Jika anda menghidap Gangguan Kemurungan Utama (MDD), anda mungkin tertanya-tanya tentang memulakan keluarga. "Adakah saya perlu menghentikan pengambilan ubat saya?", "Adakah bayi akan berisiko jika saya tidak berhenti mengambilnya?", "Bolehkah saya mengambil ubat ini semasa menyusukan bayi?" Anda mungkin mempunyai banyak soalan di fikiran anda. Anda mungkin telah lama bergelut dengan kemurungan, atau anda mungkin baru-baru ini didiagnosis menghidapnya. Apa pun puncanya, terdapat beberapa perkara yang perlu anda ketahui semasa anda memulakan perjalanan ini. Mari kita bincangkannya.
Mengapakah rawatan begitu penting?
Secara ringkasnya, jika anda tidak merawat kemurungan anda, simptom-simptom anda boleh kembali berulang kali. Kami menggelarnya sebagai kambuh semula. Apabila anda mengalami kemurungan, anda lebih cenderung untuk terlepas perkara seperti makan dan minum, mendapatkan rawatan perubatan yang anda dan bayi anda perlukan, dan anda lebih cenderung untuk beralih kepada perkara seperti dadah.
Lebih penting lagi, terdapat risiko kemurungan selepas bersalin yang jauh lebih tinggi, yang boleh menjejaskan ikatan anda dengan bayi anda secara langsung.
Seperti yang ditunjukkan oleh pakar perubatan, kanak-kanak yang dilahirkan oleh ibu yang mengalami kemurungan, tekanan atau kebimbangan semasa kehamilan mempunyai tahap hormon tekanan 'Kortisol' yang tinggi. Ini boleh menjadikan kanak-kanak tersebut hipersensitif secara emosi (lebih reaktif) pada usia muda. Ini boleh membuka jalan bagi mereka untuk menghidap masalah mental pada masa hadapan.
Memilih rawatan yang tepat untuk anda bergantung kepada beberapa faktor.
- Keterukan kemurungan anda.
- Apakah rawatan yang sedang anda terima sekarang?
- Bagaimana anda bertindak balas terhadap ubat-ubatan yang anda gunakan sebelum ini.
- Sama ada anda hamil, merancang untuk hamil, atau sedang menyusukan bayi.
Jika kemurungan anda ringan, dan anda sebelum ini telah mendapat kelegaan daripada perkara seperti psikoterapi, kumpulan sokongan atau yoga pranatal, anda mungkin boleh mengharungi tempoh ini tanpa ubat. Tetapi itu adalah sesuatu yang perlu anda bincangkan dengan doktor anda. Jika anda memerlukan ubat kemudian, terdapat banyak pilihan untuk memulakan dengan ubat yang kurang berisiko.
Bagi kes kemurungan yang teruk yang tidak bertindak balas terhadap ubat, terdapat juga rawatan yang dipanggil terapi elektrokonvulsif (ECT) . Ini melibatkan penghantaran denyutan elektrik kecil ke dalam otak, mengubah aktiviti sel saraf (neuron) dan bahan kimia tertentu. Rawatan ini dianggap selamat untuk anda dan bayi anda .
Ubat-ubatan dan risikonya
Secara amnya, risiko kecacatan kelahiran atau masalah lain pada bayi akibat pengambilan antidepresan semasa kehamilan adalah sangat rendah. Walau bagaimanapun, kajian telah menunjukkan bahawa sesetengah ubat adalah lebih selamat daripada yang lain. Mari kita lihat apakah ubat-ubatan tersebut.
| Tempoh masa | Apa yang perlu dilakukan dan ubat-ubatan yang perlu dipertimbangkan |
|---|---|
| Sebelum kehamilan | Jika boleh, berbincanglah dengan pakar obstetrik dan pakar psikiatri anda sebelum anda mula berfikir untuk hamil dan tentukan pelan rawatan. Jika anda perlu menukar ubat, inilah masa terbaik untuk berbuat demikian. Dua kelas antidepresan yang telah terbukti paling selamat semasa kehamilan ialah SSRI (Perencat Serapan Semula Serotonin Selektif) dan TCA (Antidepresan Trisiklik) . Walau bagaimanapun, kerana TCA adalah ubat lama yang mempunyai lebih banyak kesan sampingan, doktor tidak mengesyorkannya terlebih dahulu. Kebanyakan orang diberi preskripsi SSRI yang telah dikaji dengan baik. Contoh: Citalopram (Celexa), Escitalopram (Lexapro), Fluoxetine (Prozac), Sertraline (Zoloft) . |
| Semasa kehamilan | Jika anda sudah mengambil ubat, jangan tiba-tiba bertukar kepada ubat lain, tidak kira apa jenis ubat itu. Ini akan mengelakkan bayi daripada terdedah kepada pelbagai ubat tanpa perlu. Paling penting, jangan rasa bersalah kerana mengambil ubat untuk kemurungan semasa mengandung. Sesetengah orang, termasuk doktor, berpendapat bahawa ubat ini adalah sesuatu yang perlu diambil "hanya apabila benar-benar perlu." Tetapi kemurungan adalah keadaan perubatan yang perlu dirawat, sama seperti diabetes atau tekanan darah tinggi. |
| Selepas melahirkan bayi | Sangat sukar untuk mengatasi simptom kemurungan semasa menjaga bayi yang baru lahir. Jadi, sangat penting untuk terus mengambil ubat anda. Jika anda merasakan simptom anda semakin teruk, berjumpalah dengan doktor anda dengan segera. Ubat-ubatan boleh masuk ke dalam susu ibu, tetapi hanya dalam jumlah yang sangat kecil. Lebih tepat lagi, kurang daripada 10% daripada dos yang anda ambil.Oleh itu, hampir tidak ada situasi di mana anda perlu berhenti menyusukan bayi anda kerana anda sedang mengambil ubat. |
Mari kita belajar tentang jenis ubat-ubatan lain juga.
Jika anda mengambil SNRI (Serotonin-Norepinephrine Reuptake Inhibitor) kerana SSRI tidak berkesan untuk anda, seperti Duloxetine (Cymbalta) atau Venlafaxine (Effexor), itu bukan masalah besar. Doktor berkata, "Jika ubat ini berkesan untuk orang ini, dan kami tahu ubat lain mungkin tidak berkesan, saya tidak mahu menukarnya." Kerana terdapat kajian yang menunjukkan tahap keselamatan untuk SNRI.
Walau bagaimanapun, ubat-ubatan yang lebih baru seperti Vortioxetine (Trintellix) masih belum dikaji secukupnya untuk menentukan keselamatannya semasa kehamilan. Dalam kes sedemikian, doktor anda mungkin mengesyorkan untuk bertukar kepada ubat yang lebih selamat.
Perasaan yang menghantuimu...
"Adakah saya seorang ibu yang buruk kerana saya mengambil ubat?" Fikiran ini mungkin terlintas di fikiran anda. Tetapi sebenarnya tidak begitu.
"Disebabkan stigma seputar penyakit mental di negara kita, ramai orang berpendapat bahawa mengambil ubat untuk kemurungan adalah perkara tambahan yang tidak perlu. Apabila anda berkata, 'Hanya ambil ubat ini jika anda benar-benar memerlukannya,' si ibu berasa sangat bersalah tentang dirinya sendiri," kata pakar.
Perkara paling penting yang perlu anda fahami ialah kemurungan bukanlah satu kelemahan di pihak anda. Ia adalah penyakit yang memerlukan rawatan. Menjadi ibu yang sihat mewujudkan persekitaran terbaik untuk bayi yang sihat. Jika ubat diperlukan, pengambilannya adalah perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk diri sendiri dan bayi anda.
Mesej Bawa Pulang
- Kemurungan adalah penyakit yang sebenar. Adalah penting untuk merawatnya untuk anda dan bayi anda.
- Bila-bila masa yang boleh, berbincanglah dengan doktor anda sebelum hamil dan buat pelan rawatan.
- Banyak ubat yang digunakan untuk kemurungan adalah selamat semasa mengandung dan menyusukan bayi.
- Jangan sekali-kali berhenti mengambil ubat atau mengubah dos tanpa berunding dengan doktor anda.
- Jangan rasa bersalah kerana mengambil ubat untuk kekal sihat. Ibu yang sihat adalah hadiah terbaik untuk anak yang sihat.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment