Sukar untuk mencari seseorang yang tidak pernah membuang air besar pada satu ketika dalam hidup mereka, bukan? Terpaksa pergi ke bilik mandi beberapa kali sehari dan mengalami najis berair sangat tidak selesa dan menjengkelkan. Kita sering memanggilnya cirit-birit. Biasanya, keadaan ini reda dalam masa kira-kira dua hingga tiga hari. Tetapi kadangkala ia boleh menjadi serius. Jadi hari ini, mari kita bincangkan tentang punca sebenar cirit-birit atau buang air besar, dan perkara-perkara yang perlu kita bimbangkan.
Pertama sekali, mari kita lihat, apakah itu cirit-birit?
Secara ringkasnya, cirit-birit ialah pembuangan najis yang longgar atau berair lebih daripada tiga kali sehari. Terdapat dua jenis utama.
- Cirit-birit Akut: Ini adalah jenis cirit-birit yang paling biasa. Ia biasanya hilang sendiri dalam masa beberapa hari hingga dua minggu.
- Cirit-birit Kronik: Jika seseorang mengalami cirit-birit yang berterusan selama lebih daripada empat minggu, kami menganggapnya sebagai cirit-birit kronik. Dalam situasi sedemikian, adalah sangat penting untuk berjumpa doktor untuk mengetahui punca dan mendapatkan rawatan.
Kebimbangan terbesar cirit-birit ialah dehidrasi , iaitu kehilangan air dan garam dari badan. Ini boleh menjadi sangat berbahaya bagi kanak-kanak kecil dan warga emas.
Apakah punca utama cirit-birit?
Terdapat banyak punca cirit-birit, daripada jangkitan kepada keadaan perubatan tertentu.
Jangkitan
Kebanyakan masa, cirit-birit jangka pendek disebabkan oleh sejenis jangkitan.
- Virus: Virus, terutamanya yang seperti Norovirus, boleh menyebabkan sakit perut dan cirit-birit. Kami juga menggelarnya sebagai " selesema perut".
- Bakteria: Bakteria (cth. E. coli, Salmonella) yang berjangkit melalui makanan atau air yang tercemar boleh menyebabkan cirit-birit, kekejangan perut dan muntah. Apabila anda mengalami sakit perut selepas makan makanan dari kedai, kita memanggilnya 'keracunan makanan', bukan? Itulah dia.
- Parasit: Parasit seperti Giardia, yang berasal dari sumber air yang tidak bersih, juga boleh menyebabkan cirit-birit.
Jangkitan ini mudah merebak. Fikirkanlah, di tempat yang terdapat kanak-kanak kecil, apabila mereka menyentuh benda dan memasukkan tangan ke dalam mulut, virus itu mudah masuk. Maka terdapat kemungkinan besar orang lain di dalam rumah juga akan dijangkiti. Selain itu, anda mungkin pernah mendengar tentang "Cirit-birit Pengembara" yang disebabkan oleh minum air yang tercemar semasa anda melancong ke luar negara.
Adakah tekanan menyebabkan cirit-birit?
Ini adalah masalah yang dihadapi oleh ramai orang. Ya, apabila anda benar-benar tertekan, takut akan sesuatu seperti peperiksaan, atau sangat cemas, pergerakan usus sesetengah orang boleh berubah dan menyebabkan cirit-birit. Sesetengah orang beranggapan bahawa ini hanyalah masalah mental, tetapi sebenarnya, ini berlaku kerana hubungan antara otak kita dan sistem usus.
Jenis-jenis cirit-birit yang berbeza dan puncanya
Cirit-birit boleh datang dalam pelbagai bentuk. Kadangkala, kita boleh mendapat gambaran tentang keadaan perubatan tertentu berdasarkan warna dan tekstur najis. Mari kita lihat jadual ini untuk memahami perkara ini dengan lebih jelas.
| Jenis cirit-birit | Sebab-sebab yang mungkin |
|---|---|
| Cirit-birit Kronik (Bertahan lebih daripada 4 minggu) |
|
| Cirit-birit berair | |
| Cirit-birit berdarah | |
| Cirit-birit kuning |
Perkara yang paling penting ialah jika terdapat darah dalam najis anda, ia adalah kecemasan. Dalam situasi sedemikian, anda tidak perlu panik atau berlengah, tetapi segera berjumpa doktor atau pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital.
Adakah ubat-ubatan dan benda lain menyebabkan cirit-birit?
Ya, beberapa ubat dan perkara yang kita ambil setiap hari boleh menyebabkan cirit-birit.
- Ubat-ubatan: Sesetengah antasid, julap, sesetengah antibiotik, kemoterapi untuk kanser dan terapi radiasi pada abdomen boleh menyebabkan cirit-birit sebagai kesan sampingan.
- Racun: Cirit-birit juga boleh disebabkan oleh pengambilan racun seperti racun perosak dan beberapa jenis cendawan. Dalam kes sedemikian, adalah sangat penting untuk segera menghubungi Pusat Maklumat Racun Kebangsaan di Hospital Negara atau pergi ke hospital.
Pengambilan alkohol dan cirit-birit
Minum terlalu banyak alkohol, terutamanya bir dan wain, boleh menyebabkan anda berasa kembung pada keesokan harinya. Alkohol merosakkan sel-sel dalam sistem penghadaman kita, jadi badan cuba menyingkirkannya dengan cepat. Ini mengakibatkan cirit-birit.
Kopi (kafein) dan cirit-birit
Kafein adalah sejenis perangsang. Minum lebih daripada 2-3 cawan kopi sehari boleh menyebabkan sakit perut pada sesetengah orang. Selain itu, jika anda menambah susu atau krim ke dalam kopi anda dan anda mempunyai intoleransi laktosa, ini juga boleh menyebabkan cirit-birit.
Mesej Bawa Pulang
- Biasanya, cirit-birit akan sembuh dalam beberapa hari. Perkara yang paling penting pada masa ini adalah untuk mencegah dehidrasi . Oleh itu, minum banyak cecair seperti jus, bubur, sup dan jus oren.
- Jika anda mengalami cirit-birit selama lebih daripada beberapa hari , demam panas, kekejangan perut yang teruk, atau menunjukkan tanda-tanda dehidrasi (mulut kering, mata cekung, pengeluaran air kencing yang berkurangan), pastikan anda berjumpa doktor.
- Jika anda mengalami darah dalam najis anda, anggaplah ia sebagai kecemasan dan dapatkan nasihat perubatan dengan segera.
- Jika anda kerap mengalami cirit-birit, adalah penting untuk berjumpa doktor bagi menentukan sama ada terdapat masalah kesihatan yang mendasarinya.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment