Adakah anda mengalami ekzema pada puting anda? Jangan risau, mari kita bincangkannya!

Adakah puting anda atau kulit gelap di sekelilingnya (areola) merah dan gatal? Adakah ia mengelupas atau menyakitkan? Ini mungkin tanda-tanda keadaan yang dipanggil ekzema, iaitu ruam pada puting. Jangan risau, mari kita bincangkannya secara terperinci.

Apakah ekzema puting?

Secara ringkasnya, ekzema, juga dikenali sebagai dermatitis atopik, ialah ruam gatal atau ekzema. Ia boleh berlaku di mana-mana sahaja pada badan. Jadi, ekzema boleh berlaku pada puting anda dan kulit gelap di sekelilingnya, yang dipanggil areola. Ia boleh menjejaskan bayi, kanak-kanak, orang dewasa dan sesiapa sahaja, tanpa mengira jantina .

Sekarang anda mungkin tertanya-tanya adakah ini penyakit yang berbahaya. Tiada apa yang perlu ditakuti. Walau bagaimanapun, jika anda terus menggaru ruam ini, terdapat kemungkinan besar kulit akan rosak dan kuman akan masuk, yang membawa kepada jangkitan. Selain itu, jika anda terus menggaru untuk seketika, kulit di kawasan itu mungkin menjadi tebal dan keras.

Ekzema yang timbul pada puting ini boleh menjadi lebih teruk akibat penggunaan bahan-bahan yang kita gunakan, seperti detergen pakaian yang keras, sabun dan beberapa losyen. Sejujurnya, tiada penawar kekal untuk ekzema. Walau bagaimanapun, kita boleh menjauhi perkara-perkara yang memburukkan lagi keadaan ini. Selain itu, gunakan emolien seperti "jeli petroleum" (contohnya, Vaseline®) untuk mengawal simptom. Di samping itu, doktor mungkin mengesyorkan "krim steroid", ubat-ubatan lain dan kadangkala rawatan ringan.

Siapakah yang lebih berkemungkinan menghidap keadaan ini?

Selalunya, ekzema muncul sebelum usia 5 tahun. Ia adalah keadaan kulit yang sangat biasa di kalangan kanak-kanak . Tetapi berita baiknya ialah kebanyakan kanak-kanak akan mengatasi keadaan ini apabila mereka semakin tua.

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, lelaki dan wanita boleh menghidap ekzema pada puting mereka. Sesetengah orang menghidap ekzema di seluruh badan mereka dan ia juga menjejaskan puting mereka. Ada juga yang mungkin hanya menghidap keadaan ini pada dan di sekitar puting mereka, bukan di tempat lain pada badan mereka. Anda lebih cenderung menghidap ekzema (Dermatitis Atopik) jika anda mempunyai:

• Rhinitis alahan (demam alergi ).
• Penyakit asma.
• Jika seseorang dalam keluarga mempunyai alahan, asma, atau ekzema (yang bermaksud ia mungkin keturunan).
• Jika anda mempunyai alahan makanan terhadap makanan tertentu.
• Obesiti atau jika berat badan anda lebih tinggi daripada biasa.

Seberapa lazimkah ekzema puting?

Ekzema sebenarnya merupakan keadaan yang sangat biasa. Ia biasanya lebih biasa di kawasan bandar. Setiap tahun, doktor mendiagnosis kira-kira 10% orang dewasa dan 20% kanak-kanak menghidap ekzema. Ia lebih biasa berlaku pada wanita dan dalam kumpulan etnik tertentu (contohnya, orang kulit hitam). Walau bagaimanapun, hanya sebilangan kecil daripada semua penghidap ekzema mengalaminya di sekitar puting.

Apa yang menyebabkan ekzema puting?

Ekzema ialah sejenis penyakit kulit yang meradang (Dermatitis) . Ia tidak berjangkit. Anda tidak boleh dijangkiti daripada orang lain, dan anda juga tidak boleh menyebarkannya kepada orang lain. Faktor-faktor yang boleh menyumbang kepada perkembangan ekzema termasuk:

• Genetik: Ekzema sering diwarisi dalam keluarga. Jika seseorang dalam keluarga anda menghidapnya, anda lebih cenderung untuk menghidapnya.
• Faktor persekitaran: Detergen yang kita gunakan, jenis fabrik tertentu (cth. gentian sintetik, bulu), sabun, losyen dan minyak wangi boleh memberi kesan negatif kepada kulit di sekitar puting dan menyebabkan ekzema. Contohnya, kelembapan yang terperangkap di dalam coli apabila anda berpeluh juga boleh menjadi puncanya.
• Sistem imun yang terlalu aktif: Kadangkala, sistem imun anda bertindak balas secara berlebihan terhadap sesuatu yang tidak berbahaya, dan ruam merah dan bersisik ini boleh berkembang. Anda mungkin mengalami reaksi alahan terhadap sesuatu seperti makanan atau sesuatu yang lain, dan itu boleh menjadi punca ekzema.
• Tahap tekanan: Perkara seperti tekanan berlebihan, kebimbangan, dan kemurungan juga boleh menyebabkan ruam ini muncul dan memburukkan lagi keadaan.

Apakah simptom-simptom ekzema puting?

Seseorang yang menghidap ekzema puting mungkin mengalami ruam merah, gatal, dan bersisik pada puting dan kawasan sekitarnya (areola). Keadaan ini cenderung untuk berulang dari semasa ke semasa. Ia mungkin hilang selama berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau bertahun-tahun, dan kemudian berulang. Simptom-simptom ekzema puting termasuk:

• Kulit di sekitar puting kelihatan kering dan bengkak.
• Kulit terasa gatal, sakit, meradang, dan sangat sensitif.
• Lelehan puting adalah lelehan seperti cecair dari puting.
• Ruam dengan bintik atau tompokan coklat, merah, atau kelabu.
• Kulit kering dan mengelupas. Ini mungkin membentuk kerak.
• Kemunculan lepuh kecil yang mengeluarkan cecair.

Bagaimanakah anda mendiagnosis ekzema puting?

Doktor biasanya boleh mengetahui sama ada anda menghidap ekzema dengan melihat kulit anda. Doktor akan bertanya tentang simptom anda, memeriksa kulit di sekitar puting anda, dan mencari tanda-tanda ekzema di tempat lain pada badan anda.

Jika anda sedang menyusukan bayi, anda perlu memberitahu doktor anda.Ini kerana penghidap ekzema lebih cenderung untuk menghidap jangkitan pada saluran susu yang dipanggil "Mastitis", yang menyebabkan sakit payudara "Mastalgia", kemerahan, dan bengkak.

Doktor juga boleh mengarahkan ujian seperti ini:

• Ujian alahan: Lihat sama ada anda alah kepada bahan atau makanan tertentu.
• Kiraan darah lengkap (CBC): Memeriksa darah anda untuk jangkitan atau penyakit lain.
• Biopsi kulit: Sampel kulit diambil dan diperiksa untuk menentukan sama ada terdapat jangkitan atau jenis dermatitis.

Penting: Apabila anda mengalami simptom-simptom ini, sesetengah orang mungkin bimbang bahawa ini adalah satu lagi penyakit serius. Benar, sangat jarang berlaku , dua jenis kanser payudara, `(Penyakit Paget pada payudara)` dan `(Kanser Payudara Radang - IBC)`, juga boleh menunjukkan beberapa simptom ini. Tetapi jangan risau. Apabila anda menunjukkannya kepada doktor, mereka akan mengetahui dengan tepat apa itu dan, jika perlu, merujuk anda untuk ujian seperti `(Mamogram).` Kebanyakan masa, ini adalah keadaan ekzema yang normal. Oleh itu, adalah lebih baik untuk berjumpa doktor daripada membuat diagnosis sendiri.

Bagaimanakah cara merawat ekzema puting?

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, tiada penawar kekal untuk ekzema, tetapi rawatan boleh membantu mengawal gejala. Doktor anda mungkin mengesyorkan perkara seperti:

• Menjauhi perkara-perkara yang boleh mencetuskan gejala (contohnya, losyen tertentu, sabun). Jika anda mempunyai alahan makanan, anda juga mungkin diberitahu untuk menghapuskan makanan tersebut daripada diet anda.
• Lembapkan kulit di sekitar puting menggunakan krim atau losyen tanpa wangian. Anda juga boleh menggunakan jeli petroleum untuk mengekalkan kelembapan kulit.
• Menggunakan ubat-ubatan. Contohnya, kortikosteroid. Ini mengurangkan bengkak dan kegatalan kulit. Ia boleh didapati sebagai krim topikal dan tablet oral. Antihistamin mungkin ditetapkan untuk kegatalan yang teruk. Doktor anda juga mungkin menetapkan ubat imunosupresan untuk mengawal sistem imun dan antibiotik untuk merawat jangkitan.
• Cuba fototerapi. Ini melibatkan penggunaan lampu khas yang memancarkan gelombang cahaya ultraungu untuk melegakan simptom ekzema.

Bagaimanakah anda boleh mencegah ekzema puting daripada berkembang?

Anda boleh melakukan perkara berikut untuk mengelakkan situasi ini daripada berlaku:

• Elakkan penggunaan sabun dan losyen yang keras, terutamanya yang mempunyai wangian atau pewarna tiruan. Gunakan losyen hipoalergenik. Anda juga boleh mencuba krim dan losyen yang mengandungi seramida, yang membantu membina semula lapisan pelindung semula jadi kulit.
• Hilangkan makanan yang anda alah atau yang mencetuskan ekzema daripada diet anda.
• Kekalkan berat badan yang sihat. Jika anda obes, berbincanglah dengan doktor anda tentang cara menurunkan berat badan.
• Urus tekanan. Lakukan perkara seperti melakukan senaman relaksasi dan dapatkan terapi.
• Gunakan pelembap udara untuk mengelakkan udara di dalam bilik daripada menjadi kering.
• Kurangkan kekerapan mandi dan kurangkan tempoh masa anda mandi. Selain itu, elakkan mandi dalam air panas, kerana ia boleh mengeringkan kulit anda dengan lebih teruk.
• Jangan garu ruam. Walaupun menggaru pada mulanya mungkin melegakan, ia sebenarnya boleh memburukkan lagi kegatalan dan kesakitan. Ia juga boleh mencederakan kulit dan meningkatkan risiko jangkitan.
• Gunakan detergen pakaian tanpa wangian yang sesuai untuk kulit sensitif.
• Pakai baju dan coli yang diperbuat daripada kapas. Fabrik sintetik (seperti poliester) dan fabrik kasar seperti bulu boleh merengsakan puting anda dengan lebih teruk.

Apakah pandangan bagi penghidap ekzema puting?

Kebanyakan masa, simptom ekzema menjadi lebih baik dengan usia, dan kadangkala hilang. Walau bagaimanapun, keadaan ini boleh berulang kali sepanjang hayat anda. Anda lebih cenderung untuk mengalaminya secara berkala jika anda mempunyai:

• Jika anda menghidap ekzema bersama alahan atau asma.
• Jika anda menghidap ekzema semasa kecil.
• Jika anda mengalami ekzema yang teruk.

Orang yang kerap menggaru kulit mereka berisiko lebih tinggi untuk mendapat jangkitan kulit. Garukan yang berpanjangan boleh menyebabkan kulit menebal dan menjadi keras. Untuk mengelakkan komplikasi ini, elakkan menggaru ruam. Bercakap dengan doktor anda tentang cara-cara untuk mengurangkan kegatalan.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor untuk ekzema puting?

Jika anda mengalami ruam pada payudara anda yang tidak hilang dalam beberapa hari, berjumpalah dengan doktor. Adalah penting untuk anda menjalani pemeriksaan. Hubungi doktor dengan segera jika anda mempunyai mana-mana yang berikut:

• Jika anda mengalami kegatalan atau ketidakselesaan yang teruk yang menghalang anda daripada tidur.
• Jika terdapat ketulan pada payudara atau sebarang cecair keluar dari puting.
• Jika anda mengalami kesakitan atau bengkak pada payudara atau puting anda.

Ekzema pada puting boleh menyebabkan ketidakselesaan. Dalam kes yang teruk, kegatalan dan kekeringan boleh menyukarkan anda berpakaian, bergerak, dan juga tidur. Jika anda atau anak anda menghidap ekzema pada atau di sekitar puting, berjumpalah dengan doktor untuk pemeriksaan. Adalah penting untuk menolak kemungkinan keadaan lain dan mendapatkan rawatan. Walaupun tiada penawar kekal untuk ekzema puting, ingat bahawa rawatan boleh membantu melegakan simptom.

Perkara paling penting untuk diingat (Mesej Bawa Pulang)

Baiklah, mari kita ringkaskan beberapa perkara yang perlu anda ingat daripada apa yang telah kita bincangkan:

• Ekzema puting bukanlah sesuatu yang perlu ditakuti, tetapi ia adalah keadaan yang perlu diuruskan dengan betul.
• Tidak kira betapa gatalnya, elakkan menggarunya. Ia hanya akan memburukkan lagi keadaan.
• Elakkan penggunaan sabun, detergen dan pewangi yang keras yang berbahaya kepada kulit. Pilih produk yang lembut dan hipoalergenik.
• Pastikan kulit anda sentiasa lembap. Gunakan sesuatu seperti jeli petroleum.
• Jika simptom anda tidak bertambah baik dalam masa beberapa hari, atau jika anda mengalami simptom baharu (ketulan, kesakitan yang berlebihan, lelehan), pastikan anda berjumpa doktor. Dengan cara itu, anda boleh mendapatkan rawatan yang betul.
• Ikut nasihat perubatan dengan teliti. Gunakan ubat yang ditetapkan dengan betul.

Saya harap maklumat ini berguna untuk anda. Kekal sihat!

` Ekzema, Ekzema Puting, Penyakit Kulit, Gatal-gatal, Dermatitis Atopik, Ekzema Puting