Adakah anda juga mempunyai alahan? (Alahan) - Mari kita ketahui segala-galanya tentang ini!

Adakah anda juga kerap bersin? Adakah anda mempunyai hidung berair ? Atau adakah anda gatal dan menggaru badan anda selepas makan makanan tertentu? Adakah mata anda menjadi merah dan berair? Perkara-perkara ini bukan sekadar perkara biasa. Ini selalunya boleh menjadi gejala 'alahan'. Ramai orang di negara kita mengalami keadaan ini. Jadi hari ini, mari kita bincangkan secara ringkas tentang apa itu alahan ini, bagaimana ia berkembang, dan apa yang boleh kita lakukan mengenainya, seperti seorang rakan anda.

Secara ringkasnya, apakah itu alahan?

Alahan berlaku apabila sistem pertahanan badan kita, iaitu sistem imun , bertindak balas secara berlebihan terhadap sesuatu yang sebenarnya tidak berbahaya kepada kita. Anggaplah badan kita sebagai kubu, dan sistem imun ialah pengawal keselamatan di dalamnya. Biasanya, pengawal ini hanya menyerang musuh jahat seperti virus dan bakteria yang memasuki badan kita.

Tetapi apabila sesuatu yang biasanya tidak berbahaya (seperti habuk, debunga atau makanan tertentu) memasuki badan seseorang yang mempunyai alahan, pertahanan ini akan menjadi terlalu aktif. Mereka menyangka musuh yang berbahaya telah tiba. Kita memanggil perkara-perkara yang mengganggu sistem imun ini sebagai alergen .

Jadi, untuk melawan alergen sedemikian, badan kita menghasilkan protein khas, yang dipanggil antibodi . Hasil daripada pertarungan ini, kita mendapat simptom seperti bersin, kegatalan, ruam, dan kesukaran bernafas .

Apakah alergen yang paling biasa?

Hampir apa sahaja dalam persekitaran kita boleh menjadi alergen, tetapi terdapat beberapa jenis alergen yang paling biasa dilihat.

Apakah simptom-simptom alahan?

Gejala boleh berbeza-beza bergantung pada apa yang anda alah kepada dan bagaimana alergen itu memasuki badan.

• Jika terhidu: bersin, hidung berair atau tersumbat, batuk, dada terasa sesak.
• Sentuhan kulit: Keadaan kulit seperti ruam, kemerahan, kegatalan, ekzema.
• Jika terkena mata: kemerahan , gatal-gatal, berair.
• Jika tertelan sebagai makanan atau ubat: kekejangan perut, muntah, cirit-birit, bengkak mulut, lidah atau tekak.

Kes terburuk: Anafilaksis

Ini adalah peringkat alahan yang paling berbahaya dan memerlukan rawatan perubatan kecemasan. Ia boleh berlaku secara tiba-tiba. Simptom-simptomnya adalah:

• Rasa sukar bernafas yang teruk , rasa seperti tekak anda tersekat.
• Gatal-gatal di seluruh badan.
• Bengkak pada mulut, bibir, lidah, dan muka.
• Pening ( vertigo ), rasa seperti anda mungkin akan hilang kesedaran.
• Palpitasi jantung.
• Muntah dan sakit perut yang teruk.

Bagaimana anda tahu dengan pasti jika anda mempunyai alahan?

Jika anda mengesyaki anda mempunyai alahan, perkara terbaik untuk dilakukan ialah berjumpa dengan doktor anda . Dia akan bertanya soalan kepada anda, memeriksa anda, dan merujuk anda untuk beberapa ujian jika perlu.

1. Ujian Cucuk Kulit: Ini adalah ujian yang paling biasa. Di sini, sejumlah kecil alergen yang berbeza diletakkan pada kulit anda dan jarum kecil digunakan untuk mencucuk permukaan kulit. Dalam masa 15-20 minit, jika terdapat apa-apa yang anda alah, kawasan tersebut akan membengkak dan menjadi merah, seolah-olah anda digigit nyamuk.

2. Ujian Darah: Kadangkala, terutamanya bagi mereka yang mempunyai masalah kulit atau mereka yang tidak boleh menjalani ujian kulit, ujian darah boleh membantu menentukan sama ada terdapat alahan.

3. Diet Penghapusan: Jika sesuatu makanan disyaki menyebabkan alahan, doktor anda akan memberitahu anda untuk berhenti makan makanan tersebut selama beberapa minggu. Kemudian, lihat sama ada simptom anda bertambah baik, dan kemudian secara beransur-ansur memperkenalkan semula makanan tersebut dan lihat sama ada simptom anda kembali. Ini hanya perlu dilakukan di bawah nasihat perubatan .

Apakah rawatan untuk alahan?

Rawatan terbaik untuk alahan adalah dengan mengelakkan alergen . Tetapi itu tidak selalunya mungkin. Dalam kes sedemikian, terdapat pelbagai rawatan untuk mengawal gejala. Semua ini perlu dibincangkan dengan doktor anda.

• Antihistamin: Ini adalah ubat yang paling biasa digunakan untuk alahan. Ia membantu mengurangkan gejala seperti kegatalan, bersin dan hidung berair.
• Kortikosteroid: Terdapat dalam bentuk semburan hidung, krim dan pil, ubat ini membantu mengurangkan bengkak dalam badan dan aktiviti berlebihan sistem imun.
• Dekongestan: Ini digunakan sebagai penyelesaian sementara untuk hidung tersumbat.
• Imunoterapi: Ini adalah rawatan jangka panjang. Dalam hal ini, anda bermula dengan jumlah alergen yang sangat kecil yang anda alah, dan secara beransur-ansur meningkatkan dos, sama ada melalui suntikan atau dengan mengambil pil di bawah lidah. Lama-kelamaan, badan anda menjadi kurang sensitif terhadap alergen.
• Suntikan Epinefrin Kecemasan: Bagi penghidap alahan yang teruk (anafilaksis), doktor anda mungkin menetapkan alat seperti pen (penyuntik automatik). Ini boleh diberikan kepada anda dalam keadaan kecemasan. Ia penyelamat nyawa!

Perkara yang boleh anda lakukan di rumah untuk melindungi diri anda daripada alahan

Perkara yang paling penting adalah untuk mengelakkan alergen. Perkara-perkara ini akan membantu dalam hal itu.

• Pastikan rumah anda bersih:Kurangkan kawasan pengumpulan habuk (permaidani, langsir tebal, mainan boneka). Lap habuk dengan kain lembap.
• Cadar dan sarung bantal: Basuh dengan air panas sekurang-kurangnya sekali seminggu.
• Semasa musim debunga tinggi: Pastikan tingkap ditutup pada waktu pagi dan petang. Adalah idea yang baik untuk menukar pakaian dan mencuci badan anda selepas keluar.
• Cegah kulat: Pastikan kawasan yang mempunyai kelembapan tinggi, seperti bilik mandi dan dapur, mempunyai pengudaraan yang baik.
• Jika anda mempunyai alahan makanan: Sebelum membeli makanan, bacalah bahan-bahan pada label dengan teliti.