Adakah anda juga rasa tekak dan dada anda penuh dengan lendir semasa batuk? Walaupun batuk lendir boleh melegakan, kadangkala lendir ini sangat pekat, melekit, dan tidak mudah keluar. Ketika itulah kita perlu bercakap tentang 'ekspektoran'. Ini bukanlah penahan batuk, tetapi ia membantu melonggarkan lendir.
Apa sebenarnya yang berlaku dengan ekspektoran?
Secara ringkasnya, ekspektoran ialah ubat yang membantu mencairkan lendir (kahak) dalam saluran pernafasan anda, iaitu tekak dan dada anda, dan membantu anda batuk dengan lebih mudah. Ia digunakan untuk selsema, flu, serta jangkitan pernafasan seperti bronkitis dan pneumonia.
Perkara penting yang perlu difahami di sini ialah ekspektoran tidak menghentikan batuk anda . Sebaliknya, ia menjadikan batuk anda "produktif". Iaitu, bukannya sekadar batuk, ia membuatkan anda mengeluarkan sedikit lebih banyak lendir dengan setiap batuk. Malah, batuk adalah mekanisme pertahanan dalam badan kita. Ia membantu menyingkirkan kuman dan bakteria dalam saluran pernafasan. Jadi, menyingkirkan kuman ini bersama-sama lendir membantu penyembuhan lebih cepat.
Bagaimanakah ubat ini berfungsi?
Bayangkan lendir di dada anda sebagai gam pekat dan melekit. Ekspektoran berfungsi dengan menambahkan air ke dalam lendir yang melekit ini (menghidratkannya) dan mencairkannya. Ini menjadikan lendir kurang melekit, dan ia keluar dengan lebih mudah apabila anda batuk. Ini akan membantu anda menyingkirkan lendir yang tersekat di dada anda. Ia juga akan membantu membuang bakteria dan virus dari badan anda, sekali gus mengurangkan risiko jangkitan selanjutnya.
Apakah jenis-jenis ekspektoran yang ada?
Ekspektoran boleh dibahagikan kepada dua jenis utama: ubat yang ditetapkan oleh doktor dan ekspektoran semula jadi.
| Jenis ekspektoran | Penerangan |
|---|---|
| Perubatan | Guaifenesin: Ini adalah ekspektoran yang paling biasa digunakan di dunia. Ia terdapat dalam banyak sirap batuk di Sri Lanka. Ini boleh didapati dalam bentuk tablet, kapsul dan cecair dari farmasi. Kalium Iodida:Ini adalah ubat yang hanya boleh didapati dengan preskripsi. Ia diberikan kepada penghidap penyakit paru-paru kronik seperti asma dan bronkitis untuk mengawal lendir berlebihan. |
| Semula jadi | Mentol: Bahan kimia semula jadi yang terdapat dalam tumbuhan dalam keluarga pudina. Ia memberikan sensasi penyejukan pada tekak dan mengurangkan kesakitan. Ia biasanya terdapat dalam sirap batuk dan lozeng sakit tekak. Penyedutan Wap: Mandi air panas atau menyedut wap dari mangkuk air panas membantu melonggarkan lendir dalam saluran pernafasan dan memudahkan hembusan nafas. Ini adalah sesuatu yang dilakukan oleh ramai orang di negara kita dengan jayanya. Madu: Menambah sedikit madu ke dalam teh atau air panas boleh melonggarkan lendir dan melegakan batuk. (Penting: Jangan berikan madu kepada bayi di bawah umur satu tahun. Ia boleh menyebabkan keadaan berbahaya yang dipanggil botulisme.) Penghidratan: Satu perkara yang perlu anda lakukan dengan mana-mana ekspektoran ialah minum banyak cecair seperti air, jus oren dan daun ketumbar. Ini akan membantu mencairkan lendir. |
Adakah terdapat perkara yang perlu diberi perhatian semasa mengambil ubat ini?
Ya, sudah tentu.
Jika anda sedang mengambil ubat untuk keadaan perubatan lain (contohnya tekanan darah tinggi, penyakit jantung, diabetes, penyakit mental), anda pasti perlu berbincang dengan doktor anda sebelum menggunakan ekspektoran. Sesetengah ubat boleh meningkatkan kesan sampingan apabila diambil bersama.
Selain itu, sesetengah ubat selsema "semua-dalam-satu" mengandungi bahan-bahan lain selain ekspektoran. Contohnya, ubat-ubatan yang mengandungi fenilefrin boleh meningkatkan tekanan darah pada sesetengah orang. Jadi, baca label dengan teliti sebelum mengambil ubat. Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan, tanya doktor anda.
Apakah kesan sampingan ekspektoran?
Secara amnya, kesan sampingan yang serius jarang berlaku jika digunakan dengan betul. Walau bagaimanapun, sesetengah orang mungkin mengalami kesan sampingan yang kecil.
Kesan sampingan Guaifenesin (jenis yang paling biasa)
- Pening
- Sembelit
- Sakit kepala
- Keletihan
- Ruam kulit
- (Jika diambil dalam dos yang besar) Loya dan muntah
Kesan sampingan Kalium Iodida (jenis yang diberikan oleh doktor)
Ini mungkin berlaku lebih kerap sedikit.
- Sakit perut
- Loya dan muntah
- Pedih ulu hati (refluks asid)
- Cirit-birit
- Kerosakan kulit
- Kebas pada anggota badan
- Bengkak atau sakit pada kelenjar air liur
- Merasakan rasa logam di dalam mulut
- Kekeliruan
- Degupan jantung tidak teratur (Aritmia)
Jika anda mengalami sebarang gejala yang luar biasa selepas mengambil sebarang ubat, terutamanya kesukaran bernafas, gatal-gatal, atau bengkak muka, pergi ke bilik kecemasan hospital (ETU) terdekat dengan segera.
Batuk memang mengganggu. Tetapi kadangkala sangat penting bagi badan untuk membuang lendir yang tidak diperlukan. Ekspektoran membantu dalam hal itu. Tetapi ingat, jika batuk tidak reda dalam beberapa hari, jika anda mengalami demam panas, atau jika anda mengalami kesukaran bernafas, anda pasti perlu berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat.
Mesej Bawa Pulang
- Ekspektoran bukanlah ubat yang menghentikan batuk, ia hanya membantu mencairkan lendir pekat dan membantu anda batuk.
- Apabila menggunakan sebarang ekspektoran, minum banyak air dan cecair. Ini akan membantu melonggarkan lendir.
- Jika anda sedang mengambil ubat untuk keadaan lain, pastikan anda bertanya kepada doktor anda sebelum mengambil ekspektoran.
- Jika batuk berterusan, atau jika anda mengalami simptom seperti demam panas dan kesukaran bernafas, dapatkan nasihat perubatan dengan segera.
- Jangan berikan madu kepada bayi di bawah umur satu tahun atas apa jua sebab.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment