Jika anda mengalami kemurungan, doktor anda mungkin telah menetapkan ubat antidepresan kepada anda. Tetapi adalah perkara biasa bagi ramai orang untuk berasa takut dan ragu-ragu apabila mereka mendengar tentang ubat-ubatan ini. Soalan seperti "Adakah saya akan berubah jika saya mengambilnya?", "Adakah saya akan ketagih?", "Adakah saya perlu mengambilnya sepanjang hayat saya?" terlintas di fikiran. Disebabkan ketakutan ini, ramai orang yang benar-benar boleh mendapat manfaat daripada ubat-ubatan ini teragak-agak untuk mendapatkan rawatan. Jadi hari ini, mari kita bercakap dengan sangat mudah, seolah-olah kita adalah kawan anda, tentang ketakutan tentang ubat-ubatan ini dan sama ada ia benar atau tidak.
Ketakutan dan fakta umum tentang antidepresan
Antidepresan ini sering digunakan bersama psikoterapi untuk merawat kemurungan. Malah, empat daripada sepuluh orang yang menggunakan ubat-ubatan ini mengalami peningkatan yang ketara dengan dos pertama. Kadangkala, jika dos pertama tidak berkesan, dos kedua atau ketiga hampir selalu berjaya. Tetapi disebabkan oleh salah tanggapan orang ramai tentang ubat-ubatan ini, ramai orang takut untuk memulakan rawatan. Mari kita lihat ketakutan tersebut satu persatu.
| Ketakutan Biasa | Fakta |
|---|---|
| Ketakutan 1: Ubat-ubatan ini hanya membuat anda melupakan masalah, bukan membantu anda menyelesaikannya. | Fakta: Ubat-ubatan ini tidak akan membuat anda melupakan masalah anda. Tetapi ia akan memberi anda kekuatan mental dan kejelasan yang anda perlukan untuk menghadapinya. Kemurungan boleh membuatkan anda berasa sesat dan tidak berdaya untuk melakukan apa-apa. Apabila ubat-ubatan ini membantu anda menstabilkan minda anda, anda akan mempunyai kekuatan untuk melihat masalah anda dalam cahaya yang betul dan menyelesaikannya. |
| Ketakutan 2: Personaliti saya akan berubah apabila saya mengambil ubat tersebut, saya akan menjadi seperti robot (zombie). | Fakta: Apabila digunakan dengan betul, ubat-ubatan ini tidak mengubah personaliti anda. Ia hanya mengembalikan diri anda yang lama yang hilang akibat kemurungan.Anda akan mula berasa seperti diri anda semula. Ini bukanlah "pil kegembiraan". Jarang sekali, sesetengah ubat boleh menyebabkan apati. Jika ini berlaku, berbincanglah dengan doktor anda dan dia boleh melaraskan dos atau bertukar kepada ubat lain. |
| Ketakutan 3: Berat badan saya akan bertambah jika saya mengambil ubat ini. | Fakta: Ya, ini mungkin berlaku. Seperti semua ubat, terdapat kesan sampingan. Pertambahan berat badan adalah salah satunya. Sesetengah antidepresan lebih cenderung menyebabkan pertambahan berat badan, manakala yang lain juga boleh menyebabkan penurunan berat badan. Jika anda mempunyai masalah berat badan, berbincanglah dengan doktor anda secara terbuka . Dia boleh membantu anda memilih ubat terbaik untuk anda. |
| Ketakutan 4: Jika anda mula minum ini, anda perlu minum sepanjang hayat anda. | Fakta: Ini adalah salah tanggapan sepenuhnya. Seseorang yang mengalami kemurungan buat kali pertama biasanya perlu mengambil ubat ini secara berterusan selama kira-kira 6 hingga 9 bulan. Ia bukan untuk seumur hidup. Sebaik sahaja kemurungan dikawal dengan baik dengan ubat, anda harus berbincang dengan doktor anda dan mengurangkan dos secara beransur-ansur mengikut arahannya sebelum berhenti . Jika anda berhenti secara tiba-tiba, anda mungkin mengalami ketidakselesaan seperti sakit kepala, pening, dan loya. |
| Ketakutan 5: Ubat ini akan merosakkan kehidupan seks saya. | Fakta: Sesetengah antidepresan boleh menjejaskan fungsi seksual. Selalunya, ia lebih kepada kesukaran mencapai orgasme daripada penurunan libido. Tetapi ingat, keinginan seksual anda mungkin telah menurun dengan ketara disebabkan oleh kemurungan itu sendiri . Jadi sebaik sahaja anda mengambil ubat dan kemurungan anda hilang, kehidupan seks anda mungkin lebih baik daripada sebelumnya. Anda juga boleh berbincang dengan doktor anda tentang perkara ini dan memilih ubat yang sesuai untuk anda. |
| Ketakutan 6: Ini adalah tanda kelemahan. | Fakta: Ini adalah salah tanggapan terbesar. Sama seperti diabetes atau tekanan darah tinggi, kemurungan adalah keadaan perubatan yang disebabkan oleh perubahan kimia di otak. Mencari rawatan untuknya bukanlah tanda kelemahan. Ia adalah tanda seseorang yang kuat dan mengambil berat tentang kesihatan mereka . |
Apakah hubungan antara pemikiran bunuh diri dan antidepresan?
Ini merupakan topik yang menakutkan dan sensitif bagi kebanyakan orang. Beberapa kajian terbaru menunjukkan bahawa mungkin terdapat sedikit peningkatan risiko pemikiran atau tingkah laku bunuh diri (tetapi bukan kematian) dalam kalangan kanak-kanak, remaja dan dewasa muda yang menggunakan ubat-ubatan ini.
Atas sebab ini, FDA di Amerika Syarikat telah mewajibkan ubat-ubatan ini memasukkan amaran berkotak pada labelnya.
Jadi apa yang sebenarnya berlaku?
Fikirkanlah, dalam beberapa minggu pertama memulakan ubat ini, terdapat beberapa perubahan yang berlaku apabila badan membiasakannya. Dalam tempoh ini, terutamanya pada orang muda, mungkin terdapat perasaan cemas dan gelisah. Saya fikir ini mungkin sebab peningkatan pemikiran.
Itulah sebabnya doktor anda ingin berjumpa anda dengan kerap untuk beberapa minggu pertama selepas anda memulakan ubat ini. Adalah penting untuk memberitahunya tentang sebarang perubahan yang anda perhatikan, tidak kira betapa kecilnya.
Tetapi terdapat sisi lain pada duit syiling itu. Satu lagi kajian besar mendapati bahawa kadar bunuh diri di Amerika Syarikat menurun dengan ketara selepas ubat popular fluoxetine (jenama Prozac) berada di pasaran.
Secara ringkasnya, kemurungan teruk yang tidak dirawat adalah jauh lebih berbahaya daripada risiko yang mungkin ditimbulkan oleh ubat-ubatan ini. Apabila kemurungan dikawal dengan ubat-ubatan, fikiran untuk membunuh diri sering hilang bersamanya.
Paling penting: Tidak kira berapa pun usia anda, sama ada anda sedang mengambil ubat atau tidak, jika anda mempunyai fikiran untuk membunuh diri, sila berbincang dengan doktor anda mengenainya dengan segera. Jangan teragak-agak untuk pergi ke bilik kecemasan hospital (ETU) jika perlu. Meminta bantuan adalah tanda kekuatan.
Mesej Bawa Pulang
- Kemurungan bukanlah satu kelemahan. Ia adalah keadaan perubatan yang memerlukan rawatan.
- Antidepresan tidak mengubah anda, ia membantu anda menjadi diri anda semula.
- Bukan semua ubat sesuai untuk semua orang. Doktor anda akan membantu anda mencari ubat terbaik untuk anda. Jadi, bersikap terbuka dan jujurlah dengannya tentang perasaan anda.
- Sentiasa ikut arahan doktor anda semasa memulakan dan menghentikan ubat. Jangan sekali-kali berhenti mengambil ubat secara tiba-tiba.
- Jangan takut atau malu untuk mendapatkan rawatan. Ia adalah salah satu hadiah terbaik yang boleh anda berikan kepada diri sendiri.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda