Apabila anda melihat cermin, pernahkah anda perasan terdapat bintik-bintik coklat atau hitam pada muka, tangan atau bahagian badan anda yang lain? Kadangkala bintik-bintik ini kelihatan semakin meningkat sedikit demi sedikit, yang mungkin agak membimbangkan. Tetapi jangan risau, ini adalah keadaan yang sangat biasa. Dalam perubatan, kita memanggilnya Hiperpigmentasi. Jadi hari ini, mari kita bincangkan semuanya dengan mudah.
Secara ringkasnya, apakah itu hiperpigmentasi?
Hiperpigmentasi adalah perkara yang sangat mudah. Ia bermaksud sesetengah kawasan kulit anda menjadi lebih gelap daripada kulit di sekelilingnya. Seperti namanya, "Hyper" bermaksud "lebih banyak" dan "Pigmen" bermaksud "pigmen." Ia bermaksud peningkatan warna .
Tompok-tompok ini boleh berwarna coklat, hitam, kelabu, merah, atau merah jambu. Sesetengah orang juga memanggilnya "tompok-tompok penuaan" atau "tompok-tompok matahari". Tompok-tompok ini boleh muncul hanya di satu kawasan badan, atau ia boleh merebak ke seluruh badan. Sesiapa sahaja boleh mendapat keadaan ini, pada bila-bila masa.
Mengapakah bintik-bintik seperti ini muncul pada kulit kita? Apakah punca-puncanya?
Kulit kita mendapat warnanya daripada sel yang menghasilkan pigmen yang dipanggil melanin . Anggaplah sel-sel ini sebagai kilang kecil yang menghasilkan warna kulit kita. Jika atas sebab tertentu sel-sel ini rosak atau fungsinya terganggu, ia akan mula menghasilkan lebih banyak melanin daripada yang diperlukan. Lebihan melanin ini terkumpul di satu tempat, yang kita lihat sebagai tompok gelap.
Terdapat beberapa punca utama hiperpigmentasi. Mari kita lihat apa itu.
| Sebab | Penjelasan Mudah |
|---|---|
| Pendedahan Matahari (Kerosakan Matahari) | Ini adalah punca utama dan paling biasa. Apabila terdedah kepada cahaya matahari, kulit menghasilkan lebih banyak melanin untuk melindungi dirinya sendiri. Kita memanggil bintik-bintik yang berlaku akibatnya (lentigine solar) . |
| Perubahan Hormon | Melasma boleh berlaku disebabkan oleh perubahan hormon semasa kehamilan, akil baligh, atau semasa mengambil pil perancang keluarga. Kami memanggil keadaan ini (Melasma) . |
| Kecederaan Kulit | Jerawat, calar, luka dan lecur boleh meninggalkan bintik-bintik gelap selepas ia sembuh. Ini dipanggil hiperpigmentasi pasca-radang . |
| Beberapa keadaan perubatan | Tompok-tompok kulit juga boleh disebabkan oleh keadaan perubatan tertentu, seperti gangguan tiroid dan penyakit Addison . |
| Sesetengah ubat | Tompok-tompok ini juga boleh berlaku sebagai kesan sampingan ubat-ubatan tertentu (terutamanya yang menjadikan kulit sensitif terhadap cahaya matahari). |
| Kekurangan vitamin | Keadaan ini juga boleh berlaku jika vitamin tertentu, seperti vitamin B12 dan asid folik, kekurangan dalam badan. |
Bagaimanakah sebenarnya doktor mendiagnosis keadaan ini?
Apabila anda berjumpa doktor untuk membincangkan tentang bintik-bintik ini, dia akan mengikuti beberapa langkah untuk mengetahui dengan tepat keadaannya.
- Anda akan ditanya butiran lanjut: Pertama, anda akan ditanya berapa lama bintik-bintik ini telah wujud, ubat-ubatan apa yang anda ambil, dan sama ada sesiapa dalam keluarga anda mempunyai keadaan ini.
- Pemeriksaan kulit: Seterusnya, kulit anda akan diperiksa dengan teliti.
- Dilihat dengan cahaya khas: Kadangkala cahaya ultraungu (UV) khas yang dipanggil lampu Kayu digunakan untuk melihat sejauh mana kedalaman bintik-bintik pada kulit.
- Ujian darah: Anda juga mungkin menjalani ujian darah untuk memeriksa perkara seperti tahap hormon, tahap vitamin dan fungsi tiroid anda.
- Sekeping kecil kulit diuji: Sangat jarang, dan hanya jika terdapat sebarang keraguan tentang tahi lalat, sekeping kulit yang sangat kecil diambil dari kawasan tersebut dan dihantar ke makmal untuk ujian. Kami memanggilnya biopsi .
Apakah rawatan untuk hiperpigmentasi?
Perkara terbaiknya ialah terdapat banyak rawatan untuk keadaan ini. Tetapi pilihan rawatan bergantung pada punca jerawat anda.
1. Perubahan Gaya Hidup
- Perlindungan matahari: Ini adalah perkara yang paling penting dan nombor satu. Gunakan pelindung matahari dengan SPF 30 atau lebih tinggi setiap kali anda keluar. Pakai topi, bawa payung. Hadkan masa anda di luar semasa cahaya matahari yang terik.
- Menghentikan pengambilan ubat: Kadangkala bintik-bintik ini disebabkan oleh ubat yang anda sedang ambil, jadi berbincanglah dengan doktor anda untuk mengetahui sama ada anda boleh menukar ubat tersebut. Jangan sekali-kali berhenti mengambil ubat tanpa nasihat doktor anda.
- Pengambilan vitamin: Jika ia disebabkan oleh kekurangan vitamin, doktor akan menasihati anda untuk mengambil vitamin yang diperlukan.
2. Krim Topikal
Terdapat banyak jenis krim di pasaran yang mendakwa dapat mengurangkan bintik-bintik ini. Sebahagian daripadanya perlu ditetapkan oleh doktor.
- Hidrokuinon: Ini adalah krim kuat yang mengurangkan penghasilan melanin.
- Asid Azelaik: Ini sangat baik untuk bintik-bintik yang disebabkan oleh jerawat.
- Asid kojik: Ini juga membantu mengawal penghasilan melanin.
- Vitamin C dan Vitamin B3 (Niacinamide): Ini membantu mencerahkan kulit.
- Tretinoin: Ini meningkatkan kadar pembaharuan sel kulit.
Paling penting: Jangan beli kosmetik jenis ini dari farmasi dan gunakannya mengikut budi bicara anda sendiri. Sesetengah kosmetik adalah kuat dan boleh merosakkan kulit jika digunakan secara salah. Pastikan anda berjumpa dengan pakar dermatologi dan mendapatkan nasihat tentang apa yang terbaik untuk kulit anda.
3. Rawatan Perubatan Khusus
Jika kosmetik biasa tidak dapat mengurangkan bintik-bintik, terdapat rawatan khas yang dilakukan oleh pakar dermatologi.
- Pengelupasan kimia: Ini melibatkan penyingkiran lapisan atas kulit menggunakan bahan kimia khas.
- Pelapisan semula kulit dengan laser: Sinar laser digunakan untuk menyasarkan dan membuang sel kulit yang mempunyai bintik-bintik gelap.
- Krioterapi: Menggunakan kesejukan yang melampau (seperti nitrogen cecair) untuk memusnahkan sel-sel gelap.
Macam mana nak tak rasa tertekan dengan bintik-bintik ni?
Kadangkala, anda mungkin berasa malu atau segan kerana bintik-bintik di wajah anda. Itu sangat normal. Tetapi ingat, ini bukan sesuatu yang hanya berlaku kepada anda.
- Bersabarlah: Rawatan boleh mengambil masa beberapa bulan, mungkin sehingga setahun, untuk melihat hasilnya. Jadi bersabarlah dengan rawatan anda.
- Jangan picit jerawat: Memicit atau memicit jerawat atau lesi lain meningkatkan risiko parut.
- Anda tidak keseorangan: keadaan ini menjejaskan berjuta-juta orang di seluruh dunia. Jadi jangan malu mengenainya.
- Jaga kulit anda dengan baik: Pastikan kulit anda sihat dengan membersihkannya setiap hari dan menggunakan pelembap.
Bilakah anda perlu berjumpa doktor dengan segera?
Hiperpigmentasi biasanya tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai mana-mana gejala berikut bersama-sama dengan bintik-bintik kulit anda, anda pasti perlu berjumpa doktor.
| Ciri yang perlu diberi perhatian |
|---|
| Jika bintik itu merah |
| Jika terasa panas apabila disentuh |
| Jika anda menggaru dengan kuat |
| Jika terdapat kesakitan |
| Jika sesuatu seperti darah atau nanah mengalir dari kawasan itu |
Mengalami simptom seperti ini mungkin merupakan tanda jangkitan kulit atau keadaan serius yang lain.
Mesej Bawa Pulang
- Hiperpigmentasi adalah keadaan yang sangat biasa dan biasanya tidak berbahaya yang menyebabkan bintik-bintik gelap muncul pada kulit.
- Sebab utamanya adalah pendedahan kepada cahaya matahari . Oleh itu, adalah sangat penting untuk melindungi diri anda daripada cahaya matahari.
- Walaupun terdapat rawatan, ia mengambil masa untuk menunjukkan hasil, jadi bersabarlah.
- Jangan gunakan sebarang kosmetik yang dijual bebas tanpa nasihat perubatan. Sentiasa berunding dengan pakar dermatologi.
- Jika bintik-bintik anda disertai dengan gejala lain seperti sakit, gatal-gatal, atau kemerahan, berjumpa doktor dengan segera.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda