Jika anda hamil, ini mungkin salah satu ketakutan terbesar anda. Atau mungkin anda telah melalui pengalaman yang menyakitkan ini. Keguguran adalah topik yang ramai orang takut untuk dibincangkan, dan ia juga dipenuhi dengan salah tanggapan. Disebabkan ini, ramai ibu menyalahkan diri sendiri dan menderita dalam diam. Jadi hari ini, mari kita bincangkan perkara ini untuk meringankan beban anda dan mengetahui kebenarannya.
Salah tanggapan 1: Pengguguran sangat jarang berlaku.
Ramai orang berpendapat bahawa keguguran sangat jarang berlaku. Menurut satu tinjauan, kebanyakan orang berpendapat bahawa keguguran berlaku dalam kurang daripada 5% kehamilan.
Tetapi sebenarnya agak berbeza. Kira-kira 20% daripada semua kehamilan yang diketahui, atau kira-kira satu dalam lima, berakhir dengan keguguran. Jumlahnya mungkin lebih tinggi, kerana sesetengah keguguran berlaku sebelum seorang wanita menyedari bahawa dia hamil.
Ini adalah "rahsia tersembunyi" masyarakat. Kebanyakan masa, tiada siapa yang akan memberitahu sesiapa pun bahawa mereka telah mengalami keguguran. Tetapi apabila ia berlaku kepada seseorang yang mereka kenali, orang lain mula berkongsi pengalaman mereka. Ketika itulah anda menyedari, "Oh, saya bukan satu-satunya yang pernah menghadapi kesedihan ini."
Salah tanggapan 2: Ini berlaku kerana sesuatu yang anda lakukan.
Inilah kepercayaan terbesar dan paling naif yang menyeksa hati seorang ibu yang telah mengalami keguguran, dan juga memberi banyak tekanan kepada mentalnya. "Adakah kerana saya mengangkat sesuatu yang berat pada hari itu?", "Adakah kerana saya tertekan?", "Adakah salah bersenam?", "Adakah ini berlaku kerana saya bergaduh dengan suami saya?" Beribu-ribu soalan sedemikian memenuhi fikiran mereka dan mereka menyalahkan diri mereka sendiri.
Ingat, semua ini tidak akan menyebabkan keguguran. Malah, menyebabkan keguguran sendiri tidak semudah yang anda sangkakan.
Jadi apakah sebab-sebab sebenar? Mari kita lihat.
| Punca utama keguguran | Faktor lain yang boleh meningkatkan risiko |
|---|---|
| Kebanyakan keguguran (lebih 60%) disebabkan oleh,Masalah genetik atau kromosom yang teruk dalam embrio yang sedang berkembang. Secara ringkasnya, ia merupakan ralat rawak dalam sel pertama yang terbentuk apabila telur dan sperma bersatu. Ini bukan salah ibu atau bapa. |
|
| Nota: Walaupun terdapat pendapat yang berbeza tentang kafein, doktor mengatakan bahawa minum secawan kopi sehari (kira-kira 200mg) adalah selamat. Selain itu, walaupun merokok dan alkohol meningkatkan risiko, ia bukanlah punca utama kebanyakan keguguran. | |
Perkara yang paling penting ialah dalam kebanyakan kes, doktor pun tidak dapat menemui punca pasti keguguran. Jadi, sila berhenti menyalahkan diri sendiri.
Salah Tanggapan 3: Keguguran bermakna anda tidak boleh mempunyai lebih ramai bayi.
Ini merupakan satu lagi salah tanggapan yang menakutkan ramai orang. Sebenarnya, hampir 90% wanita yang mengalami keguguran mengalami kehamilan normal dan melahirkan bayi yang sihat.
Ia mungkin mengambil masa beberapa minggu atau sebulan untuk badan anda pulih selepas keguguran, bergantung pada berapa lama anda hamil. Haid anda biasanya akan bermula semula dalam masa 4 hingga 6 minggu.
Jarang sekali, kira-kira 1% wanita mengalami keguguran berulang (tiga atau lebih). Jika ini berlaku untuk anda, doktor anda mungkin mengesyorkan beberapa ujian untuk mencari puncanya. Ujian ini boleh mencari masalah hormon, keadaan genetik atau punca lain.
Salah tanggapan 4: Ia sesuatu yang anda harus lupakan selepas beberapa ketika.
"Jangan fikir sangat," "Ia bukan bayi sebenarnya," "Awak boleh ada bayi lagi"... Awak mungkin pernah mendengar cerita seperti ini. Walaupun ia berniat baik, kata-kata ini hanya akan lebih menyakitkan hati awak.
Ramai orang tidak faham bahawa keguguran adalah satu kematian sepertimana ia juga satu kesedihan, kehilangan harapan, kesakitan kehilangan sebahagian daripada tubuh badan anda sendiri. Anda berhak untuk merasai kesedihan itu dan bersedih mengenainya.
Sama ada pada usia 20 atau 80 tahun, seorang wanita yang pernah mengalami keguguran akan mengingati setiap perinciannya sepanjang hayatnya, kerana ia merupakan pengalaman yang sangat menyentuh hati.
Jadi, anda tidak perlu melalui ini seorang diri. Bincanglah. Bercakap dengan suami anda, sahabat baik anda, atau orang lain yang pernah melaluinya boleh menjadi sangat melegakan.
Masa yang diperlukan untuk jantung anda sembuh juga akan mempengaruhi keputusan anda untuk cuba hamil lagi. Jadi, berbincanglah secara terbuka tentang perkara ini dengan suami dan doktor anda dan tentukan masa yang paling sesuai untuk anda.
Mesej Bawa Pulang
- Keguguran adalah perkara biasa. Ia bukan salah anda.
- Kebanyakan keguguran disebabkan oleh masalah genetik (keabnormalan kromosom) pada bayi yang sedang berkembang. Tiada siapa yang dapat mengawalnya.
- Selepas keguguran, kebanyakan wanita (hampir 90%) mengalami kehamilan yang berjaya dan bayi yang sihat. Jangan risau.
- Kesedihan, kesakitan, dan kekosongan yang datang bersama ini adalah perkara biasa. Jangan takut untuk mengalaminya, bercakap mengenainya, dan meminta bantuan. Bercakaplah dengan doktor anda juga tentang perkara ini.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment