Pernahkah anda menggunakan semburan hidung dari farmasi kerana hidung anda tersumbat dan anda sukar bernafas? Ia membuka hidung anda dan memberikan anda kelegaan yang hebat, bukan? Tetapi selepas beberapa hari, kelegaan itu secara beransur-ansur berkurangan dan anda mendapati diri anda perlu menggunakan semburan itu lebih kerap? Mungkin anda telah meningkatkan bilangan kali anda menggunakan semburan itu. Ini bukan unik kepada anda. Inilah yang kita bincangkan hari ini.
Inilah yang kita panggil "pantulan semula".
Bayangkan, adik perempuan kita Sandhya mengalami hidung tersumbat akibat alahan. Dia mula menggunakan semburan hidung yang dibelinya dari farmasi. Ia berkesan untuk dua atau tiga hari pertama. Tetapi selepas kira-kira seminggu, tempoh keberkesanan semburan itu secara beransur-ansur berkurangan. Jadi dia mula menyemburnya beberapa kali sehari. Anehnya, apabila dia berbuat demikian, hidung tersumbatnya menjadi lebih teruk, bukannya lebih baik .
Secara ringkasnya, hidung anda banyak terbuka selepas anda menyemburnya, tetapi apabila ubat itu hilang, ia menjadi lebih tersumbat daripada sebelumnya. Inilah yang dipanggil "Fenomena Rebound" dalam sains perubatan. Nama rasmi untuk keadaan ini ialah `(Rhinitis Medicamentosa)`. Satu-satunya sebab untuk ini adalah untuk menggunakan beberapa jenis semburan hidung dekongestan selama beberapa hari berturut-turut.
Mengapa ini berlaku?
Semburan ini mengandungi bahan kimia yang mengecutkan saluran darah di dalam hidung. Apabila saluran darah ini mengecut, bengkak di dalam hidung berkurangan dan pernafasan menjadi lebih mudah. Oleh kerana semburan disapu terus ke hidung, kelegaan juga diberikan dengan sangat cepat.
Walau bagaimanapun, selepas beberapa hari penggunaan berterusan, saluran darah di hidung berhenti bertindak balas terhadap ubat tersebut. Mereka menjadi "ketagih" kepadanya. Kemudian, tidak kira berapa banyak semburan yang anda gunakan, ia tidak akan berkesan. Apabila ubat itu hilang, badan akan membengkakkan saluran darah dengan lebih teruk, lalu menyumbat hidung. Ini boleh menjadi kitaran ganas yang boleh berlarutan selama berbulan-bulan, malah bertahun-tahun.
Macam mana nak tahu kalau anda juga ada masalah ni?
Jika anda melihat mana-mana botol semburan hidung, ia jelas tertulis, "Jangan gunakan lebih daripada 3 hingga 5 hari pada satu masa." Tetapi ramai orang berfikir, "Bagaimana jika saya menggunakannya selama dua atau tiga hari lagi?" Tetapi itu adalah satu kesilapan yang besar.
Lebih lama anda menggunakan semburan ini, lebih besar kemungkinan anda mengalami keadaan rebound ini. Ini akhirnya boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius dan jangka panjang seperti "sinusitis kronik".
Periksa sama ada anda mempunyai mana-mana simptom berikut. Jika anda mempunyai mana-mana simptom ini, sila berjumpa doktor.Dapatkan nasihat.
| Apa yang anda rasa (gejala) | Apa maksudnya? |
|---|---|
| Masalahnya cuma hidung. | Biasanya, alahan mempunyai simptom lain seperti mata gatal, berair, dan sebagainya. Tetapi dalam kes ini, hanya terdapat hidung tersumbat yang tidak selesa dan berterusan. |
| Tak jumpa sebab. | Hidung tersumbat anda tidak berubah mengikut cuaca atau pencetus lain seperti habuk. Jika hidung tersumbat anda berterusan sepanjang hari, ia kurang berkemungkinan disebabkan oleh alahan. |
| Semburan itu tidak berguna sekarang. | Walaupun anda meningkatkan kekerapan dan dos semburan, hidung tersumbat akan terus bertambah buruk. Kelegaan akan bertahan untuk masa yang sangat singkat. |
| Simptom-simptom lain muncul apabila dihentikan | Apabila anda berhenti menggunakan semburan, anda akan mengalami gejala penarikan seperti sakit kepala, insomnia, dan kegelisahan. |
Bagaimanakah anda boleh mengelakkan diri daripada menjadi ketagih dengan tabiat ini?
Sebelum menghadapi masalah ini, terdapat beberapa cara untuk mengelakkannya.
1. Cuba ubat lain: Terdapat beberapa antihistamin dan dekongestan oral. Komposisi kimianya berbeza, jadi risiko pemulihan ini tidak berlaku. Tetapi ingat , sesetengah pil tidak sesuai untuk penghidap tekanan darah tinggi . Jadi pastikan anda bertanya kepada doktor anda sebelum menggunakan sebarang ubat.
2. Gunakan kaedah lain:Gunakan ubat kumur hidung bersalin. Ubat ini boleh dibeli di farmasi. Ia hanya membersihkan lendir dan kotoran dari bahagian dalam hidung. Ia tidak mengandungi bahan kimia yang menyebabkan kesan pantulan.
3. Ikut arahan dengan tepat: Ikut arahan pada semburan dengan tepat. Gunakannya kira-kira setiap 12 jam, dan jangan gunakannya selama lebih daripada 3-5 hari pada satu masa.
Bagaimana anda boleh keluar dari kitaran ganas ini?
Jika anda sudah menghadapi masalah ini, satu-satunya penyelesaian kekal untuk menghilangkannya adalah dengan berhenti menggunakan semburan hidung sepenuhnya .
Ini tidak semudah yang disangka. Minggu pertama khususnya boleh menjadi sangat sukar. Anda mungkin mengalami hidung tersumbat, kesukaran bernafas, dan sakit kepala, yang boleh menjadi sangat tidak selesa.
Jadi jangan cuba melakukan ini sendirian. Bercakap dengan doktor anda tentang perkara ini. Dia akan membantu anda mengharungi masa sukar ini.
Doktor boleh membantu anda menguruskan ketidakselesaan ini. Kadangkala, steroid oral jangka pendek mungkin ditetapkan untuk membantu mengawal hidung tersumbat yang teruk yang berlaku selepas anda berhenti menggunakan semburan tersebut. Mereka juga mungkin merujuk anda kepada ubat alahan lain atau rawatan alternatif lain. Perkara yang paling penting ialah mengikuti nasihat doktor anda dan cuba menghilangkannya.
Mesej Bawa Pulang
- Semburan hidung dekongestan hanya boleh digunakan untuk tempoh masa yang sangat singkat, maksimum 3-5 hari.
- Menggunakannya selama beberapa hari berturut-turut boleh memburukkan lagi kesesakan hidung anda (kesimpangan rebound).
- Jika hidung anda sentiasa tersumbat dan kelegaan daripada semburan telah berkurangan, anda mungkin menghidap keadaan ini.
- Satu-satunya cara untuk memutuskan kitaran ini adalah dengan berhenti menggunakan semburan. Ini mungkin sukar, jadi sentiasa berbincang dengan doktor anda.
- Doktor boleh membantu anda menguruskan masa sukar ini.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda