Mari kita pelajari tentang daya pertahanan yang menakjubkan dalam badan anda: Imuniti Semula Jadi!

Pernahkah anda rasa seperti anda tidak mudah dijangkiti penyakit tertentu selepas pulih selama beberapa hari? Kadangkala, walaupun anda jatuh sakit semula, anda akan pulih dengan cepat dan tidak seteruk sebelumnya. Sebab utama untuk ini dipanggil Imuniti Semula Jadi . Hari ini, kita akan membincangkan tentang apa itu dan bagaimana ia berfungsi di dalam badan kita.

Apakah itu Imuniti Semula Jadi? Secara ringkasnya...

Secara ringkasnya, imuniti semula jadi ialah pertahanan yang dibangunkan oleh badan kita terhadap penyakit selepas kita pulih daripadanya. Bayangkan, apabila anda jatuh sakit, sistem imun anda tiba-tiba bangun. Apa yang dilakukannya ialah berjuang keras untuk menyingkirkan penceroboh – sama ada virus atau bakteria – yang telah memasuki badan anda.

Dalam pertarungan ini, badan kita menghasilkan protein khas yang dipanggil antibodi . Antibodi ini seperti askar kecil yang mencari penceroboh dan memusnahkannya. Apabila antibodi mengawal jangkitan dengan cara ini, anda akan menjadi lebih baik. Tetapi ceritanya tidak berakhir di situ.

Selepas anda pulih, di dalam badan anda, sel-sel kecil sistem imun – yang dipanggil sel memori – akan mengingati jangkitan sebelumnya. Ini kerana, apabila mereka melawan jangkitan itu, mereka belajar mengenali penanda khas penceroboh, yang dipanggil antigen .

Sel-sel memori ini terus hidup selepas jangkitan tamat. Tugas mereka hanyalah meronda kawasan tersebut untuk melihat sama ada antigen daripada penceroboh sebelumnya kembali. Jika penceroboh itu kembali, sel-sel memori ini akan diaktifkan dengan cepat, memberi amaran kepada sel-sel imun yang lain dan menghapuskannya dengan cepat – kadangkala tanpa anda sedari.

Bayangkan rumpai yang menjijikkan tumbuh di taman anda. Selepas anda mencabutnya, anda akan ingat bentuknya. Jika rumpai itu tumbuh semula di tempat lain, anda boleh mengenal pasti dan membuangnya dengan cepat sebelum ia membahayakan tumbuhan lain. Begitulah keadaannya dengan ini.

Sel-sel memori ini merupakan bahagian penting dalam imuniti semula jadi. Tetapi, agar badan anda dapat menghasilkan sel-sel memori ini, ia perlu menghadapi penceroboh terlebih dahulu. Ini bermakna imuniti semula jadi hanya berkembang selepas anda sakit dan pulih.

Untuk memahami peranan imuniti semula jadi ini dalam keseluruhan sistem imun kita, adalah baik untuk mengetahui sedikit tentang pelbagai jenis imuniti.

Terdapat dua jenis imuniti utama!

Ini seperti dua barisan pertahanan utama untuk badan kita.

1. Imuniti Semula Jadi: Ini adalah barisan pertahanan pertama yang dimiliki oleh badan kita apabila penceroboh cuba masuk.Ini termasuk perkara seperti kulit kita, membran mukus dalam hidung dan tekak kita, dan pelbagai jenis sel (contohnya, sel pembunuh semula jadi). Sel-sel ini mengenali penceroboh dan menyerang mereka dengan segera. Walau bagaimanapun, sel-sel ini tidak mengingati penceroboh apabila pertarungan tamat. Mereka menyerang semua penceroboh dengan cara yang sama. Kadangkala ini boleh mengawal jangkitan dengan sendirinya. Jika ia tidak berjaya, sel-sel imun semula jadi ini meminta bantuan – iaitu, daripada sel-sel imun adaptif.

2. Imuniti Adaptif: Ini adalah barisan pertahanan yang mengenali, menyasarkan, mengingati dan menyerang penceroboh tertentu. Sel khusus – seperti sel T dan sel B – bekerjasama untuk mengenali dan memusnahkan antigen yang bukan milik kita. Sel memori khususnya adalah wira di sini , kerana ia telah terselamat daripada jangkitan sebelumnya dan dapat bertindak balas dengan cepat terhadap jangkitan berikutnya.

Apabila kebanyakan orang bercakap tentang "imuniti semula jadi," mereka sebenarnya merujuk kepada satu bentuk imuniti adaptif. Sistem imun anda secara semula jadi menghasilkan protein dan antibodi tertentu yang menyasarkan penceroboh tertentu dan "mengingati" penceroboh tersebut. Proses ini menyediakan badan anda untuk mengenali dan melawan penceroboh tersebut pada masa hadapan.

Jadi apakah itu Imuniti Aktif Semula Jadi ini?

Imuniti aktif semula jadi ialah perlindungan yang anda peroleh daripada antibodi yang dihasilkan oleh sistem imun anda sebagai tindak balas terhadap jangkitan. Ini sedikit berbeza daripada imuniti aktif yang disebabkan oleh vaksin , iaitu perlindungan yang dibuat oleh sistem imun anda sebagai tindak balas terhadap bahan (seperti virus atau zarah bakteria) dalam sesetengah vaksin.

Apakah itu Imuniti Pasif Semula Jadi?

Imuniti pasif semula jadi ialah perlindungan yang diterima oleh seorang kanak-kanak daripada ibu bapa mereka semasa mengandung atau melalui penyusuan susu ibu. Contohnya, jika anda hamil, anda akan mewariskan pelbagai jenis antibodi kepada bayi anda melalui plasenta. Selepas bayi anda dilahirkan, jika anda menyusukan bayi, anda akan mewariskan beberapa jenis antibodi kepada bayi anda melalui susu anda. Pemindahan antibodi ini melindungi bayi anda daripada kuman berbahaya sehingga sistem imun bayi anda sendiri bersedia untuk menghasilkan antibodi ini.

Imuniti pasif juga boleh diperoleh secara buatan. Ini bermakna antibodi diberikan sebagai vaksin untuk keadaan perubatan. Contohnya, antibodi monoklonal dan antibodi poliklonal digunakan untuk merawat pelbagai keadaan perubatan. Dalam kes ini, saintis sama ada membuat antibodi ini di makmal atau mendapatkannya daripada sumber haiwan.

Berapa lama imuniti semula jadi bertahan?

Tempoh masa anda dilindungi daripada penyakit berjangkit tertentu berbeza-beza bergantung kepada penyakit dan kesihatan anda secara keseluruhan, terutamanya sama ada sistem imun anda lemah.

Kadangkala, satu jangkitan penyakit memberikan imuniti semula jadi sepanjang hayat. Contoh penyakit "sekali sahaja" seperti itu ialah campak dan hepatitis A.

Pada masa lain, imuniti semula jadi yang dibina oleh badan anda hanya melindungi anda untuk masa yang terhad. Itulah sebabnya anda boleh mendapat beberapa jangkitan – seperti selesema biasa, COVID-19 dan flu – beberapa kali sepanjang hayat anda. Imuniti semula jadi anda hanya terhadap strain virus tertentu. Tetapi virus sentiasa berubah (berubah) untuk mengelakkan pertahanan kita.

Imuniti semula jadi dan vaksinasi – apakah perbezaannya?

Kedua-dua imuniti semula jadi dan imuniti yang disebabkan oleh vaksin adalah bentuk imunisasi aktif. Dalam kedua-dua kes, sistem imun anda menghasilkan antibodi dan sel-T. Walau bagaimanapun, ia menghasilkannya sebagai tindak balas kepada pencetus yang berbeza, iaitu bahan berbeza yang mengaktifkan sel imun anda.

• Mikrob daripada jangkitan itulah yang mencetuskan badan anda untuk membina imuniti semula jadi.
• Bahan-bahan dalam vaksin – kuman, protein atau mRNA yang dilemahkan – adalah yang mewujudkan imuniti yang disediakan oleh vaksin.

Apabila sebilangan besar orang divaksin secara semula jadi dan/atau divaksin terhadap penyakit berjangkit tertentu, kita boleh mencapai apa yang dipanggil oleh penyelidik sebagai imuniti kelompok . Ini bermakna jangkitan berhenti merebak kerana begitu ramai orang kebal terhadap penyakit tersebut. Vaksinasi adalah cara paling selamat untuk mencapai imuniti kelompok.

Bagaimanakah saya boleh menguatkan sistem imun saya secara semula jadi?

Terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan untuk menguatkan sistem imun anda dan membantunya berfungsi dengan sebaik mungkin. Daripada tidur yang cukup hinggalah kepada pengambilan makanan yang kaya dengan nutrien yang meningkatkan imun, anda boleh membantu sistem imun anda mempertahankan dirinya daripada virus dan kuman lain yang boleh menyebabkan anda sakit. (Kita akan membincangkannya dalam artikel berasingan!)

Mari kita belajar tentang imuniti semula jadi terhadap COVID-19

Imuniti semula jadi terhadap COVID-19 ialah perlindungan yang dibina oleh badan anda terhadap jangkitan pada masa hadapan selepas anda pulih daripada jangkitan COVID-19. Jangkitan ini melatih sistem imun anda untuk mengenali dan memusnahkan virus yang menyebabkan COVID-19 jika ia memasuki semula badan anda.

Walau bagaimanapun, pakar penyakit berjangkit menekankan bahawa anda tidak seharusnya bergantung sepenuhnya pada imuniti semula jadi untuk melindungi diri anda dan keluarga anda.Sebaliknya, dapatkan vaksinasi COVID-19 seperti yang dinasihatkan oleh doktor anda. Terdapat beberapa sebab untuk ini:

• COVID-19 merupakan jangkitan yang tidak dapat diramalkan. Anda tidak selalu dapat mengetahui bagaimana virus itu akan mempengaruhi badan anda, betapa sakitnya anda, atau kesan jangka panjang, seperti COVID yang berpanjangan, yang akan berlaku. Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa jangkitan COVID-19 boleh menyebabkan badan anda menghasilkan autoantibodi . Ini adalah antibodi yang menyerang sel sihat anda sendiri. Ini juga boleh menyebabkan penyakit autoimun .
• Sebaliknya, vaksinasi memberi anda perlindungan yang boleh diramal, selamat dan boleh dipercayai. Sebarang kesan sampingan adalah sementara dan tidak menyebabkan kemudaratan jangka panjang. Kajian tidak menunjukkan kaitan antara vaksinasi dan perkembangan autoantibodi.

• Imuniti semula jadi terhadap COVID-19 berubah apabila virus bermutasi. Apabila virus bermutasi, ia menghasilkan varian , iaitu bentuk baharu virus. Itulah sebabnya imuniti semula jadi daripada satu varian COVID tidak dapat dijamin untuk melindungi daripada semua varian lain.
• Kajian telah menunjukkan bahawa strain sebelumnya – sehingga dan termasuk Delta – memberikan imuniti semula jadi yang kuat dan tahan lama kepada manusia selama berbulan-bulan selepas jangkitan. Anda masih mendapat imuniti semula jadi daripada Omicron dan variannya, tetapi ia mungkin tidak sekuat atau setahan lama. Ini kerana strain baharu ini mempunyai "pelarian imun yang tinggi." Ini bermakna ia sangat pintar, dan ia boleh memintas pertahanan imun semula jadi badan anda dengan mudah. ​​Vaksin dikemas kini setiap tahun untuk memerangi strain Covid semasa.

Jadi, daripada hanya bergantung pada imuniti semula jadi, berbincanglah dengan doktor anda tentang mendapatkan vaksin COVID-19. Vaksinasi memberikan badan anda imuniti yang kuat dan aktif, tanpa risiko penyakit yang teruk, kemasukan ke hospital, atau kematian yang boleh disebabkan oleh jangkitan sebenar. Doktor menasihatkan untuk mendapatkan vaksin walaupun anda pernah menghidap COVID-19.

Berapa lama imuniti semula jadi terhadap Covid-19 bertahan?

Ia bergantung kepada beberapa faktor. Kebanyakan orang dilindungi daripada jangkitan semula selama beberapa bulan. Tetapi imuniti semula jadi ini berkurangan dari semasa ke semasa. Jika anda mempunyai sistem imun yang lemah, badan anda mungkin tidak dapat menghasilkan imuniti semula jadi yang berkesan yang mencukupi selepas jangkitan. Jadi, anda mungkin jatuh sakit semula dengan lebih cepat daripada yang lain.

Lazimnya, imuniti semula jadi daripada jangkitan COVID-19 boleh memberikan perlindungan yang kuat terhadap penyakit yang teruk dan kemasukan ke hospital. Dalam tempoh itu, anda boleh dijangkiti COVID-19 semula, tetapi jangkitannya berkemungkinan kurang teruk. Kita akan mempelajari lebih lanjut apabila para penyelidik mengkaji varian dan trend baharu dalam jangkitan semula.

Perkara penting ialah menghidap COVID-19 tidak melindungi anda daripada virus biasa yang lain, seperti selesema atau RSV, atau jangkitan bakteria biasa seperti strep throat. Setiap jangkitan disebabkan oleh mikrob yang berbeza. Jadi, walaupun anda mempunyai imuniti semula jadi jangka pendek terhadap COVID-19, adalah idea yang baik untuk mengambil langkah-langkah untuk melindungi diri anda dan keluarga anda daripada semua jenis kuman berbahaya. Ini termasuk mencuci tangan dengan kerap, memakai pelitup muka dalam situasi sosial, dan mengelakkan orang yang sakit.

Untuk mendapatkan nasihat yang sesuai untuk anda, adalah lebih baik untuk berbincang dengan doktor yang mengenali anda dan sejarah perubatan anda. Mereka boleh memberi anda nasihat tentang apa yang diharapkan selepas jangkitan COVID-19 dan cara melindungi diri anda.

Mesej Bawa Pulang

Apabila anda sakit, anda mungkin tidak terfikir tentang sel-sel kecil di dalam badan anda yang bertarung antara satu sama lain. Tetapi itulah yang berlaku. Apabila sistem imun anda mengalahkan kuman yang menyerang, anda akan mempunyai pertahanan semula jadi yang boleh bertahan selama berbulan-bulan, bertahun-tahun, atau seumur hidup.

Walau bagaimanapun, imuniti semula jadi sahaja tidak dapat melakukan semuanya. Dalam kebanyakan kes, ia tidak kekal selama-lamanya. Selain itu, sesetengah virus atau bakteria boleh menyebabkan anda sakit teruk – jadi adalah lebih baik untuk membina imuniti melalui vaksinasi dalam kes sedemikian. Doktor anda boleh memberitahu anda lebih lanjut tentang bagaimana imuniti semula jadi boleh membantu melindungi anda daripada beberapa jangkitan biasa, dan apa yang anda boleh lakukan untuk kekal sihat. Sentiasa ingat, adalah sangat penting untuk mendapatkan nasihat perubatan semasa membuat keputusan tentang kesihatan anda!

` Imuniti semula jadi, sistem imun, antibodi, sel memori, vaksinasi, Covid-19, jangkitan