Adakah si kecil anda sangat degil dan tidak patuh terhadap segala-galanya? Mari kita pelajari tentang ODD (Gangguan Menentang Oposisi)!

Adakah anak anda kadangkala enggan mendengar cakap anda dan memulakan pergaduhan? Adalah perkara biasa bagi kanak-kanak untuk berkelakuan seperti ini semasa mereka masih kecil, terutamanya apabila mereka berumur dua atau tiga tahun, dan walaupun mereka sudah sedikit lebih tua (sekitar 13 atau 14 tahun). Tetapi jika kedegilan dan ketidakpatuhan ini berterusan selama lebih daripada enam bulan, dan nampaknya lebih daripada biasa untuk usia mereka, ia mungkin merupakan keadaan yang dipanggil ODD. Mari kita bincangkan perkara ini dengan lebih terperinci, jangan risau, setelah kita memahami perkara-perkara ini, terdapat cara kita boleh membantu.

Apakah itu ODD (Gangguan Penentangan Oposisi)?

Secara ringkasnya, ODD (Gangguan Menentang Oposisi) ialah keadaan kesihatan mental di mana seorang kanak-kanak menunjukkan corak tingkah laku yang berterusan tidak bekerjasama, tidak patuh, dan kadangkala bermusuhan terhadap orang dewasa (seperti ibu bapa dan guru) . Tingkah laku ini boleh mengganggu aktiviti harian, hubungan keluarga dan kerja sekolah kanak-kanak dengan ketara.

Bayangkan, anda menyuruh anak anda menyimpan mainan selepas bermain. Kemudian dia berhujah, "Saya tak boleh, awak simpan sendiri," atau berpura-pura tidak mendengar anda. Adalah perkara biasa untuk perkara ini berlaku sekali atau dua kali. Tetapi jika perkara ini berlaku secara berkala, selama lebih daripada enam bulan, dan teruk serta tidak berkadar dengan usia kanak-kanak , maka kita harus memikirkan tentang ODD.

Perkara penting ialah bukan semua kanak-kanak yang menghidap ODD adalah kanak-kanak yang "nakal". Ini adalah keadaan yang di luar kawalan mereka dan memerlukan rawatan.

Apakah masalah kesihatan mental lain yang boleh berlaku dengan ODD?

Ramai kanak-kanak dan remaja yang menghidap ODD juga mempunyai satu atau lebih keadaan kesihatan mental yang lain. Ini juga penting kerana semua ini perlu diambil kira semasa merawatnya.

• Gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD): Ini adalah keadaan paling biasa yang dilihat dengan ODD.
• Gangguan keresahan: Contohnya, perkara seperti ketakutan yang tidak rasional dan gangguan obsesif-kompulsif (OCD) .
• Perbezaan pembelajaran: Sesetengah kanak-kanak mungkin mengalami masalah pembelajaran.
• Gangguan mood: Keadaan seperti kemurungan .
• Gangguan kawalan impuls.

Kira-kira 30% kanak-kanak yang menghidap ODD kemudiannya akan menghidap keadaan tingkah laku yang lebih teruk yang dipanggil Gangguan Tingkah Laku (CD) . Jika ODD tidak didiagnosis dan dirawat dengan betul, gejala-gejala ini mungkin berterusan sehingga dewasa.

Apakah Gangguan Tingkah Laku (CD)? Adakah ia lebih teruk daripada ODD?

Gangguan Tingkah Laku (CD) ialah keadaan di mana seorang kanak-kanak atau orang muda berkelakuan agresif terhadap orang lain dan secara konsisten melanggar peraturan dan norma masyarakat yang diterima . Ia boleh dikatakan sedikit lebih teruk daripada ODD.

Antara ciri-ciri kanak-kanak yang menghidap CD ialah:

• Berulang kali melanggar peraturan yang serius. Contohnya, melarikan diri dari rumah, tidak mendengar apabila diberitahu supaya tidak keluar pada waktu malam, dan ponteng sekolah.
• Bersikap agresif dengan cara yang mencederakan orang lain. Fikirkan perkara seperti membuli kanak-kanak lain, bergaduh, atau mendera haiwan.
• Berbohong, mencuri, dan memusnahkan barang orang lain dengan sengaja .

Kanak-kanak yang menghidap CD lebih cenderung untuk cedera, dan mereka juga menghadapi kesukaran untuk bergaul dengan rakan-rakan.

Apakah perbezaan antara ODD dan ADHD?

Kedua-dua keadaan ini sering dikelirukan. Kira-kira 40% kanak-kanak dengan ADHD (gangguan kurang perhatian/hiperaktif) juga mungkin mempunyai ODD atau gangguan tingkah laku yang berkaitan. Walaupun kedua-duanya mungkin wujud bersama, ia adalah dua keadaan yang berbeza.

• ODD adalah tentang tingkah laku kanak-kanak dan bagaimana mereka berinteraksi dengan ibu bapa, adik-beradik, guru dan rakan-rakan.
• ADHD ialah gangguan perkembangan saraf yang menyebabkan kanak-kanak mudah terganggu, sukar untuk kekal teratur, dan sentiasa resah.

Secara ringkasnya, kanak-kanak dengan ADHD mungkin tidak patuh kerana kegelisahan dan kurang perhatian. Tetapi kanak-kanak dengan ODD cenderung untuk sengaja melanggar peraturan, berhujah, dan menentang .

Siapakah yang paling terjejas oleh ODD? Apakah faktor risikonya?

ODD biasanya dilihat pada kanak-kanak dan orang dewasa muda. Tetapi kadangkala ia juga boleh menjejaskan orang dewasa. Ia selalunya bermula sekitar usia 8 tahun. Sesetengah kanak-kanak mengatasi keadaan ini apabila mereka semakin tua, atau menjadi lebih baik dengan rawatan yang betul. Tetapi bagi sesetengah orang, gejala ini mungkin berterusan sehingga dewasa.

Walaupun ODD lebih biasa berlaku pada kanak-kanak lelaki berbanding perempuan pada zaman kanak-kanak, ia menjejaskan kedua-dua jantina secara sama rata pada masa dewasa.

Faktor risiko untuk anak anda menghidap ODD termasuk:

• Penderaan atau pengabaian zaman kanak-kanak.
• Jika ibu bapa atau penjaga mempunyai gangguan mood , atau mempunyai masalah dengan penggunaan dadah atau alkohol .
• Pendedahan kepada keganasan.
• Mempunyai disiplin yang kerap berubah dan kekurangan pengawasan orang dewasa.
• Ketidakstabilan dalam keluarga. Contohnya, ibu bapa bercerai, kerap berpindah rumah, kerap bertukar sekolah.
• Kesukaran kewangan keluarga.
• Jika ibu bapa pernah atau sedang menghidap ODD, ADHD, atau masalah tingkah laku yang lain.

Seberapa lazimkah ODD?

Penyelidik mengatakan bahawa antara 2% dan 11% kanak-kanakKesan ODD. Sebab bagi julat yang luas ini adalah kerana sesetengah kanak-kanak mungkin salah didiagnosis sebagai mengalami Gangguan Tingkah Laku, dan keadaan ini kurang didiagnosis pada kanak-kanak yang lebih muda. Prevalens ODD berkurangan dengan usia.

Apakah simptom-simptom ODD? Bagaimanakah anda mengenalinya?

Simptom ODD biasanya bermula sekitar usia 8 tahun. Simptom-simptom ini kekal pada tahap yang agak malar antara usia 5 dan 10 tahun, dan kemudian biasanya (walaupun tidak selalunya) mula berkurangan.

Walaupun simptom-simptom ini boleh dilihat di beberapa tempat, seperti di rumah dan di sekolah, ia mungkin lebih ketara di rumah atau di sekolah .

Simptom-simptom ODD boleh dibahagikan kepada tiga kategori utama:

1. Kemarahan dan kerengsaan.

2. Bertengkar dan berkelakuan tidak taat.

3. Motif balas dendam.

Di samping itu, ramai kanak-kanak yang menghidap ODD mungkin mengalami perubahan mood yang kerap, mudah kecewa, mempunyai harga diri yang rendah, dan juga mungkin beralih kepada dadah dan alkohol.

Kemarahan dan kerengsaan

Simptom-simptom ini adalah sebahagian daripada diagnosis ODD. Jika anak anda menghidap ODD, anda mungkin melihat perkara seperti:

• Mudah marah.
• Sentiasa meluahkan kemarahan dan menunjukkan rasa dendam .
• Perkara kecil yang dilakukan orang lain pun boleh menyakiti perasaan anda dan membuat anda rasa jengkel .
• Sentiasa marah dan bercakap tanpa hormat .

Bertengkar dan berkelakuan tidak patuh

Ini juga merupakan simptom utama ODD. Anak anda mungkin berkelakuan seperti ini:

• Terlalu banyak bertengkar dengan orang dewasa.
• Mereka sengaja enggan mematuhi permintaan dan peraturan.
• Mereka menyalahkan orang lain atas kesilapan mereka.
• Sengaja cuba menimbulkan kemarahan dan menyakiti orang lain .

Motif balas dendam

Berikut adalah beberapa gejala ODD yang menunjukkan dendam:

• Menyimpan dendam dan ingin membalas dendam.
• Apabila anda marah dan terluka, anda akan mengucapkan kata-kata yang buruk dan menyakitkan hati .

Apakah punca-punca ODD?

Tiada punca tunggal untuk ODD. Penyelidik percaya bahawa ia disebabkan oleh gabungan kompleks faktor biologi, genetik dan persekitaran .

Pengaruh genetik

Kajian menunjukkan bahawa kira-kira 50% daripada ODD adalah genetik . Ramai kanak-kanak dan remaja yang menghidap ODD mempunyai ahli keluarga terdekat yang mempunyai masalah kesihatan mental yang lain, seperti gangguan mood, gangguan keresahan dan gangguan personaliti . Selain itu, ramai kanak-kanak yang menghidap ODD mempunyai keadaan kesihatan mental yang lain, seperti ADHD, masalah pembelajaran, kemurungan dan keresahan, jadi difikirkan bahawa mungkin terdapat kaitan genetik antara keadaan ini.

Sebab biologi

Sesetengah kajian menunjukkan bahawa gangguan tingkah laku mungkin disebabkan oleh perubahan pada bahagian otak tertentu . Di samping itu, ODD mungkin disebabkan oleh masalah dengan bahan kimia yang dipanggil neurotransmiter, yang membantu menghantar mesej antara sel saraf di otak . Jika bahan kimia ini tidak seimbang atau tidak berfungsi dengan betul, mesej tidak dapat melalui otak dengan betul, dan gejala boleh berlaku.

Faktor persekitaran

Kehidupan keluarga yang huru-hara , layanan buruk zaman kanak-kanak dan disiplin ibu bapa yang tidak konsisten boleh menyumbang kepada perkembangan ODD. Penolakan rakan sebaya , kumpulan rakan sebaya yang negatif , kemiskinan , keganasan kejiranan dan faktor sosial atau ekonomi lain yang tidak stabil juga boleh menyumbang kepada perkembangan ODD.

Penting: Hanya kerana kanak-kanak mempunyai satu atau lebih faktor ini tidak bermakna mereka akan menghidap ODD. Selain itu, ODD boleh berlaku tanpa sebarang faktor ini. Ini hanyalah faktor risiko.

Bagaimanakah anda tahu dengan pasti jika anda menghidap ODD? (Diagnosis)

Profesional kesihatan mental mendiagnosis ODD apabila kanak-kanak menunjukkan sekurang-kurangnya empat gejala yang disenaraikan dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5) selama lebih daripada enam bulan . Gejala-gejala tersebut juga mesti cukup teruk untuk mengganggu kehidupan seharian kanak-kanak tersebut .

Jika anak anda menunjukkan tanda-tanda ODD, mereka harus berjumpa dengan ahli psikologi atau pakar psikiatri kanak-kanak dan remaja . Profesional kesihatan mental ini menggunakan temu bual dan penilaian yang direka khas untuk menyaring anak anda bagi mengenal pasti keadaan kesihatan mental.

Selalunya, pakar psikiatri dan ahli psikologi mendapatkan maklumat daripada ibu bapa, adik-beradik, rakan-rakan dan guru untuk mendapatkan pemahaman yang lengkap tentang tingkah laku kanak-kanak.

Pakar psikiatri atau ahli psikologi anak anda perlu memeriksa anak anda dengan teliti dan membezakan ODD daripada keadaan lain yang mungkin mempunyai simptom yang serupa, seperti:

• Tahap tingkah laku protes yang ringan atau sederhana.
• ADHD (Gangguan Kurang Perhatian/Hiperaktif) yang Tidak Dirawat.
• Gangguan mood.
• Gangguan keresahan dan OCD (Gangguan obsesif-kompulsif).

Apakah rawatan untuk ODD?

Rawatan untuk ODD bergantung kepada beberapa faktor, contohnya:

• Umur anak anda.
• Keterukan gejala.
• Keupayaan kanak-kanak untuk mengambil bahagian dan bertolak ansur dengan rawatan tertentu.
• Sama ada kanak-kanak itu mempunyai keadaan lain seperti ADHD, masalah pembelajaran, atau OCD.

Rawatan untuk ODD harus melibatkan kanak-kanak, keluarga anda, dan sekolah kanak-kanak tersebut .

Rawatan biasanya terdiri daripada gabungan perkara-perkara ini:

• Latihan Pengurusan Ibu Bapa (PMT).
• Psikoterapi (terapi bercakap).
• Intervensi berasaskan sekolah.

Latihan Pengurusan Ibu Bapa (PMT)

Ini adalah rawatan utama untuk tingkah laku menentang yang berkaitan dengan ODD. Ia mengajar ibu bapa cara mengubah suai tingkah laku anak mereka di persekitaran rumah dengan menggunakan peneguhan positif untuk mengurangkan tingkah laku yang tidak sesuai dan meningkatkan tingkah laku yang baik.

Terdapat pelbagai jenis program latihan. Program ini biasanya terdiri daripada beberapa sesi dalam tempoh beberapa minggu. Semasa sesi ini, ibu bapa belajar untuk mengenali tingkah laku yang bermasalah serta interaksi positif dan memberikan hukuman yang sesuai atau maklum balas positif.

Kaedah PMT telah terbukti dapat membantu mengurangkan masalah tingkah laku dengan ketara dalam pelbagai keluarga, merentasi pelbagai latar belakang.

Psikoterapi

Psikoterapi ialah istilah umum untuk pelbagai teknik rawatan yang membantu anda mengenal pasti dan mengubah perasaan, pemikiran dan tingkah laku yang bermasalah. Bekerjasama dengan profesional kesihatan mental, seperti ahli psikologi atau pakar psikiatri, boleh memberikan sokongan, pendidikan dan panduan untuk anak dan keluarga anda.

Beberapa kaedah psikoterapi biasa yang boleh membantu merawat ODD ialah:

Terapi Tingkah Laku Kognitif (CBT)

Ini adalah terapi berstruktur, berorientasikan matlamat dan bersifat individu . Ahli terapi membantu kanak-kanak itu melihat secara mendalam pemikiran dan perasaannya. Kanak-kanak itu memahami bagaimana pemikirannya mempengaruhi tindakannya. Melalui CBT, kanak-kanak itu boleh belajar untuk melepaskan pemikiran dan tingkah laku negatif serta mengembangkan corak dan tabiat pemikiran yang lebih sihat . Latihan pengurusan kemarahan berasaskan CBT sangat membantu kanak-kanak ODD yang mempunyai masalah pengurusan kemarahan. Bagi kanak-kanak yang lebih besar, latihan kemahiran menyelesaikan masalah dan pengambilan perspektif adalah membantu.

Terapi berfokuskan keluarga

Terapi ini adalah untuk kanak-kanak yang menghidap ODD dan penjaga mereka. Semasa terapi ini, kanak-kanak dan keluarga menyertai sesi terapi bersama-sama untuk menerima psikoedukasi tentang ODD, mengembangkan kemahiran komunikasi dan mengembangkan kemahiran menyelesaikan masalah.Pembelajaran. Ini dapat membantu mengenal pasti faktor-faktor dalam persekitaran rumah yang menyumbang atau memburukkan lagi tingkah laku agresif.

Intervensi berasaskan sekolah

Intervensi sokongan yang membantu meningkatkan kerja sekolah, hubungan rakan sebaya dan kemahiran menyelesaikan masalah sangat berguna dalam merawat ODD.

Intervensi ini mungkin termasuk:

• Menyediakan pendidikan dan alat kepada guru kanak-kanak untuk menambah baik tingkah laku bilik darjah.
• Teknik untuk mencegah tingkah laku yang mengganggu atau pemburukan tingkah laku tersebut.
• Cara lain untuk membantu anak anda mematuhi peraturan bilik darjah dan interaksi sosial yang boleh diterima.

Adakah terdapat ubat untuk ODD?

Walaupun tiada ubat yang diluluskan secara rasmi untuk merawat ODD, doktor atau pakar psikiatri anak anda mungkin akan menetapkan ubat untuk merawat keadaan lain yang mungkin dihidapinya, seperti ADHD, OCD atau kemurungan . Jika keadaan ini tidak dirawat, ia boleh memburukkan lagi simptom ODD.

Apakah hala tuju ODD pada masa hadapan? (Prognosis)

Kanak-kanak yang menghidap ODD boleh mengalami masalah yang ketara di sekolah, di rumah, dan dalam hubungan sosial.

ODD ringan atau sederhana selalunya bertambah baik dengan usia. Walau bagaimanapun, kes yang lebih teruk boleh berkembang menjadi Gangguan Tingkah Laku .

Prognosis untuk ODD boleh menjadi buruk disebabkan oleh kekurangan rawatan dan sokongan ibu bapa. Walau bagaimanapun, dengan rawatan yang betul untuk keadaan lain yang berlaku bersama (seperti ADHD atau OCD), terapi individu atau keluarga, dan keibubapaan yang positif, hasil yang baik boleh dijangkakan.

Bolehkah ODD dicegah?

ODD mungkin tidak dapat dicegah sepenuhnya. Walau bagaimanapun, mengenali dan bertindak terhadap simptom sebaik sahaja ia muncul dapat mengurangkan tekanan pada kanak-kanak dan keluarga. Ia juga dapat membantu mencegah banyak masalah yang berkaitan dengan keadaan tersebut. Keluarga juga dapat mempelajari apa yang harus dilakukan jika simptom berulang.

Di samping itu, mewujudkan persekitaran rumah yang memupuk, menyokong dan stabil dapat membantu mengurangkan gejala dan mencegah kejadian tingkah laku yang menentang.

Bagaimana untuk menjaga kanak-kanak yang menghidap ODD? Nasihat untuk ibu bapa

Jika anak anda menghidap ODD, selain menyediakan penjagaan profesional, berikut adalah beberapa cara anda boleh membantu anda dan anak anda:

• Bina perkara positif: Puji anak anda apabila mereka menunjukkan fleksibiliti atau sokongan, berikan mereka maklum balas positif , dan hargai walaupun perbuatan baik yang paling kecil.
• Luangkan masa rehat jika perlu: Jika anda rasa anda memburukkan lagi konflik dengan anak anda dan bukannya membaik, jauhinya seketika.Ini adalah contoh yang baik untuk kanak-kanak itu. Jika kanak-kanak itu memutuskan untuk berehat bagi mengelakkan situasi buruk daripada menjadi lebih teruk, sokonglah mereka.
• Kekal konsisten: Tetapkan had yang sesuai dengan umur dan munasabah berserta akibat daripada tingkah laku buruk. Kuatkuasakan had ini secara konsisten. Kekal konsisten juga tentang peraturan. Jangan cakap satu perkara hari ini dan esok hari lain pula.
• Jaga diri anda: Teruskan melakukan hobi dan aktiviti yang anda gemari, dan jaga diri anda (penjagaan diri) . Bekerjasama dengan orang dewasa lain yang berurusan dengan anak anda, dan cuba dapatkan sokongan mereka. Hanya jika anda sihat, anda boleh membantu anak anda.
• Dapatkan nasihat perubatan: Jika anak anda telah didiagnosis dengan ODD, tetapi tingkah laku mereka bertambah buruk atau mengganggu kehidupan keluarga atau persekolahan, berbincanglah dengan profesional kesihatan mental mereka. Jika anak anda menunjukkan tingkah laku yang berbahaya kepada orang lain (kanak-kanak lain atau haiwan) , dapatkan rawatan segera.

Akhir sekali, perkara paling penting untuk diingat (Mesej Bawa Pulang)

Berurusan dengan kanak-kanak yang degil dan sangat mengganggu boleh menjadi satu cabaran bagi ibu bapa. Walaupun adalah perkara biasa bagi kanak-kanak kecil dan kecil untuk menunjukkan tingkah laku menentang sekali-sekala, tingkah laku yang berterusan dan mengganggu mungkin merupakan tanda ODD (Gangguan Degil Oposisi).

Adalah sangat penting untuk memulakan rawatan untuk ODD lebih awal . Langkah pertama dalam rawatan adalah berbincang dengan doktor atau kaunselor kesihatan mental . Jangan takut untuk bertanya soalan kepada doktor anda. Mereka sedia membantu anda. Anda tidak keseorangan , dan terdapat ramai orang yang boleh membantu anda mengatasi keadaan ini.

Ingat, ODD bukanlah salah anak mahupun salah anda. Memahami perkara ini, anda boleh membantu anak anda dengan kasih sayang, kesabaran dan bimbingan yang betul.

` ODD, Gangguan Tingkah Laku, Kesihatan Mental Kanak-kanak, Kanak-kanak Degil, Nasihat Keibubapaan, Kedegilan, Terapi Tingkah Laku