Ingin tahu tentang rizab telur anda? (Semua tentang Ujian Rizab Ovari)

Adakah anda dan suami sudah lama mengimpikan untuk menimang cahaya mata? Adalah perkara biasa untuk memikirkan perkara seperti itu. "Kenapa belum?", "Adakah ada sesuatu yang tidak kena dengan saya?" Adalah perkara biasa untuk berasa sedikit takut dan risau apabila perkara seperti itu terlintas di fikiran. Apabila anda berjumpa doktor pada waktu seperti ini, salah satu ujian yang dilakukan untuk memeriksa kesuburan anda dipanggil Ujian Rizab Ovari. Hari ini, kita akan membincangkannya secara ringkas, dengan cara yang anda boleh fahami.

Secara ringkasnya, apakah itu Ujian Rizab Ovari?

Baiklah, mari kita jelaskan begini. Setiap wanita dilahirkan dengan jumlah penuh telur yang diperlukannya sepanjang hayatnya. Ini disimpan di dalam ovari. Kita tidak menghasilkan telur baharu. Koleksi telur yang kita ada ini hanya dipanggil "rizab ovari kita." Bilangan telur ini secara semula jadi berkurangan apabila kita meningkat usia. Ujian Rizab Ovari ialah ujian yang memberikan gambaran kasar tentang berapa banyak telur yang tinggal di dalam ovari anda pada masa ini. Ia membandingkan rizab telur anda dengan wanita sihat lain yang seusia dengan anda. Ia terutamanya menggunakan ujian darah dan ultrasound faraj.

Dalam kes apakah doktor akan mengesyorkan ujian ini?

Bukan semua orang biasanya diminta untuk menjalani ujian ini. Terdapat beberapa sebab utama mengapa doktor anda mungkin mengesyorkan ujian ini:

• Jika anda merancang untuk memulakan rawatan kesuburan seperti IVF: Rawatan ini melibatkan pemberian suntikan hormon untuk merangsang ovari anda. Mengetahui rizab telur anda akan membantu doktor anda menentukan dos hormon yang perlu anda berikan dan memberi anda gambaran kasar tentang kejayaan rawatan tersebut.
• Jika anda pernah menghidap keadaan perubatan seperti kanser dan telah dirawat: Kemoterapi atau terapi radiasi untuk kanser boleh merosakkan telur dalam ovari anda. Ujian ini membantu menentukan kesannya terhadap rizab telur anda pada masa sedemikian.
• Jika anda pernah menjalani pembedahan pada ovari anda: Pembedahan pada ovari anda juga boleh menyebabkan penurunan pengeluaran telur.
• Jika seseorang dalam keluarga anda (ibu, kakak) pernah mengalami menopaus awal: Kadangkala ini boleh menjadi keturunan. Jadi, penting untuk mengetahui keadaan anda lebih awal.

Bagaimanakah ujian Rizab Ovari ini dilakukan?

Ujian ini terdiri daripada tiga bahagian utama. Iaitu, doktor memahami keadaan anda dengan menggabungkan keputusan tiga ujian yang berkaitan. Sekarang mari kita lihat apa yang berlaku dalam setiap ujian ini dengan lebih terperinci.

1. Hormon Anti - mullerian (AMH)

Ini merupakan ujian yang paling biasa digunakan pada masa kini. Hormon yang dipanggil "(AMH)" ini dihasilkan oleh folikel telur kecil dalam ovari anda. Bayangkan, jika anda mempunyai banyak folikel telur ini dalam ovari anda, jumlah AMH yang dihasilkan juga tinggi. Jika bilangan folikel telur rendah, tahap AMH juga rendah. Iaitu, tahap AMH merupakan petunjuk yang baik tentang saiz rizab telur anda . Salah satu kelebihan ujian ini ialah anda boleh melakukan ujian darah ini pada bila-bila masa semasa kitaran haid anda. Secara amnya, jika tahap AMH kurang daripada 1 ng/mL, ini bermakna rizab telur anda semakin berkurangan. Tetapi ini tidak bermakna anda tidak akan dapat mempunyai anak.

2. Hormon perangsang folikel (FSH)

Ini adalah hormon yang berfungsi sedikit berbeza. Hormon FSH dihasilkan oleh kelenjar pituitari di otak anda. Tugasnya adalah untuk pergi ke ovari dan memberi isyarat, "Baiklah, mulakan perkembangan telur sekarang." Bayangkan ovari anda mempunyai banyak telur dan ia berfungsi dengan baik. Kemudian otak tidak perlu bekerja keras untuk memberi isyarat tersebut. Apabila anda menghantar sedikit FSH, ovari mula berfungsi. Walau bagaimanapun, jika ovari mempunyai lebih sedikit telur dan fungsinya sedikit lemah, otak perlu menjerit, "Bekerja keras!" Ini bermakna menghasilkan lebih banyak FSH. Jadi, tahap FSH yang tinggi dalam darah anda bermakna otak anda bekerja keras untuk membuat ovari berfungsi. Ini menunjukkan bahawa rizab ovari anda mungkin rendah. Ujian ini biasanya dilakukan pada hari ketiga kitaran haid anda .

3. Kiraan folikel antral (AFC)

Ini bukan ujian darah, ia adalah imbasan. "Ultrasound Transvaginal" ialah imbasan yang dilakukan dengan memasukkan instrumen kecil melalui faraj. Ini membolehkan doktor melihat dan mengira secara langsung bilangan folikel telur kecil (folikel antral) di kedua-dua ovari anda yang berkemungkinan mula berkembang pada bulan tersebut. Folikel-folikel inilah yang menempatkan telur. Jadi, bilangan yang tinggi bermakna bekalan telur anda baik. Bilangan yang rendah bermakna bekalan anda rendah. Imbasan ini juga biasanya dilakukan dalam tempoh empat hari pertama kitaran haid anda.

Apakah sebab-sebab penurunan rizab telur?

Faktor utama dan terbesar yang mempengaruhi rizab ovari anda ialah usia . Kita tidak boleh mengubahnya. Fikirkanlah, apabila kita dilahirkan, kita dilahirkan dengan berjuta-juta telur. Apabila kita mencapai akil baligh, jumlah itu telah berkurangan kepada ratusan ribu. Selepas itu, walaupun sebiji telur dilepaskan setiap bulan, ratusan atau ribuan telur dimusnahkan dalam proses itu. Jadi selepas usia 35 tahun, kadar penurunan bilangan telur ini semakin meningkat. Selain usia, terdapat beberapa faktor lain yang boleh mempengaruhi:

• Pembedahan yang dilakukan pada ovari.
• Kemoterapi atau rawatan radiasi untuk kanser.
• Jangkitan kawasan pelvis yang teruk.
• Wanita dalam keluarga telah mengalami menopaus awal.
• Beberapa keadaan genetik.

Perbezaan antara kuantiti dan kualiti telur

Ini merupakan soalan yang mengelirukan bagi kebanyakan orang, tetapi ia sangat penting. Ujian Rizab Ovari hanya memberikan gambaran kasar tentang bekalan telur anda. Iaitu, berapa banyak telur yang anda ada. Walau bagaimanapun, kuantiti telur sahaja tidak mencukupi untuk menghasilkan bayi. Kualiti telur tersebut juga sangat penting. Kualiti ialah kesihatan genetik telur. Hanya telur yang sihat boleh bergabung dengan sperma untuk menghasilkan embrio yang sihat. Apabila bilangan telur berkurangan mengikut usia, begitu juga kualiti telur. Kualiti ini menurun dengan cepat selepas usia 35 tahun. Itulah sebabnya kebarangkalian untuk mempunyai anak berkurangan mengikut usia dan risiko keguguran dan mempunyai anak yang mengalami kecacatan genetik meningkat.

Jadi, boleh tak saya tambah simpanan telur saya?

Jawapan langsung kepada soalan ini ialah, "Tidak." Kerana kita tidak boleh meningkatkan bilangan telur yang kita miliki secara buatan. Ia seperti deposit tetap di bank, kita hanya boleh mengeluarkannya, kita tidak boleh menambah yang baharu. Walau bagaimanapun, ada sesuatu yang boleh kita lakukan. Iaitu, cuba mengekalkan kualiti telur yang kita miliki pada tahap yang baik. Gaya hidup kita banyak berkaitan dengan perkara itu.

• Makan makanan yang seimbang dan berkhasiat. Sertakan sayur-sayuran segar, buah-buahan, kekacang dan ikan dalam diet anda.
• Dapatkan tidur yang cukup. Dapatkan tidur yang lena sekurang-kurangnya 7-8 jam sehari.
• Jika anda merokok, berhenti hari ini. Merokok membawa maut kepada telur.
• Hentikan atau hadkan penggunaan alkohol dengan ketara.
• Kawal berat badan anda. Obesiti boleh menyebabkan ketidakseimbangan hormon dan menjejaskan kualiti telur.
• Kurangkan tekanan. Adalah sangat baik untuk melakukan perkara seperti yoga dan meditasi.

Walaupun melakukan perkara-perkara ini tidak akan meningkatkan bilangan telur anda, ia akan sangat membantu dalam mengekalkan kesihatan telur yang anda miliki. Ujian Rizab Ovari, Rizab Ovari, Kiraan Telur, Kesuburan, Kelahiran Anak, IVF Sri Lanka, Ujian AMH Sinhala, Ujian FSH Sinhala