Jika saya menghidap COVID-19, adakah selamat untuk menyusukan bayi saya? (Menyusu badan dengan COVID-19) Mari kita bincangkan perkara ini!

Pandemik COVID-19 merupakan topik yang diperkatakan dan agak ditakuti oleh semua orang pada masa kini. Jadi, jika seorang ibu yang mempunyai bayi yang baru lahir dijangkiti COVID-19, persoalan terbesar yang terlintas di fikiran ialah, "Patutkah saya terus menyusukan bayi saya atau berhenti? Adakah bayi itu juga akan jatuh sakit?" Saya faham bahawa ini benar-benar satu perkara yang membimbangkan. Jika anda juga bimbang tentang perkara seperti ini, jangan risau. Mari kita bincangkan perkara ini secara terperinci.

Bolehkah saya menyusukan bayi jika saya menghidap COVID-19?

Berita baik pertama untuk anda ialah, setahu kami, virus yang menyebabkan COVID-19 nampaknya tidak berjangkit kepada bayi anda melalui susu ibu. Ini bermakna walaupun anda menghidap COVID-19, secara amnya selamat untuk menyusukan bayi anda.

Malah, susu ibu adalah makanan paling berharga dan berkhasiat yang boleh anda berikan kepada bayi anda . Ia bukan sahaja membantu bayi anda membesar, tetapi ia juga membantu melindungi bayi anda daripada pelbagai penyakit. Anggaplah ia seperti perisai pelindung semula jadi untuk bayi anda. Susu ibu mengandungi bahan khas yang membantu badan bayi anda melawan penyakit, yang kita panggil 'Antibodi' . Ini seperti askar kecil yang melindungi bayi anda, terutamanya daripada penyakit pernafasan. Jadi, walaupun dalam situasi seperti COVID-19, perlindungan daripada susu ibu ini sangat berharga untuk bayi anda.

Tetapi, ada satu lagi perkara yang perlu kita berhati-hati di sini. Iaitu, walaupun virus itu tidak berjangkit melalui susu ibu, virus itu boleh berjangkit kepada bayi melalui titisan kecil yang keluar dari mulut dan hidung anda semasa anda bercakap, batuk, atau bersin. Inilah perkara utama yang perlu kita berhati-hati.

Oleh itu, jika anda mempunyai simptom COVID-19, atau jika anda telah disahkan menghidap COVID-19, pastikan anda mendapatkan nasihat daripada doktor atau bidan (PHM) anda tentang cara meneruskan penyusuan susu ibu dengan selamat. Mereka akan membimbing anda dengan cara yang terbaik.

Satu lagi perkara ialah, jika anda rasa tidak selesa memberi bayi anda susu ibu secara langsung, anda boleh memberi bayi anda susu perahan dalam botol. Ini juga merupakan pilihan yang baik. Kita akan bincangkan perkara ini kemudian.

Bagaimanakah saya boleh melindungi bayi saya daripada virus ini?

Sama ada anda memutuskan untuk menyusukan bayi atau menyusu dengan botol, terdapat beberapa perkara mudah tetapi sangat penting yang boleh anda lakukan untuk melindungi bayi anda daripada virus.

1. Basuh Tangan Anda Dengan Kerap!

Ini bukan sesuatu yang baharu untuk diperkatakan, bukan? Tetapi ia lebih penting lagi pada masa ini.

• Sebelum menyentuh bayi anda, pastikan anda mencuci tangan anda dengan teliti menggunakan sabun dan air yang mengalir selama sekurang-kurangnya 20 saat. Pastikan anda membersihkan tapak tangan anda, celah jari anda, dan juga di bawah kuku anda dengan teliti.
• Basuh tangan anda sebelum memegang payudara anda dan sebelum memerah susu.
• Pam susu ibuJika anda menggunakannya, basuh tangan anda sebelum mengendalikannya dan selepas menggunakannya.
• Jika anda tiada sabun dan air, anda boleh menggunakan pensanitasi tangan yang mengandungi sekurang-kurangnya 60% alkohol. Tetapi ingat, jika tangan anda kelihatan kotor, sebaiknya basuh dengan sabun.

Ingat: Virus ini boleh berada di tangan kita. Jika kita menyentuh bayi kita dengan tangan tersebut, atau jika kita menyentuh muka, mulut atau hidung mereka, virus itu lebih cenderung untuk berjangkit kepada mereka. Itulah sebabnya mencuci tangan sangat penting.

2. Pakai pelitup muka semasa menyusukan bayi!

Jika anda mempunyai simptom COVID-19, atau jika anda telah disahkan menghidap COVID-19, pakailah pelitup muka dengan betul setiap kali anda menyusukan bayi anda dan setiap kali anda berada di sekeliling bayi anda.

• Pelitup muka hendaklah dipakai dengan cara yang menutup hidung dan mulut anda dengan baik.
• Jika ia basah atau kotor, pasangkan yang baharu.
• Buang topeng muka yang telah digunakan dengan betul dan buangnya dengan selamat ke dalam tong sampah. Jika menggunakan topeng muka kain, basuh dan keringkan dengan teliti selepas digunakan.

Masker mulut ini sebahagian besarnya mengawal jumlah air liur yang keluar apabila anda bercakap dan bernafas serta masuk ke dalam bayi.

3. Bersihkan pam susu dan botol dengan betul!

Jika anda menggunakan pam susu untuk memerah susu, anda perlu mencuci dan mensterilkan bahagian-bahagiannya, botol pengumpulan susu, botol susu bayi dan puting selepas setiap penggunaan.

• Bersihkan peralatan mengikut arahan pengilang.
• Anda biasanya boleh mensterilkannya dengan membasuhnya dengan air panas dan sabun, kemudian merebusnya dalam air mendidih selama kira-kira 5-10 minit, atau menggunakan pensteril wap.

4. Biarkan Orang Sihat Memberi Susu Perah

Jika anda menghadapi kesukaran, atau jika anda sedikit takut atau bimbang untuk mendekati bayi anda, ini juga merupakan pilihan yang baik.

• Anda boleh memerah susu anda dengan mengikuti langkah berjaga-jaga keselamatan yang dinyatakan di atas (mencuci tangan, memakai topeng).
• Kemudian, orang yang sihat di rumah anda yang tidak mempunyai simptom COVID-19 (contohnya, suami, ibu anda) boleh memberikan susu tersebut kepada bayi anda dalam botol.
• Ibu-ibu yang menyusukan bayi harus mengikuti amalan kebersihan asas, seperti mencuci tangan sebelum menyentuh bayi mereka.

Apa yang perlu dilakukan jika bayi anda juga dijangkiti COVID-19?

Walaupun doktor mengesahkan bahawa bayi anda menghidap COVID-19, anda tidak perlu memakai topeng muka apabila berada di sekitar bayi anda. Oleh kerana anda berdua mempunyai virus tersebut, anda tidak perlu risau tentang jangkitan baharu melaluinya.

Walau bagaimanapun, adalah idea yang baik untuk mengamalkan tabiat kebersihan asas, seperti mencuci tangan sebelum menyentuh bayi anda.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor? (Bilakah saya perlu menghubungi doktor?)

Ini adalah perkara yang sangat penting. Jika anda mempunyai simptom COVID-19, atau jika ia kelihatan semakin teruk, dapatkan nasihat perubatan.

Jika anda mengalami mana-mana simptom ini, berjumpalah dengan doktor dengan segera atau dapatkan nasihat melalui telefon:

• Demam (biasanya melebihi 38 darjah Celsius / 100.4 darjah Fahrenheit)
• Batuk (terutamanya batuk baru yang menyakitkan)
• Kesukaran bernafas atau sesak dada
• Simptom selsema: sakit tekak, hidung tersumbat, atau hidung berair
• Menggigil kerana kesejukan
• Sakit otot atau sakit badan
• Sakit kepala
• Kehilangan rasa dan bau (ini adalah simptom khusus COVID-19)
• Loya atau muntah
• Sakit perut atau cirit-birit
• Keletihan yang melampau (berbeza daripada keletihan biasa, terlalu letih untuk bangun dari katil)

Selain itu, jika bayi anda mengalami mana-mana simptom ini, hubungi doktor dengan segera atau bawa dia ke hospital terdekat dengan segera:

• Demam (untuk bayi, biasanya suhu rektum lebih daripada 38 darjah Celsius / 100.4 darjah Fahrenheit)
• Kesukaran bernafas: Jika bayi bernafas dengan cepat, jika dada masuk ke dalam semasa bernafas, jika hidung mengembang, jika terdapat bunyi mengi semasa bernafas.
• Jika anda mengurangkan pengambilan susu atau mengelakkannya sepenuhnya.
• Jika bayi tidak seaktif biasa , mengantuk, atau sukar untuk dikejutkan.
• Jika kulit, bibir, atau kuku bayi bertukar menjadi biru.
• Jika bayi kelihatan sakit (jika anda merasakan sesuatu yang berbeza atau pelik tentang bayi itu).

Sila ingat: Jangan panik, tetapi mendapatkan nasihat perubatan dengan cepat pada masa seperti ini adalah perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk diri sendiri dan bayi anda. Mendapatkan rawatan tepat pada masanya boleh membantu mengurangkan banyak masalah.

Di manakah saya boleh mendapatkan maklumat terkini dan tepat tentang COVID-19?

Maklumat dan nasihat tentang COVID-19 boleh sentiasa berubah. Oleh kerana ini merupakan virus baharu, perkara baharu ditemui mengenainya setiap hari. Oleh itu, adalah sangat penting untuk sentiasa mendapatkan maklumat daripada sumber yang boleh dipercayai. Jangan percaya semua yang anda dengar atau lihat di media sosial.

• Anda boleh menyemak laman web CDC (Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit) di AS . Ia mempunyai maklumat saintifik terkini.
• Selain itu, nantikan pengumuman dan nasihat yang dikeluarkan oleh Kementerian Kesihatan, Sri Lanka . Anda boleh mendapatkan maklumat ini melalui laman web rasmi dan halaman media sosial mereka.
• Dari pejabat Pegawai Kesihatan Perubatan (KKM) tempatan anda,Anda juga boleh bertanya kepada petugas kesihatan keluarga (PHM) anda tentang perkara ini.

Akhir sekali, berikut adalah beberapa perkara yang perlu anda ingat! (Mesej Bawa Pulang)

Baiklah, saya harap anda mendapat sedikit ketenangan dalam apa yang telah kita bincangkan. Walaupun anda menghidap COVID-19, tiada apa yang perlu dirisaukan tentang penyusuan susu ibu kepada bayi anda. Berikut adalah beberapa perkara penting yang perlu diingat:

• Penyusuan susu ibu adalah selamat: Menurut maklumat semasa, virus COVID-19 tidak berjangkit kepada bayi melalui susu ibu. Susu ibu adalah nutrisi dan perlindungan terbaik untuk bayi.
• Penting untuk berhati-hati: Virus ini boleh berjangkit daripada anda kepada bayi anda melalui titisan. Jadi, pastikan anda mengikuti langkah keselamatan seperti mencuci tangan dan memakai topeng muka.
• Susu perah juga merupakan pilihan yang baik: Jika anda menghadapi masalah untuk memerah susu secara langsung, anda boleh memerahnya dan meminta orang yang sihat memberikannya kepada bayi anda.
• Dapatkan nasihat perubatan: Jika anda atau bayi anda mengalami sebarang gejala, dapatkan nasihat perubatan dengan segera.
• Anda tidak keseorangan: Adalah perkara biasa untuk berasa cemas dan takut pada masa seperti ini. Jangan takut untuk meminta bantuan daripada keluarga, doktor atau bidan anda, dan untuk meluahkan apa yang ada di fikiran anda.

Anda seorang ibu yang kuat yang telah mengatasi cabaran ini! Semoga anda dan bayi anda berjaya!

` COVID-19, penyusuan susu ibu, bayi, keselamatan, virus, simptom, nasihat perubatan