Cara yang betul untuk mengukur suhu melalui mulut (Suhu Oral) - adakah kita tahu dengan pasti?

Halo! Apabila si kecil anda selsema atau berasa panas, perkara pertama yang kita lakukan ialah memeriksa suhu badan mereka. Tetapi kadangkala kita tidak tahu dengan tepat cara menggunakan termometer ini untuk memeriksa suhu badan mereka dengan tepat. Terdapat beberapa perkara yang perlu diberi perhatian, terutamanya semasa memeriksa suhu badan mereka melalui mulut. Jadi hari ini, mari kita bincangkan tentang cara yang paling tepat dan paling mudah untuk memeriksa suhu badan anak anda melalui mulut di rumah.

Mengapakah kita mengambil suhu dari mulut? Bilakah kaedah ini terbaik?

Sekarang anda mungkin terfikir, 'Kenapa doktor perlu mengukur suhu badan melalui mulut? Tak boleh ke doktor mengukur suhu badan melalui ketiak?' Memang benar, terdapat beberapa cara untuk mengukur suhu badan. Anda boleh mengukur suhu badan melalui ketiak, telinga, dahi, atau melalui rektum kanak-kanak yang sangat kecil. Walau bagaimanapun, bagi kanak-kanak yang biasanya berumur sekitar 4-5 tahun, yang mendengar sedikit apa yang anda katakan, dan hanya boleh duduk diam, mengukur suhu badan melalui mulut (Suhu Oral) adalah sangat mudah, dan ia memberi kita nilai yang agak tepat. Jika kanak-kanak kecil tidak mendengar apa yang anda katakan, atau tidak mahu meletakkan termometer di dalam mulut mereka, maka kita fikirkan kaedah lain. Tetapi bagi kanak-kanak yang lebih besar dan faham, kaedah ini sangat bagus.

Apakah jenis termometer yang perlu kita gunakan?

Ini adalah perkara yang sangat penting. Dahulu, terdapat termometer merkuri dengan hujung kaca. Sekarang, anda tidak boleh menggunakannya. Tahukah anda mengapa? Jika hujung itu pecah secara tidak sengaja, bahan kimia yang dipanggil merkuri di dalamnya adalah sangat berbahaya. Ia tidak baik untuk alam sekitar, dan ia tidak baik untuk badan kita.

Sekarang terdapat termometer digital . Itulah yang harus kita gunakan. Ia sangat selamat, mudah digunakan, dan menunjukkan suhu dengan jelas. Terdapat pelbagai jenis termometer digital. Ada yang mempunyai hujung yang fleksibel, yang bermaksud anda boleh membengkokkan hujung termometer. Untuk kanak-kanak kecil, termometer seperti itu mungkin lebih sesuai.

Ingat: Jangan sekali-kali menggunakan termometer merkuri kaca! Sentiasa pilih termometer digital.

Apakah yang perlu kita lakukan sebelum mengambil ujian demam? (Persediaan)

Baiklah, sekarang kita sudah mempunyai termometer digital yang baik, terdapat beberapa perkara yang perlu kita lakukan sebelum kita boleh memasukkannya ke dalam mulut dan mengukur suhu badan.

1. Mari kita bersihkan lidi buluh itu.

Pertama, anda perlu membersihkan lidi buluh dengan teliti. Anda boleh menggunakan kapas alkohol atau sabun dan air untuk membersihkan hujung lidi buluh. Kemudian, bilas dengan air bersih, lap dengan kain bersih, dan keringkan. Ini sangat penting, kerana jika tidak, kuman boleh merebak.

2. Basuh tangan anda juga.

Sama seperti anda membersihkan ubat nyamuk, basuh tangan anda dengan teliti menggunakan sabun. Adalah sangat penting untuk kekal bersih apabila kita menyentuh atau menjaga seseorang yang sakit.

3. Tunggu sebentar selepas makan dan minum.

Anak andaJika anda baru sahaja selesai makan atau minum sesuatu, anda harus menunggu sekurang-kurangnya 20-30 minit sebelum mengukur suhu di dalam mulut. Tahukah anda mengapa? Bayangkan kanak-kanak itu makan aiskrim. Kemudian suhu di dalam mulut akan menurun sedikit. Atau jika mereka minum teh panas, suhu di dalam mulut akan meningkat sedikit. Kemudian jika kita mengukur suhu, kita akan mendapat nilai yang salah. Oleh itu, adalah sangat penting untuk menunggu sebentar selepas makan atau minum.

4. Periksa sama ada terdapat gula-gula getah atau tofi di dalam mulut.

Sebelum mengukur suhu badan, pastikan tiada apa-apa di dalam mulut kanak-kanak, seperti gula-gula getah, tofi atau coklat. Ini juga boleh menjejaskan bacaan suhu.

5. Beritahu kanak-kanak itu apa yang akan kita lakukan.

Terutamanya jika ia seorang kanak-kanak yang lebih besar, terangkan sahaja kepadanya apa yang akan anda lakukan. Katakan sesuatu seperti, 'Anak lelaki/anak perempuan, patutkah kita lihat demam di mulut kamu sekarang? Ini tidak akan menyakitkan. Kamu hanya perlu menahannya di dalam mulut kamu sebentar.' Dengan cara itu, kanak-kanak itu tidak akan takut dan akan bekerjasama.

Baiklah, sekarang bagaimana sebenarnya anda memeriksa demam di dalam mulut? (Langkah demi Langkah)

Baiklah, sekarang kita sudah bersedia, mari kita lihat cara untuk memeriksa demam di dalam mulut.

1. Hidupkan termometer digital: Biasanya terdapat butang kecil pada termometer. Anda boleh menghidupkannya dengan menekannya. Anda mungkin mendengar bunyi bip atau melihat sesuatu pada paparan.

2. Letakkan hujung termometer di bawah lidah: Sekarang minta kanak-kanak itu membuka mulut mereka. Letakkan hujung termometer (bahagian keperakan) di bawah lidah kanak-kanak, di satu sisi lidah . Bukan betul-betul di tengah lidah, tetapi sedikit ke sisi. Itu adalah tempat terbaik untuk mengukur suhu dengan tepat.

3. Beritahu anak anda untuk menutup mulut dan memuncungkan bibir: Selepas meletakkan termometer di bawah lidah, beritahu mereka untuk menutup bibir dengan ketat. Tetapi mereka juga harus diberitahu untuk tidak mengunyah termometer. Jika mereka mengunyah termometer, ia mungkin pecah, atau mereka mungkin tidak dapat mengukur suhu dengan betul.

4. Beritahu anak anda untuk bernafas melalui hidung, bukan mulut: Apabila lepuh demam berada di dalam mulut mereka, beritahu mereka untuk bernafas dengan tenang melalui hidung, bukan melalui mulut mereka. Beritahu mereka untuk tidak bercakap. Bertenang sahaja sudah memadai.

5. Tunggu bunyi bip: Sekarang anda perlu bersabar seketika. Biasanya, dalam masa kira-kira seminit, termometer akan mengeluarkan bunyi seperti 'bip... bip...' . Ini bermakna suhu telah diukur. Sesetengah termometer akan mula memaparkan suhu.

6. Baca suhu: Selepas bunyi bip, keluarkan termometer dari mulut anda dengan berhati-hati dan baca nilai pada paparan. Itulah suhu badan kanak-kanak.

Secara ringkasnya: hidupkan termometer -> letakkannya di bawah lidah anda -> tutup bibir anda (jangan kunyah!) -> tarik nafas melalui hidung anda -> tunggu bunyi bip -> baca nilainya. Mudah, kan?

Apakah suhu badan normal? Berapakah suhu badan yang tinggi?

Baiklah, kita baru sahaja memeriksa suhu badan. Sekarang mari kita ketahui sama ada ini normal atau demam.

Biasanya, suhu mulut orang yang sihat adalah antara 36.5 dan 37.5 darjah Celsius (36.5°C - 37.5°C). Dalam Fahrenheit, ia adalah 97.7°F - 99.5°F.

Tetapi ini boleh sedikit berbeza. Ia juga boleh berubah-ubah sedikit bergantung pada waktu siang, aktiviti yang kita lakukan, dan, pada wanita, kitaran haid.

Kami secara amnya menganggap demam sebagai suhu oral 38 darjah Celsius (38°C) atau lebih tinggi (100.4°F dalam Fahrenheit).

• Jika suhu badan adalah 37.6°C - 37.9°C (99.7°F - 100.2°F) , ia mungkin demam ringan . Beri perhatian tambahan kepada anak anda pada masa ini.
• Jika suhu mencecah 38°C (100.4°F) atau lebih tinggi, ia adalah demam yang sebenar .

Tetapi ingat, demam bukanlah penyakit, tetapi simptom penyakit. Ia adalah tanda bahawa sesuatu di dalam badan sedang melawan jangkitan atau punca lain.

Apa yang anda lakukan selepas memeriksa suhu badan anda?

Sebaik sahaja demamnya hilang, ada beberapa perkara lagi yang perlu dilakukan.

1. Bersihkan lidi buluh sekali lagi: Sebaik sahaja anda melihat buluh, bersihkan lidi buluh dengan teliti seperti yang dinyatakan sebelum ini, keringkan dan simpan di dalam bekas pelindung yang sesuai.

2. Tuliskan suhu dan masa: Pada sehelai kertas kecil atau dalam buku, tuliskan suhu anak anda dan masa anda mengukur suhu tersebut. Ini sangat penting jika anda perlu berjumpa doktor. Jika anda mengukur suhu beberapa kali sehari, tuliskan nilainya setiap kali.

3. Apa yang perlu dilakukan jika anda demam?

• Jika kanak-kanak demam, pakaikan mereka pakaian yang nipis.
• Kekalkan suhu bilik pada tahap yang selesa. Anda boleh menghidupkan kipas perlahan-lahan.
• Galakkan mereka minum banyak cecair, seperti air dan jus buah.
• Jika anak anda berasa tidak sihat, anda boleh memberi ubat penurun demam seperti Paracetamol, yang ditetapkan oleh doktor, mengikut dos yang ditetapkan. Walau bagaimanapun, jangan berikan ubat lain tanpa nasihat doktor.
• Jika anak anda mengalami demam yang sangat tinggi (contohnya, melebihi 39°C), tidak makan atau minum, sukar bernafas, sawan, atau sangat lesu atau lesu, berjumpa doktor dengan segera. Jika bayi di bawah umur 3 bulan mengalami demam, ia adalah satu kebimbangan yang serius dan anda perlu mendapatkan nasihat perubatan dengan segera.

Apakah kesilapan yang mungkin berlaku semasa mengambil suhu dari mulut dan bagaimana untuk mengelakkannya?

Kadangkala kita tanpa sedar melakukan kesilapan kecil semasa mengukur suhu badan. Kemudian bacaan kita menjadi salah. Mari kita lihat apakah kesilapan tersebut dan bagaimana untuk mengelakkannya.

• Memeriksa suhu selepas makan/minum: Kita pernah membincangkan perkara ini sebelum ini. Sentiasa tunggu 20-30 minit sebelum memeriksa suhu.
• Meletakkan termometer di bawah lidah: Termometer hendaklah diletakkan di bawah lidah. Jika ia diletakkan di atas lidah, suhu tidak akan diukur dengan tepat.
• Tidak menutup mulut dengan betul: Jika kanak-kanak tidak menutup mulut dengan betul, udara luar boleh masuk dan mengubah suhu.
• Menggigit lidi buluh: Ini boleh merosakkan lidi buluh dan menyebabkan bacaan yang salah.
• Menanggalkan lidi buluh sebelum bunyi bip: Anda mesti menunggu sehingga lidi buluh selesai mengukur suhu sepenuhnya.
• Menggunakan termometer dengan bateri lama: Jika bateri dalam termometer digital lemah, ia mungkin menunjukkan nilai yang salah. Jadi berhati-hatilah dengan bateri juga.

Bagaimanakah anda membantu kanak-kanak yang sedikit degil?

Walaupun pada usia 4-5 tahun, sesetengah kanak-kanak agak nakal dan tidak mendengar apa yang anda katakan. Agak sukar untuk menyuruh kanak-kanak sedemikian menyimpan lepuh demam di dalam mulut mereka.

• Jadikan ia satu permainan: Main permainan kecil seperti, 'Mari kita lihat siapa yang boleh tutup mulut paling lama?'
• Ceritakan sebuah cerita: Sambil memegang lidi buluh di mulut anak anda, ceritakan kepadanya sebuah cerita pendek yang disukainya. Ini akan mengalihkan perhatiannya.
• Lakukan sendiri: Letakkan termometer demam di dalam mulut anda (anda sebenarnya tidak perlu melihat demam, tunjukkan sahaja) dan berikan contoh kepada anak anda dengan berkata, "Tengok, ini tak sakit pun."
• Jangan paksa: Jika anak anda sangat keberatan atau menangis, jangan paksa mereka untuk memeriksa suhu badan mereka. Berbuat demikian hanya akan membuatkan mereka lebih takut. Cuba kaedah lain (seperti ketiak) pada masa itu, atau tunggu sebentar dan cuba lagi.

Perkara yang paling penting ialah kesabaran. Cuba lakukan ini dengan bercakap dengan anak dengan cara yang penuh kasih sayang dan baik, serta dengan menenangkannya.

Akhir sekali, mesej untuk dibawa pulang

Jadi, mengukur suhu badan melalui mulut tidaklah begitu sukar, bukan? Jika dilakukan dengan betul, kita boleh mendapatkan gambaran yang jelas tentang suhu badan anak kita di rumah.

• Sentiasa gunakan termometer digital. Jangan sekali-kali menggunakan termometer merkuri!
• Bersihkan lidi buluh dengan teliti sebelum dan selepas menggunakannya.
• Anda hanya perlu memeriksa suhu badan anda 20-30 minit selepas makan atau minum.
• Letakkan lidi buluh di bawah lidah, ke satu sisi . Beritahu kanak-kanak itu untuk menutup mulut mereka, jangan mengunyah, dan bernafas melalui hidung mereka.
• Tunggu dengan sabar sehingga bunyi bip berbunyi.
• Jika suhu adalah 38°C (100.4°F) atau lebih tinggi, anggaplah ia sebagai "Demam".
• Jika demam disertai dengan gejala lain yang tidak selesa, atau jika kanak-kanak itu berada dalam banyak masalah, dapatkan nasihat perubatan dengan segera.

Jika anda mengingati perkara-perkara ini, anda juga boleh mengukur demam anak anda dengan tepat. Maka lebih mudah untuk mengambil langkah-langkah yang diperlukan tanpa perlu risau. Semoga sihat semua!

Suhu Oral , Termometer Digital, Pengukuran Demam, Demam Kanak-kanak, Demam, Suhu Badan, Petua untuk Mengurangkan Demam