Adakah anak anda takut dengan keganasan senjata api? (Keganasan Senjata Api) Mari kita bincangkan perkara ini!

Apabila sesuatu yang serius seperti keganasan senjata api berlaku di negara kita atau di mana-mana sahaja di dunia, adalah sangat normal untuk berasa takut dan bimbang bahawa sesuatu yang buruk akan berlaku kepada anak-anak kecil kita dan orang yang mereka sayangi. Jadi, sebagai seorang ibu atau bapa, anda mungkin tertanya-tanya, "Bagaimana saya boleh bercakap dengan anak saya tentang perkara-perkara serius ini? Apa yang perlu saya katakan? Apa yang tidak boleh saya katakan?" Ia sebenarnya satu persoalan yang besar. Tetapi jangan risau, mari kita lihat beberapa perkara yang boleh membantu.

Bilakah anda perlu membincangkan perkara ini dengan anak-anak anda?

Apabila sesuatu seperti keganasan senjata api berlaku, kanak-kanak mungkin tidak bersedia untuk membicarakannya dengan segera. Mereka mungkin mengambil sedikit masa untuk memproses dan memahaminya. Sesetengah kanak-kanak mahu bercakap, tetapi mereka tidak tahu bagaimana untuk memulakannya. Jika mereka datang kepada anda semasa anda sedang melakukan kerja-kerja di dapur atau mengemas rumah, ia mungkin petanda bahawa mereka ingin bercakap dengan anda tentang sesuatu. Fikirkanlah, kadangkala mereka akan mula bertanya soalan-soalan kecil kepada anda dan bukannya bertanya secara langsung kepada anda. Terdapat kanak-kanak lain yang, daripada bercakap , melukis, menyanyi, atau melakukan sesuatu yang artistik , jangan bercakap langsung. Tetapi jika anak anda tidak begitu berminat dengan kejadian itu, atau tidak mahu bercakap dengan segera, jangan bercakap langsung . Itu hanya akan membuatkan mereka lebih takut. Jika anda rasa anak anda ingin tahu tentang sesuatu tetapi nampaknya takut untuk bertanya, anda boleh bertanya dengan penuh kasih sayang, "Sayang, ada apa-apa yang awak ingin bincangkan?" atau "Adakah awak sedang memikirkan sesuatu?"

Apa yang perlu kita beritahu kanak-kanak tentang keganasan senjata api?

Ini adalah perkara yang sangat penting. Soalan yang ditanya oleh anak anda adalah panduan terbaik tentang berapa banyak perincian yang perlu anda berikan. Jangan cuba merangkumi semuanya sekaligus. Perkara lain yang perlu diingat ialah:

• Katakan yang benar, tetapi secara ringkas: Katakan yang benar tentang apa yang berlaku. Walau bagaimanapun, elakkan daripada mendedahkan butiran yang menakutkan atau tidak perlu , terutamanya untuk kanak-kanak kecil. Pastikan perkara mudah dan sehingga mereka dapat menanganinya. Contohnya, anda boleh mengatakan sesuatu seperti, “Anak lelaki/anak perempuan, sesuatu telah berlaku yang mengganggu beberapa orang, tetapi ia sudah berakhir sekarang. Ada orang dewasa yang boleh menjaga mereka yang terlibat.” Matlamat utama anda adalah untuk mengurangkan ketakutan mereka dan membuat mereka berasa selamat.

• Fahami dan sokong perasaan anak anda: Jangan sekali-kali memandang rendah apa yang kanak-kanak katakan atau perasaan mereka. Jika mereka memberitahu anda bahawa mereka kecewa atau takut, jangan cuba menyembunyikan perasaan mereka dengan mengatakan perkara seperti, "Oh, jangan fikirkannya. Tiada apa yang akan berlaku kepada awak." Sebaliknya, nyatakan semula apa yang mereka katakan, supaya mereka rasa difahami. "Ya, anakku, saya faham bahawa awak sangat takut tentang kejadian ini. Itu perkara biasa." Apabila anda mengatakan perkara seperti ini, kanak-kanak tahu bahawa anda benar-benar mendengar dan memahami mereka.

• Ceritakan fakta mengikut umur dan tahap pemahaman kanak-kanak: Tidak semua kanak-kanak sama. Umur mereka, tahap mental mereka, dan cara mereka memahami sesuatu adalah berbeza. Jadi, fikirkan sejauh mana kanak-kanak boleh memahami dan menyerap sesuatu. Jika anda fikir anak anda sanggup bercakap, anda boleh mulakan dengan bertanya, "Apa yang anda dengar tentang kejadian itu?" atau "Apa yang dikatakan oleh rakan-rakan anda di sekolah?" Ini akan membantu anda memahami apa yang telah diketahui oleh kanak-kanak dan apa yang ada di fikiran mereka.

Arahan mengikut kumpulan umur

Kanak-kanak di darjah yang lebih rendah (sekitar 5-8 tahun)

Pastikan perkara-perkara pendek dan ringkas untuk anak-anak kecil pada usia ini. Sentiasa ingatkan mereka bahawa terdapat orang dewasa seperti ibu, ayah, dan guru untuk menjaga dan melindungi mereka. Buat mereka berasa selamat .

Contohnya, jika terdapat berita tentang kejadian tembakan di sekolah, anda boleh berbincang tentang apa yang dilakukan oleh sekolah mereka untuk memastikan keselamatan mereka. Contohnya, memastikan pintu pagar sekolah terkunci, pintu luar terkunci dan menjalankan latihan kecemasan.

Bagi kanak-kanak yang sangat kecil, sukar untuk 'menyatakan' apa yang mereka rasa dengan kata-kata. Pada masa itu, anda boleh menggunakan perkara seperti buku bergambar, lukisan yang anda lukis sendiri, untuk membantu mereka. Anda boleh menyuruh mereka melukis apa yang mereka rasa.

Kanak-kanak yang lebih tua (sekitar 9-12 tahun)

Anda boleh bercakap dengan kanak-kanak seusia ini dengan cara yang lebih terperinci, tetapi dengan cara yang mereka boleh fahami. Bincangkan tentang bagaimana mencederakan seseorang, membunuh seseorang, dan menggunakan benda berbahaya seperti senjata api dengan cara yang salah adalah salah. Kanak-kanak seusia ini sering bertanya soalan seperti, “Adakah saya benar-benar selamat?” atau “Bagaimana saya boleh melindungi diri saya?” atau “Mengapa orang melakukan ini?” Terangkan kepada mereka apa yang dilakukan oleh masyarakat kita dan sekolah mereka untuk melindungi mereka. Biarkan mereka bersuara .

Remaja (13+ tahun)

Remaja boleh mempunyai perasaan dan pendapat yang sangat kuat tentang perkara seperti keganasan senjata api. Jadi, anda boleh bertanya kepada mereka secara langsung, “Apa pendapat anda tentang apa yang berlaku?” Dengarkan pendapat mereka. Anda juga boleh bercakap tentang mengapa orang menyakiti orang lain sedemikian rupa. Ia mungkin kerana mereka mempunyai masalah kesihatan mental , atau mereka menghadapi masalah mengawal kemarahan mereka, atau mereka menggunakan dadah atau alkohol . Beritahu mereka bahawa terdapat orang dalam komuniti yang boleh membantu mereka dalam situasi ini (seperti doktor, guru, polis, pemimpin agama). Perkara yang paling penting ialah jika mereka berasa marah, kecewa atau tertekan, mereka boleh bercakap dengan anda atau orang dewasa lain yang dipercayai tanpa menyimpannya sendiri.Ingatkan anak anda untuk berkata ya. Ini juga merupakan masa yang sesuai untuk bercakap tentang bahaya dadah dan alkohol. Jika anda tidak dapat menemui jawapan kepada soalan yang ditanya oleh anak anda dengan segera, katakan, "Saya tidak pasti, anak, tetapi saya akan mencarinya dan memberitahu anda." Atau, cuba cari jawapannya bersama-sama menggunakan laman web yang sesuai dengan umur dan dipercayai.

Tidak kira berapa umur anak anda, dengarlah dengan sabar . Itulah perkara yang paling penting. Biarkan kanak-kanak bertanya soalan, bercakap tentang ketakutan mereka, dan beritahu anda semua yang ada di fikiran mereka. Ia boleh menjadi satu kelegaan yang besar untuk mereka dan anda apabila mereka meluahkan perasaan mereka.

Apa lagi yang perlu saya tahu?

Ada perkara kecil lain yang boleh anda lakukan selain bercakap.

• Berhati-hati dengan apa yang ditonton oleh anak-anak anda: Hadkan apa yang anak-anak anda lihat tentang keganasan senjata api di TV, dalam talian dan media sosial. Walaupun kanak-kanak mungkin ingin tahu, adegan dan butiran tersebut boleh membuatkan mereka lebih kecewa, takut dan cemas. Berhati-hati dengan berapa banyak anda bercakap tentang berita seperti ini di hadapan mereka. Jangan tinggalkan berita di TV anda sepanjang hari di rumah.

• Buat kanak-kanak rasa terkawal: Selepas peristiwa traumatik seperti kejadian tembakan, ramai orang berasa tidak berdaya. Pada masa seperti ini, mencari sesuatu yang kecil untuk dilakukan bagi membantu orang lain dapat membantu kanak-kanak berasa terkawal terhadap situasi mereka. Jika boleh, libatkan anak-anak anda dalam perkara seperti menderma barang kepada mereka yang memerlukan, menjadi sukarelawan atau menulis surat untuk melegakan mereka. Tunjukkan kepada mereka kisah-kisah berita baik tentang bagaimana orang lain membantu pada masa seperti ini.

• Beritahu anak-anak anda bahawa bersikap teliti dapat membantu mencegah perkara-perkara berikut: Jika mereka mendengar atau membaca tentang seseorang yang cuba menyakiti orang lain, mereka harus segera memberitahu anda, guru di sekolah, atau orang dewasa lain yang dipercayai . Jika mereka melihat rakan atau kenalan yang kelihatan sangat marah atau tertekan, beritahu mereka bahawa penting juga untuk memberitahu orang dewasa.

• Jika boleh, berbincanglah dengan anak-anak anda tentang keselamatan senjata api dengan cara yang mereka fahami. Senjata api bukanlah mainan, dan terangkan bahaya yang boleh ditimbulkannya dengan mudah.

• Teruskan rutin harian seperti berikut:Selepas kejadian seperti ini, memastikan rutin harian anak anda senormal mungkin dapat membantu mereka berasa selamat. Pastikan mereka mendapat senaman yang mencukupi, tidur yang cukup, dan makan tepat pada waktunya. Pastikan mereka membuat semua kerja rumah mereka dan pergi ke sukan dan kelab selepas sekolah. Tetapi ingat, jika mereka sukar untuk menghadapi perkara-perkara ini, jangan paksa mereka. Berikan mereka sedikit masa untuk berehat.

• Awasi tekanan: Adalah perkara biasa bagi kanak-kanak untuk berasa tertekan selepas peristiwa seperti ini. Jika anda perasan perubahan besar dalam tingkah laku anak anda (tidak tidur lena, tidak makan, takut akan segala-galanya, tidak mahu berada di sekitar orang lain, sentiasa cemas, hilang minat terhadap perkara yang biasa mereka lakukan) yang berlarutan selama beberapa hari, jangan berlengah untuk berbincang dengan doktor keluarga anda atau pakar kesihatan mental kanak-kanak ('pembekal penjagaan kesihatan tingkah laku' atau 'ahli psikologi kanak-kanak'). Mereka boleh membantu anak anda menguruskan kebimbangan mereka dan membantu mereka menghadapi situasi tersebut.

Akhirnya, kasih sayang, sokongan dan komunikasi yang baik anda akan membantu anak-anak anda berasa lebih kuat dalam masa-masa sukar ini. Anda boleh membantu mereka berasa lebih selamat dan terjamin.

Akhir sekali, perkara yang perlu diingat

Secara ringkasnya, adalah sangat penting untuk berbincang dengan anak anda tentang peristiwa yang mengerikan dan menyayat hati ini dan mendengarnya.

• Dengar dengan sabar dan penuh kasih sayang. Dengar sehingga mereka menghabiskan apa yang ingin mereka katakan.
• Bercakap dengan perkataan mudah yang sesuai dengan peringkat umur mereka.
• Fahami perasaan mereka (ketakutan, kesedihan, kemarahan) dan sokong mereka. Katakan, "Adalah perkara biasa bagi anda untuk berasa begitu."
• Awak sentiasa bersama mereka, sentiasa buat mereka rasa selamat. Peluk mereka.
• Jika anda perasan perubahan luar biasa yang berterusan dalam tingkah laku anak anda, jangan berlengah untuk mendapatkan nasihat perubatan.
• Anda juga harus menjaga kesihatan mental anda. Hanya jika anda kuat, anak anda barulah boleh menjadi kuat.

Dengan perkara-perkara ini, anda boleh membantu anak anda membina keyakinan mereka selepas peristiwa menakutkan sedemikian, memberi mereka kekuatan dan membantu mereka mengembangkan sikap positif tentang dunia.

---

Minda Kanak-kanak, Kanak-kanak dan Keganasan, Penembakan, Kesihatan Mental, Nasihat Keibubapaan, Mendidik Kanak-kanak, Keselamatan Kanak-kanak