Ingin tahu tentang 'perengsa' yang boleh memburukkan lagi asma atau alahan si kecil anda?

Adakah anak anda menghidap asma? Atau adakah dia kerap mengalami alahan? Kadangkala perkara terkecil pun boleh mencetuskan penyakit ini. Hari ini kita akan membincangkan tentang perkara-perkara seperti itu, iaitu beberapa 'perengsa' yang kita hadapi dalam kehidupan seharian kita yang boleh memburukkan lagi gejala kanak-kanak. Jika anda mengenal pasti perkara ini dengan betul, ia akan sangat membantu anda dalam menjaga anak anda.

Apakah 'Pencetus' ini?

Secara ringkasnya, 'Pencetus' adalah perkara yang memburukkan lagi gejala asma atau alahan anak anda . Ini boleh berbeza-beza dari orang ke orang. Sesetengah kanak-kanak alah kepada habuk, yang lain kepada bulu haiwan, dan sesetengahnya mungkin alah kepada makanan tertentu. Adalah lebih baik untuk berjumpa doktor untuk mengetahui dengan tepat apakah 'Pencetus' anak anda. Mereka boleh melakukan ujian dan menanyakan soalan kepada anda untuk membantu anda mengetahui apakah perkara-perkara ini.

Siapakah 'perengsa' yang menjengkelkan itu?

Perengsa juga dipanggil pencetus, dan ia adalah perkara yang menyebabkan masalah pernafasan . Ini selalunya adalah perkara yang mencemarkan udara, atau bahan pencemar. Apabila bahan ini memasuki hidung kanak-kanak, membran halus di hidung dan paru-paru boleh menjadi merah dan bengkak, menyebabkan gejala seperti kesukaran bernafas, batuk, dan bersin. Ia seperti dicucuk hidung dengan kayu kecil.

Bayangkan, anak anda sedang bermain dan tiba-tiba mula batuk dan tercungap-cungap. Mungkin seseorang di dalam rumah sedang menyembur penyegar udara pada masa itu, atau mungkin seseorang di sebelah rumah menyalakan dapur kayu. Ini adalah perkara seperti 'perengsa' ini.

Berikut adalah beberapa jenis perengsa yang paling biasa:

• Minyak wangi dan semburan badan: Sesetengah minyak wangi mengandungi bahan kimia yang keras. Bahan-bahan ini boleh memudaratkan hidung dan paru-paru bayi yang sensitif. Bukan sahaja terdapat minyak wangi yang kuat yang digunakan oleh orang dewasa, malah aroma yang kuat dalam sesetengah bedak bayi juga boleh menyukarkan sesetengah bayi.
• Semburan aerosol: Ini termasuk bahan seperti deodoran, penyegar udara dan semburan penghalau nyamuk. Zarah halus daripadanya lebih cenderung menyebabkan masalah jika disedut.
• Produk pembersihan: Bahan kimia dan bau keras yang terdapat dalam produk pembersihan rumah seperti serbuk peluntur, pembersih tandas dan pembersih kaca boleh menjadi perengsa.
• Asap kayu dan tembakau: Asap rokok sangat berbahaya kepada kanak-kanak.Begitu juga dengan asap dari dapur kayu dan pembakaran sampah. Zarah-zarah dalam asap ini boleh masuk ke dalam paru-paru dan memburukkan lagi asma.
• Asap cat atau gas: Bau yang kuat daripada mengecat rumah baharu, menggilap perabot, dan bau petrol, asap diesel dan minyak tanah dari kenderaan juga boleh menyebabkan ketidakselesaan kepada kanak-kanak.
• Smog atau pencemaran udara: Ini adalah keadaan seperti kabus yang disebabkan oleh ekzos kenderaan dan asap kilang, terutamanya di kawasan bandar besar seperti Colombo pada waktu pagi dan petang. Ia mengandungi banyak zarah kecil, yang boleh meningkatkan penyakit apabila disedut.

Perkara penting ialah 'perengsa' ini tidak memberi kesan yang sama kepada setiap kanak-kanak. Walaupun sesetengah kanak-kanak tidak boleh bertolak ansur walaupun dengan sedikit minyak wangi, ia mungkin bukan masalah bagi kanak-kanak lain. Oleh itu , adalah sangat penting untuk memerhatikan apa yang sebenarnya mengganggu anak anda.

Bagaimanakah anda boleh melindungi diri anda daripada 'perengsa' ini?

Baiklah, sekarang kita tahu apa itu 'perengsa' ini. Jadi seterusnya, mari kita lihat cara melindungi si kecil anda daripada ini. Ini mungkin kelihatan agak sukar, tetapi melakukan perkara-perkara ini untuk bayi anda adalah berbaloi.

1. Berhati-hati dengan aroma yang anda gunakan di rumah:

• Jika asma atau hidung tersumbat anak anda diburukkan lagi oleh penyegar udara rumah, seperti penyegar udara, kayu kemenyan, lilin wangi atau penyegar udara pasang siap , tukar kepada jenis tanpa wangian atau bukan aerosol. Sebaiknya gunakan produk semula jadi sekerap mungkin. Mungkin membuka tingkap di dalam bilik untuk memberikan pengudaraan yang baik adalah jauh lebih baik daripada menggunakan aroma tiruan.

2. Jauhkan bayi anda daripada bau dan bahan kimia yang kuat:

• Elakkan membawa bayi anda berhampiran dengan benda-benda seperti permukaan yang baru dicat, minyak wangi yang berbau kuat, penyembur rambut, pembasmi kuman, pembersih kimia yang keras dan gam. Sebaiknya jauhkan bayi anda daripada benda-benda ini semasa membersihkan rumah, terutamanya bilik mandi. Selain itu, jika anda menggunakan benda-benda ini, basuh tangan anda dengan teliti sebelum mengendalikan bayi anda.

3. Berhati-hati dengan dapur kayu dan asap:

• Jika anda menggunakan dapur kayu di rumah, pastikan asap daripadanya tidak masuk ke dalam rumah. Pastikan tingkap dapur terbuka luas semasa menyalakan dapur kayu. Jika boleh, bina sesuatu seperti 'cerobong asap' untuk mengurangkan jumlah asap yang masuk ke dalam bilik tempat kanak-kanak itu berada. Membakar kayu di dalam pendiang api juga tidak baik untuk kanak-kanak yang menghidap asma.

4. Jauhkan anak anda daripada kawasan di mana kerja-kerja mengecat dan pertukangan kayu sedang dilakukan:

• Jika rumah baharu sedang dibina, atau jika terdapat kerja-kerja yang sedang dilakukan di rumah, seperti mengecat atau pertukangan kayu, jangan bawa anak anda ke sana sehingga kerja itu selesai.Zarah debu halus dan asap cat yang dipancarkan dari tempat seperti ini boleh memasuki sistem pernafasan kanak-kanak dan memburukkan lagi penyakit.

5. Jika anda memasak di atas dapur gas, jaga pengudaraan:

• Jika anda memasak menggunakan dapur gas, pastikan dapur mempunyai pengudaraan yang baik. Jika boleh, pasang kipas ekzos untuk mengudarakan udara di luar. Sebahagian daripada asap dari dapur gas boleh membahayakan sesetengah kanak-kanak.

6. Lindungi sepenuhnya kanak-kanak daripada merokok:

• Jika seseorang di dalam rumah merokok, minta mereka berhenti sepenuhnya. Walaupun kanak-kanak itu tiada di sana, apabila asap disedut di dalam rumah, asap akan kekal pada pakaian, sofa dan permaidani. Ini dipanggil 'asap tangan ketiga'. Apabila kanak-kanak menyentuh benda-benda ini atau bermain dengannya, bahan-bahan berbahaya ini boleh memasuki badan kanak-kanak itu semula. Oleh itu, jangan merokok di dalam rumah atau di mana-mana sahaja kanak-kanak itu berada, dan jangan benarkan sesiapa berbuat demikian. Selain itu, kurangkan membawa kanak-kanak ke tempat-tempat di mana bau asap, seperti restoran dan pesta, boleh berlaku.

7. Fikirkan juga tentang pokok Krismas:

• Bagi sesetengah kanak-kanak, bau dan kulat daripada pokok Krismas sebenar boleh mencetuskan alahan atau memburukkan lagi asma. Jika ini berlaku kepada anak anda, adalah lebih baik menggunakan pokok Krismas tiruan.

Beberapa petua lagi

Selain perkara-perkara utama ini, terdapat perkara-perkara kecil lain yang boleh anda lakukan.

• Pastikan rumah anda bersih: Habuk juga merupakan perengsa utama. Oleh itu, lap kawasan seperti pintu, ambang tingkap, meja dan kerusi dengan kain lembap secara berkala untuk menghilangkan habuk.
• Basuh cadar dan sarung bantal anda dengan kerap: Ini juga boleh menyimpan habuk dan serangga yang dipanggil hama habuk.
• Apabila cuaca baik, buka tingkap dan biarkan udara masuk.
• Penulen udara: Jika boleh, menggunakan penulen udara yang baik juga boleh membantu mengurangkan jumlah perengsa ini di udara. Walau bagaimanapun, adalah lebih baik untuk berbincang dengan doktor tentang perkara ini dan mendapatkan nasihat.

Perkara paling penting untuk diingat (Mesej Bawa Pulang)

Melakukan perkara-perkara ini untuk anak anda kadangkala boleh menjadi satu cabaran, tetapi ingat, jika anda ingin mengawal asma atau alahan anak anda, adalah penting untuk mengenal pasti 'pencetus' dan 'perengsa' ini dan melindungi anak anda daripadanya.

Bercakap dengan doktor atau bidan anda tentang perkara ini. Mereka boleh membimbing anda dengan tepat. Mereka akan menerangkan segala-galanya, seperti perkara-perkara yang buruk untuk bayi, cara mengelakkannya, dan apa yang perlu dilakukan jika keadaan tiba-tiba menjadi sukar.

Mewujudkan persekitaran yang selamat dan sihat untuk anak anda adalah tanggungjawab terbesar kita. Dengan sedikit minat dan dedikasi, anda pasti boleh mewujudkan persekitaran di mana si kecil anda boleh bermain dan ketawa tanpa sebarang kebimbangan!

Asma , Alahan, Pencetus, Perengsa, Kesihatan Kanak-kanak, Penyakit Pernafasan, Asma