Adakah anda mengalami kebas atau kelemahan pada kaki anda? Mari kita ketahui tentang (Kecederaan Saraf Peroneal)!

Pernahkah anda merasakan sensasi kesemutan, kesakitan, atau kesukaran mengangkat jari kaki atau buku lali anda di bahagian bawah kaki, di bawah lutut? Atau adakah anda rasa seperti kaki anda terseret di atas tanah semasa anda berjalan? Perkara-perkara ini kadangkala boleh disebabkan oleh masalah saraf di kaki kita. Salah satu keadaan sedemikian dipanggil kecederaan saraf peroneal. Mari kita bincangkan perkara ini dengan lebih terperinci hari ini, boleh?

Apakah Kecederaan Saraf Peroneal ini?

Secara ringkasnya, neuropati peroneal ialah disfungsi saraf peroneal biasa anda. Saraf inilah yang membawa sensasi ke bahagian hadapan dan sisi kaki anda. Ia juga saraf yang sama yang membantu anda mengangkat jari kaki dan buku lali anda.

Bayangkan, jika sesuatu merosakkan saraf ini, anda boleh mengalami kebas, kesemutan, sakit atau kelemahan pada kaki anda. Kadangkala, anda juga mungkin mengalami keadaan yang dipanggil "foot drop". Ini bermakna anda tidak boleh mengangkat kaki anda dari buku lali anda. Kemudian, anda perlu mengheret kaki anda di atas tanah semasa berjalan. Bukankah ini agak menjengkelkan?

Bagaimanakah saraf peroneal terletak di dalam badan kita?

Ia seperti "dawai" kecil di dalam badan kita. Saraf peroneal bermula di bahagian atas punggung kita, di mana tulang pinggul dan gluteus berada, berhampiran saraf besar yang dipanggil saraf sciatic . Dari situ, ia mengalir ke bahagian belakang paha anda, berpusing dan menuruni bahagian hadapan kaki anda apabila lutut anda lurus, dan kemudian mengalir ke jari kaki anda.

Sekarang lihat, saraf ini berpecah kepada dua cabang lagi berhampiran lutut .

Perbezaan antara saraf peroneal dalam dan superfisial

Kedua-dua cabang ini ialah:

1. Saraf peroneal dalam : Saraf ini mengalir ke bahagian dalam kaki anda, di atas tulang buku lali anda. Ia mengawal fungsi bahagian dalam kaki anda, terutamanya ibu jari kaki dan ibu jari kaki kedua anda.

2. Saraf peroneal superfisial: Saraf ini berjalan di sepanjang bahagian luar kaki. Ia membekalkan deria rasa kepada dua pertiga bahagian luar kaki dan bahagian atas kaki. Ia juga membantu mengawal semua jari kaki yang lain.

Adakah anda faham betapa pentingnya saraf ini?

Siapakah yang paling berkemungkinan menghidap keadaan ini?

Sesiapa sahaja boleh mengalami kerosakan saraf peroneal. Walau bagaimanapun, orang yang mempunyai keadaan kesihatan atau kecederaan tertentu berisiko lebih tinggi untuk menghidapnya. Contohnya:

• Anoreksia nervosaKeadaan kesihatan mental yang berkaitan dengan makanan, seperti "Anoreksia nervosa".
• Penyakit neurologi keturunan seperti penyakit Charcot- Marie -Tooth.
• Keadaan keradangan di dalam badan, seperti artritis reumatoid atau lupus .
• Kecederaan lutut atau buku lali.
• Indeks jisim badan ( BMI ) adalah sangat rendah, bermakna ia adalah untuk orang yang kurus.
• Bagi mereka yang menghidap diabetes jenis 2 .

Bukan itu sahaja, jika anda seorang yang sentiasa menyilangkan kaki dengan lutut dibengkokkan, atau jika kaki anda dipasang simen, atau jika anda seorang yang menghabiskan banyak masa di atas katil (rehat di atas katil), anda juga berisiko lebih tinggi sedikit.

Apakah punca-punca gangguan saraf peroneal?

Selalunya, masalah saraf ini disebabkan oleh kecederaan traumatik pada lutut, kaki atau buku lali. Jenis kecederaan ini termasuk:

• Patah buku lali.
• Patah tulang fibula ialah patah pada tulang panjang di bahagian belakang kaki, iaitu fibula .
• Kehelan lutut.
• Patah tulang lutut .

Khususnya, ingat bahawa jika lutut anda terkehel, anda berisiko tinggi mengalami kerosakan saraf peroneal. Dianggarkan kira-kira dua daripada setiap lima orang yang lututnya terkehel akan mengalami kerosakan saraf ini.

Kadangkala, keadaan ini juga boleh berlaku selepas pembedahan, seperti penggantian lutut atau penggantian pinggul .

Gangguan ini bukan sahaja boleh berlaku disebabkan oleh kemalangan ini, tetapi juga kerana saraf peroneal terhimpit . Perkara yang boleh menyebabkan mampatan ini adalah:

• Pembentukan gumpalan darah.
• Acuan kaki yang ketat.
• Pembentukan tumor di kawasan itu.

Apakah simptom-simptom gangguan ini?

Salah satu simptom kerosakan saraf peroneal yang paling biasa adalah keadaan yang dipanggil "foot drop." "Foot drop" ialah corak gaya berjalan tertentu yang berlaku apabila anda berjalan. Ini bermakna anda tidak dapat membengkokkan buku lali anda untuk meletakkan kaki anda ke hadapan. Sebaliknya, anda perlu mengangkat satu lutut lebih tinggi daripada yang lain untuk mengangkat kaki anda dari tanah. Ia terasa seperti kaki anda terseret di atas tanah. Ini boleh menyebabkan anda tersandung dan jatuh dengan mudah.

Simptom-simptom lain ialah:

• Ketidakupayaan untuk menggerakkan kaki.
• Ketidakupayaan untuk membengkokkan jari kaki atau buku lali ke atas (doktor memanggilnya 'dorsifleksi').
• Kehilangan deria rasa di bahagian atas kaki atau buku lali.
• Sakit di kaki atau bahagian bawah kaki.

Jika anda mengalami mana-mana simptom ini, adalah lebih baik untuk berjumpa doktor secepat mungkin.

Bagaimanakah sebenarnya doktor mendiagnosis perkara ini?

Apabila anda berjumpa doktor, mereka akan memeriksa kaki anda terlebih dahulu dan bertanya tentang simptom-simptom anda. Kemudian, mereka mungkin akan melakukan pelbagai ujian untuk mengesahkan keadaan yang tepat.

• Ujian pengimejan : Ini termasuk ujian seperti imbasan CT , ultrasound atau MRI .
• Neurografi resonans magnetik (MR): Ini adalah ujian MRI khas yang digunakan untuk mendapatkan gambaran saraf yang baik.
• Elektromiogram (EMG ): Ini melihat bagaimana otot anda bertindak balas terhadap rangsangan saraf.
• Kajian pengaliran saraf : Ini mengukur seberapa cepat dan seberapa baik impuls elektrik bergerak di sepanjang saraf anda.

Selepas ujian ini, doktor boleh memberitahu anda sama ada anda mengalami kerosakan saraf peroneal atau masalah lain.

Bagaimanakah kerosakan saraf peroneal dirawat?

Rawatan bergantung pada di mana kerosakan saraf berlaku dan betapa teruknya. Selalunya, doktor akan memulakan dengan rawatan tanpa pembedahan.

Rawatan tanpa pembedahan

• Sisipan kasut : Ini dipanggil splint , pendakap atau ortotik . Ini boleh membantu anda berjalan dengan betul walaupun anda mengalami "foot drop".
• Terapi fizikal : Ini melibatkan senaman untuk meningkatkan kekuatan kaki anda dan julat pergerakan yang membolehkan anda menggerakkan kaki anda dengan betul.
• Latihan gaya berjalan: Ini untuk melatih anda cara berjalan dengan betul tanpa "jatuh kaki".

Rawatan pembedahan

Dalam sesetengah kes, terutamanya jika saraf mengalami mampatan atau kerosakan yang teruk, doktor anda mungkin mengesyorkan pembedahan. Semasa pembedahan, anda mungkin boleh:

• Kurangkan tekanan pada saraf di mana ia dimampatkan.
• Membaiki saraf yang rosak.
• Jika saraf rosak teruk, ia boleh dibina semula menggunakan tisu penderma daripada orang lain.

Bagaimanakah anda boleh mengurangkan risiko menghidap gangguan jenis ini?

Tiada cara untuk mencegah kerosakan saraf peroneal sepenuhnya. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan risiko anda mengalami masalah serius:

• Elakkan menyilangkan kaki anda sebanyak mungkin, terutamanya di bahagian lutut.
• Kurangkan aktiviti yang memberi tekanan pada lutut anda, terutamanya bahagian sisi atau belakang lutut.
• Jika anda mengalami sebarang kecederaan atau kebas pada kaki anda, berjumpalah dengan doktor dengan segera.

Jika anda mengambil berat tentang perkara-perkara kecil ini, anda boleh mengelakkan masalah besar.

Apa yang boleh anda jangkakan jika anda mengalami kerosakan saraf peroneal?

Pemulihan bergantung pada di mana kecederaan itu berada dan betapa teruknya. Bagi kebanyakan orang, rawatan tanpa pembedahan dapat mengurangkan gejala dengan ketara, malah kadangkala menghilangkannya sepenuhnya.

Terutamanya jika anda mengalami keadaan ini selepas artroplasti lutut total , anda lebih cenderung untuk pulih sepenuhnya. Walau bagaimanapun, jika keadaan ini berlaku disebabkan oleh dislokasi lutut, kemungkinan gejala hilang sepenuhnya adalah sedikit kurang. Tetapi jangan risau, rawatan pasti akan memberikan kelegaan.

Berapa lama masa yang diperlukan untuk pulih selepas pembedahan?

Jika anda menjalani pembedahan untuk kecederaan saraf peroneal, masa pemulihan anda mungkin berbeza-beza. Biasanya, anda perlu mengehadkan aktiviti anda untuk enam minggu pertama selepas pembedahan. Selepas enam minggu, anda boleh meningkatkan aktiviti anda secara beransur-ansur. Biasanya ia mengambil masa kira-kira tiga hingga empat bulan untuk pulih sepenuhnya.

Apa lagi yang awak nak tanya doktor tu?

Apabila anda berjumpa doktor, adalah idea yang baik untuk bertanya soalan-soalan ini:

• Apakah sebab yang paling mungkin untuk saya menghidap gangguan saraf peroneal ini?
• Apakah pilihan rawatan yang saya ada?
• Apa yang boleh berlaku jika saya tidak mendapatkan rawatan ini?
• Apa yang boleh saya lakukan untuk mengelakkan perkara ini daripada berlaku lagi?

Amat penting untuk anda mengetahui perkara-perkara ini.

Apakah keadaan neurologi lain yang mempunyai simptom yang serupa?

Terdapat beberapa keadaan neurologi yang boleh menyebabkan simptom yang serupa dengan neuropati peroneal. Itulah sebabnya doktor akan melakukan pemeriksaan menyeluruh untuk menentukan sama ada anda menghidap neuropati peroneal atau sesuatu yang lain.

Beberapa keadaan dengan simptom yang serupa adalah:

• ALS (Sklerosis lateral Amiotropik - ALS)
• Cakera hernia (cakera hernia di tulang belakang)
• Sklerosis berbilang
• Penyakit Parkinson

Oleh itu, jika anda merasakan sesuatu yang luar biasa pada kaki anda, adalah bijak untuk menunjukkannya kepada doktor tanpa berlengah dan mengetahui dengan tepat apa masalahnya.

Secara ringkasnya (Mesej Bawa Pulang)

Baiklah, kecederaan saraf peroneal yang kita bincangkan hari ini adalah kerosakan pada saraf yang bermula dari punggung kita menuruni kaki hingga ke jari kaki. Ini boleh menyebabkan kebas, sakit, lemah pada bahagian kaki bawah, dan terutamanya kesukaran berjalan yang dipanggil "foot drop".

Perkara yang paling penting adalah jangan panik jika anda mengalami simptom-simptom ini, tetapi berjumpalah dengan doktor dengan segera untuk mendapatkan nasihat. Dalam banyak kes, keadaan ini boleh diperbaiki dengan rawatan bukan pembedahan seperti sisipan kasut dan terapi fizikal.

Jadi, jagalah kaki anda. Kerana, kaki kita menyokong seluruh badan kita, bukan?

` saraf peroneal, kaki jatuh, kebas kaki, sakit kaki, kecederaan saraf, kebas kaki, kecederaan saraf