Adakah anda menghadapi kesukaran untuk melaksanakan tugas harian anda? Bagaimanakah Pakar Fizikal boleh membantu? (Pakar Fizikal / Perubatan Fizikal dan Pemulihan)

Pernahkah anda mendengar tentang 'Pakar Fizik'? Mungkin nama ini agak baharu bagi anda. Tetapi, pada masa-masa sukar dalam hidup kita, apabila kita sakit atau kurang upaya sehingga kita tidak dapat melakukan tugas harian dengan betul, doktor yang dipanggil 'Pakar Fizik' ini sangat membantu kita. Secara ringkasnya, pakar ini sedia membantu anda menguruskan penyakit dan kecederaan yang menghalang anda daripada bekerja, menjaga keluarga anda, atau melakukan perkara yang anda sukai.

Siapakah Pakar Fisioterapi ini? Apakah bidang perubatan ini yang dipanggil Fisioterapi?

Baiklah, mari kita lihat dahulu siapa 'Pakar Fizik' ini. 'Pakar Fizik' ialah seorang doktor yang pakar dalam Perubatan Fizikal dan Pemulihan (PM&R) . Ya, ini juga dipanggil doktor 'PM&R', atau 'Doktor Pemulihan'. Mereka ini memberi tumpuan terutamanya untuk membantu anda mengatasi kesukaran yang anda hadapi dalam menjalankan kehidupan seharian akibat penyakit dan gangguan yang mempengaruhi sistem rangka atau sistem saraf anda.

Bayangkan, anda mungkin mengalami sakit belakang atau sakit lutut selama bertahun-tahun. Atau anda mungkin pernah mengalami kemalangan kereta, atau anda mungkin tercedera lengan atau kaki semasa bermain sukan, dan anda berada dalam kesakitan yang sangat teruk sehingga anda tidak boleh bangun dari katil, menyikat rambut, atau duduk diam. Ketika itulah 'Pakar Fizik' boleh membantu anda.

Paling penting, doktor-doktor ini cuba menguruskan simptom anda dengan pilihan bukan pembedahan, tanpa perlu menjalani pembedahan, dan untuk mengembalikan anda ke keadaan di mana anda boleh berfungsi sebaik dan semampu mungkin.

Bidang perubatan yang dipanggil 'Fiziari' berkaitan dengan pencegahan, diagnosis dan rawatan penyakit yang mempengaruhi fungsi harian anda dan kadangkala boleh menyebabkan kecacatan.

Apakah sebenarnya tugas seorang Pakar Fizik?

Mari kita lihat dengan lebih dekat bagaimana seorang pakar fisioterapi boleh mengaitkan diri dengan kehidupan anda.

• Diagnosis dan rawatan: Mereka ini mendiagnosis dan merawat keadaan yang mengganggu keupayaan anda untuk bergerak, melakukan tugas harian dan berinteraksi dengan masyarakat. Contohnya, ini termasuk kesukaran melakukan "Aktiviti Kehidupan Seharian (ADL)" seperti berjalan, makan, bercakap, mandi dan berpakaian.
• Bekerja sebagai satu pasukan: Pakar fisioterapi tidak bekerja bersendirian. Mereka bekerjasama dengan doktor keluarga anda (Pembekal Penjagaan Primer) dan pakar lain untuk menyelaraskan penjagaan anda sebagai satu pasukan.
• Rawatan untuk semua peringkat umur: Orang ramai dari semua peringkat umur, dari bayi hingga warga emas, boleh menerima rawatan daripada Pakar Fisioterapi.
• Penjagaan jangka panjang:Anda mungkin perlu bekerja dengan pakar fisioterapi untuk masa yang lama, terutamanya jika anda atau seseorang dalam keluarga anda mempunyai keadaan kronik. Mereka akan memberikan sokongan berterusan kepada anda.

Apakah keadaan yang dirawat oleh pakar fisioterapi?

Seorang 'pakar fizik' merawat pelbagai jenis keadaan perubatan. Mari kita lihat yang utama.

Keadaan yang menjejaskan orang dewasa

Pada orang dewasa, pakar fisioterapi boleh membantu dengan keadaan seperti:

• Perubahan dengan usia (cth. pengurangan ketumpatan tulang)
• Kanser dan kesan sampingan rawatan
• Penyakit Pulmonari Obstruktif Kronik (COPD)
• Kesakitan kronik
• Keadaan jantung yang memerlukan pemulihan
• Pelbagai Kecederaan
• Penyakit sendi (contohnya, artritis, bursitis)
• Penyakit Parkinson
• Penyakit sistem saraf (cth. Sklerosis Berbilang (MS), Sklerosis Lateral Amiotropik (ALS))
• Kecederaan Saraf Tulang Belakang
• Strok

Ini hanyalah beberapa contoh. Di samping itu, pakar fisioterapi merawat pelbagai keadaan jangka panjang yang lain.

Keadaan yang mempengaruhi kanak-kanak

Pada kanak-kanak, pakar fisioterapi paling kerap merawat keadaan seperti:

• Mielitis lembik akut
• Sindrom Kesakitan Muskuloskeletal yang Diperkuatkan (AMPS)
• Kecederaan pleksus brakial
• Palsi Serebrum
• Sindrom Kesakitan Serantau Kompleks
• Sindrom Ehlers-Danlos
• Distrofi Otot
• Strok pediatrik
• Kelengkungan tulang belakang (skoliosis)
• Spina Bifida
• Tortikolis (Tortikollis)
• Kecederaan Otak Traumatik (TBI)

Bagaimanakah pakar fisioterapi membuat diagnosis?

Apabila anda berjumpa pakar fisioterapi, dia akan mengikuti beberapa langkah untuk mendiagnosis keadaan anda dengan tepat.

• Pemeriksaan fizikal: Pertama, anda akan diberikan pemeriksaan fizikal yang menyeluruh. Anda juga mungkin akan diberikan pemeriksaan neurologi.
• Sejarah dan simptom perubatan: Anda akan ditanya tentang penyakit anda yang lalu dan simptom semasa.
• Ujian khusus: Jika perlu, ujian seperti ini juga boleh dilakukan:
• Ujian darah
• Elektromiografi (EMG) (lihat fungsi otot)
• Imbasan MRI `(Pengimejan Resonans Magnetik - MRI)`
• Kajian pengaliran saraf (lihat Fungsi saraf)
• Sinar-X

Doktor akan menerangkan semua ujian ini kepada anda, dan juga akan bercakap dengan anda mengenainya selepas keputusannya keluar.

Paling penting, pakar fisioterapi melihat anda sebagai seorang insan yang utuh. Ini bermakna dia bukan sahaja mempertimbangkan badan anda, tetapi juga bagaimana keadaan itu mempengaruhi minda dan semangat anda. Semasa membuat diagnosis, dia juga mempertimbangkan soalan-soalan seperti:

• Bagaimanakah situasi ini mempengaruhi hidup anda?
• Apakah jenis pergerakan atau tugasan yang sukar sebenarnya?
• Apa yang anda tidak boleh lakukan kerana situasi ini?
• Apa yang anda suka lakukan?
• Bagaimanakah situasi ini mempengaruhi kesihatan mental anda?

Menggunakan semua maklumat ini, pakar fisioterapi akan menentukan pelan rawatan yang terbaik untuk anda.

Apakah rawatan yang disediakan oleh pakar fisioterapi?

Pakar fisioterapi merupakan pilihan rawatan tanpa pembedahan yang paling biasa. Matlamat rawatan ini adalah untuk mengawal gejala dan membantu badan menyembuhkan dirinya sendiri. Oleh kerana banyak keadaan tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, pakar fisioterapi berusaha untuk membantu anda berfungsi sebebas mungkin, dengan kebergantungan minimum pada orang lain. Rawatan ini terutamanya menangani gejala seperti sakit, kelemahan otot, kekejangan otot (spastis), dan sensasi yang tidak normal (seperti kebas - paresthesia).

Berikut adalah beberapa contoh:

Jenis suntikan

• Suntikan titik pencetus (untuk kekejangan otot yang menyakitkan)
• Suntikan untuk melegakan sakit sendi
• Suntikan steroid epidural (ESI) (untuk sakit belakang)
• Suntikan toksin botulinum (contohnya untuk kekejangan otot)

Pelbagai terapi

• Terapi fizikal
• Terapi pekerjaan (membantu melakukan tugas seharian dengan lebih mudah)
• Terapi pertuturan
• Hidroterapi (senaman air)
• Rawatan Manipulasi Osteopatik (OMT)

Prosedur perubatan khusus

• Stimulasi Elektrik Fungsian (FES)
• Stimulasi Saraf Elektrik Transkutan (TENS)
• Vertebroplasti dan Kyphoplasti (untuk patah tulang belakang)
• Teknik perubatan integratif

Perkara yang membantu dalam kehidupan seharian

• Prostetik dan ortotik
• Alat bantuan (cth. kerusi roda dan pejalan kaki)
• Perubahan dalam persekitaran rumah dan tempat kerja anda `(Perubahan dalam ruang kediaman anda)`
• Ubat-ubatan

Bilakah anda perlu berjumpa pakar fisioterapi?

Anda mungkin memerlukan bantuan Pakar Fisioterapi dalam situasi ini:

• Jika anda mengalami kesakitan akibat penyakit atau kecederaan jangka panjang, atau jika anda mengalami kesukaran untuk menggerakkan badan semasa melakukan tugas harian.
• Jika anda sedang pulih daripada strok.
• Jika anda mengalami kesakitan selepas pembedahan, atau mengalami kesukaran untuk menggerakkan badan anda.
• Jika anda mengalami keletihan, kesakitan atau ketidakselesaan yang ketara akibat rawatan untuk keadaan perubatan yang lain.
• Jika atas apa-apa sebab anda tidak dapat menggerakkan badan anda senyaman dan semudah sebelum ini.

Pada masa seperti ini, anda boleh berbincang dengan doktor keluarga anda dan dirujuk untuk berjumpa pakar fisioterapi.

Apakah perbezaan antara Pakar Fisioterapi dan Ahli Terapi Fizikal?

Ini adalah sesuatu yang ramai orang keliru. 'Pakar fizik' dan 'ahli terapi fizikal' adalah dua perkara yang berbeza. Tetapi kedua-duanya mempunyai matlamat yang sama: untuk membantu anda berfungsi dengan baik dan selesa dalam aktiviti harian anda.

• Latihan: Pakar fisioterapi ialah seorang doktor yang telah menamatkan pengajian perubatan, memperoleh sama ada MD (Doktor Perubatan) atau DO (Doktor Osteopati). Seorang ahli terapi fizikal melengkapkan program terapi fizikal dan memperoleh ijazah Doktor Terapi Fizikal (DPT).
• Peranan:
• Seorang 'pakar fizik' boleh mendiagnosis penyakit dan menetapkan ubat.
• Ahli terapi fizikal tidak boleh mendiagnosis atau menetapkan ubat. Walau bagaimanapun, mereka boleh membuat diagnosis terapi fizikal (PTD) atau diagnosis fungsi (FD). Ini bermakna mereka boleh memberitahu anda masalah mobiliti yang anda alami, betapa teruknya masalah tersebut, bagaimana ia mempengaruhi kehidupan anda, dan bagaimana rawatan boleh membantu.

Secara ringkasnya, pakar fisioterapi anda akan mendiagnosis keadaan anda dan puncanya. Kemudian, ahli terapi fizikal anda akan mengenal pasti bagaimana keadaan tersebut mempengaruhi mobiliti dan fungsi anda.

Contohnya, pakar fisioterapi boleh mendiagnosis anda dengan osteoartritis lutut. Ahli terapi fizikal (PT) kemudiannya boleh memeriksa anda dan menentukan bahawa anda mempunyai julat pergerakan yang terhad di lutut anda, sehingga menyukarkan anda untuk berjalan di tempat kerja atau di sekitar rumah.

Pakar fisioterapi dan ahli terapi fizikal sering bekerjasama. Pakar fisioterapi akan mendiagnosis keadaan anda, menentukan sama ada anda calon yang baik untuk terapi fizikal, dan merujuk anda kepada ahli terapi fizikal (PT). Dari situ, PT akan bekerjasama dengan anda untuk membangunkan pelan rawatan yang sesuai untuk anda. Anda berdua akan sering berbincang tentang kesihatan anda.

Apakah perbezaan antara Ahli Psikologi dan Pakar Fisioterapi?

Ini satu lagi perkara yang boleh mengelirukan ramai orang. Ahli psikologi dan pakar fisioterapi adalah dua profesional yang sama sekali berbeza.

• Seorang ahli psikologi ialah seorang profesional kesihatan mental yang menggunakan terapi perbualan (psikoterapi) untuk merawat pelbagai gangguan kesihatan mental. Mereka juga membantu orang ramai menghadapi tekanan sementara dan jangka panjang dalam hidup mereka. Seorang ahli psikologi biasanya memegang PhD.
• Pakar fisioterapi ialah doktor yang merawat keadaan fizikal anda, terutamanya yang mempengaruhi sistem muskuloskeletal dan saraf anda. Ini adalah keadaan yang sering menyebabkan kesakitan dan gejala lain yang mempengaruhi kehidupan seharian anda.

Seorang ahli psikologi tidak boleh mendiagnosis atau merawat keadaan fizikal seperti ini. Walau bagaimanapun, mereka boleh membantu anda bercakap dengan mereka tentang bagaimana keadaan tersebut mempengaruhi kehidupan anda dan bagaimana anda boleh mengatasinya secara mental. Ramai orang yang mengalami kesakitan kronik atau penyakit fizikal lain mendapati adalah berguna untuk berjumpa dengan ahli psikologi bagi membantu mereka mengekalkan kesihatan mental mereka.

Akhir sekali, perkara untuk anda ingat (Mesej Bawa Pulang)

Bayangkan, walaupun satu diagnosis boleh menjejaskan seluruh hidup anda. Ia seperti membaling batu kerikil ke dalam air dan menghasilkan riak. Pakar fisioterapi memahami perkara ini dengan baik. Mereka memahami kerumitan keadaan anda, bagaimana ia bukan sahaja mempengaruhi lengan, kaki, dan tulang belakang anda, tetapi seluruh diri anda, pemikiran, perasaan, dan harapan anda untuk masa depan.

Jika anda akan berjumpa dengan pakar fisioterapi, bersiaplah untuk bersikap terbuka tentang perasaan anda dan apa yang anda harapkan daripada rawatan tersebut. Doktor akan mendengar anda dengan teliti dan membuat pelan rawatan berdasarkan matlamat dan keperluan anda.

Jadi, jika anda atau seseorang yang anda kenali mengalami kesakitan, kesukaran bergerak, atau kesukaran melakukan tugas harian, pertimbangkan untuk berjumpa dengan pakar fisioterapi. Mereka boleh menjadi sangat membantu dalam mengembalikan kehidupan anda ke landasan yang betul.

Pakar Fisioterapi, Perubatan Pemulihan, Perubatan Fizikal dan Pemulihan, PM&R, Terapi Fizikal, Pengurusan Kesakitan, Pemulihan Strok, Penyakit Sistem Saraf