Adakah anda bakal ibu? Adakah gusi anda berdarah? Ini mengenai Gingivitis Kehamilan!

Sebagai bakal ibu, badan anda mengalami banyak perubahan, bukan? Kadangkala selera makan anda berubah, selera makan anda berubah, malah beberapa bau mula terasa berbeza. Selain itu, anda juga mungkin perasan beberapa perubahan pada gusi anda. Mungkin anda perasan sedikit pendarahan semasa menggosok gigi pada waktu pagi. Atau mungkin gusi anda sedikit merah dan bengkak. Ini bukan sekadar perkara rawak. Kebanyakan masa, ini disebabkan oleh gingivitis kehamilan , atau seperti yang kita panggil dalam bahasa Inggeris, "Gingivitis Kehamilan." Hari ini, kita akan membincangkan perkara ini dengan lebih terperinci. Ia bukanlah sesuatu yang perlu ditakuti, tetapi penting untuk diketahui.

Apakah itu Gingivitis Kehamilan?

Secara ringkasnya, gingivitis ialah keradangan gusi, yang bermaksud bengkak atau sakit. Apabila kita tidak menggosok gigi dengan betul, lapisan bakteria akan terkumpul pada gigi kita. Kita juga memanggilnya plak . Ia seperti lapisan yang terbentuk pada gigi kita selepas kita makan dan tidak menggosok gigi. Jadi apabila plak ini terkumpul di sekitar gusi, gusi menjadi merah, bengkak, dan menyakitkan apabila disentuh.

Sekarang anda mungkin bertanya, "Jadi mengapa ini hanya berlaku semasa kehamilan?" Apabila anda hamil, tahap hormon badan anda berubah secara dramatik. Dua hormon , estrogen dan progesteron, meningkat secara mendadak pada masa ini. Hormon ini membantu bayi anda membesar. Walau bagaimanapun, peningkatan hormon ini menjadikan gusi anda lebih sensitif terhadap plak yang dinyatakan di atas. Ini bermakna gusi anda, yang biasanya tidak mudah meradang, boleh bertindak balas dengan lebih cepat walaupun terhadap perkara terkecil semasa kehamilan.

Seberapa lazimkah keadaan ini berlaku?

Anda mungkin beranggapan bahawa ini adalah sesuatu yang hanya berlaku kepada anda. Jangan fikir begitu. Menurut CDC (Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit) , antara 60% dan 75% wanita hamil mungkin menghidap gingivitis ini. Ini bermakna kira-kira tiga daripada empat wanita hamil berkemungkinan terjejas oleh keadaan ini sehingga tahap tertentu. Jadi ia sangat biasa.

Mengapakah gingivitis kehamilan berlaku? Apakah punca-puncanya?

Seperti yang telah kita bincangkan, sebab utamanya adalah perubahan hormon yang berlaku dalam badan semasa kehamilan. Sebab utamanya adalah peningkatan tahap hormon `(Estrogen)` dan `(Progesteron). Walaupun hormon ini penting untuk perlindungan dan perkembangan bayi, ia juga menyebabkan banyak perubahan lain dalam badan.

Walaupun tidak begitu jelas bagaimana perubahan hormon ini membawa kepada gingivitis, doktor percaya beberapa faktor mungkin memainkan peranan:

• Respons yang berkurangan terhadap bakteria dalam plak: Semasa kehamilan, sistem imun badan mengalami beberapa perubahan. Akibatnya, keupayaan untuk melawan jangkitan bakteria pada gusi mungkin sedikit lemah.
• Peningkatan bekalan darah ke tisu gusi: Semasa kehamilan, apabila isipadu darah badan meningkat, begitu juga aliran darah ke tisu-tisu halus, termasuk gusi. Ini boleh menjadikan gusi lebih sensitif, bengkak dan mudah berdarah.

Anggaplah gusi anda sebagai tumbuhan yang halus di taman. Semasa kehamilan, tumbuhan ini menerima lebih banyak air dan nutrien (darah) daripada biasa. Ia juga menjadi kurang mampu menahan rumpai kecil (bakteria) yang mengelilinginya. Perkara yang sama berlaku pada gusi anda.

Apakah simptom-simptom ini? Lihat jika anda juga mengalaminya

Simptom utama gingivitis kehamilan terdapat pada gusi anda. Ini adalah simptom yang paling biasa:

• Gusi berdarah semasa memberus atau menggunakan flos: Ini adalah tanda pertama yang ramai orang perasan. Kadangkala, pendarahan boleh berlaku walaupun tanpa memberus gigi dengan kuat.
• Gusi merah: Gusi yang sihat berwarna merah jambu muda, tetapi apabila ia meradang, ia akan bertukar menjadi merah tua.
• Gusi kelihatan sedikit berkilat: Biasanya, permukaan gusi agak kasar. Walau bagaimanapun, apabila ia bengkak, ia boleh menjadi berkilat.
• Gusi bengkak: Gusi mungkin terasa dan kelihatan bengkak.
• Gusi sakit atau lembut apabila disentuh: Ia boleh sakit walaupun apabila disentuh atau semasa makan.

Di samping itu, anda mungkin mengalami nafas berbau (termasuk di celah gigi anda). Gejala-gejala ini sering meningkat semasa trimester kedua kehamilan dan mungkin berterusan sehingga bersalin.

Adakah keadaan ini menjejaskan kesihatan bayi?

Ini merupakan kebimbangan ramai ibu. Secara amnya, tiada bukti bahawa gingivitis ringan, iaitu keadaan di mana gusi sedikit merah dan bengkak, membahayakan bayi atau menyebabkan keguguran atau kelahiran pramatang. Jadi jangan takut.

Walau bagaimanapun, jika gingivitis ini tidak dirawat, ia boleh berkembang menjadi keadaan yang lebih serius yang dipanggil periodontitis. Itulah yang boleh menjejaskan bayi. Periodontitis ialah keadaan di mana gingivitis menjadi lebih teruk, gusi tercabut dari gigi, dan jurang (poket) terbentuk di antaranya. Bakteria boleh terkumpul di dalam poket ini dan menyebabkan jangkitan. Lama-kelamaan, ini juga boleh menyebabkan gigi gugur.Kajian mendapati bahawa keadaan ini, Periodontitis, dikaitkan dengan kelahiran pramatang dan berat lahir rendah. Itulah sebabnya penting untuk menjaga gusi anda.

Bagaimana anda mendiagnosis ini?

Jika anda mengalami mana-mana simptom ini, beritahu pakar obstetrik/ginekologi (Ob/Gyn) atau doktor gigi anda. Dia akan bertanya tentang simptom anda dan memeriksa gusi dan gigi anda untuk mengesahkan keadaannya.

Adakah selamat untuk mendapatkan sinar-X pergigian semasa mengandung?

Jika simptom anda teruk, doktor anda mungkin mahu mengambil imbasan X-ray pergigian . Anda mungkin bimbang, "Adakah ini akan membahayakan bayi?" Doktor gigi dan pakar obstetrik mengatakan bahawa imbasan X-ray selamat semasa kehamilan, selagi anda mengikuti langkah berjaga-jaga keselamatan yang betul (melindungi bayi daripada radiasi) . Malah, mungkin lebih mudah untuk anda mendapatkan rawatan yang diperlukan semasa kehamilan daripada mengalami masalah pergigian selepas anda melahirkan bayi. Lagipun, anda akan menjadi sangat sibuk.

Bagaimanakah ini dirawat?

Rawatan utama untuk gingivitis adalah dengan membersihkan gigi anda oleh doktor gigi untuk membuang plak. Di samping itu, doktor anda juga akan mengajar anda beberapa tabiat kebersihan mulut yang baik yang dapat membantu mengurangkan gejala. Ini termasuk:

• Gosok gigi dua kali sehari (pada waktu pagi dan sebelum tidur).
• Menggunakan flos gigi sekurang-kurangnya sekali sehari akan menanggalkan sisa makanan dan gula-gula getah dari kawasan yang tidak dapat dicapai oleh berus gigi anda.
• Berkumur dengan air garam suam setiap hari (larutkan satu sudu teh garam dalam secawan air suam). Ini akan membantu mengurangkan bengkak pada gusi.

Jika simptom anda sangat teruk atau semakin teruk , doktor anda mungkin juga akan menetapkan perkara seperti:

• Antibiotik oral.
• Ubat kumur khas (Ubat kumur preskripsi).

Bagaimanakah anda mencegah perkara ini? (Pencegahan)

Kita tidak boleh menghalang tahap hormon anda daripada berubah semasa kehamilan. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mencegah atau sekurang-kurangnya menguruskan gingivitis kehamilan. Perkara yang paling penting ialah:

• Mengekalkan kebersihan mulut yang baik: Ini bermakna memberus gigi dua kali sehari dan membersihkan gigi dengan benang sekali sehari.
• Berjumpalah dengan doktor gigi semasa mengandung: Berjumpalah sekurang-kurangnya sekali untuk memeriksa dan membersihkan gigi anda jika perlu. Ini sangat penting.

Selain itu, anda juga boleh melakukan perkara berikut untuk meningkatkan kesihatan mulut anda:

• Makan makanan yang sihat. Makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan.
• Kurangkan pengambilan makanan dan minuman yang tinggi gula. Elakkan makan makanan seperti minuman manis, tofi dan coklat dengan kerap.
• Jika boleh, gosok gigi anda atau sekurang-kurangnya bilas mulut anda dengan teliti selepas makan makanan yang melekit dan manis (contohnya kurma, buah-buahan kering, makanan seperti jeli, gula-gula getah, gula-gula manis). Makanan ini boleh melekat dengan mudah pada gigi anda dan menyebabkan plak terbentuk.
• Jika anda merokok atau menggunakan produk tembakau lain, berhenti sepenuhnya. Merokok adalah penyebab utama penyakit gusi.

Adakah keadaan ini akan bertambah baik selepas bersalin?

Ya! Ini berita terbaik. Kebanyakan masa, selepas melahirkan anak, apabila tahap hormon anda kembali normal, keradangan pada gusi ini akan beransur-ansur berkurangan dan kembali normal. Jadi jangan terlalu risau mengenainya.

Apakah pendapat akhir anda tentang situasi ini? (Outlook)

Gingivitis kehamilan adalah keadaan yang boleh dikawal dan dicegah dengan tabiat kebersihan mulut yang baik dan mengikuti nasihat doktor gigi. Jadi, tiada apa yang perlu dirisaukan. Walau bagaimanapun, seperti yang telah kami nyatakan sebelum ini, jika ini tidak dirawat, ia boleh berkembang menjadi keadaan serius yang dipanggil 'Periodontitis', yang boleh mengakibatkan kehilangan gigi dan menjejaskan kesihatan bayi. Oleh itu, adalah penting untuk menjaga perkara ini.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Jika anda mengalami sebarang masalah dengan gusi anda (pendarahan, bengkak, sakit) semasa hamil, jangan lupa untuk memberitahu pakar obstetrik/ginekologi atau doktor gigi anda. Walaupun ia adalah perkara kecil, adalah lebih baik untuk mendapatkan nasihat dengan segera.

Dalam tempoh istimewa ini apabila anda bakal menjadi seorang ibu, badan anda sedang melalui banyak perubahan. Jika anda mengalami perkara seperti gusi merah, bengkak, dan berdarah semasa menggosok gigi, ingatlah bahawa anda tidak keseorangan. Gingivitis semasa kehamilan adalah keadaan yang sangat biasa dan boleh dirawat. Jika anda melihat simptom, jangan abaikannya, kerana ia boleh menjadi serius. Mengekalkan kebersihan mulut yang baik dan pemakanan berkhasiat boleh banyak membantu. Selain itu, jangan lupa untuk berjumpa doktor gigi dan membersihkan gigi anda. Simptom anda kemungkinan besar akan bertambah baik selepas anda melahirkan bayi.

Akhir sekali, beberapa perkara untuk anda ingat:

• Pendarahan dan bengkak gusi semasa kehamilan boleh menjadi perkara biasa, dan ini dipanggil "Gingivitis Kehamilan".
• Sebab utama untuk ini adalah perubahan hormon.
• Ini boleh dikawal dengan perkara seperti menggosok gigi dengan baik, menggunakan flos gigi dan membilas mulut dengan air garam .
• Pastikan berjumpa doktor gigi semasa mengandung.
• Jika keadaan ini diabaikan, ia boleh menjadi lebih serius, seperti Periodontitis, dan ia juga boleh menjejaskan bayi.
• Keadaan ini selalunya bertambah baik selepas bayi dilahirkan.
• Jika anda mempunyai sebarang soalan , jangan takut untuk berbincang dengan doktor anda.

Semoga anda dan bayi anda sihat sejahtera!

Kehamilan , Gingivitis, Gingivitis Kehamilan, Kesihatan Pergigian, Kesihatan Kehamilan, Penyakit Gusi, Kesihatan Mulut, Ibu Hamil