Mari kita ketahui lebih lanjut tentang pod Isabgol (Psyllium), yang dikatakan baik untuk masalah perut.

Adakah anda kadangkala mengalami masalah perut, seperti tidak dapat ke tandas, atau masalah penghadaman kecil? Isabgol, yang juga kami panggil Psyllium dalam bahasa Inggeris, adalah sesuatu yang digunakan oleh ramai orang dan disyorkan oleh doktor untuk perkara ini. Ia sememangnya sesuatu yang semula jadi. Jadi, hari ini kita akan membincangkan tentang apa itu kapsul Isabgol ini, bagaimana ia membantu badan kita, dan apa yang perlu kita berhati-hati semasa menggunakannya.

Apakah Isabgol (Psyllium)? Apakah kesannya kepada badan?

Secara ringkasnya, Isabgol ialah sejenis serat semula jadi yang berasal daripada tumbuhan. Kita sering mengambilnya dalam bentuk kapsul. Fungsi utamanya adalah untuk membantu sistem penghadaman dan kesihatan jantung kita.

Bagaimanakah ini berfungsi? Bayangkan, apabila kita mengambil kapsul Isabgol ini, ia masuk ke dalam perut dan menyerap air lalu mengembang. Sama seperti span menyerap air. Kemudian, sebahagian besar najis kita meningkat. Apabila ini berlaku, sedikit tekanan akan terhasil di dalam usus, dan otot-otot di dalam usus akan dirangsang, membantu najis keluar dengan mudah. ​​Ia seperti menolak sesuatu yang tersekat keluar. Jika anda mengalami keadaan seperti sembelit, ini akan memberikan anda kelegaan yang hebat.

Bukan itu sahaja, malah satu lagi perkara penting ialah Isabgol juga mengurangkan penyerapan kolesterol jahat daripada makanan yang kita makan. Jadi, ia juga baik untuk jantung.

Ubat ini kadangkala boleh digunakan untuk perkara lain, jadi jika anda mempunyai sebarang pertanyaan, lebih baik bertanya kepada doktor atau ahli farmasi anda.

Apakah perkara yang perlu saya beritahu doktor sebelum mengambil ubat ini?

Baiklah, ini bahagian yang paling penting. Sebelum anda mula menggunakan Isabgol, terdapat beberapa perkara yang anda perlu beritahu doktor atau ahli farmasi anda. Kerana tidak semua ubat berkesan untuk semua orang. Periksa sama ada anda mempunyai mana-mana keadaan ini:

• Jika anda mengalami penyumbatan di suatu tempat di usus anda , ia bermakna sesuatu seperti penyumbatan pada paip makanan.
• Jika anda mengalami kesukaran menelan , kapsul ini boleh tersekat di dalam tekak anda jika tidak diambil dengan betul dengan air.
• Jika anda mempunyai penyakit radang usus , seperti penyakit Crohn.
• Jika anda mempunyai masalah perut atau usus kronik yang lain.
• Jika anda mengalami perubahan mendadak dalam tabiat membuang air besar anda selama lebih daripada dua minggu.
• Jika anda sebelum ini pernah mengalami reaksi alahan terhadap isabgol, ubat-ubatan lain, pewarna makanan atau pengawet.
• AwakJika anda hamil, dalam usaha untuk hamil, atau ibu yang menyusukan bayi.

Adalah sangat penting untuk berbincang dengan doktor anda tentang perkara-perkara ini. Kemudian anda boleh mendapatkan nasihat yang jelas sama ada ubat ini sesuai untuk anda atau tidak, dan cara tepat untuk menggunakannya.

Bagaimanakah sebenarnya cara menggunakan kapsul Isabgol ini?

Ubat ini perlu diambil melalui mulut. Ingat untuk mengambil setiap kapsul dengan segelas besar air. Ini sangat penting. Jika anda mengambilnya tanpa air, ia boleh tersekat di tekak atau usus anda. Baca arahan pada paket dengan teliti dan ikuti arahan tersebut. Atau, ambil seperti yang diarahkan oleh doktor anda.

Sebaiknya ambil ubat pada waktu yang sama setiap hari, tepat pada waktunya. Jangan ambil lebih daripada yang diarahkan oleh doktor.

Bolehkah ini diberikan kepada kanak-kanak kecil?

Doktor kadangkala mengesyorkan ubat ini walaupun untuk kanak-kanak seawal usia 12 tahun . Tetapi hanya dalam keadaan tertentu, dan terdapat beberapa langkah berjaga-jaga yang perlu diambil. Oleh itu, pastikan anda berbincang dengan pakar pediatrik sebelum memberikannya kepada anak anda.

Apa yang perlu dilakukan jika anda mengambil terlalu banyak ubat? (Dos berlebihan)

Jika anda rasa anda telah mengambil terlalu banyak ubat ini, pergi ke bilik kecemasan hospital terdekat dengan segera, atau hubungi pusat kawalan racun. Jangan panik, tetapi penting untuk bertindak segera.

Penting: Ubat ini hanya untuk anda sahaja. Jangan kongsikan ubat anda dengan orang lain, walaupun mereka mempunyai simptom yang sama seperti anda.

Bagaimana jika saya terlepas dos? (Dos yang terlepas)

Jika anda terlupa mengambil satu dos, ambillah sebaik sahaja anda teringat. Tetapi jika sudah hampir masanya untuk dos seterusnya, langkau dos yang terlepas dan ambil dos seterusnya pada waktu yang dijadualkan. Jangan sekali-kali mengambil dua dos sekaligus.

Apakah yang perlu anda berhati-hati semasa mengambil ubat lain dengan ubat ini? (Interaksi)

Biasanya tiada interaksi utama antara Isabgol dan ubat-ubatan lain. Walau bagaimanapun, adalah lebih baik untuk mengambil ubat lain (contohnya, ubat diabetes atau tekanan darah) dua jam sebelum atau dua jam selepas mengambil Isabgol . Ini akan memberi masa kepada badan anda untuk menyerap ubat dengan betul.

Senarai ini mungkin tidak merangkumi semua kemungkinan interaksi. Oleh itu, beritahu doktor anda tentang semua ubat yang anda ambil (termasuk vitamin, ubat herba dan suplemen), jika anda merokok atau jika anda minum alkohol.

Apakah lagi yang perlu anda beri perhatian semasa menggunakan Isabgol?

• Jika simptom anda (contohnya sembelit) tidak bertambah baik, atau kelihatan semakin teruk, berbincanglah dengan doktor anda.
• Jika anda mengalami pendarahan rektum, atau jika anda terpaksa menggunakan ubat ini untuk sembelit selama lebih daripada seminggu, hentikan pengambilan ubat ini dengan segera dan berjumpa doktor.Ini mungkin merupakan gejala keadaan yang lebih serius.
• Semasa mengambil ubat ini , anda harus minum banyak air sepanjang hari. Sekurang-kurangnya beberapa gelas air. Ini akan membantu mengurangkan sembelit dan mencegah dehidrasi.

Apakah kesan sampingan yang mungkin berlaku?

Seperti semua ubat, Isabgol boleh menyebabkan kesan sampingan kecil pada sesetengah orang, tetapi kebanyakan orang tidak.

Kesan sampingan yang perlu anda laporkan kepada doktor anda dengan segera:

• Reaksi alahan: ruam kulit, kegatalan, bengkak, bengkak pada muka, bibir, lidah atau tekak. Jika ini berlaku, anda perlu berjumpa doktor dengan segera.
• Tercekik: Sakit dada, kesukaran menelan atau bernafas, muntah. Ini berlaku jika anda tidak minum air yang mencukupi.

Kesan sampingan yang biasanya tidak perlu disebut oleh doktor, tetapi harus disebut jika ia berterusan atau mengganggu:

• Kembung perut
• Cirit-birit - mungkin berlaku pada sesetengah orang pada mulanya
• Gas
• Loya
• Sakit perut

Tidak semua kesan sampingan dalam senarai ini mungkin berlaku. Jika anda perasan sesuatu yang luar biasa, berbincanglah dengan doktor anda. Anda juga boleh melaporkan kesan sampingan kepada Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan A.S. (FDA) di 1-800-FDA-1088.

Bagaimana anda menyimpan ubat?

• Jauhkan ubat ini daripada capaian kanak-kanak dan haiwan peliharaan .
• Simpan pada suhu bilik (antara 15 dan 30 darjah Celsius). Lindungi daripada kelembapan. Ini bermakna jangan simpan di tempat lembap seperti bilik mandi.
• Jangan gunakan ubat yang telah tamat tempoh. Buanglah.

Bagaimanakah anda melupuskan ubat yang tidak digunakan dan telah tamat tempoh?

Membuang ubat ke dalam tong sampah atau ke dalam tandas sahaja bukanlah idea yang baik. Ia juga buruk untuk alam sekitar. Jadi, berikut ialah cara melakukannya dengan betul:

• Jika terdapat program pengambilan balik ubat, serahkannya. Anda boleh mengetahui lebih lanjut tentang ini daripada farmasi anda atau pihak polis.
• Jika tidak, semak paket ubat atau risalah di dalamnya untuk arahan sama ada untuk membuang ubat ke dalam tong sampah atau membuangnya ke dalam tandas. Jika anda tidak pasti, tanya doktor atau ahli farmasi anda.
• Jika anda boleh membuangnya ke dalam tong sampah, keluarkan ubat dari botol/bungkus kapsul dan campurkan dengan daun teh terpakai, serbuk kopi, sedikit tanah, atau pasir kucing. Kemudian masukkan campuran tersebut ke dalam beg atau bekas yang ditutup rapat dan buang ke dalam tong sampah.

Akhir sekali, perkara yang perlu diingat (Mesej Bawa Pulang)

Jadi, Isabgol (Psyllium) ialah serat semula jadi yang boleh membantu mengatasi sembelit, masalah penghadaman dan kawalan kolesterol. Walau bagaimanapun, anda pasti perlu minum banyak air semasa menggunakannya.

Ingat, artikel ini hanyalah untuk maklumat umum sahaja. Jika anda mempunyai sebarang masalah kesihatan, atau mempunyai sebarang soalan tentang ubat ini, adalah lebih baik untuk berbincang dengan doktor, ahli farmasi atau penyedia penjagaan kesihatan anda yang lain.

Menjaga kesihatan anda adalah berbaloi. Jadi, buatlah keputusan yang bijak dan bertanggungjawab!

` Isabgol, Psyllium, Sembelit, Serat, Penghadaman, Kolesterol, Kesan Sampingan