Sakit tekak merupakan masalah kesihatan yang sangat menjengkelkan yang sering kita alami. Rasa tekak gatal apabila kita bangun pada waktu pagi, rasa sakit apabila menelan makanan, atau apabila kita minum air... Kita semua pernah mengalami perasaan ini, bukan? Jadi, hari ini kita akan bercakap tentang mengapa sakit tekak ini berlaku, bagaimana kita boleh mendapatkan kelegaan daripadanya di rumah, dan bila masanya untuk berjumpa doktor.
Apakah sebenarnya sakit tekak?
Secara ringkasnya, sakit tekak merupakan keradangan pada bahagian belakang tekak kita, iaitu farinks. Sama seperti apabila kulit kita
cedera , ia menjadi merah, bengkak, dan menyakitkan. Terdapat dua sebab utama untuk ini. 1.
Jangkitan Virus : Ia serupa dengan
selesema biasa yang biasa kita alami.
Kebanyakan sakit tekak disebabkan oleh virus. Jangkitan virus sebegini biasanya hilang sendiri dalam masa beberapa hari. 2.
Jangkitan Bakteria: Ini sedikit berbeza. Kita panggil sakit tekak yang disebabkan oleh bakteria `(
Streptokokus pyogenes)` `(Strep throat)`. Dalam kes ini, anda pasti perlu mengambil
antibiotik yang ditetapkan oleh doktor.
| Ciri-ciri | Sakit tekak akibat virus (ini adalah yang paling biasa) | Sakit Tekak Bakteria (Strep) |
|---|
| Simptom utama | Ia datang dengan simptom-simptom selsema seperti batuk, demam , sakit badan dan hidung berair. | Sakit tekak yang teruk secara tiba-tiba, kesukaran menelan, demam, tonsil merah dan bengkak. Batuk tidak banyak. |
| Rawatan | Antibiotik tidak berkesan. Rehat, cecair dan penjagaan di rumah sudah memadai. | Antibiotik yang ditetapkan oleh doktor mesti diambil sepanjang tempoh rawatan. |
Punca-punca lain sakit tekak
Selain virus dan bakteria, sakit tekak boleh disebabkan oleh beberapa sebab lain.
- Refluks asid: Asid dari perut naik ke esofagus dan merengsakan tekak, menyebabkan sensasi terbakar dan sakit.
- Alahan : Alahan kepada benda seperti habuk, debunga , kulat dan bulu haiwan boleh menyebabkan tekak gatal dan sakit.
- Udara kering: Kekeringan di udara, terutamanya apabila anda menghabiskan banyak masa di bilik berhawa dingin, boleh menyebabkan tekak kering dan sakit.
- Perkara yang berbahaya kepada tekak: Merokok, pencemaran udara, makanan pedas dan alkohol boleh merosakkan tisu-tisu halus tekak dan menyebabkan kesakitan.
- Ketegangan otot: Menjerit dan menyanyi dengan kuat secara berterusan boleh menyebabkan otot-otot di tekak menjadi letih dan sakit.
- Keadaan perubatan lain: Sakit tekak boleh berlaku sebagai gejala penyakit yang menekan imun seperti HIV, dan jarang sekali, kanser tekak.
Sakit tekak juga boleh menjadi gejala COVID-19, tetapi ia tidak seteruk demam dan batuk. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai gejala COVID-19 atau telah terdedah, adalah bijak untuk menjalani ujian seperti yang diarahkan oleh doktor anda.
Petua rumah untuk sakit tekak
Perkara mudah yang boleh anda lakukan di rumah boleh memberikan kelegaan yang besar daripada sakit tekak akibat virus, yang sering disebabkan oleh virus.
Dapatkan rehat yang cukup dan minum cecair.
Ini adalah perkara yang paling penting.
Memberi badan anda rehat yang cukup akan membantu anda pulih daripada penyakit dengan lebih cepat. Selain itu,
minum banyak cecair seperti air, air panas, bubur, dan sup ayam. Ini akan membantu mencegah dehidrasi dan memastikan tekak anda lembap. Tetapi jangan minum kopi, teh (dengan kafein), dan alkohol. Ia boleh menyebabkan badan anda lebih kering.
Berkumur dengan air garam
Ini adalah kaedah yang sangat mudah tetapi sangat berkesan.
Larutkan setengah sudu teh garam dalam segelas air suam dan berkumur dengannya beberapa kali sehari. Air garam mengurangkan bengkak di tekak, membantu membuang virus, dan membantu membuang lendir yang tersekat di tekak.
Madu adalah ubat yang hebat.
Ciri-ciri anti-radang dan antimikrob maduYa. Dan ia membuatkan tekak anda terasa hebat. Tambahkan satu sudu teh madu dan beberapa titis limau nipis ke dalam secawan air panas dan minum perlahan-lahan.
Sangat penting: Jangan berikan madu kepada bayi di bawah umur satu tahun. Madu mungkin jarang mengandungi spora bakteria `(Clostridium)`. Ini boleh menyebabkan keadaan berbahaya yang dipanggil `(Botulisme Bayi)` pada bayi.
Perkara yang melegakan tekak
- Lozeng: Anda boleh membeli lozeng dari farmasi yang direka untuk melegakan tekak dan memberikan kelegaan sementara. Mentol dalam lozeng ini boleh memberikan sensasi kesemutan di tekak, yang boleh memberikan kelegaan.
- Ketulan ais atau ais putar: Menghisap ketulan ais atau ais putar juga boleh membantu melegakan sakit tekak.
Kelembapan dan kebersihan udara
Menggunakan pelembap udara di dalam bilik anda boleh membantu mengurangkan jumlah kelembapan di udara dan mengurangkan risiko tekak kering. Sebagai alternatif, anda juga boleh duduk di dalam bilik mandi berwap dengan air panas selama beberapa minit. Selain itu, jauhi asap dan bahan kimia yang keras.
Apa yang perlu dilakukan untuk sakit tekak kanak-kanak?
Kanak-kanak juga boleh melakukan banyak aktiviti yang dinyatakan di atas, tetapi terdapat beberapa perkara yang perlu diberi perhatian bergantung pada usia mereka.
| Apa yang boleh dilakukan? | Perkara yang pasti perlu dijaga |
|---|
| - Memberi cecair suam (seperti sup). - Memberi ais krim. - Berkumur dengan air garam (hanya jika kanak-kanak mampu melakukannya). - Lozeng (hanya untuk kanak-kanak berumur lebih 4 tahun). | - Jangan sekali-kali memberi aspirin kepada kanak-kanak. - Jangan sekali-kali memberi madu kepada bayi di bawah umur 1 tahun. - Jangan sekali-kali memberi ubat batuk atau selsema kepada kanak-kanak di bawah umur 4 tahun tanpa nasihat doktor. - Jika memberi untuk sakit, tanya doktor anda tentang dos asetaminofen atau ibuprofen yang tepat yang sesuai untuk umur dan berat badan kanak-kanak. |
Bila hendak berjumpa doktor
Jika sakit tekak anda tidak bertambah baik selepas dua atau tiga hari rawatan di rumah, atau jika anda mengalami mana-mana simptom berikut, anda pasti perlu berjumpa doktor. Ini mungkin tanda-tanda jangkitan bakteria (Strep throat).
- Jika anda demam panas .
- Jika nodus limfa di bahagian hadapan leher bengkak .
- Jika terdapat kesakitan yang teruk semasa menelan .
- Jika terdapat bintik-bintik merah kecil di dalam mulut dan di atas lelangit mulut.
- Jika batu tonsil sangat merah dan bengkak .
Dalam kes ini, doktor akan mengambil sapuan tekak dari bahagian belakang tekak untuk memeriksa jangkitan bakteria. Jika ya, mereka akan menetapkan antibiotik selama kira-kira 10 hari.
Adalah penting untuk menghabiskan keseluruhan rawatan ubat, walaupun kesakitannya kurang teruk. Bila perlu pergi ke Unit Rawatan Kecemasan (ETU)
Jika anda atau anak anda mengalami mana-mana gejala serius berikut, sila pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital terdekat dengan segera.
- Jika anda mengalami kesukaran bernafas .
- Jika terlalu sukar untuk menelan makanan dan minuman .
- Jika terdapat air liur yang berlebihan (terutamanya pada kanak-kanak), kesukaran bercakap , atau kesakitan yang menyukarkan untuk memusingkan leher.
- Jika kesakitan berlarutan lebih daripada beberapa hari.
Mesej Bawa Pulang
- Kebanyakan sakit tekak disebabkan oleh virus, jadi antibiotik tidak berkesan.
- Rehat yang cukup, minum cecair suam dan berkumur dengan air garam adalah rawatan rumah yang terbaik dan paling mudah.
- Jangan sekali-kali memberi madu kepada bayi di bawah umur satu tahun. Elakkan memberi aspirin kepada kanak-kanak.
- Jika anda mengalami simptom seperti demam, kesukaran menelan, ketulan di leher anda, atau jika simptom anda tidak bertambah baik dalam masa beberapa hari, berjumpalah dengan doktor.
- Jika anda mengalami simptom serius seperti kesukaran bernafas, segera pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU).
Sakit tekak, sakit tekak, radang tekak, rawatan di rumah, sakit tekak pada kanak-kanak, air masin
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda