Pernahkah anda rasa kadar pernafasan anda meningkat disebabkan oleh ketakutan atau kebimbangan, atau kepala anda pening atau anggota badan anda kebas? Atau adakah ia berlaku apabila anda demam? Ini adalah salah satu aspek keadaan yang dipanggil Alkalosis Pernafasan yang akan kita bincangkan hari ini. Tiada apa yang perlu ditakutkan, mari kita fahami perkara ini secara ringkas.
Secara ringkasnya, apakah itu Alkalosis Pernafasan?
Alkalosis Pernafasan adalah apabila jumlah karbon dioksida dalam darah anda berkurangan, menyebabkan keseimbangan asid-bes darah anda berubah. Pengukuran keseimbangan ini dipanggil nilai pH. Dalam kes ini, nilai pH darah anda meningkat melebihi paras normal. Fikirkanlah, apabila kita menyedut oksigen, kita menyedut karbon dioksida, dan apabila kita menghembus nafas, kita melepaskan karbon dioksida. Tetapi apabila anda bernafas terlalu cepat, iaitu,
apabila anda hiperventilasi , anda melepaskan lebih banyak karbon dioksida daripada yang diperlukan oleh badan anda. Itulah apabila tahap karbon dioksida dalam darah anda berkurangan dan nilai pH meningkat. Biasanya, nilai pH darah anda hendaklah antara 7.35 dan 7.45. Apabila ia meningkat melebihi 7.45, kita memanggilnya Alkalosis.
Perbezaan Antara Asidosis Pernafasan dan Alkalosis
Kedua-duanya adalah dua situasi yang bertentangan.
- Alkalosis Pernafasan: Nilai pH darah melebihi 7.45 (darah menjadi beralkali).
- Asidosis Pernafasan: Penurunan nilai pH darah di bawah 7.35 (pengasidan darah).
Apakah simptom yang mungkin anda alami dalam situasi ini?
Apabila keadaan ini berlaku, setiap orang mungkin mengalami simptom yang berbeza. Tetapi terdapat beberapa simptom yang paling biasa. Mari kita lihat apakah itu.
| Simptom | Bagaimana rasanya |
|---|
| Pening/pening kepala yang ringan | Ia mungkin terasa seperti tiada berat di dalam kepala anda, dan mungkin sukar untuk berdiri. |
| Kekeliruan | Anda mungkin berasa keliru tentang di mana anda berada dan apa yang anda sedang lakukan. |
| Kebas (Parestesia) | Rasanya seperti anggota badan anda sedang tidur, seperti semut berlari-lari. Ini dapat dirasai terutamanya di sekitar bibir dan di hujung jari. |
| Ketegangan dada | Rasa macam susah nak bernafas, macam ada orang tengah himpit dada. |
| Loya | Rasa loya, macam nak muntah. |
| Keletihan | Rasa sangat tidak berdaya sehingga tidak dapat berbuat apa-apa. |
Mengapa ini berlaku? Apakah sebabnya?
Seperti yang telah dibincangkan sebelum ini, sebab utamanya adalah pernafasan yang cepat, yang dipanggil `(hiperventilasi)`. Tetapi persoalannya, mengapa kita bernafas begitu pantas? Terdapat banyak sebab untuk ini. Paru-paru, buah pinggang dan sistem lain bekerjasama untuk mengekalkan keseimbangan kimia badan kita. Ia seperti mengimbangi jambatan gabus. Keseimbangan antara karbon dioksida `(CO2)`, air `(H2O)`, bikarbonat `(HCO3)` dan ion hidrogen `(H+)` adalah penting di sini. Apabila kita bernafas dengan cepat, `CO2` dibebaskan dan keseimbangan ini terganggu. Berikut adalah beberapa sebab utama yang mempengaruhi keadaan `(hiperventilasi)` ini:
| Sebab | Bagaimanakah ia memberi kesan? |
|---|
| Sebab-sebab psikologi | Semasa waktu keresahan dan serangan panik yang teruk, kadar pernafasan kita meningkat tanpa kita sedari. |
| Sebab fizikal | Pernafasan juga boleh meningkat disebabkan oleh perubahan dalam badan, seperti sakit teruk, demam panas, kehamilan, penyakit hati, dan hipertiroidisme. |
| Keadaan perubatan yang serius | Dalam jangkitan teruk seperti sepsis, embolisme pulmonari dan pneumonia, tahap oksigen badan menurun. Sebagai tindak balas, badan cuba bernafas lebih cepat. |
| Sebab-sebab lain | Ini juga boleh disebabkan oleh pengambilan ubat berlebihan seperti aspirin, kecederaan kepala, penggunaan nikotin (merokok), dan disambungkan kepada respirator tiruan (ventilasi mekanikal). |
Bagaimanakah doktor dapat mengesan perkara ini?
Jika anda mengalami simptom-simptom ini, perkara pertama yang akan dilakukan oleh doktor ialah menanyakan soalan kepada anda. Kemudian, mereka mungkin akan melakukan beberapa ujian untuk mengesahkan keadaan dan mencari puncanya. Ujian yang paling penting ialah ujian
Gas Darah Arteri (ABG) . Ini melibatkan pengambilan sampel darah yang kecil dari arteri di pergelangan tangan anda dan mengukur tahap oksigen dan karbon dioksida di dalamnya, serta pH. Di samping itu, mereka mungkin akan melakukan ujian berikut untuk mencari puncanya:
Bagaimanakah ia dirawat?
Perkara penting yang perlu difahami di sini ialah doktor tidak merawat keadaan yang dipanggil Alkalosis Pernafasan itu sendiri.
Mereka merawat keadaan perubatan yang mendasari yang menyebabkannya. Contohnya, jika puncanya adalah jangkitan, doktor anda akan memberi anda antibiotik . Jika puncanya adalah darah beku di paru-paru anda, anda akan diberikan antikoagulan untuk melarutkannya.
Jika anda sentiasa mengalami kebimbangan dan kadar pernafasan anda meningkat, terdapat rawatan yang tersedia. Latihan pernafasan dan kaunseling boleh membantu. Sesetengah orang mungkin juga memerlukan ubat. Anda mungkin pernah mendengar tentang bernafas ke dalam beg kertas apabila anda cemas. Ini melibatkan pernafasan kembali karbon dioksida yang anda hembus. Ini boleh membantu menurunkan tahap CO2 dalam darah anda. Walau bagaimanapun,
adalah penting untuk berunding dengan doktor sebelum melakukan ini. Bilakah saya perlu berjumpa doktor? Bilakah saya perlu pergi ke ETU?
Ini adalah soalan yang sangat penting kerana kadangkala terdapat sebab yang serius di sebaliknya.
Bila hendak berjumpa doktor
Jika anda kerap mengalami mana-mana simptom yang disebut dalam artikel ini, atau jika anda rasa anda sentiasa bernafas lebih laju,
berjumpalah dengan doktor secepat mungkin. Ini akan membantu menentukan punca dan memberikan rawatan yang diperlukan.
Bila perlu pergi ke ETU (Unit Rawatan Kecemasan) dengan segera
Jika anda mengalami mana-mana simptom serius berikut, sila pergi ke
Jabatan Kecemasan (ETU) hospital dengan segera.
- Jika terasa seperti sawan .
- Jika kesedaran terjejas, jika anda tidak dapat memahami apa yang berlaku di sekeliling anda (keadaan mental yang berubah).
- Jika bibir, kuku atau kulit anda bertukar menjadi biru.
- Jika anda rasa lemah yang teruk.
- Kehilangan kesedaran.
Bolehkah situasi ini dicegah?
Oleh kerana terdapat banyak punca alkalosis pernafasan, tidak semuanya boleh dicegah. Tetapi terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan risiko anda:
- Urus tekanan dan kebimbangan. Perkara seperti meditasi, yoga dan senaman pernafasan boleh membantu. Dapatkan bantuan profesional jika perlu.
- Elakkan merokok, vape, atau menggunakan produk yang mengandungi nikotin.
- Lindungi diri anda daripada jangkitan. Basuh tangan anda dengan kerap dan dapatkan vaksinasi anda tepat pada waktunya.
Badan kita umpama sebuah orkestra. Setiap organ bersambung antara satu sama lain dan berfungsi secara harmoni untuk memastikan keseimbangan badan. Kadangkala, satu bahagian, seperti bahagian yang mengawal pernafasan, menjadi tidak selaras. Ketika itulah keadaan seperti alkalosis berlaku. Kebanyakan masa, alkalosis pernafasan tidak berbahaya. Tetapi puncanya boleh menjadi serius. Oleh itu, jika anda mengalami simptom, adalah bijak untuk berjumpa doktor dan mengetahui puncanya tanpa mengabaikannya.
Mesej Bawa Pulang
- Alkalosis pernafasan adalah keadaan di mana pernafasan yang cepat menyebabkan penurunan tahap karbon dioksida dalam darah dan peningkatan pH darah.
- Simptom seperti pening, kebas pada anggota badan, dan pening kepala adalah perkara biasa.
- Walaupun keadaan ini tidak berbahaya, penyakit yang mendasari yang menyebabkannya (contohnya, jangkitan, pembekuan darah di paru-paru) boleh menjadi serius.
- Rawatan ini bukan untuk keadaan alkalosis, tetapi untuk penyakit yang mendasari yang menyebabkannya.
- Jika simptom-simptom ini kerap berlaku, berjumpalah dengan doktor. Jika anda mengalami simptom-simptom serius seperti pengsan atau sawan, pergi ke ETU dengan segera.
Alkalosis Pernafasan, hiperventilasi, peningkatan kadar pernafasan, pening, kebas anggota badan, pH darah, karbon dioksida, alkalosis pernafasan
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda