Tahukah anda bagaimana diabetes boleh menjejaskan seluruh badan jika tidak dikawal? (Diabetes Mellitus)

Menguruskan diabetes dan menjalani gaya hidup sihat kadangkala boleh menjadi satu cabaran. Tetapi ganjarannya sangat berbaloi dengan usaha yang dilakukan. Jika diabetes tidak dikawal, bermakna paras gula dalam darah anda kekal tinggi walaupun telah mengambil ubat, anda mungkin mengalami gejala seperti kerap membuang air kecil dan peningkatan dahaga. Jika keadaan ini berterusan, ia boleh merosakkan banyak sistem organ badan anda.

Kesan pada jantung dan saluran darah

Penyakit jantung dan penyakit saluran darah adalah masalah biasa bagi kebanyakan orang yang tidak mengawal diabetes mereka. Anda sekurang-kurangnya dua kali lebih berkemungkinan mendapat serangan jantung atau strok berbanding seseorang yang tidak menghidap diabetes.

Kerosakan pada saluran darah atau saraf boleh menyebabkan masalah pada kaki anda. Kadangkala luka kecil pun tidak akan sembuh, bernanah, dan menjadi lebih serius. Jarang sekali, sebahagian kaki atau jari kaki mungkin perlu diamputasi.

Simptom: Anda mungkin tidak mengalami sebarang simptom sehingga anda mengalami serangan jantung atau strok. Masalah dengan saluran darah besar di kaki anda boleh menyebabkan kekejangan kaki, perubahan warna kulit dan kebas pada kaki anda.

Berita baik: Banyak kajian telah menunjukkan bahawa pengambilan ubat, diet dan senaman yang betul boleh mencegah masalah ini atau menghentikannya daripada menjadi lebih teruk jika ia sudah wujud.

Kesan pada mata

Diabetes merupakan punca utama kehilangan penglihatan baharu dalam kalangan orang dewasa. Diabetes boleh menyebabkan beberapa penyakit mata yang boleh menyebabkan kebutaan jika tidak dirawat.

• Glaukoma
• Katarak
• Kerosakan pada saluran darah halus mata akibat diabetes (Retinopati Diabetik)

Kadangkala, walaupun kerosakan pada mata teruk, mungkin tiada gejala. Oleh itu, adalah sangat penting untuk berjumpa pakar oftalmologi sekurang-kurangnya sekali setahun untuk pemeriksaan mata yang lengkap.

Berita baik: Kajian telah menunjukkan bahawa 90% kebutaan yang disebabkan oleh diabetes boleh dicegah dengan pemeriksaan mata yang kerap dan rawatan yang tepat pada masanya. Jadi, jika anda melihat sebarang perubahan pada mata anda, dapatkan nasihat perubatan dengan segera.

Kesan pada buah pinggang

Diabetes merupakan punca utama kegagalan buah pinggang dalam kalangan orang dewasa. Hampir separuh daripada pesakit buah pinggang yang baru didiagnosis menghidap diabetes.

Simptom: Penyakit buah pinggang awal yang disebabkan oleh diabetes biasanya tidak menunjukkan sebarang simptom. Apabila penyakit itu berkembang, kaki dan tapak kaki mungkin membengkak.

Berita baik: Ubat-ubatan yang menurunkan gula dalam darah dan tekanan darah (walaupun anda tidak mempunyai tekanan darah tinggi) boleh mengurangkan risiko kegagalan buah pinggang sebanyak 33%.

Kesan pada sistem saraf (Neuropati Diabetik)

Tahap gula dalam darah yang tinggi dari semasa ke semasa boleh merosakkan saraf anda. Kerosakan ini boleh menjejaskan sehingga 70% penghidap diabetes. Ia biasanya bermula di tangan dan kaki. Tetapi dari semasa ke semasa, ia boleh menjejaskan bahagian badan yang lain, seperti usus, pundi kencing, alat kelamin dan jantung.

Jika anda mengalami mana-mana simptom ini, berjumpalah dengan doktor anda dengan segera:

• Kebas, rasa terbakar, sakit, atau hilang deria rasa di tangan atau kaki
• Masalah sistem penghadaman, seperti sakit perut, loya, muntah, atau cirit-birit
• Jangkitan saluran kencing yang kerap atau ketidakupayaan untuk mengosongkan pundi kencing sepenuhnya
• Kesukaran mencapai atau mengekalkan ereksi semasa hubungan seksual
• Pening atau pengsan

Jika terdapat kerosakan saraf, mengekalkan paras gula dalam darah hampir normal dapat membantu mengawal atau memperlahankan perkembangannya.

Beberapa jenis kerosakan saraf utama

• Neuropati Diabetik Periferi: Ini boleh menyebabkan rasa terbakar, sakit, atau kehilangan deria pada kaki, terutamanya hujung jari. Ia juga boleh menjejaskan tangan kemudian.
• Neuropati Autonomi: Ini menjejaskan saraf yang mengawal organ dalaman anda. Simptom-simptomnya boleh merangkumi disfungsi seksual, masalah penghadaman (gastroparesis), rasa penuh pada pundi kencing, pening, dan gula darah rendah (hipoglikemia).
• Amiotrofi Diabetik: Ini adalah keadaan yang sangat jarang berlaku yang menyebabkan kesakitan dan keradangan yang teruk di kawasan pinggul dan paha, diikuti oleh kelemahan otot di paha.

Berita baik: Kini terdapat banyak rawatan yang tersedia untuk membantu menguruskan kesakitan ini. Doktor anda mungkin mengesyorkan beberapa ubat tahan sakit, krim topikal, dan juga alat rangsangan saraf seperti TENS (rangsangan saraf elektrik transkutan).

Gigi, gusi dan masalah kulit

Penghidap diabetes berisiko lebih tinggi menghidap penyakit gusi. Gusi yang merah, bengkak, dan mudah berdarah boleh menjadi satu gejala. Selain itu, perkara seperti jangkitan yis pada kulit boleh menjadi tanda amaran bahawa paras gula dalam darah anda terlalu tinggi.

Berita baiknya: Masalah ini boleh dielakkan jika anda mengawal paras gula dalam darah anda, berjumpa doktor gigi dengan kerap, dan menggosok gigi setiap hari.

Apa yang anda lakukan dalam keadaan kecemasan?

Jika paras gula dalam darah anda kekal terlalu tinggi untuk jangka masa yang lama, ia boleh menyebabkan keadaan yang sangat serius seperti koma atau kematian. Anda mungkin berasa sangat letih, menurunkan berat badan, berasa sangat lapar, berasa sangat dahaga, dan kerap membuang air kecil .Jika anda mengalami simptom-simptom seperti ini, hubungi doktor anda dengan segera. Jika keadaannya serius, pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital terdekat.