Adakah muka anda sentiasa merah? Ia mungkin rosacea!

Pernahkah anda melihat cermin dan terfikir, "Kenapa muka saya merah sangat? Macam baru lepas keluar dari matahari?" Atau pernahkah anda mengalami ruam seperti jerawat yang terasa seperti bukan sekadar jerawat? Kadangkala, jika kemerahan ini disertai dengan rasa terbakar pada muka dan ketidakselesaan pada mata, ia mungkin bukan sesuatu yang mudah. ​​Hari ini kita akan bercakap tentang rosacea , sejenis keadaan kulit biasa yang ramai orang tidak tahu.

Secara ringkasnya, apakah itu rosacea ?

Rosacea ialah keadaan kulit kronik. Ia terutamanya menyebabkan kemerahan pada wajah anda. Kadangkala kemerahan ini boleh disertai dengan benjolan kecil berwarna merah atau lepuh berisi nanah. Bayangkan seperti apabila anda memerah muka, tetapi dalam kes ini, kemerahan tersebut tidak hilang dengan mudah. ​​Ia boleh menjadi kekal.

Adakah terdapat jenis utama rosacea?

Ya, rosacea tidak menjejaskan semua orang dengan cara yang sama. Terdapat empat jenis utamanya. Kadangkala seseorang boleh mengalami simptom lebih daripada satu jenis ini pada masa yang sama. Mari kita lihat apakah jenis-jenis ini.

Siapakah yang paling berkemungkinan menghidap keadaan ini?

Sesiapa sahaja boleh menghidap rosacea, tetapi sesetengah orang mempunyai risiko yang sedikit lebih tinggi untuk menghidapnya.

• Umur: Simptom biasanya bermula selepas usia 30 tahun. Ia sangat jarang berlaku pada kanak-kanak dan orang dewasa muda.
• Jantina: Keadaan ini lebih biasa berlaku pada wanita. Walau bagaimanapun, gejala boleh menjadi lebih teruk pada lelaki. Ini dipercayai kerana lelaki cenderung mengabaikan gejala lebih awal dan mendapatkan rawatan hanya selepas keadaan bertambah buruk.
• Warna kulit: Orang yang berkulit putih cerah berisiko lebih tinggi menghidap rosacea.
• Keturunan: Jika seseorang dalam keluarga anda menghidap rosacea, anda juga mempunyai risiko tertentu untuk menghidapnya.

Apakah simptom utama rosacea?

Simptom-simptom rosacea boleh berbeza-beza dari orang ke orang. Tidak semua orang akan mengalami semua simptom tersebut. Walau bagaimanapun, satu atau lebih daripada simptom utama berikut adalah perkara biasa.

• Muka merah: Simptom pertama ialah rasa panas yang tiba-tiba, merah dan terasa panas di muka tanpa sebab yang jelas. Ini akan hilang selepas beberapa minit.
• Kemerahan Berterusan: Lama-kelamaan, kemerahan ini tidak hilang dan terus muncul di muka, terutamanya di pipi, hidung, dahi dan dagu, seolah-olah terbakar matahari.
• Benjolan dan Jerawat:Benjolan merah kecil atau lepuh berisi nanah muncul. Walaupun kelihatan seperti jerawat, ia tidak mempunyai bintik hitam seperti jerawat.
• Salur Darah yang Kelihatan: Salur darah kecil, merah, seperti labah-labah muncul di permukaan kulit.
• Kerengsaan Mata: Seperti rosacea okular yang telah kita bincangkan sebelum ini, gejala seperti kemerahan, keradangan, kekeringan dan bengkak kelopak mata mungkin berlaku.
• Rasa terbakar atau pedih: Anda mungkin mengalami sensasi terbakar, sakit yang menyengat, atau rasa kulit tertarik.
• Penebalan Kulit: Dalam beberapa kes yang teruk, kulit, terutamanya pada hidung, menebal dan menjadi berketul. Ini dipanggil `(rhinophyma)`.
• Bengkak: Bengkak pada muka mungkin berlaku.

Apakah pencetus untuk rosacea?

Bagi seseorang yang menghidap rosacea, perkara-perkara tertentu boleh menyebabkan simptom meningkat secara tiba-tiba. Kami memanggilnya "pencetus". Ini berbeza untuk setiap orang. Apa yang mempengaruhi anda mungkin tidak mempengaruhi orang lain. Jadi mengenal pasti pencetus anda adalah sangat penting untuk kawalan.

Berikut adalah beberapa pencetus yang paling biasa:

• Cahaya matahari: Pendedahan kepada cahaya matahari yang terik adalah punca utama.
• Haba dan kesejukan yang melampau: Haba yang melampau, mandian air panas, sauna, serta angin yang melampau dan kencang.
• Tekanan: Emosi seperti kemarahan, kebimbangan, dan rasa malu.
• Makanan dan minuman: Makanan pedas, minuman panas (teh, kopi), alkohol (terutamanya wain merah).
• Sesetengah kosmetik kulit: Sesetengah kosmetik mengandungi alkohol dan wangian.
• Senaman: Senaman yang terlalu berat.
• Beberapa ubat: Beberapa ubat untuk tekanan darah.
• Perubahan hormon: Terutamanya pada wanita, yang berkaitan dengan menopaus.

Anda boleh menyimpan jurnal selama beberapa hari, mencatat apa yang anda makan, kosmetik apa yang anda gunakan, ke mana anda pergi, dan bagaimana keadaan kulit anda. Kemudian anda akan memahami perkara-perkara apa yang memburukkan lagi gejala anda.

Apa yang sebenarnya menyebabkan rosacea?

Malah, punca sebenar rosacea masih belum ditemui. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa faktor yang dianggap menyumbang kepada perkara ini.

• Fungsi sistem imun:Sesetengah kajian menunjukkan bahawa keadaan ini disebabkan oleh sistem imun yang terlalu aktif.
• Mikroorganisma pada kulit: Kita semua mempunyai sejenis hama yang dipanggil Demodex pada kulit kita. Telah didapati bahawa bilangan hama ini pada kulit penghidap rosacea adalah lebih tinggi daripada biasa.
• Jangkitan: Beberapa kajian menunjukkan bahawa bakteria `(H. pylori),` yang menyebabkan penyakit seperti gastritis, juga dikaitkan dengan rosacea.
• Fungsi protein: Protein yang dipanggil cathelicidin, yang melindungi kulit daripada jangkitan, mungkin tidak berfungsi dengan baik.

Bagaimanakah seorang doktor mengenali perkara ini?

Tiada ujian darah khusus atau ujian lain untuk mendiagnosis rosacea. Doktor anda akan membuat diagnosis dengan memeriksa kulit anda dengan teliti, bertanya tentang gejala anda, dan bertanya tentang sejarah perubatan keluarga anda.

Kadangkala, kerana simptom-simptom ini serupa dengan keadaan kulit yang lain, doktor anda mungkin merujuk anda kepada pakar dermatologi .

Apakah rawatan untuk rosacea?

Ingat, rosacea tidak boleh sembuh sepenuhnya. Walau bagaimanapun, rawatan boleh membantu mengawal gejala, mengurangkan keadaan yang tidak diingini dan membantu anda menjalani kehidupan yang normal. Rawatan berbeza-beza bergantung pada sifat dan keterukan gejala anda.

1. Ubat-ubatan:

• Krim kulit: Doktor anda mungkin mengesyorkan krim atau gel seperti `(Metronidazole)`, `(Asid Azelaik)`, `(Ivermectin)` untuk mengurangkan lepuh dan kemerahan.
• Ubat oral: Dalam kes yang teruk, antibiotik seperti `( Doxycycline ( Doxycycline (Doxycycline) )` diberikan dalam dos yang rendah untuk jangka masa yang lama. Ini diberikan untuk mengurangkan bengkak dan kemerahan kulit, bukannya jangkitan.

2. Rawatan Laser:

Rawatan laser sangat berkesan dalam mengurangkan saluran darah yang kelihatan dan kemerahan berterusan pada kulit. Ini melibatkan penyingkiran saluran darah kecil.

3. Prosedur Pembedahan:

Dalam kes kulit yang menebal yang teruk, seperti rhinophyma, pembedahan boleh dilakukan untuk membuang tisu berlebihan dan mengembalikan hidung kepada bentuk asalnya.

Perkara yang perlu dipertimbangkan semasa hidup dengan rosacea

Selain rawatan, perubahan kecil dalam kehidupan seharian anda boleh membantu menguruskan rosacea.

Penjagaan kulit

• Gunakan pencuci muka yang lembut: Cuci muka anda dua kali sehari dengan pencuci muka yang lembut dan bebas sabun, bebas pewangi.
• Jangan gosok kulit anda: Jangan gosok dengan kuat semasa mencuci muka. Bersihkan dengan lembut menggunakan hujung jari anda.
• Elakkan air panas: Gunakan air suam. Air yang terlalu panas atau terlalu sejuk adalah tidak baik.
• Tepuk-tepuk sehingga kering dengan tuala lembut: Semasa mengelap muka anda, tepuk-tepuk perlahan-lahan, tanpa menggosoknya dengan tuala.

Perlindungan Matahari

Ini perkara yang paling penting .

• Pastikan anda menggunakan pelindung matahari setiap hari sebelum keluar di bawah sinaran matahari.
• Pilih satu dengan SPF 30 atau lebih tinggi , dan satu yang 'spektrum luas' (melindungi daripada sinaran UVA dan UVB).
• Pelindung matahari fizikal yang mengandungi zink oksida atau titanium dioksida adalah yang terbaik untuk penghidap rosacea.
• Kurangkan pendedahan kepada cahaya matahari semasa waktu puncak (10 pagi - 4 petang). Gunakan topi dan payung.

Solekan

Orang yang menghidap rosacea tidak boleh memakai alat solek, tetapi mereka perlu memilih produk yang betul.

• Anda boleh menggunakan primer berwarna hijau untuk mengurangkan kemerahan.
• Pilih produk 'bebas minyak' dan 'bebas wangian'.
• Solekan mineral adalah pilihan yang baik kerana ia tidak terlalu berbahaya kepada kulit.