Akhir-akhir ini, kita mendengar batuk dan bersin di mana-mana, bukan? Di pejabat, di dalam bas, ke mana sahaja kita pergi ke kelas, seseorang bersin atau batuk. Jadi apabila anda berasa sedikit tidak sihat, hidung berair, atau sedikit gatal di tekak anda, anda akan menjadi sedikit takut. "Oh, saya tidak tahu sama ada saya dijangkiti sesuatu." Tetapi sukar untuk mengetahui dengan pasti sama ada ini hanya selesema atau selesema yang lebih serius, terlantar di atas katil, bukan? Mari kita bincangkan perkara ini hari ini, kerana sangat penting untuk mengetahui perbezaan antara kedua-duanya.
Apakah sebenarnya perbezaan antara selsema dan flu?
Walaupun ramai orang beranggapan bahawa kedua-duanya adalah sama, sebenarnya ia adalah dua keadaan yang berbeza. Tetapi simptomnya agak serupa, yang mengelirukan kita. Secara ringkasnya, selesema biasa adalah perkara kecil. Ia akan hilang dalam beberapa hari. Tetapi selesema adalah penyakit yang lebih teruk dan melemahkan.
Bayangkan, jika anda selsema, anda mungkin berasa sedikit letih, tetapi anda masih boleh melakukan beberapa aktiviti harian anda. Tetapi jika anda dijangkiti selesema, anda mungkin terlalu lemah untuk bangun dari katil dan terpaksa berbaring di atas katil selama beberapa hari.
Perbezaan ini akan menjadi lebih jelas kepada anda jika anda melihat jadual di bawah.
| Simptom | Selsema biasa | Influenza/Flu |
|---|---|---|
| Demam | Ia jarang datang. Walaupun apabila ia datang, ia hanya sedikit suam-suam kuku. | Ia sering datang secara tiba-tiba. Demam tinggi melebihi 100° Fahrenheit (38° Celsius) mungkin berlaku. |
| Sakit kepala | Biasanya tidak. Tetapi sangat jarang. | Saya sering mengalami sakit kepala yang teruk. |
| Sakit badan | Badan saya sakit sikit. | Seluruh badan saya sakit sangat. Rasa macam ditikam di lengan. |
| Keletihan / Keletihan | Saya agak letih. | Saya rasa sangat letih. Saya tak boleh bangun dari katil pun. |
| Hidung tersumbat/hidung berair | Sangat biasa. Ciri utama. | Kadang-kadang ia datang. Bukan semua orang datang. |
| Batuk dan sakit tekak | Batuk ringan dan tekak gatal semakin terasa. | Batuk yang kuat dan dalam mungkin berlaku, datang dari dada. Sakit tekak juga mungkin berlaku. |
Mengapa penyakit ini berlaku? Adakah tiada penawarnya?
Ini sesuatu yang sangat penting. Kedua-dua selsema dan flu disebabkan oleh virus. Iaitu, bukan bakteria. Ramai orang pergi ke farmasi dan meminta antibiotik sebaik sahaja mereka mendapat selsema. Itu adalah tabiat yang sangat salah dan berbahaya.
Ingat, antibiotik tidak membunuh virus. Ia hanya direka untuk merawat jangkitan bakteria. Mengambil antibiotik untuk jangkitan virus hanya akan membazirkan wang anda dan menyebabkan kesan buruk pada badan anda.
Jadi apakah rawatan untuk ini? Sejujurnya, penyakit virus ini disembuhkan oleh sistem imun anda sendiri. Apa yang perlu kita lakukan hanyalah membantunya. Ini bermakna:
- Rehat dengan baik.
- Minum banyak cecair suam (air, sup, bubur).
- Makan makanan yang berkhasiat.
Dengan berbuat demikian, badan anda akan mengalahkan virus dan menyembuhkan anda dalam beberapa hari.
Okey, bila awak perlu berjumpa doktor?
Selsema biasa biasanya tidak memerlukan lawatan ke doktor. Ia boleh dirawat dengan rehat di rumah. Walau bagaimanapun, kadangkala selsema atau flu yang ringan pun boleh bertukar menjadi sesuatu yang lebih serius. Ia boleh menyebabkan keadaan seperti jangkitan sinus, bronkitis atau pneumonia.
Oleh itu, jika anda mengalami mana-mana gejala membimbangkan berikut, sila berjumpa doktor tanpa membuang masa.
- Jika anda mengalami demam panas yang tidak reda selepas beberapa hari .
- Jika anda mengalami kesukaran bernafas, sakit dada semasa bernafas , atau pernafasan yang laju, pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital terdekat dengan segera.
- Jika anda merasa sakit atau tekanan yang teruk di sekitar mata atau dahi anda (sakit sinus) apabila anda menundukkan kepala.
- Jika anda mengalami sakit tekak yang begitu teruk sehingga anda tidak boleh menelan , ia mungkin jangkitan bakteria yang dipanggil "Strep throat".
- Jika anda mengalami sakit telinga yang teruk .
- Jika anda batuk mengeluarkan lendir kuning atau hijau yang pekat dan batuk menjadi lebih teruk.
- Jika anda rasa anda mengalami simptom selesema yang teruk, berjumpalah dengan doktor dalam tempoh 48 jam pertama . Doktor anda mungkin boleh menetapkan ubat antivirus yang boleh mengurangkan simptom dengan cepat.
Perkara yang paling penting ialah, jangan menganggap ini adalah penyakit anda dan mengambil ubat tanpa berunding dengan doktor. Terutamanya jika ia adalah antibiotik. Sentiasa dapatkan nasihat daripada doktor anda.
Bagaimana untuk kekal selamat daripada penyakit-penyakit ini?
Pencegahan adalah yang terbaik.
- Sentiasa basuh tangan anda dengan teliti menggunakan sabun, terutamanya sebelum makan dan selepas keluar dari luar.
- Elakkan menyentuh mata, hidung dan mulut anda jika tidak perlu.
- Bercakap dengan doktor anda tentang mendapatkan vaksin selesema setiap tahun . Ini adalah cara terbaik untuk melindungi diri anda daripada selesema.
Mesej Bawa Pulang
- Selsema biasa adalah penyakit ringan yang sembuh dalam beberapa hari. Selesema pula adalah penyakit yang lebih teruk dan melemahkan.
- Kedua-dua penyakit ini disebabkan oleh virus, jadi antibiotik tidak berkesan.
- Rehat, minuman suam dan makanan berkhasiat adalah rawatan terbaik.
- Jika anda mengalami simptom berbahaya seperti kesukaran bernafas, demam panas, sakit dada yang teruk, atau sakit telinga, berjumpa doktor dengan segera.
- Jangan sekali-kali mengubati diri sendiri tanpa nasihat perubatan.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda