Jika anda menghidap diabetes, anda perlu memikirkan lebih lanjut tentang paras gula dalam darah anda serta kulit anda. Kerana diabetes adalah keadaan yang boleh menyebabkan pelbagai masalah kulit. Tetapi jangan risau, dengan menyedari perkara ini terlebih dahulu dan berjumpa doktor anda sebaik sahaja anda melihat sebarang perubahan dan mendapatkan rawatan, anda boleh mengawal banyak perkara ini sebelum ia menjadi masalah besar. Jadi hari ini, mari kita bincangkan tentang masalah kulit yang biasa dilihat pada diabetes.
Keadaan kulit yang boleh disebabkan oleh diabetes
Masalah kulit yang disebabkan oleh diabetes adalah berbeza-beza. Ada yang berkaitan secara langsung dengan diabetes, manakala yang lain dikaitkan dengan komplikasi lain yang disebabkan oleh gula dalam darah yang tinggi. Mari kita lihat satu persatu.
| Keadaan kulit | Rupa dan ciri-ciri | Perkara utama yang perlu dilakukan |
|---|---|---|
| Akantosis Nigrikans | Penebalan kulit, seperti baldu, di lipatan kulit seperti leher, ketiak dan pangkal paha, bertukar menjadi coklat atau hitam. Satu tanda rintangan insulin yang boleh berlaku walaupun sebelum diabetes. | Penurunan berat badan dan kawalan gula dalam darah. |
| Dermopati Diabetik (Bintik-bintik Tulang Tisu) | Tompok-tompok berkilat, coklat, bulat atau bujur di bahagian hadapan kaki (kawasan betis). Biasanya tidak menyakitkan. | Rawatan biasanya tidak diperlukan, tetapi kawalan gula dalam darah adalah penting. |
| Necrobiosis Lipoidica Diabeticorum (NLD) | Tompok-tompok besar, berkilat, berwarna coklat kemerahan pada bahagian bawah kaki. Kadangkala mungkin menyakitkan. | Jika luka tidak terbuka, tiada rawatan diperlukan. Jika terdapat kecederaan, dapatkan nasihat perubatan dengan segera. |
| Lepuh kencing manis (Bullosis Diabeticorum) | Lepuh yang kelihatan seperti melecur pada tangan, kaki, dan jari. Biasanya tidak menyakitkan. | Kawal paras gula dalam darah. Lepuh sembuh dengan sendirinya. |
| Sklerosis Digital | Kulit pada jari tangan dan kaki menjadi tebal dan seperti berlilin. Ia menjadi sukar untuk membengkokkan sendi jari. | Mengawal paras gula. Menggunakan pelembap untuk melembutkan kulit. |
| Xanthomatosis Letusan | Apabila gula darah tidak dikawal, lemak (trigliserida) dalam darah boleh menjadi terlalu tinggi, menyebabkan benjolan kecil berwarna kuning seperti tulang muncul pada kulit. Ini mungkin mempunyai cincin merah di sekelilingnya dan mungkin juga gatal. | Tahap gula dalam darah dan lemak perlu dikawal dengan segera. Nasihat perubatan adalah penting. |
Masalah yang disebabkan oleh peredaran darah yang berkurangan
Diabetes boleh merosakkan saluran darah dari semasa ke semasa. Kami menggelar keadaan ini sebagai "Aterosklerosis." Secara ringkasnya, lemak terkumpul di dalam saluran darah, menebalkan dinding saluran dan menyempitkan laluan darah. Ini mengurangkan oksigen dan nutrien yang sampai ke kulit.
Fikirkanlah, kulit kita memerlukan bekalan darah yang baik untuk kekal sihat. Daripada darahlah kulit mendapat sel darah putih yang melawan jangkitan. Jadi apabila aliran darah berkurangan, luka kecil pun mengambil masa yang lama untuk sembuh.
Perubahan yang boleh berlaku akibat daripada ini adalah:
- Keguguran rambut di kaki.
- Kulit, terutamanya di bahagian hadapan kaki, menjadi nipis dan berkilat .
- Kuku kaki menebal dan berubah warna.
- Kulit terasa lebih sejuk apabila disentuh berbanding bahagian lain.
Diabetes dan Jangkitan
Jika seseorang yang menghidap diabetes mempunyai paras gula dalam darah yang tinggi dan tidak terkawal, ia seperti pesta untuk kuman. Jadi risiko jangkitan bakteria dan kulat adalah jauh lebih tinggi.
Jangkitan Bakteria
Orang yang menghidap diabetes lebih cenderung mendapat jangkitan yang disebabkan oleh bakteria seperti Staphylococcus, dan ia boleh menjadi lebih serius.
- Bisul: Bisul yang menyakitkan yang disebabkan oleh jangkitan pada folikel rambut.
- Jangkitan Kelopak Mata (Styes): Jangkitan kelenjar di kelopak mata.
- Jangkitan kuku.
Untuk jangkitan bakteria seperti ini, doktor biasanya menetapkan antibiotik dalam bentuk pil atau salap.
Jangkitan Kulat
Yis yang dipanggil Candida albicans merupakan penyebab utama jangkitan kulit pada penghidap diabetes. Kulat ini tumbuh subur di kawasan di mana kulit berlipat (seperti ketiak, pangkal paha, di bawah payudara dan di antara jari kaki) di mana terdapat banyak kelembapan dan kehangatan.
- Jangkitan yis faraj: Biasa berlaku dalam kalangan wanita.
- Cheilitis sudut: Lepuh kecil muncul di sudut mulut.
- Kaki atlet: Kemerahan, kegatalan, dan pengelupasan kulit, terutamanya di antara jari kaki.
- Kurap: Tompok merah gatal yang merebak dalam corak seperti cincin.
Jika anda mengalami jangkitan kulat seperti ini, pastikan anda berjumpa doktor untuk mendapatkan ubat antikulat yang sesuai. Menggunakan sebarang krim yang dijual bebas boleh memburukkan lagi keadaan.
Apa yang boleh kita lakukan untuk mencegah masalah kulit ini?
Perkara terbaik untuk dilakukan adalah mencegah masalah ini sebelum ia berlaku. Terdapat beberapa perkara mudah tetapi sangat penting yang boleh anda lakukan untuk melakukannya.
1. Kawalan gula adalah perkara yang paling penting: Ikut arahan doktor anda untuk diet, senaman dan ubat-ubatan bagi memastikan paras gula dalam darah anda berada dalam julat yang disyorkan. Ini adalah langkah keselamatan nombor satu.
2. Pastikan kulit anda bersih dan kering: Basuh badan anda setiap hari. Tetapi ingat, anda perlu melembapkan dan mengeringkan kawasan di mana kulit berlipat (ketiak, pangkal paha, di antara jari) selepas mencuci.
3. Mencegah kulit kering: Kulit kering boleh menyebabkan kegatalan. Selain itu, kulit kering mudah merekah, menjadikannya lebih mudah terdedah kepada kuman. Oleh itu, sapukan pelembap yang sesuai dengan jenis kulit anda setiap hari.
4. Periksa kulit anda setiap hari: terutamanya kaki anda. Periksa kaki, tapak kaki, dan jari kaki anda setiap hari untuk sebarang luka, calar, lepuh, kemerahan atau perubahan luar biasa yang lain. Menggunakan cermin boleh membantu dalam hal ini.
5. Rawat luka dengan segera: Bersihkan sebarang luka atau calar dengan sabun dan air. Dapatkan rawatan perubatan dengan segera jika luka besar atau tidak sembuh.
6. Pakai pakaian dan kasut yang longgar dan selesa:Sebaiknya pakai pakaian yang diperbuat daripada fabrik yang boleh bernafas seperti kapas. Selain itu, pakai kasut yang muat dengan baik dan tidak menyempitkan kaki anda.
Mesej Bawa Pulang
- Masalah kulit adalah perkara biasa dalam kalangan diabetes, tetapi pengesanan awal dan pengurusan yang betul dapat mencegah keadaan yang serius.
- Jangan sekali-kali mengabaikan sebarang bintik, benjolan, lepuh, luka atau perubahan warna baharu pada kulit anda.
- Perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk mengekalkan kulit yang sihat adalah dengan mengawal paras gula dalam darah anda.
- Jangan cuba memecahkan atau merawat lepuh atau luka sendiri. Ini meningkatkan risiko jangkitan.
- Jika anda mempunyai sebarang keraguan atau kebimbangan mengenai kulit anda, jangan teragak-agak untuk berbincang dengan doktor anda mengenainya.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda