Adakah anda sedar tentang Kematian Jantung Mengejut?

Anda mungkin pernah mendengar bahawa seseorang yang sihat, yang tidak menghidap penyakit atau penderitaan, tiba-tiba meninggal dunia. Kadangkala kita mungkin pernah melihat di akhbar bahawa seorang ahli sukan rebah di padang dan meninggal dunia. Ia benar-benar mengejutkan kita apabila kita mendengar perkara seperti itu, bukan? Kebanyakan masa, punca kematian mengejut seperti itu adalah masalah jantung. Hari ini, mari kita bincangkan tentang keadaan yang dipanggil 'Kematian Jantung Mengejut' (SCD) . Walaupun ini adalah perkara yang sangat berbahaya, adalah sangat penting untuk menyedarinya.

Apakah sebenarnya Kematian Jantung Mengejut (SCD)?

Secara ringkasnya, 'Kematian Jantung Mengejut' (SCD) ialah kematian mengejut dan tidak dijangka yang berlaku dalam tempoh masa yang singkat, seperti sejam, disebabkan oleh beberapa masalah dengan jantung. Ini berlaku apabila jantung tiba-tiba berhenti, iaitu apabila 'Hentian Jantung' berlaku. Fikirkanlah, jantung umpama enjin badan kita. Apa yang berlaku di sini seolah-olah enjin ini tiba-tiba berhenti berfungsi.

Apa yang berlaku apabila jantung berhenti? Jantung mengepam darah kaya oksigen ke seluruh badan kita. Jika jantung berhenti, otak dan organ penting lain tidak menerima oksigen. Tanpa oksigen, organ-organ ini tidak dapat berfungsi dan tidak dapat terus hidup. Oleh itu, jika bantuan tidak diterima dengan cepat dan jantung tidak mula berfungsi semula, ia boleh berakhir dengan kematian. Itulah yang kita panggil 'Kematian Jantung Mengejut'.

Tetapi ada sesuatu yang penting untuk diingat. Jika anda memulakan CPR (Resusitasi Kardiopulmonari) sebaik sahaja seseorang mengalami serangan jantung, iaitu apabila jantung mereka berhenti berdegup, anda boleh menggandakan atau melipatgandakan peluang untuk menyelamatkan nyawa mereka. Itulah sebabnya penting untuk mengetahui tentang CPR.

Seberapa lazimkah keadaan ini dipanggil `SCD`?

Ini sebenarnya agak menakutkan. SCD merupakan punca utama kematian akibat punca semula jadi di negara-negara seperti Amerika Syarikat. Ia menyumbang separuh daripada semua kematian akibat penyakit jantung.

Menurut statistik, lebih daripada 3.5 juta orang di Amerika Syarikat sahaja mengalami serangan jantung di luar hospital setiap tahun. Perkara yang menyedihkan ialah, walaupun mereka menerima rawatan daripada perkhidmatan ambulans, hanya sebilangan kecil, kira-kira 10%, yang terselamat.

Satu lagi perkara ialah lelaki dua kali lebih berkemungkinan menghidap SCD berbanding wanita. Tetapi ia kurang biasa berlaku pada kanak-kanak kecil. Hanya satu atau dua kanak-kanak bagi setiap 100,000 kelahiran hidup setahun.

Adakah terdapat sebarang tanda amaran sebelum kematian jantung secara tiba-tiba?

Ya, kadangkala terdapat gejala yang boleh muncul berjam-jam, berhari-hari, atau berminggu-minggu sebelum SCD berlaku. Jika anda memberi perhatian kepada perkara ini, anda mungkin dapat mengelakkan kemalangan serius. Jika anda mengalami gejala-gejala ini, anda harus segera mendapatkan nasihat perubatan .

• Tanda-tanda vital yang tidak normal : Ini bermaksud perubahan abnormal dalam perkara seperti kadar nadi dan tekanan darah.
• Simptom serangan jantung(Simptom serangan jantung): Perkara seperti sakit dada, sesak, sakit yang merebak ke lengan kiri.
• Jangkitan teruk seperti `Sepsis`: Keadaan yang disebabkan oleh jangkitan teruk dalam badan.
• Keletihan : Rasa sangat letih tanpa sebab.
• Sesak nafas : Rasa seperti anda sesak nafas walaupun dengan sedikit pergerakan.
• Sakit dada : Ini adalah gejala utama yang kebanyakan orang biasa alami.
• Pengsan: Kehilangan kesedaran secara tiba-tiba dan jatuh.
• Palpitasi jantung: Rasa jantung berdegup kencang, bunyi dentuman di dada.

Jika anda atau seseorang yang anda kenali mempunyai satu atau lebih daripada simptom-simptom ini, jangan ambil mudah. ​​Jumpa doktor secepat mungkin.

Apakah yang menyebabkan `SCD` ini?

Punca utama `SCD` ialah penyakit arteri koronari . Secara ringkasnya, ia adalah penyumbatan arteri yang membekalkan darah ke jantung (arteri koronari) oleh mendapan lemak. Ini menghalang jantung daripada menerima darah yang mencukupi.

SCD dalam kalangan orang di bawah umur 35 tahun sering disebabkan oleh degupan jantung yang tidak teratur (aritmia) . Ini adalah masalah dengan ritma jantung. Ini boleh disebabkan oleh masalah jantung kongenital atau keadaan genetik yang mempengaruhi sistem elektrik jantung.

Anda mungkin perasan bahawa atlet profesional sentiasa menjalani pemeriksaan rutin untuk kardiomiopati hipertrofik (penebalan otot jantung, terutamanya sel otot jantung), yang merupakan penyebab utama SCD dalam kumpulan umur tersebut. Walau bagaimanapun, SCD sangat jarang berlaku dalam kalangan atlet (antara satu hingga enam kes bagi setiap 100,000 atlet di bawah umur 35 tahun).

Punca SCD dalam kalangan mereka yang berumur lebih 35 tahun selalunya sama dengan Penyakit Arteri Koronari yang dinyatakan sebelum ini.

Selain dua punca utama ini, terdapat beberapa punca lain bagi `SCD`. Iaitu:

• Kardiomiopati daripada Gangguan Penggunaan Alkohol .
• Obesiti .
• Penyakit genetik otot jantung, contohnya 'Kardiomiopati Hipertrofik' dan 'Kardiomiopati Aritmogenik ' yang disebut sebelum ini.

Apakah faktor risiko untuk SCD?

Terdapat banyak faktor risiko untuk menghidap SCD. Risiko ini meningkat dengan usia, jika anda lelaki, dan jika anda mempunyai penyakit jantung genetik tertentu (cth., Kardiomiopati Hipertrofik).

Dua faktor risiko utama ialah:

• Pernah mengalami serangan jantung sebelum ini: Risiko SCD adalah lebih tinggi selepas serangan jantung.
• Penyakit Arteri Koronari:Faktor risiko lain yang mempengaruhi ini termasuk merokok, sejarah keluarga penyakit jantung, tahap kolesterol tinggi, dan pembesaran jantung.

Selain itu, terdapat faktor risiko lain:

• Setelah sebelum ini mengalami `Serangan Jantung Mengejut`.
• Seseorang dalam keluarga pernah mengalami 'Serangan Jantung Mengejut' atau 'SCD'.
• Anda atau seseorang dalam keluarga anda mempunyai ritma jantung yang tidak normal ('Aritmia'). Contohnya, keadaan seperti 'Sindrom QT Panjang' , 'Sindrom Wolff-Parkinson-White' dan 'Takikardia Ventrikular '.
• Kejadian `Takikardia Ventrikular` atau `Fibrilasi Ventrikular` selepas serangan jantung.
• Mempunyai masalah jantung kongenital atau keabnormalan saluran darah.
• Mempunyai sejarah sinkop yang kerap tanpa sebab yang jelas.
• Kegagalan Jantung : Ini bermakna keupayaan jantung untuk mengepam darah adalah lebih lemah daripada biasa. Orang yang mengalami Kegagalan Jantung adalah enam hingga sembilan kali lebih berkemungkinan untuk menghidap Aritmia Ventrikular (degupan jantung yang tidak teratur pada sel-sel jantung) dan mengalami Hentian Jantung Mengejut berbanding yang lain.
• Kardiomiopati Dilatasi (otot jantung yang membesar dan lemah): Ini adalah punca kira-kira 10% daripada SCD. Parut dan kerosakan pada otot jantung meningkatkan risiko ritma jantung yang tidak normal. Ini juga boleh menyebabkan kegagalan jantung.
• Kardiomiopati Hipertrofik (penebalan otot jantung).
• Perubahan ketara dalam tahap kalium dan magnesium dalam darah.
• Obesiti .
• Kencing manis .
• Mempunyai sejarah penggunaan dadah atau mengambil ubat-ubatan yang mempengaruhi kadar denyutan jantung.

Jika anda mempunyai satu atau lebih faktor risiko ini, adalah sangat penting untuk berbincang dengan doktor tentang cara untuk mengurangkan risiko anda.

Bagaimanakah anda mengenali `SCD`?

`SCD` disahkan oleh doktor selepas mengesahkan bahawa tiada punca kematian lain. Seseorang mungkin mengalami `Serangan Jantung Mengejut` dan mungkin menghidap `SCD` jika mereka mempunyai simptom berikut:

• Kalaulah aku tak bernafas.
• Jika nadi tidak menurun.
• Jika tiada kesedaran.

Apakah yang boleh kita lakukan untuk mengurangkan risiko SCD?

Terdapat banyak perkara yang boleh kita lakukan untuk mengurangkan risiko ini.

• Pergi berjumpa doktor tepat pada masanya dan berbincanglah dengan mereka tentang kesihatan anda.
• Amalkan gaya hidup sihat. Kekalkan berat badan yang sihat yang sesuai dengan anda, bersenam dan makan diet rendah lemak.
• Elakkan semua produk tembakau sepenuhnya.
• Jika anda mempunyai kolesterol tinggi, atau jika anda mempunyai degupan jantung yang tidak teratur ('Aritmia'),Ambil ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor dengan tepat.
• Jika doktor anda mengesyorkannya, dapatkan peranti yang dipanggil `Implantable Cardioverter Defibrillator` (`ICD`) . Peranti ini mengesan ritma jantung yang berbahaya dan memberikan kejutan elektrik ke jantung untuk mengembalikannya kepada normal.
• Menjalani rawatan atau pembedahan yang disyorkan oleh doktor anda, seperti Angioplasti (membuka arteri jantung) atau Ablasi Kateter (membetulkan isyarat elektrik yang tidak teratur di jantung).
• Jika doktor anda mengesyorkannya, dapatkan ujian genetik untuk melihat sama ada terdapat sebarang keadaan genetik yang boleh menyebabkan SCD.
• Ajar keluarga anda tentang kepentingan CPR. Maklumkan kepada mereka tentang apa yang perlu dilakukan semasa kecemasan.

Atlet yang bertanding harus menjalani pemeriksaan penyakit jantung sekurang-kurangnya sekali setahun. Ini harus merangkumi semakan sejarah perubatan peribadi dan keluarga mereka (yang harus dikemas kini setiap tahun) dan pemeriksaan fizikal. Sekiranya terdapat apa-apa yang mencurigakan semasa pemeriksaan awal, doktor perubatan sukan mereka mungkin mengesyorkan ujian lanjut.

Jika doktor mengesyaki anda menghidap penyakit jantung, pastikan anda berjumpa pakar kardiologi.

Apakah perbezaan antara serangan jantung dan SCD?

Ramai orang mengelirukan kedua-duanya. Serangan jantung adalah masalah dengan aliran darah kaya oksigen ke otot jantung. Ia biasanya berlaku apabila arteri koronari yang membekalkan darah ke jantung tersumbat. Dalam kes ini, jantung tidak berhenti, ia terus berdegup, tetapi sebahagian daripada jantung rosak.

Kematian Jantung Mengejut (SCD) ialah kematian yang berlaku selepas jantung berhenti berdegup (Hentian Jantung) dan tidak boleh dihidupkan semula. Hentian jantung disebabkan oleh masalah pada sistem elektrik jantung. Walaupun serangan jantung boleh menyebabkan SCD, terdapat punca lain bagi SCD. Secara ringkasnya, serangan jantung ialah masalah "bekalan", dan hentian jantung ialah masalah "elektrik".

Seberapa cepatkah `SCD` boleh berlaku?

Apabila 'Hentian Jantung' berlaku, otak tidak menerima aliran darah yang mencukupi. Ini boleh menyebabkan kehilangan kesedaran dalam beberapa saat. 'Kematian Jantung Mengejut' boleh berlaku dalam beberapa minit. Itulah sebabnya ia dianggap sebagai kecemasan.

Jika orang tersayang tiba-tiba meninggal dunia akibat SCD...

Kehilangan orang tersayang secara tiba-tiba boleh menjadi salah satu pengalaman paling sukar dalam hidup. Sukar untuk menanggung kesakitan itu. Walau bagaimanapun, jika orang tersayang anda telah meninggal dunia akibat masalah jantung genetik yang boleh menjejaskan ahli keluarga yang lain, adalah penting untuk berbincang dengan doktor anda mengenainya dan melihat sama ada anda berisiko. Mengambil langkah sekarang boleh membantu melindungi diri anda dan keluarga anda daripada peristiwa tragis yang lain.

Akhir sekali, perkara yang paling penting untuk diingat

Walaupun 'Kematian Jantung Mengejut' merupakan keadaan yang serius, risikonya boleh dikurangkan dengan ketara dengan menyedarinya, mengenal pasti dan mengawal faktor risiko, serta mengikuti nasihat perubatan yang betul.

• Jaga jantung anda. Jalani gaya hidup sihat.
• Berhati-hati dengan tanda-tanda amaran. Jangan abaikan.
• Jika anda mempunyai penyakit jantung, ikuti arahan doktor anda dengan tepat.
• Belajar CPR. Anda juga boleh menyelamatkan nyawa seseorang.

Saya harap maklumat ini berguna untuk anda. Kekalkan kesihatan jantung anda!

Kematian Jantung Mengejut , serangan jantung, penyakit jantung, degupan jantung, CPR, kesihatan jantung, faktor risiko