Ubat-ubatan semasa Kehamilan: Ketahui perkara-perkara ini sebelum anda panik!

Jika anda seorang bakal ibu pada masa kini, anda mungkin pernah mengalami perkara ini juga. Setiap kali anda mengalami sakit kepala, sakit tekak, atau selsema, anda mula risau, "Oh, bolehkah saya makan ubat untuk ini? Adakah sesuatu akan berlaku pada bayi?" Ini adalah soalan yang sah bagi kebanyakan ibu. Walaupun sesetengah ubat selamat semasa kehamilan, sesetengahnya langsung tidak baik. Dan kita masih tidak tahu dengan tepat bagaimana sesetengah ubat akan menjejaskan bayi.

Mengapakah kita perlu berhati-hati tentang pengambilan ubat semasa kehamilan?

Secara ringkasnya, selepas diserap ke dalam badan anda, hampir setiap ubat yang anda ambil boleh melalui plasenta kepada bayi anda. Anggaplah plasenta sebagai penapis. Tetapi penapis ini tidak dapat menghentikan beberapa perkara berbahaya. Terutamanya tiga bulan pertama kehamilan adalah masa organ utama bayi seperti otak, jantung dan anggota badan sedang terbentuk. Sesetengah ubat yang diambil dalam tempoh ini boleh menjejaskan perkembangan bayi secara langsung dan juga menyebabkan kecacatan kelahiran.

Jadi, berbincanglah dengan doktor anda tentang perkara ini pada hari pertama anda berjumpa dengannya untuk mengesahkan bahawa anda hamil. Tanyakan kepadanya dengan jelas ubat-ubatan yang anda sedang ambil, yang mana anda boleh terus ambil, dan yang mana anda harus berhenti ambil. Selain itu, beritahu doktor anda tentang sebarang ubat Ayurveda, suplemen herba atau vitamin yang anda sedang ambil. Tidak semuanya selamat semasa hamil, walaupun tertulis "semula jadi" pada bungkusannya.

Jadi, ubat apa yang boleh digunakan dengan selamat?

Vitamin pranatal yang ditetapkan oleh doktor anda adalah penting semasa kehamilan. Ia banyak membantu perkembangan bayi yang sihat. Selain itu, anda pasti perlu bertanya kepada doktor anda sebelum mengambil sebarang ubat, vitamin atau suplemen lain.

Peraturan umum adalah untuk mengelakkan pengambilan sebarang ubat melainkan jika benar-benar perlu . Walau bagaimanapun, kadangkala penyakit menjadi terlalu berat untuk ditanggung. Jadual di bawah menyenaraikan beberapa ubat yang secara amnya dianggap selamat semasa kehamilan.

Penting: Sebelum menggunakan mana-mana ubat dalam jadual ini, pastikan anda berunding dengan doktor anda dan hanya menggunakannya jika dia bersetuju. Berhati-hati dengan perkara ini semasa tiga bulan pertama. Ingat, tiada ubat yang 100% selamat.

Adakah terdapat kaedah lain yang boleh digunakan tanpa ubat?

Ya, sudah tentu. Terdapat terapi alternatif yang selamat yang boleh digunakan tanpa ubat untuk beberapa ketidakselesaan kehamilan. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk berbincang dengan doktor anda sebelum mencuba mana-mana ini.

Loya dan muntah

Perkara-perkara berikut boleh membantu mengatasi ketidakselesaan pagi yang dialami oleh ramai ibu dalam beberapa bulan pertama:

• Akupunktur atau akupresur.
• Sedikit halia (cth. teh halia). Walau bagaimanapun, jika anda mengambil halia dalam kapsul, tanya doktor anda tentang dosnya.
• Vitamin B6 (Piridoksin). Ini juga harus diambil atas nasihat doktor.
• Makan sesuatu yang kering (cth. biskut keropok) pada waktu pagi sebelum bangun dari katil.

Sakit belakang

• Manipulasi kiropraktik memberikan hasil yang baik.
• Urutan. Tetapi perkara yang paling penting di sini ialah mendapatkan rawatan daripada ahli terapi yang dilatih khas untuk ibu hamil .
• Senaman ringan dan regangan.

Melegakan kesakitan semasa bersalin

• Antara ubat-ubatan yang ada, epidural adalah yang paling berkesan.
• Selain itu, perkara seperti rendaman dalam mandian air suam, teknik pernafasan dan hipnosis kendiri boleh membantu mengurangkan kesakitan.

Perkara yang pasti perlu dielakkan semasa kehamilan

Bahagian ini sangat penting. Tidak semua yang tertulis "semula jadi" atau "herba" pada label adalah selamat. Perkara-perkara berikut, dalam bentuk pekat - bukan jumlah yang kecil yang anda gunakan untuk memperisakan makanan - boleh membahayakan bayi anda. Sesetengah perkara juga boleh menyebabkan keguguran atau kelahiran awal.

Suplemen Oral

Elakkan sepenuhnya suplemen herba berikut sepanjang tempoh ini:

• Kohosh hitam
• Kohosh biru
• Dong quai
• Feverfew
• Ginseng
• Goldenseal
• Juniper
• Kava kava
• Likuoris
• Wort St. John
• Senna
• Wormwood
• Yarrow
• Vitamin A (dos yang sangat tinggi boleh menyebabkan kecacatan kelahiran)

(Ini bukan senarai yang lengkap. Tanya doktor anda tentang apa-apa yang meragukan.)

Minyak Pati Aromaterapi

Elakkan minyak berikut apabila disapu pada kulit atau dihidu:

• Selasih
• Mur
• Marjoram
• Thyme
• Sage
• Wintergreen

Jika anda mempunyai sedikit keraguan tentang ubat, suplemen atau rawatan tertentu, adalah bijak untuk bertanya kepada doktor anda sebelum menggunakannya.