Adakah anda sering rasa seperti selsema? Mungkin demam alergi!

Adakah anda juga kerap bersin? Adakah anda mengalami hidung berair, hidung tersumbat, dan mata merah dan gatal? Ramai orang beranggapan pada waktu seperti ini mereka akan mengalami selesema lagi. Tetapi jika simptom-simptom ini berterusan dan tidak hilang selepas seminggu atau dua minggu, atau jika ia muncul dan berulang pada masa-masa tertentu dalam setahun, ia mungkin bukan selesema biasa. Hari ini, kita akan bercakap tentang demam alergi , satu keadaan yang biasa tetapi kurang difahami dalam kalangan ramai orang.

Apakah Demam Hay?

Pertama sekali, walaupun ia mempunyai perkataan " demam " dalam namanya, demam alergi bukanlah demam. Ia sebenarnya adalah alahan . Dalam istilah perubatan, kami memanggilnya 'rinitis alahan'.

Secara ringkasnya, apa yang berlaku di sini ialah sistem imun badan kita bertindak balas secara berlebihan terhadap perkara-perkara dalam persekitaran kita yang biasanya tidak berbahaya kepada badan (contohnya, debunga , habuk).

Ini boleh berlaku dalam dua cara utama:

1. Rinitis Alahan Bermusim: Jenis ini hanya berlaku pada waktu-waktu tertentu dalam setahun. Contohnya, keadaan ini mungkin berlaku semasa musim berbunga pokok-pokok tertentu atau apabila tahap debunga rumput tinggi.

2. Rinitis Alahan Saka: Jenis ini boleh berlaku pada bila-bila masa sepanjang tahun. Ia terutamanya disebabkan oleh benda-benda di dalam rumah. Contohnya, habuk rumah, hama habuk kecil di bantal dan tilam, zarah kecil dan rambut yang jatuh dari kulit haiwan peliharaan (anjing, kucing), serta kulat yang tumbuh di tempat lembap seperti bilik mandi dan ruang bawah tanah.

Mengapakah kita mendapat demam alergi? Apakah simptom-simptomnya?

Jika anda menghidap demam alergi, inilah yang berlaku: Apabila sesuatu yang tidak berbahaya seperti debunga atau habuk yang anda hirup memasuki badan anda, sistem imun anda akan berfikir, "Oh, musuh yang berbahaya telah masuk."

Kemudian, untuk melawan "musuh" itu, badan melepaskan sejumlah besar bahan kimia seperti '( Histamin )' dan '(Leukotriena)' ke dalam aliran darah. Bahan kimia ini menyebabkan lapisan hidung, mata, dan tekak membengkak,Gejala alahan muncul.

Ini adalah simptom-simptom yang biasa dilihat:

• Bersin berterusan.
• Hidung tersumbat atau lelehan berair dari hidung.
• Batuk.
• Gatal-gatal, kemerahan, dan mata berair.
• Rasa gatal di mulut, tekak, atau telinga.
• Titisan postnasal adalah rasa lendir yang turun dari bahagian belakang tekak.
• Lingkaran gelap di bawah mata (juga dikenali sebagai 'pembersih alahan').

Disebabkan oleh hidung tersumbat, urat dalam sinus di sekitar hidung boleh membengkak, menyebabkan perubahan warna di bawah mata. Kadangkala, bengkak pada hidung ini boleh menyumbat sinus dan menyebabkan sinusitis. Polip hidung juga boleh terbentuk, dan kadangkala pendarahan hidung boleh berlaku.

Demam alergi selalunya bersifat keturunan . Jika ibu bapa atau adik-beradik anda mempunyai alahan lain, anda lebih cenderung untuk menghidap keadaan ini. Penghidap asma atau ekzema juga berisiko lebih tinggi untuk menghidap demam alergi.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Ramai orang cuba hidup dengan simptom-simptom ini. Tetapi ia tidak semestinya begitu. Dengan rawatan yang betul, simptom-simptom ini boleh dikawal dengan baik . Oleh itu, jika anda mempunyai mana-mana keadaan berikut, pastikan anda berjumpa doktor.

• Jika simptom-simptom alahan ini mengganggu kehidupan seharian dan pekerjaan anda .
• Jika anda tidak mendapat sebarang kelegaan daripada ubat-ubatan yang dijual bebas, atau jika ubat-ubatan tersebut menyebabkan kesan sampingan seperti mengantuk.
• Jika anda mempunyai masalah kesihatan lain, seperti asma, jangkitan sinus yang kerap, atau polip hidung.
• Jika simptom-simptom ini berterusan dan tidak bertambah baik.

Berjumpa doktor dan memulakan rawatan secepat mungkin adalah cara terbaik untuk mengawal alahan anda.

Kaedah rawatan dan ubat-ubatan

Terdapat pelbagai rawatan yang tersedia untuk membantu menguruskan simptom anda. Doktor anda akan memilih rawatan yang terbaik untuk anda.

Elakkan perkara yang menyebabkan alahan

Ini adalah perkara yang paling penting. Anda boleh mendapat kelegaan yang besar dengan mengenal pasti apa yang anda alah dan menjauhi perkara-perkara tersebut sebanyak mungkin.

Jenis-jenis ubat

Jadual di bawah menyenaraikan beberapa jenis ubat utama yang digunakan untuk mengawal demam alergi.

Imunoterapi

Ini adalah rawatan yang sedikit berbeza. Ia melibatkan suntikan sejumlah kecil alergen yang anda alah dari semasa ke semasa, membolehkan badan anda membiasakannya. Ini tidak berkesan untuk semua alahan, tetapi ia sangat berkesan untuk perkara seperti debunga dan hama habuk. Rawatan ini memerlukan lawatan mingguan ke doktor dan boleh mengambil masa beberapa tahun. Rawatan ini juga boleh didapati sebagai pil yang diletakkan di bawah lidah (Imunoterapi Sublingual).

Perkara yang boleh anda lakukan untuk melindungi diri anda daripada alahan

Selain menerima rawatan, adalah sangat penting untuk menjauhi perkara-perkara yang mencetuskan alahan.

Jika anda mempunyai alahan kepada benda-benda luar seperti debunga:

• Duduk di dalam rumah sebanyak mungkin semasa jumlah debunga tinggi dan pada hari-hari berangin.
• Pastikan tingkap ditutup. Gunakan 'Penghawa Dingin (AC)' jika boleh.
• Pakai cermin mata atau cermin mata hitam semasa keluar.
• Pakai topeng muka jika anda bekerja di luar rumah.

Jika anda alah kepada benda seperti habuk rumah dan kulat:

• Gunakan sarung kalis hama habuk untuk bantal dan tilam.
• Sentiasa basuh cadar dan sarung bantal dengan air panas .
• Pastikan kelembapan di rumah anda rendah.
• Basuh tangan anda dengan teliti selepas mengendalikan haiwan peliharaan. Jangan biarkan haiwan peliharaan masuk ke dalam bilik tidur anda .
• Jika boleh, gunakan lantai jubin, kayu atau linoleum dan bukannya permaidani.
• Adalah lebih baik menggunakan pembersih vakum dengan `penapis HEPA`.

Satu lagi perkara ialah membilas hidung anda dengan air masin . Ini akan mengurangkan kesesakan hidung dan membersihkan alergen dan lendir di dalam hidung. Untuk ini, anda boleh menggunakan larutan garam yang boleh dibeli di farmasi atau air garam yang dibuat di rumah daripada air masak. Tetapi dapatkan nasihat doktor anda juga tentang perkara ini.

Demam Hay, Rinitis Alahan, Alahan, Bersin, Hidung Tersumbat, Mata Gatal, Sinhala, Sri Lanka