Pernahkah anda perasan garis-garis putih, kadangkala merah/ungu pada perut, payudara, pinggul, punggung, dan kadangkala paha anda? Bagi kebanyakan orang, ini adalah sesuatu yang sangat menjengkelkan dan penghalang untuk menjadi cantik. Kita panggil tanda regangan ini. Pertama sekali, ini bukanlah penyakit berbahaya atau sesuatu yang membahayakan kesihatan anda. Tetapi melihat ini tidak membuatkan anda berasa gembira, bukan? Jadi mari kita bincangkan semuanya hari ini.
Apakah sebenarnya tanda regangan?
Secara ringkasnya, ini adalah tanda regangan yang muncul pada kulit kita. Sama seperti sehelai kain yang koyak apabila ditarik secara tiba-tiba, tanda regangan ini boleh terbentuk apabila kulit kita diregangkan secara tiba-tiba. Dalam istilah perubatan, ini juga dipanggil `(Stria)`.
Garis-garis ini bermula dengan warna merah, merah jambu-ungu, dan kemudian beransur-ansur pudar dari semasa ke semasa, meninggalkan parut yang pucat, kadangkala berkilat. Ramai orang berpendapat bahawa garis-garis ini tidak akan hilang. Benar, ia mungkin sukar untuk dihilangkan sepenuhnya. Tetapi dengan rawatan dan kaedah yang betul, penampilannya dapat dikurangkan dengan ketara .
Mengapa kita mendapat tanda regangan?
Sebab utamanya adalah kerana atas sebab tertentu badan kita membesar dengan sangat cepat. Kemudian kulit kita tidak dapat meregang pada kelajuan itu. Terdapat sejenis protein dalam kulit kita yang dipanggil `(Kolagen)`. Inilah yang memberikan keanjalan kepada kulit, iaitu keanjalannya. Apabila protein `(Kolagen)` ini tidak mencukupi, garis-garis seperti ini akan muncul apabila kulit meregang.
Lihat jadual di bawah untuk sebab-sebab utama di sebalik ini.
| Sebab | Penerangan ringkas |
|---|---|
| Pertambahan berat badan yang cepat | Ini adalah perkara biasa bagi lelaki dan wanita. Apabila badan membesar pada kadar yang tidak dapat dibayangkan, kulit tidak dapat menampungnya. |
| Pertumbuhan pesat dalam kalangan belia | Apabila kanak-kanak membesar (semasa akil baligh), badan mereka membesar dengan sangat cepat. Ini adalah perkara biasa. Garis-garis yang terbentuk pada masa ini sering pudar apabila mereka meningkat usia. |
| Kehamilan | Ini kerana kulit meregang apabila perut membesar, dan gentian kulit menjadi lemah akibat perubahan hormon dalam badan pada masa itu. Garis-garis ini akan pudar dengan ketara apabila berat badan menurun selepas melahirkan anak. |
| Bina badan | Walaupun lemak badan anda rendah, apabila otot anda tiba-tiba menjadi lebih besar, kulit boleh meregang dan tanda regangan boleh terbentuk di kawasan tersebut. |
| Penggunaan steroid | Ini boleh disebabkan oleh ubat-ubatan tertentu (contohnya, krim steroid, pil) atau keadaan perubatan seperti sindrom Cushing. |
| Beberapa penyakit genetik | Ini juga boleh disebabkan oleh penyakit yang melemahkan gentian kulit, seperti `(Sindrom Marfan)` dan `(Sindrom Ehlers-Danlos - EDS)`. |
| Sejarah keluarga | Jika ibu atau bapa anda mempunyai garis keturunan ini, anda juga lebih berkemungkinan untuk menghidapnya. |
Apakah rawatan yang boleh dilakukan untuk ini?
Perkara terbaik untuk dilakukan jika anda mempunyai masalah seperti ini adalah berjumpa dengan pakar dermatologi (doktor kulit) terlebih dahulu . Kemudian anda boleh memilih rawatan yang paling sesuai dengan keadaan kulit anda. Rawatan boleh dibahagikan kepada dua jenis utama.
1. Rawatan Perubatan
Ini adalah kaedah yang biasanya dilakukan di klinik dermatologi dan sedikit lebih mahal, tetapi boleh memberikan hasil yang berjaya.
- Terapi Laser:Terdapat rawatan seperti "Laser pewarna berdenyut" untuk garis merah yang baru terbentuk, dan "Laser CO2 pecahan" untuk melicinkan garis putih lama. Ini berfungsi dengan menenangkan saluran darah di bawah kulit dan merangsang penghasilan "Kolagen".
- Mikrodermabrasi: Ini menggunakan kristal kecil untuk menanggalkan lapisan atas sel kulit mati. Ini dapat membantu mengurangkan penampilan garis-garis baru.
- Pengelupasan Kimia: Larutan berasid digunakan untuk menanggalkan lapisan atas kulit, membolehkan kulit baru tumbuh.
- Pembedahan Kosmetik: Contohnya, pembedahan tummy tuck boleh menghilangkan tanda regangan. Walau bagaimanapun, ia mahal, menyakitkan dan boleh meninggalkan parut.
Perkara yang paling penting adalah berbincang dengan doktor anda dengan teliti sebelum menjalani sebarang rawatan perubatan seperti ini dan pelajari tentang kebaikan dan keburukannya.
2. Petua dan kosmetik buatan sendiri
Terdapat beribu-ribu krim dan minyak berbeza di pasaran untuk tanda regangan ini. Tetapi kebanyakannya tidak terbukti secara saintifik. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perkara yang boleh memberikan sedikit kelegaan.
- Krim dan Losyen: Krim yang mengandungi `(Tretinoin)` (sejenis `(Retinoid)` yang berasal daripada vitamin A) boleh memberi sedikit kesan pada garis-garis halus yang baru terbentuk. Walau bagaimanapun, ini semestinya hanya perlu digunakan atas nasihat doktor . Kerana kadangkala kesan sampingan seperti kemerahan dan kulit kering boleh berlaku.
- Minyak semula jadi: Centella asiatica (Gotu Kola), minyak badam pahit, mentega koko dan mentega Shea digunakan terutamanya untuk melembapkan kulit. Mengekalkan kelembapan kulit yang baik meningkatkan keanjalan kulit. Beberapa kajian menunjukkan bahawa mengurut minyak ini secara lembut semasa kehamilan dapat mengurangkan penampilan tanda regangan.
- Penyembunyian: Anda boleh mengurangkan penampilan kulit ini buat sementara waktu dengan alat seperti solekan badan. Tetapi ingat, penyamakan kulit tidak menghilangkannya, malah menjadikannya lebih kelihatan.
Tidak bolehkah tanda regangan dicegah?
Kami tidak dapat menjamin bahawa ia boleh dicegah sepenuhnya, kerana ia boleh disebabkan oleh genetik. Tetapi perkara terbaik yang boleh kita lakukan ialah mengekalkan berat badan yang sihat .
- Hentikan pertambahan berat badan secara tiba-tiba dan penurunan berat badan secara tiba-tiba. Amalkan pemakanan yang seimbang.
- Minum banyak air. Sangat penting untuk memastikan kulit anda terhidrat.
- Senaman. Ia memastikan kulit dan badan anda sihat.
- Walaupun semasa hamil, berbincanglah dengan doktor anda dan dapatkan nasihat tentang cara menguruskan berat badan anda dengan cara yang sihat.
Mesej Bawa Pulang
- Tanda regangan bukanlah penyakit yang berbahaya. Ia tidak memudaratkan kesihatan anda dalam apa jua cara. Ia hanyalah masalah kosmetik.
- Ini berlaku semasa kulit meregang dengan cepat, seperti semasa pertambahan berat badan, kehamilan, dan pertumbuhan pesat semasa remaja.
- Lama-kelamaan, warna jalur-jalur ini mungkin pudar, tetapi ia mungkin tidak hilang sepenuhnya.
- Terdapat pelbagai pilihan rawatan, daripada rawatan laser hinggalah kosmetik. Tetapi sebelum memulakan sebarang rawatan, terutamanya rawatan perubatan, pastikan anda berbincang dengan doktor.
- Cara terbaik untuk mencegah perkara ini daripada berlaku adalah dengan mengekalkan berat badan yang sihat.
- Yang penting, ini adalah perkara yang sangat biasa bagi kebanyakan orang di dunia. Jadi jangan biarkan ini menghalang anda daripada percaya pada diri sendiri.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda