Adakah anda juga merasakan deria bau anda telah berubah? Mari kita bincangkan tentang parosmia ini!

Pernahkah anda tertanya-tanya jika bau secawan kopi kegemaran anda tiba-tiba berbau seperti daging busuk? Atau jika bau pisang sudah tidak tertanggung? Ini bukan fantasi. Ia adalah situasi sebenar yang terpaksa dialami oleh ramai orang, terutamanya selepas pulih daripada COVID-19 . Inilah yang kita panggil 'Parosmia' dalam istilah perubatan, apabila deria bau kita yang biasa menjadi terganggu dan tidak menyenangkan.

Secara ringkasnya, apakah itu Parosmia?

Parosmia ialah keadaan yang mengganggu deria bau anda. Apa yang berlaku ialah otak anda salah mentafsir bau sesuatu benda. Ini bermakna walaupun baunya sedap, sebenarnya baunya busuk.

Ini kerana sejenis sel saraf khas yang dipanggil "neuron deria olfaktori" dalam hidung anda yang mengesan bau telah rosak. Apabila sel-sel ini rosak, ia menghantar maklumat tentang bau ke otak secara salah.

Keadaan ini biasanya akan hilang dengan sendirinya dari semasa ke semasa, tetapi walaupun ia masih ada, ia boleh memberi impak yang ketara terhadap selera makan , kesihatan mental dan kualiti hidup anda.

Apakah bau yang paling mengganggu akibat parosmia?

Keadaan ini memberi kesan yang berbeza kepada setiap orang. Sesetengah orang mendapati bahawa bau benda-benda tertentu sedikit berubah. Tetapi bagi yang lain, bau yang pernah mereka nikmati kini tidak dapat ditanggung. Ia mungkin berbau seperti busuk, terbakar, sisa mati, atau logam.

Oleh kerana deria bau dan rasa kita berkait rapat, rasa makanan akan berbeza apabila kita menghidap parosmia. Jadual di bawah menyenaraikan beberapa pencetus parosmia yang paling biasa.

Apakah punca utama parosmia?

Terdapat beberapa kemungkinan penyebab parosmia. Antara yang utama ialah:

• Jangkitan saluran pernafasan atas: penyakit seperti selesema biasa .
• Jangkitan virus : influenza dan terutamanya COVID-19 .
• Kecederaan kepala: Perkara seperti terhantuk kepala dengan kuat.
• Jangkitan sinus (Sinusitis).
• Pendedahan kepada toksin tertentu: Perkara seperti pencemaran udara dan merokok.
• Ubat-ubatan tertentu: Ubat antikanser, beberapa antidepresan, dan ubat-ubatan seperti benzodiazepin.
• Sawan yang berlaku di lobus temporal otak.
• Kekeringan mulut yang berlebihan.
• Tumor otak: Walau bagaimanapun, ini adalah punca yang sangat jarang berlaku.

Apakah kaitan antara COVID-19 dan Parosmia?

Kehilangan deria bau atau rasa merupakan simptom COVID-19 yang sangat biasa. Sesetengah orang kehilangan deria ini sepenuhnya. Terdapat beberapa istilah yang digunakan oleh doktor untuk menggambarkan keadaan ini:

• Anosmia: Kehilangan bau sepenuhnya.
• Hiposmia: Deria bau yang berkurangan.
• Ageusia: Kehilangan deria rasa sepenuhnya.
• Hipogeusia: Deria rasa yang berkurangan.

Bagi kebanyakan orang yang menghidap COVID-19, simptom-simptom ini akan kembali normal dari semasa ke semasa. Walau bagaimanapun, bagi sesetengah orang, ia mungkin berterusan selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan. Parosmia biasanya berlaku semasa tempoh pemulihan selepas jangkitan COVID-19.

Satu kajian mendapati bahawa hampir separuh daripada orang yang kehilangan deria bau akibat COVID kemudiannya mengalami parosmia. Keadaan ini biasanya muncul dua hingga tiga bulan selepas jangkitan. Ada yang menggambarkan "bau Covid" ini sebagai "menjijikkan," "busuk," atau "seperti daging reput."

Parosmia dipercayai disebabkan oleh virus COVID-19 yang merosakkan saraf olfaktori di hidung.

Apakah komplikasi parosmia yang mungkin berlaku?

Bau merupakan bahagian yang sangat penting dalam hidup kita. Daripada makan bersama rakan-rakan hinggalah membuat kopi pada waktu pagi, semuanya mempunyai aroma. Bau yang harum menyegarkan minda kita. Tetapi apabila bau ini diputarbelitkan, ia boleh menyebabkan masalah besar.

• Selera makan: Keinginan untuk makan hilang kerana makanan berbau busuk.
• Penurunan berat badan: Tidak makan boleh menyebabkan penurunan berat badan.
• Kemurungan: Keadaan ini boleh menyebabkan anda berasa kesunyian, terasing, dan menyendiri. Anda mungkin berasa tertekan apabila anda mendapati bau badan anda sendiri tidak menyenangkan.

Ia juga merupakan bahaya keselamatan. Orang ramai mungkin hilang keupayaan untuk menghidu bau seperti makanan yang rosak, kebocoran gas dan asap. Keadaan ini boleh menjadi penghalang utama kepada pekerjaan mereka bagi mereka yang bekerja sebagai cef, tukang masak dan anggota bomba.

Bagaimanakah keadaan ini didiagnosis dan dirawat?

Jika anda rasa anda menghidap parosmia, pastikan anda berjumpa doktor. Doktor akan memeriksa anda dan bertanya tentang sejarah perubatan anda (penyakit baru-baru ini, ubat-ubatan yang anda ambil). Mereka juga mungkin melakukan ujian bau.

Terdapat keadaan serupa yang dipanggil 'Phantosmia', di mana anda menghidu sesuatu yang tidak wujud (seperti berhalusinasi). Doktor anda akan menentukan keadaan yang mana satu antara dua ini yang anda hidapi.

Kadangkala, anda mungkin dirujuk kepada pakar dalam bidang ini.

• Doktor ENT: Seorang doktor yang pakar dalam telinga, hidung, dan tekak.
• Pakar Neurologi: Seorang doktor yang pakar dalam otak dan sistem saraf.

Jika perlu, ujian seperti imbasan CT dan imbasan MRI juga boleh dilakukan.

Kaedah rawatan

Berita baiknya ialah saraf yang rosak di hidung boleh tumbuh semula, jadi dalam kebanyakan kes, keadaan ini akan hilang dari semasa ke semasa tanpa sebarang rawatan.80%-90% orang yang mengalami parosmia akibat COVID-19 pulih dalam tempoh dua tahun.

Sebagai rawatan,

• Latihan Bau (Latihan Olfaktori): Ini adalah kaedah rawatan utama. Apa yang anda lakukan di sini adalah menghidu beberapa aroma yang kuat (contohnya mawar, lemon, cengkih, kayu putih) secara berasingan setiap hari. Semasa menghidu aroma tersebut, anda perlu membayangkan bagaimana baunya yang sebenar. Ini melatih otak untuk mengenali bau dengan betul sekali lagi.
• Ubat-ubatan: Kadangkala doktor anda mungkin mengesyorkan ubat-ubatan seperti Clonazepam dan Phenytoin.
• Pembedahan: Ini jarang digunakan, sebagai pilihan terakhir.

Jika anda mengidam makanan, cuba makan makanan sejuk atau suhu bilik dan bukannya makanan panas. Ini kerana wap daripada makanan panas membawa bau terus ke hidung anda. Selain itu, membiasakan diri dengan diet yang hambar dan ringkas boleh membantu.