Mari kita pelajari tentang kaedah rawatan hebat (fototerapi) yang menyembuhkan penyakit dengan cahaya?

Adakah anda masih ingat perasaan sejahtera apabila cahaya matahari pagi menyinari badan anda? Fikirkan, adakah anda percaya jika dikatakan bahawa seperti cahaya matahari ini, sinaran cahaya yang disediakan khas boleh digunakan untuk merawat masalah kesihatan? Ya, memang benar. Dalam perubatan, kita memanggilnya fototerapi atau terapi cahaya . Dalam hal ini, jenis cahaya khas, seperti sinar ultraungu, digunakan secara terkawal untuk merawat pelbagai keadaan perubatan.

Apakah jenis penyakit yang digunakan untuk rawatan ini?

Terapi cahaya tidak terhad kepada satu penyakit sahaja. Kaedah rawatan ini digunakan untuk pelbagai masalah kesihatan. Mari kita lihat apakah itu.

Bagaimanakah terapi cahaya membantu penyakit kulit?

Secara ringkasnya, apabila sinaran cahaya istimewa ini mengenai kulit kita, ia akan mencetuskan proses biologi tertentu di dalam kulit.

• Penghasilan vitamin D: Cahaya ini membantu kulit menghasilkan lebih banyak vitamin D. Vitamin D sangat penting untuk mengurangkan keradangan pada kulit dan melawan bakteria yang menyebabkan penyakit kulit.
• Kawalan keradangan: Sinar UVA (Ultraviolet A) dan UVB (Ultraviolet B) boleh mengawal keadaan keradangan seperti kegatalan dan kemerahan pada kulit. Pada masa ini, sejenis cahaya tertentu yang dipanggil UVB Jalur Sempit paling biasa digunakan untuk keadaan seperti ekzema.
• Rawatan untuk jaundis: Lampu biru-hijau digunakan untuk merawat jaundis pada bayi baru lahir. Lampu ini tidak mengandungi sinar ultraungu. Punca warna kuning badan bayi adalah disebabkan oleh pengumpulan bahan yang dipanggil bilirubin dalam darah. Lampu biru-hijau ini memecahkan zarah bilirubin dan memudahkan badan menyerap dan menyingkirkannya. Itulah sebabnya warna kuning bayi berkurangan dari semasa ke semasa.

Peralatan apa yang tersedia untuk penyakit kulit?

Anda boleh mendapatkan rawatan ini di hospital, pejabat doktor atau klinik. Kadangkala, jika doktor anda menetapkannya, terdapat juga peranti mudah alih yang boleh anda gunakan di rumah.

• Lampu genggam (rawat kawasan kulit yang kecil).
• Peranti kecil yang hanya merawat tangan atau kaki.
• Gerai yang memberikan cahaya ke seluruh badan, seperti pancuran berdiri.
• Peranti seperti sikat yang menghantar cahaya melalui rambut, untuk keadaan seperti ketuat kulit kepala.
• Laser excimer memancarkan sinar UVB berintensiti tinggi ke kawasan kulit yang sangat kecil.

Bagaimanakah ini mempengaruhi kesihatan mental?

Mari kita bincangkan tentang keadaan yang dipanggil Gangguan Afektif Bermusim (SAD), khususnya. Ini adalah keadaan di mana seseorang mengalami perubahan mood dan gejala kemurungan pada masa tertentu dalam setahun (selalunya semasa musim hujan, sejuk dan gelap). Punca utamanya mungkin kekurangan cahaya matahari semula jadi.

Simptom-simptom SAD termasuk:

• Rasa tidak gembira dan sedih hampir sepanjang hari.
• Keletihan berterusan.
• Selera makan meningkat, terutamanya untuk makanan manis.
• Tidur terlalu banyak.
• Pertambahan berat badan.
• Cepat marah.
• Berat pada anggota badan.
• Dalam beberapa kes yang teruk, terdapat pemikiran kekecewaan tentang kehidupan.

Para saintis masih memikirkan dengan tepat bagaimana terapi cahaya membantu dalam hal ini. Tetapi apa yang kita tahu ialah pendedahan kepada cahaya terang menetapkan semula "jam badan" di otak kita. Kita memanggilnya ritma sirkadian kita . Jam ini mengawal perkara seperti tidur, terjaga dan mood kita. Jam ini boleh menjadi tidak menentu semasa tempoh cahaya matahari yang rendah. Dengan menyediakan cahaya buatan, jam ini boleh ditetapkan semula dalam susunan yang betul.

Apa yang perlu anda ketahui semasa menjalani rawatan?

Ini bukan rawatan sekali sahaja. Untuk mendapatkan hasil yang baik, doktor mengatakan, anda perlu menjalani beberapa rawatan mengikut jadual tertentu .

• Pada hari-hari awal: Kulit anda mungkin sedikit merah dan gatal semasa beberapa hari pertama rawatan. Ini adalah perkara biasa. Jika ini berlaku, doktor anda akan melaraskan rawatan dengan mengurangkan jumlah cahaya.
• Jangan buat penggantian yang salah:

Sangat penting: Hanya gunakan peranti fototerapi yang ditetapkan oleh doktor anda. Katil penyamakan kulit, lampu salun dan penyamakan diri bukanlah pengganti untuk ini. Ia boleh merosakkan kulit anda dengan serius dan meningkatkan risiko kanser kulit anda.