Tahukah anda bagaimana kehidupan anda dibentuk? Mari kita bincangkan tentang 8 Peringkat Perkembangan Erikson

Apabila kita semua membesar, personaliti, tingkah laku, dan cara berfikir kita berubah dengan banyak, bukan? Kita tidak sama seperti ketika kita kecil dahulu. Kita tidak sama seperti ketika kita kecil dahulu, tetapi pada usia pertengahan. Pernahkah anda tertanya-tanya bagaimana perubahan ini berlaku? Seorang ahli psikologi Jerman bernama Erik Erikson telah memberikan penjelasan yang sangat indah tentang perkara ini. Beliau berkata bahawa kita melalui 8 peringkat utama dalam hidup kita dari lahir hingga mati. Dalam setiap peringkat ini, kita menghadapi sejenis "konflik psikologi." Cara kita mengatasi konflik itulah yang membina personaliti kita, iaitu siapa diri kita.

Apakah 8 peringkat perkembangan Erikson?

Secara ringkasnya, teori Erikson mencadangkan bahawa identiti ego kita berkembang secara beransur-ansur sepanjang hidup kita melalui 8 peringkat ini. Bukanlah satu peringkat berakhir dan satu lagi bermula, tetapi peringkat-peringkat ini saling berkaitan, dan apa yang tinggal dari satu peringkat boleh mempengaruhi peringkat seterusnya.

Bayangkan, ada seorang anak kecil, jika dia berasa malu atau ragu-ragu tentang kebolehannya, perasaan itu tidak berakhir di situ. Walaupun dia beralih ke peringkat kehidupan yang seterusnya, perasaan itu boleh terus mempengaruhi keperibadiannya. Sementara itu, dia bergerak melalui peringkat-peringkat lain.

Mari kita lihat dengan jelas apakah 8 peringkat ini.

Mari kita lihat peringkat-peringkat ini secara terperinci satu persatu.

Setiap peringkat ini umpama batu bata di dalam asas sebuah bangunan. Dengan meletakkan satu di atas yang lain, personaliti yang kuat akan dibina.

Peringkat 1: Bayi (lahir hingga 18 bulan) - Kepercayaan dan Ketidakpercayaan

Bayangkan apabila seorang bayi kecil dilahirkan... dia tidak faham apa-apa tentang dunia ini. Dia bergantung sepenuhnya kepada ibu, bapa atau penjaganya. Apabila bayi menangis kerana lapar atau kerana ketidakselesaan lain, apabila anda mendukungnya, memberinya makan, dan menghiburkannya dengan kasih sayang, kepercayaan akan terbina dalam hati bayi itu.Dia belajar bahawa "ada seseorang yang akan menjaga keperluan saya." Lama-kelamaan, kepercayaan ini juga meliputi orang lain.

Walau bagaimanapun, jika bayi diabaikan dan keperluannya tidak dipenuhi tepat pada waktunya, dia akan mengalami rasa tidak percaya . Jika kepercayaan tidak dibina pada peringkat ini, ia akan menjadi sangat sukar untuk dibina kemudian. Apabila masalah timbul dalam hidup, orang seperti itu boleh berasa kecewa yang besar.

Peringkat 2: Kanak-kanak kecil (18 bulan - 3 tahun) - Kemandirian dan rasa malu/ragu-ragu

Inilah masanya si kecil anda belajar melakukan sesuatu sendiri. Mereka cuba makan, berpakaian sendiri, dan mencapai mainan. Jika anda menggalakkan mereka pada masa itu dan berkata, "Bagus, awak boleh melakukannya," mereka akan mengembangkan rasa keyakinan diri dan autonomi .

Tetapi, jika anda menghalangnya daripada terus berusaha dengan berkata, "Oh, jangan buat macam tu, awak tak boleh buat, awak akan gagal," dia mungkin akan rasa malu dan meragui kebolehannya.

Peringkat 3: Umur prasekolah (3-5 tahun) - Inisiatif dan rasa bersalah

Inilah masanya kanak-kanak mula bekerja sendiri, suka meminta perkara baharu, membina rumah permainan, dan melukis. Mereka mula merasakan bahawa mereka mempunyai tujuan dan matlamat dalam hidup. Apabila anda menggalakkan mereka dalam perkara yang mereka lakukan, mereka akan terdorong untuk mengambil inisiatif . Mereka berkata, "Saya akan melakukan ini."

Walau bagaimanapun, jika anda mengkritik atau mengganggu apa yang mereka lakukan, mereka mungkin berasa bersalah , tertanya-tanya, "Adakah saya melakukan sesuatu yang salah?"

Peringkat 4: Usia Persekolahan Awal (6-11 tahun) - Kerajinan dan Rendah Diri

Pada peringkat ini, kanak-kanak mula menyedari identiti dan bakatnya sendiri. Dia mula membandingkan dirinya dengan rakan-rakannya di sekolah dan di taman permainan. Markah bintang yang diberikan oleh guru di dalam kelas, iaitu sijil kemenangan dalam pertandingan sukan, adalah sangat berharga baginya.

Apabila mereka menerima sokongan dan penghargaan daripada guru, ibu bapa dan rakan-rakan, mereka akan berasa seperti mereka berbakat dan produktif . Walau bagaimanapun, jika usaha mereka tidak dihargai, mereka mungkin akan berasa rendah diri dan tidak berharga.

Peringkat 5: Remaja (12-18 tahun) - Kekeliruan identiti dan peranan

Pernahkah anda mendengar istilah "krisis identiti"? Ia datang dari peringkat ini. Dalam tempoh ini, seorang kanak-kanak kecil sedang memikirkan soalan-soalan seperti "Siapakah saya? Apa yang saya mahu jadi? Apakah tempat saya dalam masyarakat?" Mereka cuba menetapkan matlamat dan nilai untuk kehidupan dewasa.

Jika mereka dapat membentuk identiti mereka dengan betul dalam tempoh ini, ia akan menjadi kekuatan yang besar dalam hidup. Tetapi jika mereka ditekan oleh jangkaan dan tanggungjawab daripada ibu bapa dan masyarakat, mereka mungkin akan berakhir dalam keadaan kekeliruan peranan di mana mereka tidak dapat mengetahui siapa diri mereka dan apa yang mereka mahukan.

Peringkat 6: Dewasa Muda (umur 19-40) - Hubungan Intim dan Pengasingan

Inilah masanya kita membentuk persahabatan dan hubungan romantik yang begitu penting dalam hidup. Jika hubungan ini bermakna dan kuat, anda akan merasakan keintiman dengan orang lain.

Walau bagaimanapun, jika anda menghadapi kesukaran membina hubungan ini, anda mungkin berasa terasing dan kesunyian.

Peringkat 7: Pertengahan Umur (40-65 tahun) - Kesuburan dan Genangan

Apabila anda mencapai tahap ini, anda merasakan keperluan yang besar untuk membimbing anak-anak anda, golongan muda dalam masyarakat, dan mengajar mereka apa yang anda tahu. Ini dipanggil generativiti . Ia melibatkan mengambil tanggungjawab dan mengambil berat tentang orang di sekeliling anda.

Tetapi, jika anda tidak bertindak sebagai mentor atau panduan dalam apa jua cara, anda mungkin berasa kecewa dan tidak gembira dengan kehidupan. Ini boleh menyebabkan anda terasing daripada rakan, keluarga dan masyarakat serta menjadi jumud .

Peringkat 8: Usia tua (selepas 65 tahun) - perfeksionisme dan kekecewaan dalam personaliti

Ini adalah peringkat terakhir yang dipanggil Erikson. Dalam tempoh ini, kita mengimbas kembali kehidupan kita. Jika anda berpuas hati dengan kehidupan yang telah anda jalani, anda akan menua dengan bermaruah (integriti ego) . Anda akan berasa bangga dengan apa yang telah anda lakukan. Anda akan ingin berkongsi pengalaman dan kebijaksanaan hidup anda dengan orang lain.

Tetapi, apabila anda mengimbas kembali kehidupan anda, yang tinggal hanyalah penyesalan seperti, "Oh, saya harap saya telah melakukan itu ketika itu," dan anda mungkin jatuh dalam keputusasaan .

Menyedari peringkat-peringkat ini akan membantu anda memahami anak anda, serta diri anda sendiri, sebagai ibu bapa. Jika anak anda atau anda mengalami kesukaran yang luar biasa pada mana-mana peringkat, adalah penting untuk berbincang dengan doktor atau ahli psikologi mengenainya.