Jom kita ketahui lebih lanjut tentang whitehead. Jangan risau, berikut adalah penyelesaiannya!

Apabila anda melihat wajah anda di cermin, tiba-tiba anda melihat bintik putih kecil di hidung, dagu, atau dahi anda, tidakkah ia membuatkan anda sedikit kecewa? Terutamanya apabila anda sedang bersiap sedia untuk melakukan perjalanan penting, ia sangat menjengkelkan. Inilah yang kita panggil secara perubatan sebagai `(Whiteheads)`. Ini sebenarnya adalah perkara yang sangat biasa, jadi tidak ada sebab untuk risau. Mari kita bincangkan perkara ini secara terperinci dan ringkas hari ini.

Apakah sebenarnya whitehead ini?

Secara ringkasnya, "Whiteheads" ini juga merupakan sejenis jerawat. Dalam istilah perubatan, ia tergolong dalam kategori jerawat yang dipanggil "acne vulgaris".

Kulit kita mempunyai liang pori yang sangat kecil, yang kita panggil folikel rambut. Setiap folikel rambut ini mempunyai kelenjar minyak yang dipanggil "kelenjar sebum" yang melekat padanya. Kelenjar ini merembeskan minyak yang diperlukan oleh kulit kita, yang dipanggil "sebum". Inilah yang memastikan kulit kita sihat dan bebas daripada kekeringan.

Tetapi kadangkala, folikel rambut ini tersumbat dengan sel kulit mati dan sebum. Anggaplah ia seperti longkang yang tersumbat. Kulit menutup di sekeliling liang pori yang tersumbat, dan apabila kotoran terperangkap di dalamnya, jerawat putih kecil akan muncul. Itulah yang kita panggil whitehead, atau dalam istilah perubatan, komedo tertutup.

Apakah perbezaan antara whitehead dan blackhead?

Ramai orang mengelirukan kedua-duanya. "Komedo Putih" dan "Komedo Hitam" adalah perkara yang sama, iaitu, ia adalah dua jenis "komedo" yang terbentuk akibat folikel rambut yang tersumbat. Walau bagaimanapun, terdapat sedikit perbezaan dalam penampilan dan pembentukan kedua-duanya. Mari kita lihat perbezaan itu dalam jadual.

Siapakah yang paling terkesan dengan situasi ini?

Bintik putih sangat biasa. Kajian menunjukkan bahawa hampir semua orang mengalaminya pada satu ketika dalam hidup mereka.

• Semasa remaja: Ini paling biasa, terutamanya antara umur 13-19 tahun, apabila perubahan hormon berlaku dengan pantas.
• Orang dewasa juga mengalaminya: Sesetengah orang berpendapat bahawa ini hanya berlaku kepada orang muda. Tetapi itu tidak benar. Bintik putih boleh muncul pada orang yang berumur 20-an, 30-an, dan lebih tua. Sesetengah orang mengalaminya buat kali pertama hanya selepas mereka dewasa.

Jadi, jika anda mempunyai semua ini, jangan fikir, "Aduh, kenapa ini berlaku kepada saya?" Ini adalah situasi biasa bagi kebanyakan orang.

Di manakah pada badan perkara ini paling kerap berlaku?

Whitehead biasanya lebih cenderung muncul di kawasan yang mempunyai lebih banyak kelenjar minyak.

• Muka (terutamanya zon-T, iaitu hidung, dagu dan dahi)
• Leher
• Di luar
• Dada
• Bahu

Walau bagaimanapun, memandangkan kelenjar minyak terdapat hampir di mana-mana di badan, ia kadangkala boleh dilihat di tempat seperti telinga, kulit kepala, ketiak dan punggung, walaupun sangat jarang berlaku.

Apakah kesan whitehead pada badan?

Secara fizikal, bintik putih bukanlah masalah kesihatan yang serius. Walau bagaimanapun, ia boleh memberi kesan yang besar kepada kesihatan mental anda. Anda mungkin berasa cemas dan malu tentang penampilan anda. Ini boleh menjadi masalah besar, terutamanya apabila anda masih muda dan suka bersosial. Beberapa kajian menunjukkan bahawa orang yang mempunyai jerawat dan bintik putih yang teruk juga boleh mengalami keresahan dan kemurungan.

Mengapakah bintik-bintik putih ini terbentuk? Apakah punca-puncanya?

Terdapat tiga sebab utama untuk ini.

1. Peningkatan penghasilan minyak kulit (sebum): Perubahan hormon, makanan tertentu atau faktor genetik boleh menyebabkan kulit menghasilkan lebih banyak minyak daripada biasa.

2. Pengeluaran keratin yang tidak normal: Keratin ialah sejenis protein yang membentuk kulit, rambut dan kuku kita. Apabila penghasilannya tidak teratur, sel-sel mati boleh dengan mudah bergumpal dan menyumbat folikel rambut.

3. Peningkatan bakteria kulit: Kita semua mempunyai beberapa bakteria pada kulit kita. Tetapi jenis bakteria tertentu yang menyebabkan jerawat mudah tumbuh di dalam folikel rambut yang tersumbat, menjangkiti kawasan tersebut, menyebabkannya menjadi merah dan bengkak.

Bagaimanakah ia dirawat?

Bahagian yang terbaik ialah, 'whiteheads' ini boleh dirawat. Mari kita lihat apa yang boleh dilakukan.

Perkara yang boleh anda lakukan di rumah (Rawatan Tanpa Preskripsi)

Jika anda mempunyai masalah komedo putih yang sederhana, terdapat beberapa krim bebas preskripsi yang boleh anda beli di farmasi. Walau bagaimanapun, adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor anda sebelum menggunakannya.

• Asid salisilik: Terdapat pencuci muka dan losyen yang mengandungi ini. Ia berfungsi dengan menanggalkan lapisan atas sel kulit mati dan membuka liang pori yang tersumbat.
• Asid Azelaik: Ini adalah asid semula jadi yang berasal daripada bijirin. Ia boleh membunuh mikroorganisma pada kulit dan mengurangkan keradangan.
• Benzoil peroksida: Ini didatangkan dalam bentuk gel atau pencuci. Ia popular di bawah jenama seperti Clearasil®, PanOxyl®. Ia berfungsi dengan mensasarkan bakteria pada permukaan kulit yang menyumbang kepada jerawat. Walau bagaimanapun, ia boleh sedikit mengeringkan kulit.
• Retinoid: Ini adalah krim yang diperbuat daripada vitamin A. Sesetengah retinoid (contohnya Differin®) kini boleh didapati di kaunter. Ia bagus untuk kedua-dua bintik putih dan bintik hitam. Ia boleh menyebabkan sedikit perubahan warna pada kulit, dan boleh menyebabkan pengelupasan. Untuk mengurangkan kesan sampingan ini, anda boleh menggunakannya selang sehari atau menggunakannya dengan pelembap.

Rawatan yang boleh anda dapatkan daripada doktor

Jika rawatan di rumah tidak mencukupi untuk mengawal keadaan anda, doktor anda, terutamanya pakar dermatologi, mungkin akan menetapkan rawatan jenis ini.

• Retinoid preskripsi: Ini lebih kuat daripada yang boleh anda beli di farmasi .
• Antibiotik oral: Ini diberikan untuk mengawal bakteria yang menyebabkan jerawat.
• Mikrodermabrasi: Peranti khas digunakan untuk mengikis lapisan atas kulit dengan lembut. Ini membuka liang pori yang tersumbat.
• Pengelupasan kimia: Larutan kimia ringan disapu pada kulit, menanggalkan lapisan atas dan mengurangkan bintik putih.
• Pelapisan semula kulit dengan laser: Ini melibatkan mengarahkan pancaran laser ke kulit untuk mengurangkan pengeluaran minyak daripada kelenjar minyak.

Adakah baik atau buruk untuk memicit whitehead?

Kami tahu bahawa apabila anda melihat bintik putih, anda pasti tergoda untuk mengeluarkannya. Tetapi berbuat demikian boleh menjadikan masalah kecil menjadi masalah besar. Perhatikan apa yang berlaku.

1. Jangkitan boleh berlaku: Bakteria daripada kuku dan jari anda boleh masuk ke dalam liang pori yang telah dipencet dan menyebabkan jangkitan. Kemudian, di tempat yang dahulunya terdapat 'whitehead' kecil, bisul besar, merah dan menyakitkan boleh berkembang.

2. Kulit boleh cedera: Kulit anda sangat sensitif. Apabila anda menekan dan memicitnya dengan kuku anda, kulit boleh rosak, menyebabkan kawasan tersebut membengkak dan menjadi merah.

3. Parut mungkin terbentuk: Jika anda memicitnya terlalu kuat, ia boleh menyebabkan kerosakan kekal pada kulit dan meninggalkan parut kekal. Kadangkala ia juga boleh kekal sebagai tompok hitam.

Jadi, walau sekuat mana pun anda mahu, tolong jangan picit bintik putih anda. Ia akan hilang sendiri dengan rawatan yang betul.

Tak boleh ke elakkan whiteheads daripada muncul?

Sukar untuk menghentikan sepenuhnya bintik putih yang datang dengan perubahan hormon. Walau bagaimanapun, terdapat banyak perkara yang boleh kita lakukan untuk mengawal dan mengurangkan kejadiannya.

• Basuh muka anda setiap hari: Basuh muka anda dua kali sehari dengan air suam dan pencuci muka yang lembut. Jangan gosok terlalu kuat.
• Gunakan pelembap: Jangan hanya menyebut "pelembap" kerana kulit anda berminyak. Pilih pelembap yang dilabel "non-comedogenic" (bermaksud ia tidak akan menyumbat folikel rambut anda).
• Berhati-hati dengan alat solek: Anda tidak perlu berhenti memakai alat solek sama sekali. Tetapi pilihlah produk "bukan komedogenik". Dan pastikan anda menanggalkan alat solek sepenuhnya sebelum tidur pada waktu malam.
• Pastikan rambut anda bersih: Minyak dari rambut dan kulit kepala anda boleh menyebabkan bintik putih muncul di wajah anda. Elakkan daripada menggunakan gel rambut, minyak, dan sebagainya pada wajah anda.
• Jauhkan tangan anda daripada muka anda:Menyentuh muka dengan tangan secara kerap boleh memindahkan kotoran dan bakteria dari tangan ke muka dan meningkatkan jerawat.