Ibu-ibu hamil, mari kita lindungi diri kita daripada virus Zika yang dahsyat ini! Mari kita pelajari butirannya?

Jika anda sedang hamil atau bakal menimang cahaya mata tidak lama lagi, perkara ini amat penting untuk anda. Anda mungkin pernah mendengar perkataan "Zika". Tetapi hari ini, mari kita bincangkan tentang apa sebenarnya ia dan mengapa ia berbahaya, terutamanya untuk wanita hamil. Ia seperti bercakap dengan sahabat baik anda, jadi mari kita cuba memahaminya dengan mudah.

Apakah Zika? Dari manakah ia datang?

Secara ringkasnya, Zika ialah penyakit yang disebabkan oleh virus . Seperti denggi dan chikungunya, ia kebanyakannya disebarkan oleh nyamuk. Khususnya, dua jenis nyamuk, '(Aedes aegypti)' dan '(Aedes albopictus)', membawa virus ini. Nyamuk ini paling kerap menggigit pada siang hari.

Kebanyakan penghidap Zika tidak menunjukkan sebarang gejala , atau hanya gejala yang sangat ringan. Jadi anda mungkin tidak tahu bahawa anda menghidap penyakit ini. Walau bagaimanapun, jika seorang wanita hamil dijangkiti virus ini, ia boleh merosakkan perkembangan otak bayi dalam kandungan dengan serius. Itulah bahaya terbesar.

Nyamuk yang membawa virus Zika ditemui di banyak negara di seluruh dunia. Penyakit ini telah merebak terutamanya di benua Amerika, Caribbean, sebahagian Afrika, dan beberapa negara di Asia. Pada masa lalu, terdapat juga wabak besar. Kini, kebanyakan kes dilaporkan di kalangan orang yang telah melancong ke luar negara.

Apakah simptom-simptom Zika? Adakah semua orang menghidapnya?

Anehnya, bukan semua orang yang dijangkiti Zika akan mengalami gejala. Secara purata, hanya kira-kira seorang daripada lima orang yang dijangkiti akan mengalami gejala. Dan gejala tersebut biasanya berlangsung dari dua hari hingga seminggu.

Simptom utama yang boleh dilihat ialah:

• Demam
• Sakit kepala
• Sakit sendi (terutamanya sendi kecil tangan dan kaki)
• Kemerahan mata (serupa dengan konjunktivitis)
• Kerosakan kulit(Ini adalah jenis ruam "Makulopapular", yang bermaksud sesetengah kawasan timbul dan sesetengah kawasan rata dan merah. Kadangkala ruam ini juga boleh menyebabkan gatal.)

Oleh kerana simptom-simptom ini serupa dengan demam virus biasa dan demam denggi, kita mungkin tidak menyangka ia mungkin Zika. Itulah sebabnya penting untuk mengetahui simptom-simptom ini jika anda pernah ke kawasan berisiko.

Adakah Zika berbahaya? Siapakah yang paling terjejas?

Bagi orang dewasa dan kanak-kanak, Zika bukanlah penyakit yang serius. Kebanyakan orang pulih dalam masa beberapa hari, tanpa sebarang gejala atau hanya gejala ringan.

Walau bagaimanapun, Zika adalah keadaan yang sangat berbahaya bagi wanita hamil. Ini adalah sesuatu yang kita semua perlu ingat.

Jika Zika dijangkiti semasa kehamilan, virus ini boleh berjangkit dari ibu kepada anak dan boleh mengganggu perkembangan sistem saraf anak, terutamanya otak. Ini boleh menyebabkan pelbagai keadaan kongenital semasa lahir.

Bagaimanakah Zika boleh masuk ke dalam badan kita? Terdapat beberapa cara ia boleh berjangkit!

Terdapat beberapa cara utama virus Zika boleh memasuki badan kita:

1. Melalui gigitan nyamuk: Ini adalah cara utama dan paling biasa . Jika nyamuk Aedes menggigit seseorang yang dijangkiti virus Zika dan kemudian menggigit orang yang sihat, orang itu juga boleh dijangkiti. Sama seperti virus denggi berjangkit.

2. Dari ibu hamil kepada bayi: Di ​​sinilah kita perlu memberi tumpuan yang paling besar . Jika seorang ibu dijangkiti Zika semasa hamil, virus itu boleh melintasi plasenta dan menjangkiti bayi dalam kandungan. Ini boleh menyebabkan keadaan serius pada bayi, seperti "Mikrosefali" (kepala kecil).

3. Melalui hubungan seks: Ini adalah satu lagi perkara yang ramai orang tidak tahu. Virus ini boleh kekal aktif dalam air mani dan cecair faraj seseorang yang telah dijangkiti virus Zika selama berminggu-minggu, malah berbulan-bulan. Walaupun tiada gejala, dan walaupun selepas penyakit itu sembuh, orang lain boleh dijangkiti melalui hubungan seks jenis ini. Oleh itu, ia boleh berjangkit melalui seks oral, faraj atau dubur.

4. Melalui pemindahan darah: Ini adalah kejadian yang sangat jarang berlaku . Terdapat beberapa kes penularan Zika melalui pemindahan darah di negara-negara seperti Brazil dan Perancis. Walau bagaimanapun, tiada laporan mengenai penularan Zika melalui pemindahan darah di negara-negara seperti Amerika Syarikat.

Berapa lama Zika boleh berjangkit?

Bercakap tentang penularan melalui hubungan seksual, beberapa kajian menunjukkan bahawa virus ini boleh terdapat dalam air mani sehingga 6 minggu selepas gejala bermula. Itulah sebabnya jika anda pernah ke kawasan yang biasa dijangkiti Zika, anda harus menjalani ujian Zika selama sekurang-kurangnya 3 bulan , sama ada anda mempunyai gejala atau tidak.Adalah dinasihatkan untuk menggunakan kaedah perlindungan seperti kondom semasa melakukan hubungan seks, atau untuk menahan diri daripada melakukan hubungan seks.

Apakah kesannya kepada bayi jika dijangkiti Zika semasa kehamilan?

Ini adalah perkara paling penting yang perlu kita semua bimbangkan. Jika seorang ibu hamil dijangkiti Zika, virus itu boleh menjangkiti bayinya dan menjejaskan perkembangan bayi. Menurut statistik, kira-kira 5% (iaitu kira-kira satu dalam 20) ibu yang dijangkiti Zika akan melahirkan bayi mereka dengan masalah tertentu (`(Keadaan kongenital)`).

Komplikasi utama yang boleh berlaku ialah:

• Saiz kepala lebih kecil daripada biasa (Mikrosefali) : Ini bermakna otak bayi belum berkembang dengan baik. Ini boleh menjejaskan perkembangan mental dan fizikal kanak-kanak.
• Sindrom Zika Kongenital : Ini dicirikan oleh mampatan kepala yang teruk, tengkorak yang sedikit tenggelam, tisu otak yang berkurangan, kerosakan mata, masalah sendi dan ketegaran otot yang berlebihan (hipertonia).
• Perkembangan otak yang tidak betul : Ini boleh merangkumi keadaan serius seperti kecacatan tiub saraf, lissencephaly (otak lembut), hidrosefalus (air di kepala), kehilangan bahagian otak dan atrofi otak.
• Cerebral palsy : Ini mempunyai kesan jangka panjang terhadap koordinasi dan kawalan otot kanak-kanak.
• Gangguan penglihatan atau pendengaran
• Berat lahir rendah

Perkara penting ialah doktor tidak dapat memastikan sama ada komplikasi ini akan berlaku atau sama ada ia boleh dicegah. Walau bagaimanapun, mereka boleh menyediakan anda secara mental dan memberikan sokongan yang diperlukan untuk cabaran yang mungkin dihadapi oleh anda dan bayi anda sebaik sahaja bayi dilahirkan.

Bagaimanakah anda tahu dengan pasti jika anda menghidap Zika? Apakah rawatan yang ada?

Untuk mengetahui dengan pasti sama ada anda mempunyai jangkitan Zika , anda perlu menjalani ujian oleh doktor . Biasanya, darah atau air kencing anda diuji untuk melihat sama ada virus itu wujud. Walau bagaimanapun, ujian ini biasanya hanya dilakukan jika anda telah mengembara ke kawasan yang berisiko Zika dan menunjukkan simptom.

Malangnya, tiada ubat khusus lagi untuk membunuh virus Zika atau menyembuhkan penyakit ini sepenuhnya. Doktor boleh membantu anda menguruskan simptom anda (seperti demam dan sakit badan) dan mengajar anda cara untuk mengelakkan jangkitan kepada orang lain.

• Di rumah, anda boleh mengurangkan demam dan sakit badan dengan ubat-ubatan seperti `(Asetaminofen)` (cth. Panadol).
• Tetapi ingat ini: Jangan ambil aspirin atau ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) lain (contohnya, ibuprofen, diklofenak) tanpa nasihat perubatan.Kerana, dalam penyakit lain seperti denggi, yang mempunyai simptom yang serupa dengan Zika, ubat ini boleh meningkatkan risiko pendarahan.

Jangkitan Zika biasanya sembuh dengan sendirinya dalam masa beberapa hari hingga seminggu. Walau bagaimanapun, seperti yang dinyatakan sebelum ini, jika ia dijangkiti semasa kehamilan, kecacatan kelahiran (keadaan kongenital) yang mungkin dialami oleh bayi adalah kekal dan tidak boleh diubati.

Jadi bagaimana kita boleh melindungi diri kita daripada virus Zika? Pencegahan adalah perkara yang paling penting!

Memandangkan tiada rawatan khusus untuk virus Zika, perkara terbaik untuk dilakukan adalah kekal selamat . Terdapat beberapa perkara yang boleh kita lakukan untuk melakukannya:

1. Lindungi diri anda daripada nyamuk: Ini adalah perkara pertama dan paling penting .

• Jika anda melancong ke kawasan yang mempunyai risiko Zika, pakailah pakaian yang panjang dan tertutup rapat.
• Sapukan penghalau serangga berdaftar EPA pada kulit yang terdedah.
• Duduk di dalam rumah sebanyak mungkin, dengan memasang skrin pada tingkap, atau di bilik berhawa dingin.
• Gunakan kelambu semasa tidur.
• Paling penting: Selepas anda berada di kawasan berisiko Zika, elakkan daripada digigit nyamuk selama sekurang-kurangnya 3 minggu . Ini kerana anda masih boleh mempunyai virus dalam badan anda walaupun anda tidak mengalami simptom, dan jika nyamuk menggigit anda dan menggigit orang lain, anda boleh menyebarkan penyakit ini.

2. Berhati-hati semasa hubungan seks:

• Jika anda atau pasangan anda pernah pergi ke kawasan yang berisiko dijangkiti Zika, gunakan kondom dengan betul setiap kali anda melakukan hubungan seks selama sekurang-kurangnya 3 bulan , atau jauhi hubungan seks sepenuhnya dalam tempoh tersebut. Ini penting sama ada anda mengalami simptom atau tidak.
• Jangan berkongsi alat mainan seks dengan orang lain, kerana ia juga boleh menyebarkan Zika.

3. Jika anda hamil, elakkan melancong ke kawasan yang mempunyai jangkitan Zika yang berleluasa:

• Ini sememangnya sesuatu yang perlu dilakukan. Elakkan perjalanan sedemikian seboleh-bolehnya.
• Jika anda perlu pergi, maklumkan kepada doktor anda dan dapatkan nasihatnya. Sentiasa berwaspada terhadap gejala-gejala.
• Jika anda sudah hamil dan terdapat wabak Zika di kawasan anda, lakukan segala yang anda boleh untuk mengelakkan nyamuk dan kekal selamat semasa hubungan seks.

4. Jika anda berharap untuk mempunyai bayi:

• Jika anda atau pasangan anda pernah melancong ke kawasan berisiko Zika dan disahkan menghidap Zika, adalah bijak untuk menangguhkan kehamilan buat sementara waktu.
• Nasihat semasa adalah untuk menunggu sekurang-kurangnya 2 bulan untuk wanita dan 3 bulan untuk lelaki , sama ada selepas melancong ke kawasan tersebut atau selepas simptom bermula, sebelum cuba untuk melahirkan bayi lagi. Bercakap dengan doktor anda tentang perkara ini dan buat keputusan.

Apa yang perlu saya lakukan jika saya dijangkiti Zika? Bagaimanakah saya boleh mengelakkan jangkitan kepada orang lain?

Kebanyakan orang yang dijangkiti Zika hanya mempunyai simptom ringan dan sembuh dalam beberapa hari. Walau bagaimanapun, untuk membantu mencegah penyebaran virus kepada orang lain, terutamanya wanita hamil, berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan:

• Gunakan kondom semasa hubungan seks atau pantang melakukan hubungan seks sekurang-kurangnya 2-3 bulan selepas gejala bermula, kerana virus boleh kekal aktif dalam air mani dan cecair faraj lebih lama daripada dalam darah.
• Elakkan pendedahan kepada nyamuk sekurang-kurangnya 3 minggu selepas gejala bermula. Gunakan penghalau nyamuk dan tutup badan.

Bolehkah Zika menyebabkan komplikasi lain?

Jarang sekali, kira-kira dua daripada 10,000 orang yang dijangkiti Zika boleh menghidap gangguan autoimun yang dipanggil "sindrom Guillain-Barré (GBS). Pada masa inilah sistem imun kita sendiri menyerang saraf kita sendiri. Ini boleh menyebabkan keadaan seperti kehilangan kesedaran dan lumpuh. Tetapi kebanyakan orang pulih dalam masa beberapa minggu hingga beberapa bulan.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

• Jika anda pernah melancong ke kawasan yang berisiko dijangkiti Zika dan mengalami simptom Zika.
• Jika anda hamil dan mempunyai sebarang kebimbangan atau ketakutan tentang Zika, atau pernah terdedah kepada kawasan berisiko.
• Jika anda mengalami simptom semasa wabak Zika di kawasan anda.

Dalam situasi sedemikian, dapatkan nasihat perubatan dengan segera.

Apakah soalan yang perlu anda tanyakan kepada doktor?

Apabila anda berjumpa doktor, anda mungkin akan bertanya soalan seperti ini:

• "Apakah ujian yang boleh saya ambil untuk mengetahui sama ada saya menghidap Zika?"
• "Saya hamil/menjangka akan menimang cahaya mata. Bagaimanakah saya boleh melindungi diri saya daripada Zika?"
• "Bagaimanakah saya boleh mencegah Zika daripada merebak kepada orang lain?"
• "Berapa lama saya perlu menahan diri daripada melakukan hubungan seks, atau patutkah saya menggunakan kondom?"
• "Apakah yang perlu saya berhati-hati terutamanya semasa melancong ke kawasan yang mempunyai risiko Zika?"
• "Bilakah masa paling selamat untuk saya/kami cuba mendapatkan bayi?"

Perkara paling penting yang perlu kita ingat

Baiklah, daripada apa yang telah kita bincangkan, saya harap anda mempunyai idea yang baik tentang Zika. Secara ringkasnya:

• Virus Zika biasanya bukan masalah besar bagi orang dewasa dan kanak-kanak. Walau bagaimanapun, jika anda hamil, ia boleh menjadi sangat berbahaya. Kerana ia boleh memberi kesan besar kepada perkembangan otak bayi dalam kandungan dan boleh menyebabkan kecacatan kelahiran yang lain.
• Mujurlah, bukan semua wanita hamil yang dijangkiti Zika akan mengalami masalah dengan bayi mereka. Tetapi risikonya memang ada. Jadi, adalah penting untuk melakukan segala yang anda mampu untuk melindungi diri anda daripada Zika. Terutamanya dengan melindungi diri anda daripada nyamuk dan mengamalkan seks yang selamat.
• Jika anda hamil atau merancang untuk mempunyai bayi, berbincanglah secara terbuka dengan doktor anda tentang Zika. Mereka akan memberikan nasihat dan sokongan yang betul yang anda perlukan.

Kami harap maklumat ini berguna untuk anda. Kekal sihat!

Zika , nyamuk, kehamilan, bayi, otak, kecacatan kelahiran