Qed tistenna tarbija? (Tqala) Ejjew inkunu konxji ta' dawn is-sinjali bikrija!

Taħseb xi kultant, "Hmm... Ma nafx jekk jienx tqila"? Il-period tiegħek qed jiġi tard? Jew tħossha differenti mis-soltu? Ħafna nies ikollhom dawn it-tip ta’ problemi. Għalhekk, illum se nitkellmu dwar x'inhuma s-sintomi komuni li tista' tesperjenza fl-istadji bikrija tat-tqala, kif ukoll xi wħud mis-sintomi inqas komuni.

X'inhuma s-sinjali bikrija komuni tat-tqala?

Mhux kulħadd jesperjenza l-istess sintomi waqt it-tqala. Xi nies jesperjenzaw xi sintomi, filwaqt li oħrajn le. Barra minn hekk, iż-żmien meta jidhru dawn is-sintomi jvarja minn persuna għal oħra. Għalhekk, tqabbilx l-esperjenza tiegħek ma’ ta’ xi ħadd ieħor. Din hija ħaġa diversa ħafna.

Mela, ejja naraw liema sintomi jħossu l-biċċa l-kbira tan-nies l-ewwel:

1. Il-mestrwazzjoni jew il-waqfien tal-perjodi

Dan huwa l-aktar sinjal magħruf u ovvju. Wara li l-bajda tiegħek tiġi fertilizzata minn sperma, ġismek jirrilaxxa ormoni. Dawn l-ormoni jwaqqfu l-ovarji tiegħek milli jirrilaxxaw bajda (ovulazzjoni), u jwaqqfu wkoll il-kisja tal-utru tiegħek milli tinqala’ kull xahar. Fi kliem sempliċi, iċ-ċiklu mestrwali tiegħek jieqaf, u ma terġax ikollok il-perjodu tiegħek sakemm ikollok tarbija.

Madankollu, perjodu tard mhux dejjem ikun minħabba t-tqala. Kultant, affarijiet bħal stress eċċessiv, eżerċizzju qawwi, dieti, u żbilanċi ormonali jistgħu wkoll jikkawżaw li l-perjodu tiegħek ikun irregolari jew tard.

2. Il-ħtieġa li tgħaddi l-awrina ta' spiss

Tista’ tħoss li għandek bżonn tagħmel l-awrina aktar spiss anke qabel ma titlef il-period tiegħek. Dan għaliex ġismek ikollu aktar demm mis-soltu. Waqt it-tqala, il-provvista tad-demm tiegħek tiżdied. Il-kliewi tiegħek iridu jiffiltraw dan id-demm żejjed u jneħħu l-prodotti ta’ skart mhux mixtieqa. Dawn il-prodotti ta’ skart jiġu eliminati bħala awrina . Għalhekk, meta jkollok aktar demm f’ġismek, ikollok bżonn tagħmel l-awrina aktar spiss.

3. Tħossok għajjien, għeja kbira (`Għeja`)

Ħafna nies jesperjenzaw għeja estrema fil-bidu tat-tqala. Dan minħabba ż-żieda fil-produzzjoni tal-ormon proġesteron mill-ġisem. Bħal sintomi oħra fil-bidu tat-tqala, din l-għeja ġeneralment tonqos fit-tieni trimestru (wara 13-il ġimgħa). Madankollu, għal ħafna, din l-għeja terġa’ lura fit-tielet trimestru.

4. Dardir mhux biss filgħodu, iżda wkoll matul il-jum u billejl (Mard ta' Filgħodu)

Għalkemm l-isem jissuġġerixxi li din id-dardir isseħħ biss filgħodu, tista’ sseħħ fi kwalunkwe ħin tal-ġurnata. Xi nies jesperjenzaw dardir sa minn ġimagħtejn wara l-konċepiment.Jibda. Mhux kulħadd ikollu dan, iżda jista' jiġi fi gradi differenti. Tista' sempliċement tħossok dardir, mingħajr ma fil-fatt tirremetti. Madwar nofs in-nisa tqal jirremettu minħabba d-dardir.

Filwaqt li d-dardir huwa normali waqt it-tqala, jista' jkun problema jekk tirremetti sal-punt li tiddeidrata. Jekk għandek dardir u rimettar qawwi li jagħmilha diffiċli biex iżżomm xi ħaġa 'l isfel, jista' jkollok kundizzjoni msejħa hyperemesis gravidarum. Jekk għandek dardir u deidratazzjoni qawwija, kun żgur li tara tabib.

5. Uġigħ u nefħa fis-sider

Waqt it-tqala, siderek jista’ jħossu jweġġa’ u sensittiv meta tmiss. Dan l-uġigħ jista’ jkun simili għall-uġigħ li tħoss qabel il-period tiegħek, iżda jista’ jkun aktar intens. Iż-żoni kannella madwar il-bżieżel tiegħek (l-“areoli”) jistgħu jsiru aktar skuri u akbar. Dan l-uġigħ huwa temporanju u se jonqos hekk kif ġismek jadatta għall-ormoni li qed jiżdiedu. Siderek jista’ jħossu akbar u l-bra tiegħek jista’ jħossu ssikkat.

Ftakar, l-uniku mod biex tkun ċert jekk intix verament tqila hu li tagħmel test tat-tqala d-dar jew li tagħmel ultrasound mingħand tabib.

Sinjali bikrija oħra li huma inqas komuni iżda li jistgħu jidhru

Hemm sintomi oħra li tista’ tesperjenza fil-bidu tat-tqala, iżda mhumiex komuni daqs dawk imsemmija hawn fuq. Bħas-sintomi komuni, dawn jistgħu jseħħu jew ma jseħħux. L-aktar ħaġa importanti li wieħed għandu jiftakar hija li kulħadd huwa differenti u kulħadd jesperjenza s-sintomi tat-tqala b’mod differenti.

Ejja naraw x'inhuma s-sintomi li jidhru b'frekwenza daqshekk baxxa:

• Tbajja’ - Imsejjaħ ukoll ‘Fsada ta’ Impjantazzjoni’: Filwaqt li dan jista’ jinstema’ bħala ħaġa ħażina, xi kultant ftit fsada tista’ tkun sinjal li ‘embrijun’ ikun impjantat fil-ħajt tal-utru tiegħek. Din l-impjantazzjoni sseħħ madwar 10 ijiem wara l-konċepiment. Din il-‘fsada ta’ impjantazzjoni’ tista’ tidher qisha ftit qtar żgħar ta’ demm jew tnixxija kannella mill-vaġina tiegħek. Tista’ tibda madwar iż-żmien meta jkun mistenni l-perjodu normali tiegħek u ddum għal ftit jiem jew saħansitra ftit ġimgħat. Huwa għalhekk li xi nies jaħsbu li kellhom biss perjodu ħafif u mhumiex tqal .

• Xewqa għal ċerti ikel, tħossok bil-ġuħ il-ħin kollu, u ssib ċertu ikel spjaċevoli:L-ikel jista’ jkun daqsxejn ikkumplikat fl-istadji bikrija. Xi nies jistgħu jixtiequ ċertu ikel jew iħossuhom bil-ġuħ il-ħin kollu. Filwaqt li xi ikel u togħmiet jistgħu jidhru mill-isbaħ, xi ikel li kienu jgawdu jista’ f’daqqa waħda jsir spjaċevoli. Din l-iskumdità tista’ tippersisti matul it-tqala kollha.

• Togħma metallika f'ħalqek: Ħafna nies jirrappurtaw togħma metallika f'ħalqek matul il-bidu tat-tqala, bħallikieku għandhom ħafna muniti f'ħalqhom. Dan jista' jiġri meta jieklu ċertu ikel jew sempliċement f'ħinijiet oħra tal-ġurnata.

• Uġigħ ta’ ras u sturdament: Uġigħ ta’ ras, sturdament, u sturdament ħafif huma komuni matul il-bidu tat-tqala. Dan minħabba bidliet ormonali f’ġismek, kif ukoll żieda fil-volum tad-demm.

• Bugħawwieġ: Tista’ tesperjenza bugħawwieġ fin-naħa t’isfel tal-addome , simili għall-mestrwazzjoni tiegħek, li jistgħu jiġu u jmorru għal ftit jiem. Madankollu , jekk l-uġigħ ikun qawwi u fuq naħa waħda biss, jew jekk ikun qawwi, ara tabib immedjatament. Dan jista’ jkun sinjal ta’ kumplikazzjoni oħra, bħal tqala ektopika.

• Tibdil fil-burdata: Hekk kif l-ormoni tiegħek jinbidlu, il-burdata tiegħek tista’ tvarja. Tista’ tħossok ferħana f’mument, imdejqa jew irrabjata fil-mument ta’ wara. Dan huwa normali u jista’ jiġri matul it-tqala tiegħek . Madankollu, jekk qatt tħossok anzjuża ħafna, dipressa, jew ikollok ħsibijiet li tweġġa’ lilek innifsek, kun żgur li tfittex parir mediku.

• Konġestjoni nażali u mnieħer inixxi: Xi nies jistgħu jesperjenzaw imnieħer imblukkat u inixxi waqt il-bidu tat-tqala minħabba żieda fil-livelli ta' ormoni u l-volum tad-demm. Il-membrani mukużi ġewwa mnieħrek jinxfu u aktar probabbli li joħorġu d-demm.

• Nefħa : Għalkemm jista' jieħu ġimgħat jew xhur biex tidher żaqq notevoli, iż-żieda f'daqqa fl-ormoni tista' ġġiegħel l-istonku tiegħek iħossu minfuħ u tista' tgħaddi aktar gass mis-soltu.

• Akne jew bidliet fil-ġilda: Iż-żieda fl-ormoni u l-volum tad-demm tiegħek huma responsabbli għal kwalunkwe bidla fil-ġilda li tista’ tinnota. Filwaqt li xi nies jesperjenzaw ġilda ċara u brillanti (‘dija tat-tqala’) waqt it-tqala, oħrajn jistgħu jesperjenzaw żieda fl-akne.

Kemm malajr jibdew is-sintomi tat-tqala?

Dan ivarja minn persuna għal oħra. Xi nies iħossu "inħossni tqila" ftit jiem wara l-konċepiment. Oħrajn ma jħossu l-ebda sintomi qabel ġimgħat wara test tat-tqala pożittiv.Is-sintomi tat-tqala jistgħu jvarjaw mhux biss minn persuna għal oħra, iżda wkoll minn tqala għal oħra, anke fl-istess persuna.

Tista' tħossok tqila qabel ma titlef il-period tiegħek?

Iva, tista’ tħossok tqila anke qabel ma titlef il-period tiegħek. Xi nies jgħidu li bdew iħossu sintomi ta’ tqala ġimgħa wara l-konċepiment (jiġifieri, madwar ġimgħa qabel ma tilfu l-period tagħhom).

Anke b'dawn is-sintomi, huwa possibbli li m'iniex tqila?

Iva, jista' jkun. Sinjali bikrija ta' tqala spiss jimitaw dawk ta' kundizzjonijiet oħra tas-saħħa, kif ukoll iċ-ċiklu mestrwali normali tiegħek. Sintomi qabel il-mestrwazzjoni (PMS) jistgħu jkunu simili ħafna għas-sintomi tat-tqala, u dan jagħmilha diffiċli li wieħed jagħraf id-differenza.

Ukoll, xorta tista’ tinqabad tqila jekk ma jkollokx il-mestrwazzjoni tiegħek. Dan jista’ jiġri jekk f’daqqa waħda titlef jew iżżid ħafna piż, jew jekk tkun taħt ħafna stress. Barra minn hekk, il-mestrwazzjoni tiegħek tista’ tieqaf waqt li tkun qed tredda’.

L-aħjar mod biex tkun ċert jekk intix tqila hu li tagħmel test tat-tqala. Tista' tikseb dan it-test mingħajr riċetta minn spiżerija jew supermarket.

Kemm jista' jkun malajr li nagħmel test tat-tqala?

It-testijiet tat-tqala jaħdmu billi jiskopru livell speċifiku ta’ ormon imsejjaħ “Gonadotrofina Korjonika Umana” (hCG) fl-awrina tiegħek. Tista’ tagħmel test tat-tqala hekk kif titlef il-perjodu tiegħek. Madankollu, għall-aktar riżultati preċiżi, l-aħjar li tistenna mill-inqas ġimgħa wara l-perjodu mitluf tiegħek qabel ma tagħmel it-test. Filwaqt li xi testijiet isostnu li jagħtu riżultati preċiżi anke qabel ma titlef il-perjodu tiegħek, jekk tagħmel it-test kmieni wisq xi kultant jista’ jagħti riżultat “falz negattiv” (jiġifieri t-test jgħid li m’intix tqila, meta fil-fatt int).

It-tabib tiegħek jista’ jieħu kampjun tad-demm sa ġimgħa qabel ma titlef il-mestrwazzjoni tiegħek biex jiċċekkja jekk għandekx tqala.

Jekk inkun għadni kif ħriġt tqila, meta għandi mmur lit-tabib tiegħi?

Jekk tlift il-period tiegħek u t-test tat-tqala tiegħek huwa pożittiv, il-pass li jmiss tiegħek għandu jkun li tagħmel l-ewwel appuntament tiegħek mat-tabib tiegħek. Meta tagħmel l-appuntament tiegħek, it-tabib tiegħek jista’ jistaqsik jekk diġà bdejt tieħu vitamina prenatali li fiha l-aċidu foliku . Il-vitamini prenatali huma importanti ħafna fil-bidu tat-tqala għax jgħinu fl-iżvilupp tat-tubu newrali. Dan it-tubu newrali aktar tard isir il-moħħ u l-korda spinali tat-tarbija tiegħek. Ħafna tobba jirrakkomandaw li kull min hu tqila għandu jieħu l-aċidu foliku l-ħin kollu.

Jekk qed tippjana li tinqabad tqila, appuntament ta' qabel il-konċepiment mat-tabib huwa post tajjeb minn fejn tibda. Dan l-appuntament ta' qabel il-konċepiment huwa speċjalment importanti jekk qed tieħu mediċini għal kundizzjoni kronika, jew jekk għandek kundizzjonijiet mediċi oħra bħad-dijabete, pressjoni għolja, jew lupus.

F’dan l-appuntament, it-tabib tiegħek se jiddiskuti l-kundizzjonijiet mediċi attwali tiegħek, kif ukoll is-saħħa ġenerali tiegħek qabel ma tinqabad tqila. L-għan ta’ dan l-appuntament huwa li jippreparak bl-aħjar mod għal tqala ġdida.

Messaġġ li Tieħu d-Dar

Ukoll, minn dak li għadna kif iddiskutejna, probabbilment tista’ tara li kulħadd jesperjenza t-tqala b’mod differenti. Il-waqfien tal-mestrwazzjoni tiegħek, sensittività fis-sider, tħossok aktar għajjien mis-soltu, u dardir spiss ikunu l-ewwel sinjali li tinnota. Xi nies jistgħu saħansitra jesperjenzaw dawn is-sintomi qabel ma jitilfu l-mestrwazzjoni tagħhom.

Jekk qed tistaqsi lilek innifsek, "Ma nafx jekk jien tqila," ipprova test tat-tqala fid-dar. Ħafna drabi jkunu disponibbli fl-ispiżeriji u s-supermarkets, u jekk jintużaw b'mod korrett, ir-riżultati ġeneralment ikunu preċiżi. Jekk tikseb riżultat pożittiv, ara lit-tabib tiegħek minnufih. Li tikseb kura prenatali kmieni huwa importanti għas-saħħa tiegħek u għal dik tat-tarbija fil-ġuf tiegħek. Għalhekk, hija idea tajba li tieħu ħsieb dan!

` Sintomi tat-tqala, tqala bikrija, tmiem tal-mestrwazzjoni, dardir ta' filgħodu, test tat-tqala, kura prenatali, Sri Lanka