Għandek ukoll allerġiji? (Reazzjoni Allerġika) - Kawżi, Sintomi u Kif Tipproteġi Lilek Innifsek

F'daqqa waħda bdejt tħoss il-ħakk, il-ġilda tiegħek issir ħamra, u bdejt ikollok ħorriqija? Dan jiġri xi kultant wara li tiekol xi ħaġa, jew tmur f'post bit-trab, jew saħansitra tmiss qattus jew kelb? Ħafna drabi, il-kawża ta' dan tista' tkun reazzjoni allerġika. Illum, ejja nitkellmu dwar x'inhuma l-allerġiji, b'mod sempliċi u amikevoli.

X'inhi eżattament reazzjoni allerġika?

Fi kliem sempliċi, allerġija hija meta s-sistema ta' difiża ta' ġisimna, is-sistema immunitarja, taħseb li xi ħaġa li fil-fatt ma tagħmilx ħsara hija "għadu kbir" u tibda tiġġieled kontriha.

Immaġina li għandna ftit gwardji tal-ġisem. Xogħolhom hu li jiġġieldu kontra affarijiet li jagħmlu ħsara lill-ġisem, bħal mikrobi li jikkawżaw mard. Imma f'xi nies, dawn il-gwardji tal-ġisem huma xi ftit sensittivi wisq. Meta jaraw affarijiet li fil-fatt ma jagħmlux ħsara, bħat-trab, il-polline, ċertu ikel, u xagħar tal-annimali, jaħsbu li huma għadu kbir u jibdew ġlieda kbira. Bħala riżultat ta' dik il-ġlieda, ikollna s-sintomi ta' allerġija. Aħna nsejħu dawn l-affarijiet li jikkawżaw allerġiji allerġeni .

X'inhuma t-tipi u s-sintomi ewlenin ta' allerġiji?

Allerġija tista’ tiġi f’ħafna forom. Dawn jistgħu jinqasmu f’diversi tipi skont il-kawża u l-effett fuq il-ġisem. Ejja nagħtu ħarsa lejn l-aktar tipi komuni.

X'inhuma l-kawżi ewlenin tal-allerġiji?

L-allerġiji jistgħu jkunu kkawżati minn kwalunkwe ħaġa, iżda hemm ftit kawżi komuni:

• Gdim tal-insetti: Speċjalment gdim minn żnażan u żunżan.
• Annimali: Xagħar, bżieq, jew ċelluli mejta tal-ġilda minn annimali bħal klieb u qtates.
• Dud tat-trab: Kreaturi żgħar li huma inviżibbli għall-għajn u jgħixu fit-trab tad-dar.
• Ikel: Ġewż bħal karawett u anakardju, ħalib, bajd, frott tal-baħar (gambli, klamari, granċ) eċċ.
• Mediċini: Xi mediċini kontra l-uġigħ u antibijotiċi.
• Moffa: Moffa li tikber f'postijiet umdi.
• Metalli: Metalli bħan-nikil (jistgħu jinstabu f'ġojjellerija u ċineg tal-arloġġi).
• Pjanti: Mess ta' ċerti tipi ta' pjanti.
• Polline: Polline rilaxxat mis-siġar, il-fjuri u l-ħaxix.

Xi kultant ikun faċli li tifhem għal xiex int allerġiku/a. Imma xi kultant ikun diffiċli li ssib il-kawża. F'każijiet bħal dawn, tista' tara dermatologu jew allerġista u tagħmel it-testijiet meħtieġa (test tal-ġilda jew test tad-demm) biex issir taf il-kawża eżatta.

X'għandek tagħmel immedjatament meta jkollok allerġija?

Dan huwa importanti ħafna għaliex il-mod kif għandna naġixxu se jvarja skont in-natura tal-allerġija.

F'sitwazzjoni serja ta' emerġenza

Jekk għandek diffikultà biex tieħu n-nifs, tħossok sturdut, jew tesperjenza nefħa f'wiċċek, xufftejk, ilsienek, jew gerżumtek , tista' tkun anafilassi .

Għal allerġija żgħira

Jekk hija xi ħaġa żgħira, bħal ħakk żgħir, raxx, jew irritazzjoni żgħira, tista' tipprova dawn l-affarijiet biex tikseb xi serħan:

• Anti-istaminiċi: Dawn jistgħu jgħinu biex jikkontrollaw is-sintomi tal-allerġija, iżda l-aħjar li tkellem mat-tabib tiegħek qabel ma tuża xi mediċina.
• Sprej Nażali: Jista' jipprovdi serħan mill-konġestjoni nażali.
• Ċarruta mxarrba f'ilma kiesaħ: It-tqegħid tagħha fuq għajnejn ħakk jew leżjonijiet fil-ġilda jista' jipprovdi serħan.
• L-għawm: Dan huwa l-aħjar mod biex tneħħi l-allerġeni minn ġismek u mill-ħwejjeġ tiegħek.
• Lozjonijiet ipoallerġeniċi: Jgħinu biex inaqqsu l-ħakk u n-nixfa tal-ġilda.

Kif tista' tevita l-allerġiji?

L-aħjar ħaġa li tista’ tagħmel hi li tibqa’ kemm jista’ jkun ’il bogħod minn affarijiet li int allerġiku għalihom.

• Allerġiji għall-ikel: Aqra t-tikketti tal-ikel mixtri mill-ħanut bir-reqqa. Iċċekkja jekk fihomx ingredjenti li inti allerġiku għalihom (eż., anakardji, ħalib, sojja). Anke jekk tmur f'ristorant, informahom qabel ma tordna.
• Jekk għandek allerġija għat-trab: Żomm id-dar u s-sodda tiegħek nodfa. Jekk possibbli, uża vacuum cleaner b'filtru HEPA.
• Jekk għandek allerġija għall-polline: Żomm it-twieqi magħluqa matul il-ħinijiet l-aktar traffikużi tal-polline (filgħodu). Aħsel idejk wara li toħroġ barra.
• Jekk inti allerġiku għal ċerti pjanti: Ilbes qalziet twal, kmiem twal, u ingwanti meta tagħmel xogħlijiet bħat-tneħħija tal-ħaxix ħażin.

Minbarra dawn, it-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda mediċini ta' kuljum jew immunoterapija kontra l-allerġiji biex jikkontrolla l-allerġiji.