Ix-xagħar jinbidel bl-età? Segwi dawn il-pariri biex iżżomm dehra żagħżugħa (Kura tax-Xagħar Kontra t-Tixjiħ)

Mhu sigriet għal ħadd li, bħall-ġilda tiegħek, xagħrek jinbidel hekk kif tixjieħ. Kultant, xagħrek jibda jirqaq, il-kulur iswed preċedenti tiegħu jisparixxi, u jibda jidher niexef. Dan huwa normali ħafna. Hemm ħafna raġunijiet għal dan, bħal bidliet ormonali f'ġisimna u tnaqqis fil-produzzjoni taż-żejt fil-qorriegħa. Iżda l-aħbar it-tajba hija li anke b'dawn il-bidliet, hemm ħafna affarijiet li nistgħu nagħmlu biex inżommu xagħarna sabiħ u b'saħħtu. Allura, ejja naraw x'nistgħu nagħmlu biex inżommu d-dehra żagħżugħa ta' xagħarna hekk kif nixjieħu.

L-ewwel, jekk għandek problema, ara tabib.

Jekk tħoss li xagħrek qed jirqaq jew qed jirqaq, tinjorax dan. Kultant mhux biss l-effetti tal-età.

Dan għaliex xi kultant kundizzjonijiet mediċi oħra, bħal defiċjenza ta' ħadid, anemija, defiċjenzi ta' vitamini , jew ċerti mard awtoimmuni, jistgħu jikkawżaw telf ta' xagħar. Jista' jkun ukoll effett sekondarju ta' xi mediċini li tieħu.

Għalhekk, l-aħjar u l-aktar sikur huwa li tara tabib biex tivverifika jekk hemmx kawża oħra għal dan. Jekk ma jkunx hemm kawża bħal din, tista' wkoll tkellem lit-tabib tiegħek dwar trattamenti bħal `(Minoxidil)` li jgħinu fit-tkabbir tax-xagħar.

Għandna naqtgħuh biex joqgħod max-xagħar?

Ħafna nies jaħsbu li hekk kif tikber fl-età, għandek taqta’ xagħrek qasir. Imma dan mhux veru. Tajjeb li taqtgħu ftit iqsar meta xagħrek ikun irqaq, imma mhux bilfors trid tagħmel dan.

Xorta tista’ tidher sabiħa b’xagħrek itwal minn spallejk. Iċ-ċavetta hawnhekk hija kif taqtgħu. Jekk taqta ’ xagħrek f’saffi twal, dan iżid xagħrek mimli, minflok ma żżommu kollu l-istess tul. Wisq saffi jistgħu jagħmlu xagħrek jidher irqaq. Għalhekk kellem lill-istilista tiegħek dwar kif tikseb qatgħa li taqbel mat-tip ta’ xagħar tiegħek u tagħtih dehra aktar sħiħa.

Jeħtieġ ukoll li taħseb ftit dwar l-ikel u x-xorb.

Il-proteina u l-ħadid huma żewġ nutrijenti essenzjali għal xagħar b'saħħtu u sabiħ. Jekk ma tiekolx dieta bilanċjata, dan jista' jaffettwa direttament xagħrek.

Għalhekk kellem lit-tabib tiegħek, u jekk meħtieġ, agħmel test tad-demm biex tiċċekkja jekk hemmx nuqqasijiet ta’ ħadid u vitamina D. Jekk ikun hemm nuqqas, it-tabib tiegħek se jippreskrivi t-trattament jew is-supplimenti meħtieġa. Pereżempju, hemm prodotti bħal Nutrafol li fihom żingu u antiossidanti li jgħinu fit-tkabbir tax-xagħar. Imma qatt tuża dawn il-prodotti mingħajr ma tikkonsulta tabib .

Ejja nkunu nafu eżattament in-natura tax-xagħar

Qabel ma tibda tieħu ħsieb xagħrek , huwa importanti li jkollok ftit għarfien dwar in-natura tiegħu. Se nitkellmu prinċipalment dwar żewġ affarijiet: in-nisġa u d-densità tax-xagħar.

Tinsiex timmoisturizza xagħrek.

Hekk kif nixjieħu, huwa komuni li x-xagħar jinxef minħabba tnaqqis fil-produzzjoni tas-sebum. Għalhekk, huwa essenzjali li timmoisturizza xagħrek sew.

• Żomm 'il bogħod minn prodotti li jnixxfu xagħrek: Evita li tuża mousse u ġellijiet li jnixxfu xagħrek. Dawn jistgħu jneħħu l-leqq naturali ta' xagħrek u jagħmluh jidher matt.
• Uża kondizzjonatur tajjeb: Trattament tajjeb ta’ kondizzjonament fil-fond (` trattament ta’ kondizzjonament rikk`) għandu jintuża madwar darba fil-ġimgħa.`) Agħmel dan. Maskra li fiha xi ħaġa bħal `Żejt tal-ġewż tal-Makadamja` hija tajba ħafna għal dan.
• Oqgħod attent bix-xampù tiegħek: Jekk il-qorriegħa tiegħek hija niexfa u tħakkek, hija idea tajba li tuża xampù li fih iż-żingu pyrithione. Dawn ġeneralment jinstabu fix-xampù kontra l-brija. Dan l-ingredjent jimmoisturizza u jtaffi l-qorriegħa.

Ftakar dawn l-affarijiet fil-kura ta’ kuljum

Anke l-affarijiet żgħar li nagħmlu kuljum jista' jkollhom impatt kbir fuq xagħarna.

1. Moxt xagħrek regolarment.

Insieh l-istorja ta’ “għandek bżonn tfarfar xagħrek mitt darba kuljum”. Mhuwiex neċessarju. Madankollu, it-tfarfir tax-xagħar tiegħek regolarment b’pinzell artab itejjeb il-fluss tad-demm lejn il-qorriegħa. Dan huwa tajjeb ħafna għat-tkabbir tax-xagħar. Xi studji jissuġġerixxu li l-massaġġi tal-qorriegħa jista’ saħansitra jżid il-ħxuna tax-xagħar.

2. Ipproteġi xagħrek minn sħana eċċessiva.

Is-sħana eċċessiva hija għadu kbir għax-xagħar irqiq. Is-sħana minn affarijiet bħal flat irones u blow dryers tista’ tikkawża li x-xagħar jinkiser. Hekk kif nixjieħu, iż-żjut naturali tagħna jonqsu, għalhekk il-ħsara mis-sħana hija aktar probabbli li sseħħ. Għalhekk, ipprova tnaqqas l-użu ta’ dawn l-għodod .

3. Limita l-użu tal-isprej tax-xagħar

Ħafna sprejs tax-xagħar fihom l-alkoħol. Dawn jistgħu jnixxfu xagħrek u jagħmluh aktar suxxettibbli għall-ksur. Għalhekk evita li tuża l-isprejs ta’ spiss wisq.

4. Żid ileqq max-xagħar abjad

Xagħar abjad huwa naturalment ftit aktar oħxon u skur, għalhekk jirrifletti inqas dawl.

• Kulur tax-xagħar: Il-kulur tax-xagħar jista' jnaqqas in-nuqqas ta' saħħa u jżid il-milja. Jekk ma tridx tgħatti xagħrek griż kompletament, tista' żżid xi punti ewlenin ma' xagħrek biex iżżid il-leqq u l-milja.
• Aħbi t-Tnaqqis tax-Xagħar: Jekk xagħrek qed jirqaq u l-qorriegħa tiegħek qed tidher, hemm prodotti bħal "Toppik" li jistgħu jaħbuh temporanjament. Dawn huma magħmula minn "fibri veġetali". Dawn jistgħu jagħmlu xagħrek jidher eħxen.