Minkejja t-twissijiet dwar il-perikli tal-esponiment għax-xemx, xi nies sempliċement ma jistgħux jirreżistu x-xewqa li jiksbu dik il-abbronzatura ħafifa. Jekk int xi ħadd li jrid jikseb abbronzatura sabiħa imma ma jridx jirriskja li jagħmel ħsara lill-ġilda tiegħu billi jesponi ruħu għax-xemx, l-aħjar u l-aktar soluzzjoni sikura għalik hija self-tanner . F'dan l-artikolu, se nitkellmu dwar kif tuża self-tanner mingħajr ebda tbajja' jew difetti.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Għaliex huwa aħjar li tieħu s-self-tanner milli tkun fix-xemx?
L-ewwel, ejja nifhmu sew. "L-uniku mod sikur biex tikseb dehra ta' 'abbronzatura' huwa li tuża dawn it-tipi ta' self-tanners mingħajr ma tesponi ruħek għax-xemx," jgħid Dean Mraz Robinson, M.D., assistent professur kliniku tad-dermatoloġija fl-Iskola tal-Mediċina ta' Yale. Fi kliem sempliċi, kwalunkwe bidla fil-kulur li sseħħ fuq il-ġilda tiegħek minħabba x-xemx, kemm jekk tkun abbronzatura jew ħruq, hija fil-fatt ħsara fil-ġilda.
Aħseb ftit, l-esponiment għax-xemx mingħajr protezzjoni huwa fattur ta’ riskju ewlieni għall-kanċer tal-ġilda. Mhux hekk biss, iżda jkisser ukoll il-proteini fil-ġilda tagħna msejħa collagen u elastin, u b’hekk jaċċelera t-tixjiħ tal-ġilda u t-tikmix. Għalhekk, is-self-tanner huwa soluzzjoni tajba biex tevita dawn ir-riskji kollha u tidher sabiħa.
Kif jaħdem dan?
Forsi qed tistaqsi kif il-krema li tagħti l-abbronzatura lil ġildek issir kannella. Huwa sempliċi ħafna. Dawn il-kremi fihom molekula taz-zokkor ibbażata fuq il-pjanti msejħa dihydroxyacetone (DHA) . Din il-kimika, id-DHA, tirreaġixxi mal -aċidi amminiċi fiċ-ċelloli mejta tal-ġilda fuq il-wiċċ tal-ġilda tiegħek. Din ir-reazzjoni tipproduċi komposti kannella msejħa melanoidins. Dawn huma dawk li jagħtu lill-ġilda tiegħek abbronzatura temporanja. Matul madwar 7-10 ijiem, l-abbronzatura tiegħek se tisparixxi gradwalment hekk kif iċ-ċelloli mejta tal-ġilda fuq il-wiċċ tal-ġilda tiegħek jinqalgħu b'mod naturali.
Din il-preparazzjoni hija essenzjali qabel ma tibda tkanta!
Biex tikseb riżultat sabiħ u mingħajr tbajja', trid tipprepara ġildek sew qabel ma tapplika s-self-taner. Dan huwa l-aktar pass importanti.
| Azzjoni | Għaliex hekk? (Raġuni) |
|---|---|
| Ogħrok il-ġilda sew (exfolja) | Id-DHA jiġi depożitat fis-saff taċ-ċelloli mejta tal-ġilda fuq il-wiċċ tal-ġilda. Għalhekk, jekk ma tneħħix iċ-ċelloli mejta tal-ġilda li jkunu se jaqgħu, il-prodott tal-ikkunzar se jassorbi aktar f'dawk iż-żoni niexfa, u jagħmilhom jidhru aktar skuri. Għalhekk, meta tagħmel doċċa, ogħrok ġildek sew b'luffa jew b'ċarruta tal-ħasil biex tneħħi l-ġilda mejta. |
| Agħmel Test tal-Garża | Bħal kull prodott tal-ġilda, tista' tkun allerġiku għalih. Għalhekk, qabel ma tapplikah fuq ġismek kollu, ittestjah fuq żona żgħira tal-ġilda tiegħek (bħal wara widnejk). Tista' wkoll tiċċekkja jekk jaqbilx mat-ton tal-ġilda tiegħek. Jekk tesperjenza xi reazzjonijiet allerġiċi, ħakk, jew ħmura, waqqaf l-użu tiegħu immedjatament u ara lit-tabib tiegħek. |
| Applika krema protettiva fuq żoni mhux maħduma. | Il-ġilda fuq l-irkopptejn, il-minkbejn, u l-għarqbejn tiegħek hija ħoxna u mhux maħduma ħafna. Dawn iż-żoni jistgħu jassorbu wisq sustanza li tagħti l-kulur u jsiru skuri u mhux sbieħ. Biex tevita dan, applika saff irqiq ta’ krema protettiva bħal Vaseline jew Aquaphor fuq dawn iż-żoni qabel ma tapplika t-sustanza li tagħti l-kulur. Tinsiex tapplikaha wkoll madwar dwieferek. |
| Agħżel prodott mingħajr alkoħol. | Prodotti għall-ikkunzar li fihom l-alkoħol jistgħu jnixxfu l-ġilda u jistgħu wkoll jaggravaw kundizzjonijiet tal-ġilda bħad-dermatite u r-rosacea . Għalhekk agħżel prodott mingħajr alkoħol. |
Ara kif tkantaha sew: Pass pass
Ladarba tkun lest, kull ma trid tagħmel hu li tneħħih b'mod pulit ħafna u bil-paċenzja.
1. Tgħaġġilx.
Din qatt mhi xi ħaġa li għandek tgħaġġel. Meta jkollok ħafna ħin, ipprova agħmel dan filgħaxija. B'dan il-mod, ikollu ħafna ħin biex jinxef u jiġi assorbit fil-ġilda sa ma jidlam. Jekk tapplikah malajr, se titlef xi tikek u hemm ċans kbir li jidhru tikek.
2. Uża ingwanta
L-aħjar li tuża ingwanta speċjali ddisinjata għall-applikazzjoni tas-self-taner. Dan jippermetti applikazzjoni aktar bla xkiel u mingħajr strixxi milli kieku tapplikaha bl-idejn. L-aktar importanti, jipprevjeni li idejk isiru oranġjo.
3. Ogħrok b'moviment ċirkolari.
Meta tapplika l-prodott tal-ikkunzar, aqsamha f'sezzjonijiet żgħar u ogħrokha b'moviment ċirkolari. M'għandekx bżonn tapplika ħafna pressjoni. Applikaha bil-mod, bi pressjoni uniformi, fuq ġismek kollu, u naqqas il-pressjoni ftit meta tilħaq żoni bħal irkopptejk, minkbejn, għonqek u polz .
4. Trick biex togħrok fuq dahrek
Li tapplikah fuq dahrek jista' jkun ta' sfida jekk ma jkollokx lil ħadd biex jgħinek. Hawn trick tajjeb għal dan. Poġġi l-ingwanta tal-ikkunzar tiegħek fuq spatula tal-kċina u użaha biex tapplikah faċilment fuq iż-żoni diffiċli biex tilħaqhom fuq dahrek.
5. Tsuqx f'dawn il-postijiet.
Tapplikax it-tanner fuq l-għarqbejn u l-lobi tal-widnejn tiegħek. Jekk tapplikah f'dawk iż-żoni tista' tħalli dehra irregolari u mhux naturali.
Tinsiex dawn l-affarijiet wara li tkun ħsilt.
Sempliċement għax applikajt il-prodott tal-ikkunzar ma jfissirx li lest. Biex iżżomm riżultat sabiħ, hemm ftit affarijiet li trid tagħmel wara.
- Ħallih jinxef sew: Wara li tapplikah, stenna mill-inqas 15-il minuta qabel ma tilbes . Imbagħad, ilbes ħwejjeġ laxki u maħlula għas-sigħat ta’ wara. L-għaraq, it-tixrib, u l-ilbies ta’ ħwejjeġ stretti jistgħu jikkawżaw li l-abbronzatura tisparixxi f’xi postijiet u tidher irregolari.
- Kun paċenzjuż: Jieħu mill-inqas 24 siegħa biex tara r-riżultat sħiħ. Għalhekk, toqgħodx lura milli tapplika aktar jekk tħoss li l-kulur mhux biżżejjed wara applikazzjoni waħda. Huwa aħjar li żżid il-kulur gradwalment milli tapplika kulur qawwi f'daqqa.
- Idrat: L-aqwa sigriet biex iżżomm il-kulur ikkunzat tiegħek aktar fit-tul huwa li tapplika moisturizer fuq il-ġilda tiegħek kuljum. Meta l-ġilda tiegħek tkun niedja, iċ-ċelloli mejta tal-ġilda jinqalgħu aktar faċilment. Dan jgħin biex il-kulur ikkunzat tiegħek idum aktar.
L-aktar twissija importanti: Din mhijiex protezzjoni mix-xemx!
Hawnhekk ħafna nies jagħmlu żbalji. Ftakar dan sew.
Ħafna nies jaħsbu li l-applikazzjoni ta' self-tanner tipproteġik mix-xemx. Din hija idea żbaljata għalkollox! Anke jekk il-ġilda tiegħek tista' tidher ikkunzata, dan mhux se jagħtik protezzjoni addizzjonali mix-xemx.
Dan ifisser li, meta toħroġ, żgur għandek tuża sunscreen b'valur tajjeb ta' SPF (Sun Protection Factor), bħal qabel. M'hemm l-ebda argument dwar dan.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Preparazzjoni numru wieħed: Qabel ma tapplika s-self-taner, kun żgur li tesfolja l-ġilda tiegħek sewwa biex tneħħi ċ-ċelloli mejta tal-ġilda.
- Agħmel test fuq irqajja’: Qabel ma tapplikah fuq ġismek kollu, applikah fuq żona żgħira tal-ġilda tiegħek biex tivverifika jekk hemmx allerġiji u kompatibilità tal-kulur.
- Uża ingwanta: Ingwanta għall-ikkunzar hija essenzjali għal applikazzjoni bla xkiel u mingħajr strixxi u biex tevita t-tibdil fil-kulur tal-pali tiegħek.
- Ibqa' idratat: Biex il-kulur ikkunzat tiegħek idum aktar, applika moisturizer tajjeb fuq ġismek kuljum.
- L-aktar importanti: Is-self-tanner mhuwiex protezzjoni mix-xemx. Dejjem uża protezzjoni mix-xemx b'SPF meta toħroġ fix-xemx. Dan jipproteġi s-saħħa tal-ġilda tiegħek fit-tul.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.