L-uġigħ u s-solitudni li jiġu meta tara lil ommok, missierek, jew ħabib tal-qalb maħbub tiegħek isir dejjem aktar bħal tifel jum wara jum, u nifhem dan tajjeb ħafna. Li tieħu ħsieb xi ħadd li qed jgħix bl-Alzheimer's huwa wieħed mill-akbar sagrifiċċji fid-dinja. Għalkemm hija ħaġa ta’ mħabba li tagħmel, xi kultant tista’ tħossha bħal piż li ma tistax iġġorr waħdek. Iżda huwa importanti li tiftakar li m’intix waħdek f’dan il-vjaġġ.
Għaliex dan huwa daqshekk diffiċli? L-isfidi li jiffaċċja l-persuna li tieħu ħsieb il-pazjent
Il-kura ta’ xi ħadd bl-Alzheimer tista’ tkun esperjenza ta’ għeja kbira, kemm fiżikament kif ukoll mentalment. Huwa bħal meta tmur fuq vjaġġ twil.
- Eżawriment emozzjonali: Huwa diffiċli li tesprimi bil-kliem in-niket li tħoss meta l-persuna li tħobb gradwalment tinsa lilek, lill-familja tagħha, u min hi. Kultant tista’ tħossok irrabjat u diżappuntat minħabba l-imġieba mibdula tagħha. Tista’ saħansitra taħseb dwarha u tħossok imdejjaq. Dawn is-sentimenti kollha huma normali ħafna.
- Stress fiżiku: Trid tkun attent 24 siegħa kuljum. Jista’ jkun li int tkun qed titma’, tinħasel, tilbes, u kultant tagħti l-mediċini. Jista’ jkun li ma tkunx tista’ torqod bil-lejl. B’dan kollu, huwa naturali li ġismek iħossu għajjien ħafna.
- Iżolament soċjali: Jista’ jkun li ma jkollokx aktar ħin biex toħroġ mal-ħbieb, tattendi avvenimenti, jew tagħmel affarijiet li tgawdi. Bil-mod il-mod tista’ tħossok iżolat u iżolat mis-soċjetà.
- Kwistjonijiet Finanzjarji: L-ispiża tat-trattament u l-faċilitajiet meħtieġa jistgħu jpoġġu pressjoni fuq il-finanzi tiegħek. Jista’ jkun li saħansitra jkollok tieqaf mill-impjieg tiegħek biex tieħu ħsieb il-pazjent.
Mhux int biss qed tiffaċċja dawn l-isfidi. Din hija xi ħaġa li jesperjenza kull min jieħu ħsieb il-pazjenti tal-Alzheimer madwar id-dinja, inkluż fid-djar tagħna fis-Sri Lanka. L-aktar ħaġa importanti hija li tifhem li t-talba għall-għajnuna mhijiex dgħufija, iżda saħħa.
Irridu nġorru dan il-piż waħedna? Modi kif niksbu l-għajnuna
Assolutament le! M'għandekx għalfejn tagħmel dan kollu waħdek. Li titlob l-għajnuna ma jfissirx li int inqas ħabb. Ifisser biss li għandek bżonn is-saħħa biex tieħu ħsieb aħjar tiegħek innifsek u tal-maħbub tiegħek.
Aħseb dwarha bħallikieku qed tgħid, f'emerġenza fuq ajruplan, trid tilbes il-maskra tal-ossiġnu tiegħek qabel ma tgħin lil ħaddieħor. Jekk int tajjeb biss tista' tieħu ħsieb tajjeb tal-pazjent.
Ejja naraw kif nistgħu ngħinu f'dawn l-isfidi.
| L-isfida li qed tiffaċċja | Kif nista' nikseb l-għajnuna? |
|---|---|
| Stress u frustrazzjoni insopportabbli | Kellem lill-familja tiegħek, ħabib fdat, dwar x'għandek f'moħħok. Kellem lit-tabib tiegħek. Jekk meħtieġ, fittex l-għajnuna ta' konsulent tas-saħħa mentali. |
| Għeja fiżika u insomnja | Aqsam ix-xogħol ma’ membri oħra tal-familja. Alloka siegħa kuljum għalik innifsek u ħu pawża. Jekk għandek il-mezzi finanzjarji, fittex għajnuna minn servizz ta’ kura fid-dar. |
| Nuqqas ta' fehim dwar il-marda u l-immaniġġjar tal-imġieba | Isma' sew lit-tabib li jkun qed jikkura l-pazjent. Infurma ruħek mingħand organizzazzjonijiet bħall-Lanka Alzheimer's Foundation. Tibżax mill-bidliet f'daqqa tal-pazjent, tgħallem kif tlaħħaq magħhom. |
| Iżolament soċjali u solitudni | Żomm kuntatt mal-ħbieb tiegħek online jew bit-telefon. Ingħaqad ma’ gruppi ta’ appoġġ biex titkellem ma’ nies li għaddew minn esperjenzi simili. |
Fejn nistgħu niksbu għajnuna fi Sri Lanka?
Għalkemm hemm ħafna istituzzjonijiet għal dan il-għan f'pajjiżi bħall-Amerika u l-Ewropa, hemm ukoll postijiet siewja fis-Sri Lanka li jistgħu jgħinuk.
1. Il-Fondazzjoni Lanka għall-Alzheimer
Din hija l-organizzazzjoni ewlenija fi Sri Lanka ddedikata għall-pazjenti tal-Alzheimer u dawk li jieħdu ħsiebhom. Huma jipprovdu firxa wiesgħa ta’ servizzi mingħajr ħlas.
- Programmi ta’ sensibilizzazzjoni: Dawn jedukawk dwar il-marda, kif tieħu ħsieb pazjent, u kwistjonijiet legali.
- Gruppi ta' Appoġġ għal Dawk li Jieħdu Ħsieb: Dan huwa mod tajjeb ħafna biex tiltaqa' ma' nies oħra li jieħdu ħsieb ħaddieħor bħalek, taqsam esperjenzi, u tikseb ftit serħan tal-moħħ.
- Linja t’Għajnuna: Tista’ ċċempel in-numru tat-telefon tagħhom biex tiddiskuti kwalunkwe mistoqsija, tħassib, jew kwistjoni li jista’ jkollok, u biex tikseb parir.
- Ċentru tal-Kura ta' Matul il-Jum: Iċ-ċentru tagħhom f'Maradana jipprovdi faċilitajiet biex il-pazjenti jqattgħu l-ġurnata b'diversi attivitajiet. Din hija opportunità tajba għalik biex tieħu ftit pawża.
2. It-Tabib Tiegħek
It-tabib tal-familja tiegħek jew l-ispeċjalista li qed jikkurak huwa l-ewwel u l-aqwa konsulent tiegħek. Tkellem miegħu jew magħha bil-miftuħ dwar il-kundizzjoni tiegħek, mediċini ġodda, u s-saħħa mentali u fiżika tiegħek . Jistgħu jirreferuk għand speċjalisti oħra jekk ikun meħtieġ.
3. Kliniki tal-Memorja fl-Isptarijiet
Ħafna sptarijiet pubbliċi u privati għandhom kliniċi speċjalizzati fid-dimenzja, li jipprovdu dijanjosi, trattament u pariri għal dawk li jieħdu ħsieb il-pazjent.
4. Familja u ħbieb
Dan huwa l-appoġġ li għandek qribek. Toqgħodx lura milli titlob l-għajnuna. Li titlob affarijiet żgħar bħal, "Tista' toqgħod tieħu ħsieb ommi għal sagħtejn waranofsinhar?" jew "Tista' tistennieni waqt li mmur il-ħanut?" se jkun ta' serħan kbir. Aqsam is-sentimenti tiegħek magħhom.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-kura ta’ xi ħadd bl-Alzheimer hija sfida kbira. Huwa kompletament normali li tħossok għajjien, imdejjaq u frustrat dwar dan.
- M'intix waħdek f'din il-battalja. Hemm istituzzjonijiet u servizzi siewja fi Sri Lanka, bħall-"Lanka Alzheimer's Foundation", biex jgħinuk.
- Dejjem kellem lit-tabib tiegħek dwar il-kundizzjoni tal-pazjent, kif ukoll dwar kwalunkwe diffikultajiet li tista’ tkun qed tiffaċċja.
- Li tieħu ħsieb tiegħek innifsek mhuwiex egoist; huwa essenzjali biex tipprovdi kura tajba lill-pazjent. Qatt toqgħodx lura milli titlob l-għajnuna tal-familja u l-ħbieb.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek