Qatt ġralek dan? Meta tqum mis-sodda filgħodu, jew meta ddur fuq in-naħa l-oħra tas-sodda, f'daqqa waħda tħoss li l-kamra kollha qed iddur madwarek. Tħossok ma tiflaħx, u lanqas biss tista' toqgħod bilwieqfa. Din hija esperjenza li tbeżża' lil ħafna nies. Illum se nitkellmu dwar dan il-vertigo f'daqqa, magħruf ukoll bħala BPPV, kundizzjoni komuni ħafna iżda tal-biża' jekk ma tifhimhiex sew.
X'inhu BPPV? Ejja nifhmuh mill-isem innifsu
Titbeżżax minn dan l-isem twil bl-Ingliż. Ejja nifhmu t-tifsira tiegħu kelma b'kelma.
- Beninn: Dan ifisser li din mhijiex marda serja . Mhux se tikkawża xi ħsara jew periklu għal ħajtek. Dan huwa serħan kbir, hux?
- Parossistiku : Dan ifisser li l-isturdament jibda f'daqqa, idum għal żmien qasir (ftit sekondi sa minuta), u mbagħad jgħaddi waħdu . Dan ifisser li mhux kontinwu.
- Pożizzjonali: Dan huwa l-aktar importanti. Dan it-tip ta’ sturdament iseħħ biss meta tbiddel il-pożizzjoni ta’ rasek f’daqqa . Jiġifieri, meta tħawwad rasek, tħares ’il fuq, jew timxi.
- Vertigo: Dan huwa differenti minn sturdament normali. Il-vertigo huwa tip speċjali ta’ sturdament fejn tħoss bħallikieku l-oġġetti ta’ madwarek (il-kamra, l-oġġetti) qed iduru malajr , anke jekk inti wieqfa.
Fi kliem sempliċi, BPPV huwa vertigo mhux serju li jseħħ f'daqqa u mbagħad jisparixxi wara ftit żmien meta tċaqlaq rasek , iżda tħoss li d-dinja qed iddur.
Għaliex iseħħ sturdament b'dan il-mod? L-istorja tat-'trab tal-ġebel' fil-widna
Din hija storja stramba ħafna. Ġewwa l-widna ta’ ġewwa tagħna, hemm kristalli żgħar tal-karbonat tal-kalċju li jgħinu biex jikkontrollaw il-bilanċ ta’ ġisimna. Ejjew insejħu dawn "ġebel tal-widna" biex inkunu aktar faċli biex nifhmuhom. Biex inkunu aktar preċiżi, dawn jissejħu "kanaliti".
Normalment, dawn il-'ġebel' ikunu fil-post xieraq tagħhom. Imma xi kultant (hekk kif nixjieħu, jew nilqgħu daqqa f'rasna), xi wħud minn dawn il-ġebel jinqalgħu minn posthom, u jivvjaġġaw lejn il-kanali semiċirkolari, tubu ieħor mimli fluwidu fil-widna ta' ġewwa li jgħinna nħossu l-movimenti ta' rasna.
Issa immaġina x'jiġri meta f'daqqa waħda ddawwar rasek, jew meta ċċaqlaq rasek. Dawk il-'ġebel' tqal imxerrdin jgħumu f'dak il-fluwidu bil-gravità u jinġabru f'post wieħed. Anke jekk tieqaf tħawwad rasek, il-fluwidu f'widnejk xorta jibqa ' jiċċaqlaq minħabba dawk il-ġebel.Dan jibgħat is-sinjal ħażin lil moħħok, u jgħidlek, "Għadek iddur." Huwa għalhekk li tħoss li d-dinja kollha qed iddur anke meta tieqaf iċċaqlaq rasek. Fehmtu?
X'inhuma s-sintomi ewlenin tal-BPPV?
Persuna b'BPPV tista' tesperjenza dawn is-sintomi.
| Sintomu | Deskrizzjoni |
|---|---|
| Tħossok qisek id-dinja qed iddur (Vertigo) | Dan huwa s-sintomu ewlieni. Meta tħawwad rasek, tħoss li kollox qed idur f'daqqa waħda. |
| Dardir u rimettar | Sturdament jista’ jkun akkumpanjat minn dardir jew rimettar. |
| Telf ta' bilanċ (Instabbiltà) | Tħossok qisek se taqa' waqt li tkun wieqaf. |
| Moviment anormali tal-għajnejn | Meta tħossok sturdut, għajnejk iħabbtu ritmikament. Dan jissejjaħ nistagmu fil-mediċina. Tabib josserva dan bir-reqqa. |
Sitwazzjonijiet fejn jista' jseħħ dan is-sturdament
- Meta titbandal u ddur fis-sodda
- Meta tqum mis-sodda jew timtedd
- Meta f'daqqa waħda tqum minn bilqiegħda
- Meta tgħolli rasek biex tilħaq xi ħaġa 'l fuq minnek
- Meta f'daqqa waħda tmil idek biex tiġbor xi ħaġa mal-art
- Meta tmejjel rasek lura biex taħsel xagħrek fis- salon
Min hu f'riskju ogħla li jiżviluppa BPPV?
Il-BPPV xi kultant jista' jseħħ mingħajr ebda raġuni, iżda r-riskju huwa kemxejn ogħla jekk dawn il-kundizzjonijiet ikunu preżenti.
- Età:Dan huwa komuni f'nies li għandhom aktar minn 50 sena. Dan għaliex hekk kif nixjieħu, il-widna ta' ġewwa tiddgħajjef, u b'hekk ikun aktar probabbli li t-'trab tal-ġebel' jinħall.
- Sess: B'mod sorprendenti, in-nisa huma aktar probabbli li jiżviluppaw BPPV mill-irġiel.
- Korrimenti fir-ras: Anke korriment żgħir fir-ras jista' jikkawża dan.
- Mard ieħor tal-widnejn: Jekk kellek infezzjonijiet oħra tal-widna ta’ ġewwa bħal labirintite.
Kif jiddijanjostika tabib il-BPPV?
Meta tmur tara tabib, hu jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek. It-test ewlieni li jagħmillek hu li jħares lejn il-movimenti ta' għajnejk.
"It-tabib se jġiegħlek timtedd fuq mejda tal-eżami, imexxi rasek lura ftit, u mbagħad f'daqqa waħda jdawwarek fuq naħa waħda. F'dan il-ħin, se jiċċekkja jekk tħossokx sturdut jew jekk għandekx dak il-moviment f'għajnejk imsejjaħ ``nistagmus.'' Dan jista' jikkonferma l-marda 99% tal-ħin."
Xi kultant, jistgħu jsiru affarijiet bħal skan tal-MRI biex jiġi żgurat li m'hemmx kawża serja oħra għal dan is-sturdament (pereżempju, problema fil-moħħ).
X'inhuma t-trattamenti għall-BPPV?
L-aħbar it-tajba hija li l-BPPV hija kundizzjoni li ħafna drabi titjieb waħedha u tista' tiġi kkurata kompletament b'trattamenti sempliċi ħafna.
L-aktar trattament effettiv u ewlieni għal dan huwa li dawk il-'ġebel tal-widna' li jkunu tpoġġew lura f'posthom. Hemm eżerċizzji speċjali (manuvri) għal dan.
- Manuvra ta' Epley: Din hija l-aktar waħda famuża, l-aktar waħda użata, u l-aktar waħda effettiva minn dawn. Tabib jew fiżjoterapista jista' jagħmel dan. F'dan, rasek u ġismek jinżammu f'erba' pożizzjonijiet speċifiċi għal madwar minuta. Dan jgħin biex il-ġebla terġa' lura f'postha. Din hija proċedura sempliċi li tieħu madwar 15-il minuta.
- Kirurġija: Il-kirurġija rarament issir. Il-kirurġija tiġi kkunsidrata biss jekk l-ebda trattament ieħor ma jkun ħadem.
Meta għandek definittivament tara tabib?
Għalkemm il-BPPV normali mhuwiex serju, xi sintomi jistgħu jkunu sinjal ta’ kundizzjoni aktar serja, għalhekk oqgħod attent ħafna għal dan.
| Sitwazzjoni | X'għandek tagħmel |
|---|---|
| Jekk id-daqiet jippersistu għal aktar minn ġimgħa. | Ara lit-tabib tal-familja tiegħek. |
| Jekk tesperjenza sturdament flimkien ma’ dawn is-sintomi, fittex parir mediku immedjatament. | |
| Ara tabib immedjatament jew mur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-eqreb sptar. |
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-BPPV mhijiex kundizzjoni serja u li thedded il-ħajja, iżda l-isturdament li tikkawża jista' jkun tal-biża'.
- Dan għaliex kristalli żgħar tal-kalċju (ġebel) fil-widna ta’ ġewwa tagħna jinqalgħu minn fejn suppost ikunu u jispiċċaw fil-post żbaljat.
- Dan l-isturdament iseħħ biss meta r-ras tbiddel il-pożizzjoni, bħal meta ddur fis-sodda jew meta r-ras tkun inklinata.
- Dan jista' jiġi kkurat kompletament b'trattamenti sempliċi ħafna u effettivi bħall-manuvra ta' Epley.
- Jekk l-isturdament ikun akkumpanjat minn sintomi bħal uġigħ ta’ ras qawwi, deni, bidliet fil-vista, jew diffikultà biex titkellem, dan jista’ jkun sinjal ta’ marda serja oħra. Għalhekk, ara tabib immedjatament.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek