Ikollok ukoll nefħa bl-uġigħ fis-sider tiegħek waqt li tkun qed tredda'? Ejja nitgħallmu dwar il-Kanal tal-Ħalib Imblukkat!

Meta ssir omm, speċjalment meta tkun qed tredda’ lit-tarbija tiegħek, tiltaqa’ ma’ ħafna problemi, hux? Kultant tista’ tħoss għoqda żgħira f’siderek flimkien ma’ uġigħ. Tista’ saħansitra tħoss li siderek huwa minfuħ u aħmar. Din hija l-kundizzjoni li se nitkellmu dwarha llum, jew `(Clogged Milk Duct)`. Tinkwetax, din hija xi ħaġa li tiġri lil ħafna ommijiet, u hemm modi kif tikkuraha d-dar.

X'inhu Kanal tal-Ħalib Imblukkat?

Fi kliem sempliċi, meta wieħed jew aktar mill-kanali tal-ħalib fis-sider tiegħek (imsejħa wkoll kanali mammarji) jiġu mblukkati għal xi raġuni, il-fluss tal-ħalib jiġi mfixkel. Sewwa sew bħalma l-ilma jinġabar f'pajp tal-ilma meta jiġi mblukkat, il-ħalib jibqa' mwaħħal ukoll f'post wieħed f'dak il-kanal. Ir-raġuni ewlenija għal dan hija l-infjammazzjoni fit-tessuti delikati u l-vini tad-demm madwar dawn il-kanali.

Din in-netwerk ta' kanali tal-ħalib hija mfassla biex iġorr il-ħalib miż-żoni li jipproduċu l-ħalib ġewwa siderek sal-bżieżel tiegħek. Għalhekk, meta wieħed minn dawn il-kanali jiġi mblukkat, il-ħalib ma joħroġx sew u jħossu bħal għoqda bl-uġigħ. Jekk dan ma jiġix trattat kif suppost, xi kultant jista' jwassal għal infezzjoni. Huwa għalhekk li huwa importanti li tkun konxju ta' dan.

X'inhuma s-sintomi ta' kanal tal-ħalib imblukkat?

Is-sintomu ewlieni ta’ kanal tal-ħalib imblukkat huwa nefħa iebsa u bl-uġigħ f’żona waħda tas-sider. Iż-żona tista’ tkun sensittiva meta tmissha u tista’ tkun ħamra. In-nefħa tista’ tkun kbira biżżejjed biex tkun viżibbli f’mera. Jekk qatt esperjenzajt inġestjoni tas-sider, din in-nefħa se tħossha simili.

Hawn huma xi karatteristiċi oħra:

• Tħoss uġigħ meta jidħol il-ħalib (dan insejħulu "diżappunt").
• Uġigħ jew nefħa biss fiż-żona fejn tinsab in-nefħa (mhux is-sider kollu).
• Tħoss li l-għoqda qed tiċkien jew tiċċaqlaq, jew wara li tredda’ lit-tarbija jew wara li tippompja.
• L-uġigħ jonqos ftit wara t-treddigħ/l-ippumpjar.

Xi nies jistgħu jiżviluppaw folja bajda żgħira (boċċa tal-ħalib) fuq il-beżżula b'din il-kundizzjoni. Dan huwa maħsub li huwa kkawżat minn akkumulazzjoni ta' fluwidu ġewwa l-kanali minħabba infjammazzjoni.

Għaliex il-kanali tal-ħalib jiġu mblukkati b'dan il-mod?

Il-kawża ewlenija tal-imblukkar tal-kanali tal-ħalib hija, kif imsemmi qabel, infjammazzjoni tat-tessuti u l-vini tad-demm madwar il-kanali tal-ħalib. Dan jista' jkun ikkawżat minn diversi fatturi:

• Taqbeż is-sessjonijiet tat-treddigħ: Jekk taqbeż sessjoni ta' tmigħ, tittardja l-ippumpjar, jew iddum wisq bejn it-tmigħ u l-ieħor, il-ħalib jista' jakkumula u jimblokka l-kanali tat-treddigħ.
• Tibdil fil-mudell tat-treddigħ tat-tarbija: Pereżempju, dan jista' jseħħ meta t-tarbija tibda tiekol ikel solidu jew meta t-treddigħ jitnaqqas gradwalment (ftim).
• Qbid ħażin: Jekk it-tarbija ma tkunx qed taqbad sew mal-beżżula u l-areola, il-ħalib mhux se jitneħħa kompletament mis-sider. Tista' tfittex l-għajnuna ta' "Konsulent tat-Treddigħ", konsulent tat-treddigħ.
• Li tilbes bra strett jew li jkollok pressjoni fuq is-sider: Kultant dan jista' jiġri minħabba ħwejjeġ stretti jew affarijiet bħal meta tagħfas is-sider b'idejk waqt li t-tarbija tkun rieqda.
• Stress u għeja: Dawn xi kultant jistgħu jaffettwawk ukoll.

Persuna li ma tkunx qed tredda' tista' jkollha l-kanali tal-ħalib imblukkati?

Iva, għalkemm rari, il-kanali tal-ħalib imblukkati jistgħu jseħħu f'ommijiet li ma jkunux qed ireddgħu. Kawża waħda ta' dan hija kundizzjoni msejħa "ektasia tal-kanal mammarju". Dan iseħħ meta kanal tal-ħalib fis-sider jikber u l-ħitan tiegħu jeħxienu. Dan jista' jikkawża li l-kanal jiġi mblukkat u jakkumula fluwidu. Madankollu, dan huwa aktar komuni fost ommijiet li qed ireddgħu.

Kif nista' niddijanjostika dan? Għandi bżonn nara tabib?

Ħafna drabi, tista' tikkura dan id-dar. M'għandekx bżonn tara tabib biex jiddijanjostikah. Jekk qed tredda' jew tippompja, u għandek is-sintomi msemmija hawn fuq (għoqod fis-sider, uġigħ), x'aktarx li għandek kanal tal-ħalib imblukkat.

Madankollu, jekk għandek xi dubji dwar dan, jew jekk għandek sintomi bħal deni, uġigħ fil-ġisem, jew uġigħ estrem , żgur ara tabib. Għax tista’ tkun infezzjoni msejħa “Mastite.” It-tabib jista’ jeżamina l-għoqda u jgħidlek eżattament x’inhi l-kundizzjoni.

Kif tfejjaq kanal tal-ħalib imblukkat?

Ħafna nies jistgħu jegħlbu dan id-dar fi ftit jiem. L-aktar ħaġa importanti hija li tkompli tredda’ jew tippompja kemm teħtieġ it-tarbija tiegħek. Madankollu, tippompjax jew tredda’ aktar mis-soltu. Jekk tagħmel dan tista’ tpoġġi aktar pressjoni fuq il-kanali tal-ħalib u żżid l-infjammazzjoni.

Hemm diversi modi tajbin biex tneħħi l-imblukkar minn kanal tal-ħalib imblukkat. Dawn jistgħu jiġu mfakkra bl-akronimu BAIT:

• B - Mistrieħ tas-sider: Timmassaġġjax in-nefħa b'saħħa żżejjed. Titmagħhiex jew tippompjax iżżejjed. Jekk għandek provvista żejda, ipprova tnaqqasha ftit.
• A - Advil: Biex tnaqqas l-uġigħ u l-infjammazzjoni, tista' tieħu 800 milligramma (mg) ta' Advil kull tmien sigħat għal jumejn (48 siegħa). (Dan jappartjeni għall-grupp ta' mediċini msejħa Ibuprofen).
• I - Silġ: Imtedd fuq ġenbek u applika s-silġ fuq iż-żona għal madwar 10 minuti. Agħmel dan kull 30 minuta. Dan inaqqas in-nefħa u l-uġigħ.
• T - Tylenol:Biex tnaqqas l-uġigħ, tista’ tieħu 1000 milligramma (mg) ta’ Tylenol kull tmien sigħat għal jumejn (48 siegħa). (Dan jappartjeni għall-grupp ta’ mediċini msejħa Paracetamol).

Importanti: Huwa għaqli li tikkonsulta lit-tabib jew lill-ispiżjar tiegħek qabel ma tieħu dawn il-mediċini, speċjalment jekk qed tieħu mediċina għal kundizzjoni oħra.

Barra minn hekk, tista' tgħaxxaq sidrek bil-mod (bħallikieku qed tgħaxxaq qattus). Agħmel dan lejn il-limfenodi 'l fuq mill-għadma tal-klavikula tiegħek u lejn il-koxox tiegħek. Dan jgħin biex inaqqas in-nefħa u jgħin lis-sistema limfatika tbattal il-prodotti tal-iskart.

Kif tkun taf jekk il-kanal tal-ħalib hux qed jaħdem sew?

L-aħjar sinjal huwa li l-għoqda mhix twaħħal. Kemm jekk qed tippompja jew tesprimi bl-idejn, tista’ tinnota ftit ħalib ħiereġ li jkun eħxen u aktar żejtni min-normal . Dik probabbilment hija l-parti li kienet imwaħħla. Se tħoss serħan meta l-għoqda tkun marret u l-uġigħ jonqos.

Kif tevita l-imblukkar tal-kanali tal-ħalib?

Biex tevita li l-kanali tal-ħalib jiġu mblukkati, l-aktar ħaġa importanti hija li tiżgura li ż-żewġ sider jitbattlu sew f'kull treddigħ. Hemm diversi sinjali li siderek qed jitbattal:

• Il-ħoss tat-tarbija tibla' l-ħalib ma jibqax jinstema'.
• Siderek iħossu ħafif u vojt.
• Anke wara li tippompja, ma joħroġx aktar ħalib.

Xi nies huma aktar probabbli li jiżviluppaw kanali tal-ħalib imblukkati minn oħrajn. Dan hu veru speċjalment jekk għandek provvista żejda (jiġifieri, jiġi prodott aktar ħalib milli teħtieġ it-tarbija tiegħek) jew jekk inti pompa full-time. Minbarra li tbattal siderek sew, hemm affarijiet oħra li tista' tagħmel:

• Taqbiżx is-sessjonijiet tat-treddigħ.
• Jekk tkun 'il bogħod mit-tarbija tiegħek, ippompja l-ħalib matul dak il-ħin.
• Jekk possibbli, itma’ lit-tarbija tiegħek direttament minflok ma tippompja. Siderek se jitbattal aħjar meta t-tarbija tiegħek terda’.
• Tilbesx bras issikkati jew ħwejjeġ issikkati. Toqgħodx f'pożizzjoni li tpoġġi pressjoni fuq sidrek.
• Irda’ lit-tarbija tiegħek f’pożizzjonijiet differenti. Dan jgħin biex il-ħalib jitneħħa mill-partijiet kollha tas-sider.

Xi nies jieħdu supplimenti bħal ``Lecithin`` biex inaqqsu l-viskożità tal-ħalib. Oħrajn jieħdu ``Probijotiċi`` biex iżidu l-batterji b'saħħithom fl-imsaren u jnaqqsu l-infjammazzjoni. Madankollu, żgur għandek tkellem lit-tabib tiegħek qabel ma tieħu xi wieħed minn dawn is-supplimenti.

Jekk qed tnaqqas gradwalment il-provvista tal-ħalib tat-tarbija tiegħek (`(weaning)`), jew jekk il-mudell tat-tmigħ tat-tarbija tiegħek jinbidel, jew jekk siderek ikun minfuħ u jweġġagħek, ippompja jew esprimi kemm tħossok komdu/a ta' ħalib. B'dan il-mod, ġismek gradwalment jitgħallem inaqqas l-ammont ta' ħalib li tipproduċi. Dan jista' jgħin biex jipprevjeni l-inġestjoni u l-imblukkar tal-kanali tal-ħalib.

Jistgħu jerġgħu jidhru l-kanali tal-ħalib imblukkati?

Iva, il-kanali tal-ħalib imblukkati jistgħu jerġgħu jidhru. Kultant, in-nefħa tista’ tiċkien u tidher li tisparixxi, iżda tista’ terġa’ tidher ftit sigħat wara. Xi nies huma aktar probabbli li jkollhom din il-kundizzjoni minn oħrajn. Għalhekk, li tkun taf kif tikkuraha d-dar huwa ta’ għajnuna kbira jekk terġa’ tiġri.

X'jiġri jekk il-kanali tal-ħalib imblukkati ma jiġux trattati? (Kumplikazzjonijiet)

Jekk kanal tal-ħalib imblukkat ma jiġix trattat kif suppost, jista' jiżviluppa f'infezzjoni tas-sider imsejħa mastite . Is-sintomi tal-mastite ġeneralment jidhru malajr. Xi wħud minnhom huma:

• Deni .
• Tħossok kiesaħ u tirtogħod, uġigħ fil-ġisem.
• Is-sider kollu jsir aħmar, minfuħ, u jħoss ħafna uġigħ .
• Tħoss uġigħ qawwi ħafna waqt it-treddigħ jew l-ippumpjar.

Jekk tħoss li għandek sintomi ta’ `(Mastite)`, ara l-ostetriku tiegħek immedjatament. Dan jeħtieġ li jiġi ttrattat b’`(Antibijotiċi)`.

Għandi nredda' lit-tarbija tiegħi anke jekk il-kanal tal-ħalib tiegħi jkun imblukkat?

Iva, assolutament. Kompli tredda’ kemm teħtieġ it-tarbija tiegħek (mhux aktar, mhux inqas). Dan jgħin biex il-ħalib jiċċirkola aħjar u jgħin biex l-inġestjoni tfiq aktar malajr. Jekk twaqqaf it-treddigħ, il-kundizzjoni tista’ tiggrava.

Meta għandek tara tabib dwar kanal tal-ħalib imblukkat?

Jekk in-nefħa ma tinżelx wara ftit jiem ta’ kura fid-dar, kun żgur li tara tabib. Oqgħod attent ukoll għal dawn is-sintomi ta’ `(Mastite)`:

• Tħossok kiesaħ u tirtogħod.
• Deni.
• Iż-żona fejn tinsab il-għoqda hija minfuħa u ħamra.
• Skarika ta' fluwidu bħal pus mill-bżieżel.
• Sintomi simili għall-influwenza, bħal uġigħ fil-ġisem u għeja, jiġu bid-deni.
• Uġigħ u skumdità qawwija ħafna.

Jekk għandek xi wieħed minn dawn is-sintomi, l-aħjar li tfittex parir mediku immedjatament.

L-aktar affarijiet importanti li għandek tiftakar (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

Il-kanali tal-ħalib imblukkati huma komuni waqt it-treddigħ. Jistgħu jikkawżaw skumdità, uġigħ, u jistgħu saħansitra jwasslu għal infezzjoni. Għalhekk, huwa importanti ħafna li tikkura nefħa hekk kif tħossha.

L-aqwa parti hija li spiss tista' tikkura dan id-dar. Kompli tredda' jew ippumpja kemm teħtieġ it-tarbija tiegħek. Dan jgħin biex il-ħalib tiegħek jibqa' jiċċirkola sew. Biex tevita li dan jiġri fil-futur, taqbeżx l-għalf, u kun żgur li tippompja u tneħħi l-ħalib meta tkun 'il bogħod mit-tarbija tiegħek.

Toqgħodx tinkwieta, m'intix waħdek. Meta tkun qed tittratta dawn it-tip ta' kwistjonijiet, huwa importanti li titkellem ma' xi ħadd li tafda u, jekk ikun hemm bżonn, tfittex parir mediku. Nawguralek saħħa tajba lilek u lit-tarbija tiegħek!

`Kanal tal-Ħalib Imblukkat, Treddigħ, Uġigħ fis-Sider, Nefħa fis-Sider, Mastite, Omm li qed Tredda', Nefħa fis-Sider