It-tqala hija żmien sabiħ u eċċitanti fil-ħajja. Madankollu, huwa wkoll normali li tħossok xi ftit imbeżża’ xi kultant bil-bidliet ġodda li tkun qed tħoss f’ġismek u l-iskumditajiet żgħar. Speċjalment meta tiġi xi ħaġa bħal uġigħ fl-istonku, tistaqsi lilek innifsek, ‘Dan normali jew xi ħaġa li għandek tinkwieta dwarha?’ Allura llum, ejja nitkellmu dwar l-uġigħ fl-istonku waqt it-tqala, il-kawżi komuni tiegħu, u l-każijiet serji li żgur għandna nkunu preokkupati dwarhom.
Uġigħ normali fl-istonku mhu xejn għalfejn tinkwieta dwaru.
Ġismek se jgħaddi minn ħafna bidliet matul dan iż-żmien. Hekk kif it-tarbija tiegħek tikber, l-istonku tiegħek se jibda jħossu itqal u l-organi l-oħra tiegħek se jibdew iħossuhom aktar issikkati. Xi wġigħ fl-istonku huwa normali. Huwa faċilment immaniġġjabbli u ħafna drabi jgħaddi waħdu.
Problemi fis-sistema diġestiva
Speċjalment fit-tieni u t-tielet trimestru tat-tqala, il-piż tat-tarbija jpoġġi ħafna pressjoni fuq l-istonku u l-imsaren tiegħek. Dan jista' jwassal għal uġigħ fl-istonku minħabba problemi diġestivi bħal gass, nefħa, u stitikezza . Jekk tħoss li dan l-uġigħ jiġi wara li tiekol, ixrob ħafna ilma u żid aktar ikel rikk fil-fibra (legumi, ħaxix, frott) mad-dieta tiegħek.
Kontrazzjoni fil-muskoli
Waqt it-tqala, mara tipikament iżżid bejn 25 u 35 libbra. Dan il-piż żejjed, flimkien mar- rilaxx tal-muskoli u l-ligamenti minħabba l-ormoni, jista’ jagħmilha aktar faċli biex il-muskoli tad-dahar, tal-ġenbejn u tal-addome tiegħek jiġu mġebbda. Dan it-tip ta’ uġigħ ġeneralment iħossu bħal uġigħ ta’ bugħawwieġ u ġbid . L-uġigħ huwa limitat għaż-żona tal-muskolu inkwistjoni.
Bugħawwieġ fl-utru
Anke jekk ma jkollokx il-period tiegħek matul dan iż-żmien, xorta tista’ tesperjenza bugħawwieġ. Dan għaliex l-utru tiegħek qed jikber b’mod inkredibbli. Speċjalment fl-ewwel u t-tieni trimestru, meta l-utru tiegħek jiċkien, tista’ tesperjenza uġigħ qawwi jew ta’ ġbid simili għall-bugħawwieġ mestrwali. Dan l-uġigħ jonqos wara ftit żmien jew wara li tapplika flixkun tal-ilma sħun.
Kontrazzjonijiet ta' Braxton Hicks
Xi kultant, ġismek ikollu kontrazzjonijiet bħala prova għal xogħol reali. Aħna nsejħulhom "kontrazzjonijiet ta' Braxton Hicks." Dawn jissejħu wkoll "xogħol falz." Ħafna drabi jkunu inqas intensi minn xogħol reali, ikunu irregolari, u jħossuhom aktar b'saħħithom għall-ewwel, iżda mbagħad jiddgħajfu gradwalment. Jistgħu jkunu skomdi jew bl-uġigħ, iżda ġeneralment jieqfu jekk tbiddel il-pożizzjonijiet jew timxi ftit.
Uġigħ fl-istonku kkawżat minn kawżi serji li għandhom jitqiesu
Filwaqt li ħafna mill-uġigħ fl-istonku waqt it-tqala huwa normali, xi uġigħ jista' jkun dovut għal kawżi serji li jeħtieġu attenzjoni medika immedjata. Jekk tissuspetta li għandek xi waħda mill-kundizzjonijiet li ġejjin, huwa importanti li tfittex parir mediku immedjatament .
| Kundizzjoni medika | Sintomi ewlenin |
|---|---|
| Appendiċite Infezzjoni tal-appendiċi. Tista' sseħħ anke waqt it-tqala u teħtieġ kura immedjata. |
|
| Ġebel fil-marrara Il-ġebel fil-marrara jiġi ffurmat minħabba influwenzi ormonali fil-marrara, li tgħin biex tiddiġerixxi ikel xaħmi. | |
| Preeclampsia Kundizzjoni perikoluża ħafna relatata ma' pressjoni għolja tad-demm li sseħħ biss f'ommijiet tqal. | |
| Korriment Jekk tesperjenza uġigħ qawwi fin-naħa t'isfel tal-lemin tal-addome tiegħek flimkien ma' tbajja', dan jista' jkun sinjal ta' korriment. |
Ftakar, jekk għandek xi dubji jew biżgħat, tassumix biss, 'Din tista' tkun xi ħaġa.' L-aktar ħaġa għaqlija li tista' tagħmel hi li tkellem lit-tabib tiegħek.
Meta għandek tfittex parir mediku immedjat?
Il-biċċa l-kbira tal-uġigħ komuni jonqos wara ftit żmien, speċjalment wara li tinħaraq b'ilma sħun. Iżda xi uġigħ jista' jkun sinjal ta' emerġenza. Jekk għandek xi wieħed mis-sintomi li ġejjin, ċempel lit-tabib tiegħek immedjatament. Jekk meħtieġ, mur fl-eqreb dipartiment tal-emerġenza tal-isptar (ETU).
| Sintomi li għandek toqgħod attent għalihom |
|---|
| - Uġigħ persistenti jew qawwi fl-istonku jew fid-dahar |
| - Uġigħ akkumpanjat minn ħmura jew nefħa fis-sit |
| - Uġigħ waqt l-awrina |
| - Kontrazzjonijiet ripetuti fi żmien 10 minuti qabel it-37 ġimgħa tat-tqala |
| - Tnaqqis sinifikanti fil-movimenti tat-tarbija wara 28 ġimgħa |
| - Tnixxija vaġinali ta' demm jew fluwidu ieħor |
| - Rimettar, dardir, jew dijarea |
| - Uġigħ ta' ras qawwi jew persistenti |
| - Deni |
| - Vista mċajpra jew għajnejn blu |
Jekk qed tħossok xi ftit megħlub minn xi wieħed mis-sintomi li qed tesperjenza, toqgħodx lura milli titlob l-għajnuna. It-tabib tiegħek qiegħed hemm biex jgħinek.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Uġigħ fl-istonku huwa komuni waqt it-tqala. Il-biċċa l-kbira tal-uġigħ huwa kkawżat minn bidliet normali fil-ġisem hekk kif tikber it-tarbija.
- Kawżi komuni u mhux ta’ theddida jinkludu gass, stitikezza, bugħawwieġ fil-muskoli, u kontrazzjonijiet ta’ Braxton Hicks.
- Madankollu, jekk uġigħ qawwi, speċjalment fuq in-naħa tal-lemin, ikun akkumpanjat minn sintomi bħal deni, rimettar, u vista mċajpra, dan jista' jkun sinjal ta' kundizzjoni serja.
- Jekk tesperjenza xi fsada vaġinali jew fluwidu ieħor, jew jekk il-movimenti tat-tarbija tiegħek jonqsu wara 28 ġimgħa, ċempel lit-tabib tiegħek immedjatament.
- Jekk għandek xi dubji jew biżgħat, qatt tinjorahom. Dejjem ikun aktar sikur li tikkonsulta lit-tabib tiegħek milli tagħmel dijanjosi lilek innifsek.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek