Is-sess spiss ikun esperjenza ta’ wġigħ u skomda? Tħossok xi ftit imbarazzat titkellem dwaru? Din mhix problema għalik biss. Ħafna nies ibatu minn din il-kundizzjoni. Imma l-aħjar ħaġa hi li tista’ tiġi kkurata u l-kawżi jistgħu jinstabu. Allura llum, ejja nitkellmu bil-miftuħ dwar din il-kundizzjoni, li fix-xjenza medika tissejjaħ disparewnija.
Fi kliem sempliċi, x'inhi d-dispareunja?
Id-disparewnija hija kundizzjoni li tippersisti jew tirrepeti ruħha qabel, waqt, jew wara x-xogħol sesswali. Għalkemm din il-kundizzjoni hija aktar komuni fin-nisa, tista' taffettwa wkoll lill-irġiel.
Hemm diversi postijiet fejn in-nisa jistgħu jħossu dan l-uġigħ. Xi nies jistgħu jħossuh barra l-vaġina, ħdejn il-labia jew il-ftuħ tal-vaġina. Oħrajn jistgħu jħossu l-uġigħ ġewwa l-ġisem. Pereżempju:
- Muskoli tal-qiegħ tal-pelvi
- Ġilda tal-kanal vaġinali
- Utru
- Ligamenti li jsostnu l-utru
- L-addome t'isfel
L-irġiel jistgħu jesperjenzaw uġigħ fir-ras tal-pene, fix-xaft tal-pene, fit-testikoli, jew fil-pelvi.
Dan l-uġigħ mhux biss huwa ta’ wġigħ fiżiku, iżda jista’ jkun ukoll psikoloġiku ħafna. Jista’ jwassal għal tnaqqis fl-intimità bejn koppja u problemi fir-relazzjoni. Għalhekk, huwa importanti ħafna li nitkellmu dwar dan.
Jekk qed tesperjenza din il-problema, it-tabib tiegħek jista’ jirreferik għand speċjalista tas-saħħa sesswali, bħal ġinekologu, li jista’ jiddetermina l-kawża sottostanti tas-sintomi tiegħek u jiddetermina l-aktar trattament xieraq.
Hemm tipi differenti ta’ dan l-uġigħ?
Iva, tista' tikklassifika dan skont fejn tħoss l-uġigħ. Imbagħad ikun aktar faċli li ssib il-kawża.
| Tip ta' uġigħ | Deskrizzjoni u kawżi possibbli |
|---|---|
| Uġigħ fid-dħul | Dan jinħass fil-bidu tas-sess, jiġifieri, meta l-pene jiddaħħal fil-vaġina. L-uġigħ jinsab ħdejn il-ftuħ tal-vaġina. Dan jista' jkun ikkawżat minn bidliet ormonali, nixfa vaġinali, allerġiji fit-tul, infezzjonijiet, jew xi korriment. |
| Uġigħ pożizzjonali | Jekk tesperjenza uġigħ biss waqt ċerti pożizzjonijiet sesswali, jista' jkun ta' dan it-tip. Dan jista' jkun ikkawżat l-aktar minn problemi fil-muskoli tal-qiegħ tal-pelvi, nixfa vaġinali, jew infezzjonijiet. |
| Uġigħ profond | Dan l-uġigħ jinħass meta l-pene jiddaħħal fil-fond fil-vaġina. Dan l-uġigħ jista’ jkun agħar f’ċerti pożizzjonijiet. Kundizzjonijiet bħal mard tal-bużżieqa tal-awrina jew tal-imsaren, disfunzjoni tal-qiegħ tal-pelvi, u endometrijosi jistgħu jikkawżaw dan. |
Jista' jiġi kklassifikat ukoll b'mod ieħor skont il-ħin li jseħħ l-uġigħ:
- Uġigħ primarju: Dan ifisser li dan l-uġigħ ilu preżenti mill-ewwel jum li bdejt sesswalment attiv.
- Uġigħ sekondarju: Jekk kellek sess mingħajr ebda uġigħ qabel, u dan l-uġigħ iseħħ aktar tard, jappartjeni għal dan it-tip.
- Uġigħ sħiħ: Jekk tħoss uġigħ kull darba li tagħmel sess.
- Uġigħ sitwazzjonali: Jekk l-uġigħ iseħħ biss f'ċerti ħinijiet, f'ċerti pożizzjonijiet, jew ma' ċerti msieħba.
Kemm hi komuni din il-kundizzjoni?
L-uġigħ waqt is-sess huwa komuni ħafna fost in-nisa. Skont stħarriġiet, 3 minn kull 4 nisa se jesperjenzawh f'xi punt f'ħajjithom. Minħabba li huwa suġġett daqshekk sensittiv, ħafna nies joqogħdu lura milli jitkellmu dwaru jew ifittxu parir mediku. Għalhekk, l-istatistika vera tista' tkun ħafna ogħla.
Din il-kundizzjoni tidher komunement f'nisa li qed joqorbu lejn u wara l-menopawża. Ir-raġuni ewlenija għal dan hija t-tnaqqis fl-ormon estroġenu. Dan l-ormon huwa importanti ħafna biex tinżamm l-umdità u l-flessibbiltà tal-vaġina.
Imma ftakar, tassumix li dan huwa normali hekk kif tixjieħ. Mhux l-uġigħ kollu huwa kkawżat mill-età.
X'inhuma s-sintomi tad-Disparewnija?
Jekk tħoss uġigħ waqt is-sess, jista' jħossok differenti.
- Uġigħ li jista' jinħass anke meta tidħol fil-vaġina jew tuża tamponUġigħ qawwi.
- Uġigħ profond waqt is-sess.
- Sensazzjoni ta' ħruq jew uġigħ wara s-sess.
- Bugħawwieġ fil-pelvi.
- Ebusija jew spażmi fil-muskoli.
- Uġigħ fil-bużżieqa tal-awrina.
Dan l-uġigħ jista’ jħossu bħal daqqa ta’ sikkina, ħruq, jew sensazzjoni ta’ tagħfis. Jista’ jkun f’post wieħed jew mifrux madwar iż-żona ġenitali kollha.
Dan l-uġigħ jikkawża fsada?
Il-fsada mhux dejjem isseħħ. Jekk ikollok fsada waqt is-sess, tista’ tkun minħabba kundizzjoni medika sottostanti. Tista’ tkun assoċjata ma’ uġigħ jew le. Madankollu, jekk ikollok fsada waqt is-sess, tista’ tkun normali, sinjal ta’ infezzjoni, jew, rarament, sinjal ta’ kanċer, għalhekk kun żgur li tara tabib.
X'inhuma r-raġunijiet ewlenin għal dan?
Ħafna drabi, il-kawża ewlenija ta’ dan l-uġigħ hija lubrikazzjoni insuffiċjenti , li tfisser nixfa vaġinali. Madankollu, infezzjonijiet, korrimenti, u diversi kundizzjonijiet mediċi jistgħu wkoll jikkawżawh.
1. Diversi kundizzjonijiet mediċi
- Endometrijożi: It-tkabbir tat-tessut li jiksi l-intern tal-utru (endometriju) barra l-utru, f'postijiet oħra (pereżempju, it-tubi fallopjani, il-kavità addominali).
- Mard tal-ġilda: Mard tal-ġilda bħad-dermatite li jseħħ fiż-żona ġenitali.
- Disfunzjoni tal-qiegħ pelviku: Problemi bil-muskoli u l-ligamenti fil-kavità pelvika.
- Problemi intestinali: Mard intestinali bħas-sindromu tal-musrana irritabbli (IBS), il-kolite ulċerattiva, u l-marda ta' Crohn.
- Problemi tal-bużżieqa tal-awrina: Kundizzjonijiet bħal infezzjonijiet rikorrenti fl-apparat urinarju (UTIs) u ċistite interstizjali (IC).
- Tibdil ormonali: Tibdil ormonali, speċjalment matul il-perimenopawża.
- Problemi fis-sistema nervuża: Problemi relatati man-nervituri, bħal nerv maqbud fis-sinsla tad-dahar.
- Ommijiet li qed ireddgħu: Bidliet ormonali waqt it-treddigħ jistgħu wkoll jikkawżaw nixfa u uġigħ vaġinali.
- Vulvodinja: Uġigħ fit-tul fiż-żona madwar il-ftuħ vaġinali (vulva).
- Vaġiniżmu: Kontrazzjonijiet involontarji u stretti tal-muskoli tal-vaġina. Dan jista' jkun ikkawżat minn trawma preċedenti jew biża' ta' uġigħ.
2. Trauma jew korriment
- Li tagħmel sess ftit wara kirurġija jew twelid .
- Korriment fil-vaġina jew fiż-żona madwar il-ftuħ vaġinali. Pereżempju, qasma vaġinali waqt it-twelid jew episjotomija.
3. Infezzjonijiet
- Infezzjonijiet vaġinali: Infezzjonijiet komuni bħal infezzjonijiet tal-ħmira jew vaġinożi batterjali.
- Infezzjonijiet trażmessi sesswalment (STIs): Infezzjonijiet bħal verruki ġenitali u herpes.
Kif tagħraf din il-kundizzjoni?
It-tabib tiegħek jistaqsik dwar l-istorja medika tiegħek u jagħmillek eżami fiżiku biex jipprova jiddetermina l-kawża. Dan l-eżami fiżiku jista' jinkludi eżami tal-pelvi, l-addome, il-vaġina u l-utru tiegħek.
It-testijiet li ġejjin jistgħu jsiru biex tinstab il-kawża eżatta tal-uġigħ:
- Eżami pelviku: F'dan il-ħin, jista' jittieħed kampjun ta' tnixxija vaġinali jew kampjun tal-awrina biex jiġi ċċekkjat jekk hemmx infezzjoni.
- Skenn bl-ultrasawnd: Ultrasawnd transvaġinali jista' jieħu stampa tajba tal-organi tas-sistema riproduttiva tiegħek.
- Laparoskopija: Din rarament issir. Din hija proċedura kirurġika li tuża kamera żgħira biex teżamina l-intern tal-kavità addominali jekk testijiet oħra ma jistgħux isibu kawża.
Tħossokx mistħi li titkellem mat-tabib dwar problema bħal din. Huwa normali. Ftakar, it-tabib tiegħek diġà sama’ dawn l-affarijiet qabel, u qiegħed hawn biex jgħinek.
It-tabib tiegħek jista’ jistaqsik mistoqsijiet bħal dawn:
- Fejn tħoss l-uġigħ?
- Kemm-il darba jseħħ l-uġigħ?
- Kemm ilu hemm dan l-uġigħ?
- Kif tinħass l-uġigħ? (eż. ħruq, tnemnim?)
- Liema mediċina qed tuża?
- Kellek xi operazzjonijiet qabel?
Kif jiġi ttrattat?
L-għażliet ta’ kura jiddependu fuq il-kawża tal-uġigħ. Pereżempju, jekk l-uġigħ huwa dovut għal disfunzjoni tal-qiegħ tal-pelvi, l-ewwel tista’ tiġi rakkomandata terapija fiżika.
- Mediċina: Jekk in-nixfa vaġinali hija kkawżata minn nuqqas ta' estroġenu, hemm kremi li fihom l-estroġenu li jistgħu jiġu applikati fuq il-vaġina. Jistgħu jiġu preskritti wkoll mediċini biex jikkuraw infezzjonijiet jew kundizzjonijiet oħra.
- Lubrikanti: Jekk in-nixfa vaġinali hija l-kawża ewlenija, l-użu ta' lubrikant ibbażat fuq l-ilma jew is-silikon jista' jkun ta' għajnuna kbira.
- Pariri oħra: Evita li tuża sapun ifuħ, banjijiet bil-bżieżaq, pads sanitarji ifuħ, u karta tat-twaletta fiż-żona ġenitali.
Affarijiet li tista’ tagħmel biex timmaniġġja l-uġigħ fid-dar
- Lubrikanti bbażati fuq l-ilma jew is-silikon qabel is-sessUża lubrikant.
- Ipprova attivitajiet jew pożizzjonijiet sesswali oħra li ma jikkawżawx uġigħ.
- Ħu xi mediċina kontra l-uġigħ li tinxtara mingħajr riċetta bħal paracetamol qabel ma tagħmel sess.
- Ħu l-ħin biex tirrilassa u tneħħi l-istress qabel ma tagħmel sess.
- Wara s-sess, applika pakkett tas-silġ fuq iż-żona madwar il-ftuħ tal-vaġina.
Kemm idum dan l-uġigħ ivarja skont il-kawża u t-trattament. Kultant tista’ tħoss serħan mill-ewwel wara li tibda t-trattament. Drabi oħra, jista’ jieħu ftit żmien biex issib it-trattament it-tajjeb.
L-aqwa parti hi li dan spiss jista’ jġib serħan. Allura taqtax qalbek.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- L-uġigħ waqt is-sess (Dyspareunia) hija kundizzjoni komuni ħafna. M'hemmx għalfejn tistħi minnha jew tbati waħdek.
- Dan l-uġigħ jista' jkun ikkawżat kemm minn fatturi fiżiċi kif ukoll psikoloġiċi, għalhekk huwa importanti ħafna li tinstab il-kawża eżatta.
- Tinjorax dan bħala parti normali mit-tixjiħ. Kull uġigħ għandu kawża u kura.
- Jekk tesperjenza uġigħ ġdid waqt is-sess, fsada, jew tnixxija vaġinali mhux tas-soltu, kun żgur li tara lit-tabib tiegħek.
- Li titkellem bil-miftuħ dwar dan mas-sieħeb/sieħba tiegħek huwa importanti ħafna għar-relazzjoni. Tkellem dwar modi kif tifhmu lil xulxin u toħolqu intimità li ma tbatiex.











💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek