Immaġina, għadek kif mort torqod billejl wara ġurnata xogħol iebsa, u f'daqqa waħda uġigħ qawwi fil-widnejn iqajmek. Jew forsi ilek tħossok xi ftit tqil u bl-uġigħ il-ġurnata kollha. L-uġigħ fil-widnejn huwa esperjenza tedjanti ħafna li lkoll nesperjenzaw mill-inqas darba f'ħajjitna. Huwa komuni kemm għall-adulti kif ukoll għat-tfal. Allura, se nitkellmu dwaru f'aktar dettall illum?
Għaliex tweġġagħni din il-widna? X'inhuma l-kawżi?
Uġigħ fil-widnejn, li medikament insejħulu `(Otalġija)`, jista' jiġi esperjenzat b'mod differenti minn kull persuna. Filwaqt li xi nies iħossu uġigħ qawwi, oħrajn iħossu uġigħ matt akkumpanjat minn sensazzjoni ta' toqol ġewwa l-widna.
Fi kliem sempliċi, il-kawżi ta' uġigħ fil-widnejn jistgħu jinqasmu f'żewġ kategoriji ewlenin.
1. Kawżi Primarji: Dan ifisser li l-kawża tal-uġigħ hija relatata direttament mal-widna. Jiġifieri, il-problema tinsab fil-widna nnifisha.
2. Kawżi Sekondarji/Riferuti: Dan iseħħ meta l-problema ma tkunx relatata mal-widna, iżda tkun f'parti oħra tal-ġisem fil-qrib. Iżda l-uġigħ jinħass fil-widna permezz tan-nervituri tagħna. Biex inkunu preċiżi, meta jkollok uġigħ fil-gerżuma, widnejk tweġġagħek ukoll.
Issa ejja naraw x'inhuma dawn ir-raġunijiet. Poġġejt dan f'tabella biex tifhmu faċilment.
| Kawżi relatati direttament mal-widna (primarja) | Kawżi kkawżati minn mard ieħor (sekondarju) |
|---|---|
| Infezzjonijiet tal-widnejn: Infezzjonijiet tal-widna tan-nofs (infezzjoni tal-widna tan-nofs) jew tal-widna ta' barra (widna tal-għawwiem) huma l-kawżi l-aktar komuni. | Uġigħ fis-snien: L-uġigħ ta’ infezzjoni fis-snien, kavità, jew sinna tal-għerf li tkun għadha kif faqqgħet jista’ jinħass fil-widna. |
| Tanbur tal-widna mqatta’: Dan jista’ jkun ikkawżat minn ħoss qawwi, korriment fil-widna, jew infezzjoni. | Infezzjonijiet fil-gerżuma: Tonsillite jew uġigħ fil-gerżuma jistgħu jikkawżaw uġigħ fil-widnejn. |
| Akkumulazzjoni ta' xemgħa fil-widnejn:Ix-xemgħa tal-widnejn li tkun imwaħħla fil-widna tista’ tikkawża pressjoni u uġigħ. | Infezzjonijiet tas-Sinus (Sinusite): Infezzjonijiet fis-sinus (kavitajiet) fil-forehead u l-ħaddejn jistgħu jikkawżaw sensazzjoni ta’ pressjoni fil-widnejn. |
| Barotrauma: Uġigħ ikkawżat minn bidliet fil-pressjoni tal-arja waqt l-ivvjaġġar bl-ajru, it-tixbit tal-muntanji, jew l-għadis. | Disturbi tat-TMJ: Problemi bil-ġog li jċaqlaq ix-xedaq jistgħu jikkawżaw uġigħ quddiem il-widna. |
| Oġġetti barranin li jidħlu fil-widna: Speċjalment tfal żgħar li jdaħħlu ġugarelli żgħar, żibeġ, eċċ. f'widnejhom. | Mard tar-rifluss gastroesofaġali (GERD): Kultant jista' jseħħ uġigħ fil-widnejn minħabba li l-aċidu fl-istonku jitla' fil-gerżuma. |
| Disfunzjoni tat-tubu Eustachian: Imblukkar tat-tubu li jgħaqqad il-widna u l-gerżuma, bħal waqt riħ. | Allerġiji u Irjiħat. |
X'jiġri jekk tinjora uġigħ fil-widnejn?
Ħafna drabi, l-uġigħ fil-widnejn mhuwiex serju. Madankollu, jekk l-uġigħ idum għal aktar minn tlett ijiem jew jekk l-uġigħ iseħħ ta’ spiss, jista’ jkun sinjal ta’ kundizzjoni serja sottostanti.
Speċjalment jekk infezzjoni fil-widna ma tiġix ikkurata kif suppost, l-infezzjoni tista’ tinfirex għall-għadma tax-xedaq jew għall-kranju madwar il-widna. Dan jista’ jwassal għal kumplikazzjonijiet serji bħal infezzjoni tal-għadma wara l-widna (mastojdite) jew, rarament ħafna, infezzjoni tal-membrani li jkopru l-moħħ (meninġite). Għalhekk, mhijiex idea tajba li tinjora uġigħ fil-widna.
X'jista' jsir biex jiġi kkurat l-uġigħ fil-widnejn?
Il-kura għal dan tiddependi fuq il-kawża tal-uġigħ.
Affarijiet li tista’ tagħmel id-dar
Xi kultant kull ma jkun hemm bżonn huwa ftit mistrieħ u ftit kura sempliċi.
- Qali sħun jew kiesaħ:Poġġi flixkun tal-ilma sħun jew pakkett tas-silġ imgeżwer f’ċarruta fuq il-widna bl-uġigħ għal 10-15-il minuta. Is-sħana tirrilassa l-muskoli u ttejjeb il-fluss tad-demm, filwaqt li l-kesħa tnaqqas l-uġigħ u n-nefħa.
- Għolli rasek: Żomm rasek mgħollija billi tuża mħadda żejda waqt li tkun rieqed. Dan jgħin biex tnaqqas il-pressjoni ġewwa widnejk.
- Analġeżiċi: Tista' tieħu analġeżiċi mingħajr riċetta bħal Paracetamol jew Ibuprofen kif indikat. Madankollu, jekk għandek kundizzjonijiet mediċi oħra jew qed tieħu mediċini oħra, ikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tieħu xi mediċina.
Kura medika
Meta tara tabib, dan jeżaminalek widnejk u jippreskrivilek kura li tkun xierqa għall-kawża. Dan jista' jinkludi:
- Antibijotiċi: Jekk hija infezzjoni batterjali, jistgħu jingħataw bħala mediċini orali jew qtar għall-widnejn.
- Antifungali: Għal infezzjoni fungali.
- Kortikosterojdi: Inaqqsu n-nefħa u l-uġigħ.
L-aktar importanti: Jekk għandek l-iċken suspett li t-tanbur tal-widna tiegħek huwa mtaqqab, tpoġġix qtar għall-widnejn f'widnejk mingħajr ma tikkonsulta lit-tabib tiegħek għal kwalunkwe raġuni. Jekk tagħmel dan tista' tagħmel ħsara lill-widna tan-nofs.
Ma tistax tevita l-uġigħ fil-widnejn?
Għalkemm mhux dejjem jista' jiġi evitat, dawn l-affarijiet jistgħu jgħinu biex jitnaqqas ir-riskju:
- Oqgħod attent meta tnaddaf widnejk: Tajjeb li tnaddaf in-naħa ta’ barra ta’ widnejk b’tajjar tal-qoton. Imma qatt m’għandek tpoġġihom ġewwa widnejk. Jekk tagħmel hekk tista’ timbotta x-xemgħa tal-widnejn aktar ’il ġewwa u tagħmel ħsara lit-tanbur tal-widna tiegħek.
- Ipproteġi widnejk waqt it-titjiriet: Il-gomma tal-gomma, ix-xorb tal-ilma, jew il-ftuħ ta’ ħalqek beraħ jistgħu jgħinu biex il-pressjoni fil-widnejn tiġi ugwalizzata waqt it-tluq u l-inżul.
- Aħsel idejk spiss: Dan huwa l-aħjar mod biex tipproteġi lilek innifsek mill-infezzjonijiet.
Meta għandek definittivament tara tabib?
Xi kultant uġigħ fil-widnejn jgħaddi waħdu f'ġurnata jew tnejn. Imma jekk għandek xi wieħed mis-sintomi t'hawn taħt, kun żgur li tara lit-tabib tiegħek.
| Meta għandek tfittex parir mediku immedjat | |
|---|---|
| Uġigħ li jdum aktar minn 3 ijiem. | Deni għoli (aktar minn 103°F jew 39.4°C). |
| Fluwidu jew pus joħroġ mill-widna. | Indeboliment tas-smigħ jew truxija. |
| Nefħa jew tibdil fil-kulur tal-ġilda madwar il-widna. | Uġigħ ta' widnejn frekwenti. |
| Dardir u rimettar. | Uġigħ qawwi fil-gerżuma. |
Speċjalment dwar tfal żgħar
Jekk tissuspetta li t-tifel/tifla żgħir/żgħira tiegħek għandu/għandha xi ħaġa mwaħħla f’widnejh/widnejna, ara tabib immedjatament. Tippruvax tneħħiha int stess. Jekk tagħmel hekk tista’ tikkawża aktar ħsara lill-widna. Għalkemm hemm modi kif tneħħi l-oġġett, l-aħjar li tara tabib jekk it-tifel/tifla tiegħek ikollu/jkollha sintomi bħal uġigħ jew tnixxija mill-widnejn.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- L-uġigħ fil-widnejn mhux dejjem ikun ikkawżat minn infezzjoni fil-widnejn. Jista’ jkun ikkawżat ukoll minn affarijiet oħra, bħal uġigħ fis-snien jew uġigħ fil-griżmejn.
- Jekk l-uġigħ idum aktar minn tlett ijiem, jew jekk għandek sintomi bħal deni u tnixxija mill-widnejn, kun żgur li tara tabib.
- Tdaħħalx cotton swabs direttament fil-widna. Dan se jagħmel aktar ħsara milli ġid.
- Tpoġġix xi tip ta’ qtar għall-widnejn f’widnejk mingħajr ma tikkonsulta tabib u tkun ċert jekk it-tanbur tal-widna tiegħek huwiex perforat.
- Għalkemm l-uġigħ fil-widnejn ħafna drabi ma jkunx serju, m'għandux jiġi injorat. Kura xierqa tista' ttaffi l-uġigħ u tipprevjeni kumplikazzjonijiet potenzjali.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek