Tħoss griżmejk iħokk u wġigħ meta tqum filgħodu? Issibha diffiċli biex tibla’ l-ikel? Iva, dan huwa l-bidu ta’ griżmejk infjammat li kważi kulħadd ikollu. Ħafna drabi, jitjieb waħdu fi żmien jumejn jew tlett ijiem mingħajr ebda trattament ewlieni. Imma xi kultant, leħnek isir raħsa u griżmejk jista’ jkun infjammat għal ftit jiem. Normalment, dan ikun minħabba infezzjoni. Imma xi kultant, affarijiet bħall-arja xotta, id-duħħan qawwi, u d-duħħan tat-tabakk jistgħu wkoll jikkawżaw li griżmejk iweġġa’. Ejja naraw għaliex jiġri dan u x’nistgħu nagħmlu dwaru.
X'jikkawża verament uġigħ fil-gerżuma?
Ħafna drabi, gerżumitna jweġġagħna
minħabba riħ komuni jew influwenza . Dan huwa bħal effett sekondarju li jiġi mal-marda. Fil-każ ta’ riħ, is-sintomi jibdew bil-mod. Imma meta jkollok id-deni, ġismek f’daqqa waħda jitlef is-saħħa tiegħu. Jekk għandek sintomi bħal sogħla, leħen raħxi, u
flegma , x’aktarx li dan ikun minħabba riħ.
Riħ mhuwiex serju daqs l-influwenza . L-influwenza tattakka mnieħrek, gerżumtek, u pulmuni. Ukoll, sintomi severi bħal
uġigħ fil-ġisem u uġigħ ta’ ras jistgħu jiġu mad-deni. Minbarra dawn iż-żewġ kawżi ewlenin, hemm diversi kawżi oħra ta’ uġigħ fil-gerżuma.
- Duħħan u trab: Jekk tpejjep , id-duħħan minn kimiċi tad-dar, u livelli għoljin ta’ tniġġis tal-arja barra jistgħu wkoll jikkawżaw uġigħ fil-gerżuma .
- Użu eċċessiv tal-vuċi: Nies li jitkellmu u jgħajtu l-ħin kollu, bħal għalliema u kantanti, jistgħu jgħejjew u jweġġgħu fil-muskoli tal-gerżuma.
- Allerġiji : Xi nies jistgħu jesperjenzaw griżmejn ħakk jew uġigħ minħabba allerġiji għal affarijiet bħat-trab, qxur tal-qtates u tal-klieb, u l-polline .
Raġunijiet biex noqogħdu ftit attenti
Minbarra r-raġunijiet imsemmija hawn fuq, xi kundizzjonijiet mediċi jistgħu wkoll jikkawżaw uġigħ fil-gerżuma. Huwa importanti għalina li nkunu ftit konxji ta’ dawn.
| Status tal-marda | Deskrizzjoni |
|---|
| Gerżuma streptokoka | Din hija infezzjoni batterika ħafifa. L-uġigħ jista’ jkun tant qawwi li jista’ jkun insopportabbli biex tibla’. Tista’ wkoll tinnota irqajja’ bojod jew sofor fuq it-tonsilli f’gerżumtek. Jekk għandek dawn is-sintomi, żgur għandek tara tabib . Hu jew hi se jieħu kampjun minn gerżumtek u jittestjah, u jekk meħtieġ, jagħtik antibijotiċi. |
| Tonsillite | Uġigħ fil-griżmejn u diffikultà biex tibla’ jistgħu jkunu kkawżati wkoll minn nefħa tat-tonsilli, li huma glandoli fuq kull naħa tal-gerżuma. Dan jista’ jkun ikkawżat minn infezzjoni virali jew batterika. |
| Mononukleożi | Din hija marda kkawżata minn virus. Xi nies isejħulha l-"marda tal-bewsa" għax tinfirex permezz tal-bżieq. Is-sintomi jinkludu għeja, deni, uġigħ ta' ras, u nefħa tat-tonsilli, l-għonq, jew il-koxox. |
X'inhuma s-sintomi ta' dan?
Minbarra gerżuma xotta, ħakk u wġigħ fil-ħalq, leħnek jista’ wkoll isir raħsa. Skont il-kawża, is-sintomi jistgħu jvarjaw minn ħfief għal severi.
| Sintomi komuni |
|---|
| Sintomi relatati mal-gerżuma nnifisha |
| Diffikultà biex tibla’ | Raqgħa tal-vuċi |
| Nefħa fl-għonq jew fix-xedaq | Sogħla |
| It-tonsilli jsiru ħomor, minfuħin, jew ikollhom tikek bojod/pus viżibbli fuqhom |
| Sintomi oħra li jistgħu jseħħu fil-ġisem |
| Uġigħ fil-ġisem | Deni |
| Uġigħ ta' ras | Dardir jew rimettar |
| Mukus u għatis | Uġigħ fl-istonku |
Kif tista' ttaffi l-uġigħ fil-griżmejn id-dar?
M'hemm l-ebda kura immedjata għal uġigħ fil-griżmejn, iżda hemm ftit affarijiet li nistgħu nagħmlu biex insibu serħan.
L-aktar ħaġa importanti hija li tistrieħ biżżejjed. Il-mistrieħ huwa essenzjali meta l-ġisem ikun qed jiġġieled l-infezzjonijiet. Hekk kif tistrieħ ġismek, strieħ leħnek ukoll.
- Żomm gerżumtek niedja: Gerżuma xotta tista’ tikkawża aktar uġigħ. Għalhekk ixrob ħafna ilma . Li terda’ toffee ħelwa (lozenge) tgħin biex tixxarrab gerżumtek u tippromwovi l-fluss tal-bżieq. Li tixrob xi ħaġa bħall-ġinġer u l-kosbor hija wkoll tajba ħafna.
- Oqgħod attent x’tagħti lit-tfal: Evita li tagħti toffees żgħar lit-tfal żgħar għax jistgħu jifgaw. Minflok, agħtihom affarijiet friski bħal ice packs, ġelat (sherbet), u popsicles.
- Umdità: L-aħjar li tuża umidifikatur biex iżżomm l-arja umda fil-kmamar fejn tqatta' l-aktar ħin.
- Arja nadifa: Żomm 'il bogħod mid- duħħan tas-sigaretti u affarijiet li jikkawżawlek allerġiji.
- Gargara bl-ilma mielaħ: Dan huwa ta’ benefiċċju kbir. Dewweb nofs kuċċarina melħ f’tazza ilma sħun, gargara bih, u obżoq. Agħmel dan diversi drabi kuljum.
- Analġeżiċi: Jekk l-uġigħ ikun qawwi, tista’ tieħu analġeżiku bħal Paracetamol jew Ibuprofen kif ordnat mit-tabib tiegħek. Imma qatt m’għandek tieħu mediċina mingħajr ma tikkonsulta tabib . Aqra l-istruzzjonijiet bir-reqqa, speċjalment meta tagħtiha lit-tfal u ż-żgħażagħ.
Jekk uġigħ sempliċi fil-gerżuma ma jitjiebx fi ftit jiem jew jekk l-uġigħ ikun qawwi ħafna, żgur ara lit-tabib tiegħek. Tipposponihx.
Barra minn hekk, fittex attenzjoni medika immedjata jekk ikollok xi wieħed mis-"sinjali ta' twissija" li ġejjin:
- Jekk inti adult, id-deni tiegħek huwa ogħla minn 103 Fahrenheit (39.4 Celsius), jew jekk id-deni tiegħek huwa ogħla minn 100.4 Fahrenheit (38 Celsius) għal aktar minn 3 ijiem.
- Jekk it-tfal ikollhom deni, l-aħjar li ċċempel lit-tabib u tfittex parir, irrispettivament mil-livell tad-deni.
- Jekk il-glandoli salivari huma minfuħin.
- Jekk għandek diffikultà biex tibla’ l-ikel, tieħu n-nifs, jew tiftaħ ħalqek.
- It-tbigħ iseħħ meta l-bżieq jiġi rilaxxat b'mod aċċidentali mill-ħalq.
- Jekk għandek demm fl-isputum tiegħek.
- Jekk għandek uġigħ fil-ġogi.
- Jekk għandek uġigħ fil-widnejn.
- Jekk uġigħ fil-gerżuma jippersisti u jerġa' jidher.
- Jekk tħoss għoqda f'għonqok, din tkun maqbuda f'idejk.
F'sitwazzjoni bħal din, billi tara tabib malajr, anke kundizzjoni serja sottostanti tista' tiġi identifikata u kkurata kmieni.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-biċċa l-kbira tal-uġigħ fil-griżmejn huwa kkawżat minn infezzjonijiet virali (irjiħat, influwenza) u jgħaddi waħdu fi ftit jiem.
- Li tistrieħ ħafna, tixrob ħafna fluwidi, u tagħmel gargariżmu bl-ilma mielaħ jistgħu jipprovdu serħan kbir.
- Għal kundizzjonijiet bħal infezzjoni fil-gerżuma streptokokali, li hija kkaratterizzata minn uġigħ qawwi fil-gerżuma u irqajja bojod fil-gerżuma, żgur għandek tara tabib u tieħu antibijotiċi.
- Dejjem oqgħod attent għal sinjali ta’ twissija bħal deni għoli, diffikultà biex tieħu n-nifs, diffikultà biex tibla’, jew għoqda fl-għonq. Jekk tesperjenza xi wieħed minn dawn, fittex parir mediku immedjatament.
- Evita li tagħti xi mediċina mingħajr il-parir tat-tabib, speċjalment lit-tfal.
Uġigħ fil-griżmejn, uġigħ fil-griżmejn, irjiħat, deni, tonsillite, streptokokju fil-griżmejn, mediċina għall-gerżuma
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek