Iż-żewġ għajnejn tagħna - il-kamera tal-għaġeb li tara d-dinja (Għajnejn): Tassew nafu dan?

Qed taqra dan l-artiklu billi tuża għajnejk. Għajnejna jgħinuna naraw is-sbuħija tad-dinja ta’ madwarna, nagħrfu lil dawk li nħobbu, u nevitaw il-periklu fit-triq. Imma qatt ħsibt kemm huma kumplessi u tal-għaġeb il-mekkaniżmi li jseħħu ġewwa dan l-organu ċkejken? Illum, se nitkellmu dwar għajnejna, li jaħdmu bħal kameras ta’ teknoloġija għolja.

Kif verament naraw l-affarijiet?

Dan huwa faċli ħafna biex tifhmu. Aħseb f’għajnejna bħala li jaħdmu bħal kamera. Meta nħarsu lejn xi ħaġa, id-dawl rifless minn dak l-oġġett jidħol f’għajnejna.

Dan id-dawl li jidħol fl-għajn jgħaddi minn diversi partijiet ġewwa l-għajn u jiġi ffukat, bħal lenti ta' kamera. Dan id-dawl iffukat imur u jolqot parti li tixbah skrin fin-naħa ta' wara tal-għajn. Aħna nsejħu din ir-retina.

Ir-retina fiha miljuni ta’ ċelluli li huma sensittivi ħafna għad-dawl. Meta d-dawl jolqot dawn iċ-ċelluli, is-sinjali tad-dawl jiġu kkonvertiti f’sinjali elettriċi. Dawn is-sinjali elettriċi mbagħad jintbagħtu lill-moħħ tagħna permezz tan-nerv ottiku, li jaġixxi bħal kejbil tad-dejta. Il-moħħ “jaqra” dawn is-sinjali u jinterpreta dak li naraw bħala immaġni. Dan il-proċess kollu jiġri f’ħakka t’għajn. Mhux tal-għaġeb?

X'inhuma l-partijiet ewlenin ta' għajnejna?

Għajnejna huma organu kumpless ħafna. Biex jiffunzjonaw sew, dawn il-partijiet kollha jeħtieġ li jkunu f'saħħithom. Ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhuma dawn il-partijiet u x'jagħmlu.

X'inhuma l-mard komuni tal-għajnejn?

Bħal kull organu ieħor f’ġisimna, għajnejna jistgħu jsofru minn diversi mard. Xi wħud minn dawn huma sempliċi, filwaqt li oħrajn jistgħu saħansitra jikkawżaw ħsara permanenti lill-vista tagħna.

Żbalji Refrattivi

Din hija problema komuni li ħafna nies ikollhom. Dan jiġri meta d-dawl li jidħol fl-għajn ma jkunx iffukat eżattament fuq ir-retina.

• Vista qrib: Il-vista qrib hija l-inabbiltà li wieħed jara l-affarijiet b'mod ċar, iżda oġġetti 'l bogħod jidhru mċajpra. Pereżempju, tifel tal-iskola jista' ma jkunx jista' jara l-blackboard b'mod ċar.
• Vista 'l bogħod: Għalkemm oġġetti 'l bogħod jistgħu jidhru b'mod ċar, it-twettiq ta' kompiti mill-qrib, bħall-qari ta' ktieb, jista' jkun diffiċli u t-test jidher imċajpar.
• Astigmatiżmu: F'din il-kundizzjoni, id-dawl ma jiffokax f'post wieħed, u b'hekk l-immaġini jidhru mgħawġa u mċajpra.
• Presbijopija: Kundizzjoni li ġeneralment taffettwa ħafna nies wara l-età ta' 40 sena. Il-flessibbiltà tal-lenti tal-għajn tonqos, u tagħmilha diffiċli biex taqra oġġetti mill-qrib, speċjalment kotba u gazzetti.

Disturbi fl-Għajnejn Relatati mal-Età

Huwa normali li l-għajnejn jesperjenzaw xi bidliet hekk kif nixjieħu.

• Katarretti: Katarretta hija ċċajpar tal-lenti tal-għajn. Dan jikkawża li l-vista ssir imċajpra gradwalment. Fortunatament, dan jista' jiġi ttrattat b'kirurġija sempliċi.
• Glawkoma: Din hija kundizzjoni perikoluża. Il-pressjoni ġewwa l-għajn tiżdied u tagħmel ħsara lin-nerv ottiku. Jista' ma jkunx hemm sintomi fl-istadji bikrija. Madankollu, jekk titħalla mhux trattata, il-vista tista' tintilef b'mod permanenti.
• Deġenerazzjoni Makulari: Din hija wkoll marda komuni fost l-anzjani. Ħsara fil-parti ċentrali tar-retina tikkawża li tidher tebgħa sewda fin-nofs tal-oġġetti meta tħares dritt 'il quddiem.

Mard ieħor

Barra minn hekk, l-għajnejn jistgħu wkoll jiġu affettwati minn diversi infezzjonijiet, allerġiji, korrimenti, eċċ. Kultant, mard ieħor bħad-dijabete jista’ wkoll jagħmel ħsara lill-għajnejn.

Kif tagħraf is-sintomi ta' mard tal-għajnejn?

Jekk hemm problema f'għajnejk, ġismek jagħtik diversi sinjali dwarha. Huwa importanti ħafna li tkun konxju ta' dawn is-sintomi.

• Għajnejn ħomor, ħakk, jew bid-dmugħ.
• Likwidu bħal mukus joħroġ mill-għajnejn.
• Vista mċajpra jew telf f'daqqa tal-vista.
• Nibda nara l-affarijiet fi tnejn (Viżjoni doppja).
• Diffikultà biex tħares lejn dawl qawwi (Sensittività għad-dawl).
• Il-floaters huma d-dehra ta’ tikek jew ħjut suwed li jgħumu quddiem l-għajnejn.
• Uġigħ fl-għajnejn.
• L-istrabiżmu huwa l-inkapaċità li żżomm l-għajnejn dritti u l-vista tinġibed lejn naħa waħda jew l-oħra.

Jekk għandek dawn is-sintomi, ara tabib immedjatament!

Hemm xi sintomi li għandek tfittex parir mediku immedjatament jekk tinnotahom, għax jistgħu jkunu sinjal ta’ kundizzjoni serja.

• Telf f'daqqa jew tnaqqis sinifikanti tal-vista f'għajn waħda jew fiż-żewġ għajnejn .
• Jekk xi ħaġa teħel f’għajnejk jew jekk tħoss bħallikieku xi ħaġa weħlet ġewwa għajnejk.
• Jekk ikollok ħruq madwar għajnejk jew f'għajnejk.
• Jekk tara leħħiet ta’ dawl quddiem għajnejk jew jekk l-għadd ta’ tikek suwed f’wiċċ l-ilma (floaters) jiżdied f’daqqa.
• Jekk naħa waħda tal-vista tiegħek tidher li hija mgħottija b'purtiera sewda.
• Jekk qed tirremetti b'uġigħ qawwi f'għajnejk.
• Jekk għajnejk huma minfuħin, ħomor, jew imbenġlin.

F'sitwazzjoni bħal din, ara lit-tabib tiegħek mill-aktar fis possibbli. Jew mur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-eqreb sptar.

Affarijiet li nistgħu nagħmlu biex inżommu għajnejna b'saħħithom

Ma ngħidux "ħu ħsieb għajnejk" għalxejn. Il-vista tagħna hija ħaġa prezzjuża ħafna. Hemm ftit affarijiet sempliċi li nistgħu nagħmlu biex nipproteġuha.

1. Agħmel eżamijiet tal-għajnejn regolari: Anke jekk m'għandekx bżonn nuċċalijiet, xorta huwa importanti li jkollok eżamijiet tal-għajnejn għand oftalmologist kull sena jew sentejn. Dan jista' jgħin biex jinstabu mard bħall-glawkoma kmieni.

2. Ilbes nuċċalijiet tas-sigurtà: Ilbes nuċċalijiet tas-sigurtà meta tagħmel xogħol bħall-iwweldjar, it-tqattigħ tal-metall, jew il-logħob tal-isports. Il-ħsara li tista’ ssir lil għajnejk bi ftit traskuraġni tista’ tkun serja ħafna.

3. Evita t-tipjip: It-tipjip iżid ħafna r-riskju li tiżviluppa mard bħall-katarretti u d-deġenerazzjoni makulari.

4. Ikseb nutrizzjoni tajba: Il-ħaxix aħdar, il-frott (speċjalment dawk rikki fil-vitamina A bħall-karrotti u l-patata ħelwa), u ikel rikk fl-omega-3s bħall-ħut huma tajbin ħafna għas-saħħa tal-għajnejn.

5. Żomm piż tajjeb għas-saħħa: Mard bħall-obeżità u d-dijabete jistgħu jagħmlu ħsara lil għajnejk. Għalhekk, adotta stil ta’ ħajja tajjeb għas-saħħa.

6. Tinjorax is-sintomi: Jekk tinnota xi bidliet fil-vista tiegħek, uġigħ, jew xi ħaġa mhux tas-soltu, tinjorahiex. Kellem lit-tabib tiegħek minnufih.