Ejja nitgħallmu dwar l-ipertensjoni waqt it-tqala. Kif taffettwa lilek u lit-tarbija tiegħek?

Jekk inti xi ħadd li qed tistenna li ssir omm, probabbilment għandek ħafna mistoqsijiet f'moħħok. Speċjalment, tista' tkun xi ftit imbeżża' dwar xi kundizzjonijiet tas-saħħa li jseħħu waqt it-tqala. Ħaġa waħda li ħafna nies jitkellmu dwarha, iżda ma jafux verament, hija l-ipertensjoni, li tfisser żieda fil-pressjoni tad-demm waqt it-tqala. Illum, se nitkellmu dwar dan fid-dettall, b'mod sempliċi ħafna.

X'inhi l-pressjoni għolja waqt it-tqala? (`Ipertensjoni Ġestazzjonali`)

Fi kliem sempliċi, wara madwar 20 ġimgħa ta’ tqala, il-pressjoni tad-demm tiegħek, jew il-pressjoni tad-demm, issir ogħla min-normal, li hija dik li nsejħulha pressjoni għolja ġestazzjonali. Din il-kundizzjoni sseħħ f’6% sa 8% tat-tqaliet. Kultant it-tabib tiegħek jista’ jsejjaħilha wkoll pressjoni għolja kkawżata mit-tqala. Il-ħaġa speċjali dwar dan hija li ġeneralment tgħaddi fi ftit jiem wara li jkollok it-tarbija.

Madankollu, meta l-pressjoni tad-demm tiegħek tiżdied matul dan iż-żmien, tista’ ma tinnota l-ebda sintomi ewlenin. Huwa għalhekk li huwa importanti li tattendi l-kliniċi prenatali tiegħek fil-ħin. Imbagħad it-tabib jista’ jkejjel il-pressjoni tad-demm tiegħek regolarment. Għaliex, jekk il-pressjoni tad-demm tiżdied b’dan il-mod, jistgħu jseħħu xi kumplikazzjonijiet għalik u għat-tarbija. Għalhekk, it-tabib se jimmonitorja lilek u lit-tarbija bir-reqqa matul it-tqala u jgħinek tikkontrolla l-pressjoni tad-demm tiegħek.

X'inhi eżattament pressjoni għolja tad-demm (Ipertensjoni)?

Ejja l-ewwel nagħtu ħarsa lejn x'inhi l-pressjoni għolja tad-demm, jew "Ipertensjoni". Meta d-demm jivvjaġġa mill-vini tad-demm ta' ġismek, il-pressjoni eżerċitata fuq il-ħitan ta' dawk il-vini tad-demm hija dik li nsejħulha pressjoni tad-demm. Meta din il-pressjoni tkun ogħla min-normal, dik hija dik li nsejħulha pressjoni għolja tad-demm, jew "pressjoni għolja".

Kif inhi differenti ż-żieda fil-pressjoni tad-demm waqt it-tqala minn żminijiet oħra?

Meta tkun tqila, il-pressjoni tad-demm tiegħek tiżdied, u dan jaffettwa lil ġismek b'mod differenti milli meta ma tkunx tqila. Aħseb ftit, qalbek trid taħdem aktar mis-soltu waqt it-tqala għax trid tippompja aktar demm f'ġismek kollu. Dan ipoġġi pressjoni żejda fuq ġismek.

Barra minn hekk, pressjoni għolja tad-demm tista’ taffettwa l-mod kif tiżviluppa u taħdem il-plaċenta. Il-plaċenta hija l-passaġġ li jipprovdi lit-tarbija bin-nutrijenti u l-ossiġnu li teħtieġ. Għalhekk, jekk tiġi affettwata, it-tarbija tista’ ma tiksibx in-nutrijenti li teħtieġ biex tiżviluppa b’mod normali. Jekk għandek pressjoni għolja tad-demm, int u t-tarbija tiegħek tinsabu f’riskju ogħla ta’ kumplikazzjonijiet qabel, waqt u wara t-twelid.

Liema tipi ta’ pressjoni jistgħu jseħħu waqt it-tqala?

Hemm diversi tipi ta’ pressjoni tad-demm għolja li jistgħu jseħħu waqt it-tqala. Dawn ivarjaw skont meta l-pressjoni tibda tiżdied u s-sintomi li tikkawża.

It-tipi ewlenin li jidhru huma:

• Pressjoni għolja kronika:Dan jirreferi għal pressjoni tad-demm għolja li kienet preżenti qabel ma ħriġt tqila, jew li bdiet fl-ewwel 20 ġimgħa tat-tqala. Dan it-tip ta’ pressjoni jista’ jkompli wara li titwieled it-tarbija. Nies bi pressjoni tad-demm għolja kronika jistgħu jiżviluppaw ukoll kundizzjoni msejħa “Preeclampsia”. Din tissejjaħ “pressjoni għolja kronika bi preeclampsia superimposta”.
• Pressjoni għolja ġestazzjonali: Din hija l-pressjoni għolja tad-demm li tkellimna dwarha qabel, li tibda fl-aħħar tat-tqala. Xi nies bi pressjoni għolja ġestazzjonali jistgħu jiżviluppaw preeclampsia aktar tard. Jekk għandek din il-kundizzjoni, it-tabib tiegħek ikollu bżonn jarak aktar spiss.
• Preeclampsia: Din hija kundizzjoni li tidher biss fit-tieni nofs tat-tqala (ġeneralment wara 27 ġimgħa). Din il-kundizzjoni tiġi djanjostikata meta t-tabib tiegħek isib li l-pressjoni tad-demm tiegħek hija għolja u għandek proteina fl-awrina tiegħek. Tista’ taffettwa l-fwied, il-kliewi, il-pulmuni, il-moħħ u l-plaċenta tiegħek. Jekk taffettwa l-moħħ, ikun hemm riskju ta’ aċċessjonijiet (eclampsia).

Min hu f'riskju ogħla li jiżviluppa pressjoni għolja waqt it-tqala?

Issa forsi qed tistaqsi, 'Dan jiġri lil kulħadd? Jew hemm nies li huma partikolarment f'riskju?' Fil-fatt, xi nies huma aktar probabbli li jiżviluppaw din il-kundizzjoni. Ejja nagħtu ħarsa lejn min huma:

• Jekk għandek inqas minn 20 sena jew aktar minn 40 sena.
• Jekk kellek pressjoni għolja ġestazzjonali jew preeclampsia waqt tqaliet preċedenti.
• Jekk xi ħadd fil-familja kellu ``pressjoni għolja ġestazzjonali`` (jiġifieri tista' tkun ereditarja).
• Jekk għandek id-dijabete jew dijabete ġestazzjonali.
• Jekk għandek marda tas-sistema immunitarja, pereżempju, lupus.
• Jekk għandek mard tal-kliewi.
• Jekk qed tistenna aktar minn trabi wieħed, bħal tewmin jew triplets.
• Jekk inti iswed (xi fatturi ġenetiċi jistgħu jkollhom rwol).

Huma l-"Ipertensjoni Ġestazzjonali" u l-"Preeclampsia" żewġ affarijiet differenti?

Iva, dawn it-tnejn huma xi ftit differenti. "Pressjoni Għolja tat-Tqala" hija sempliċement pressjoni għolja li sseħħ matul l-aħħar parti tat-tqala. Madankollu, ma taffettwax il-kliewi tiegħek, li jfisser li m'għandekx proteina fl-awrina tiegħek. Madankollu, minħabba li din il-kundizzjoni tista' tiżviluppa f'"Preeclampsia", it-tobba se jiċċekkjawk regolarment.

Il-preeclampsia hija kundizzjoni aktar serja . Din isseħħ ukoll fit-tieni nofs tat-tqala. F'din il-kundizzjoni, flimkien ma' pressjoni għolja tad-demm, il-proteina tibda tidher fl-awrina. Jekk titħalla mhux trattata, tista' tagħmel ħsara lil organi bħall-kliewi, il-fwied u l-moħħ. Il-preeclampsia tista' wkoll tikkawża problemi fl-iżvilupp tat-tarbija u tista' żżid ir-riskju ta' twelid mejjet.

X'jikkawża pressjoni tad-demm għolja waqt it-tqala?

Fil-fatt, il-kawża eżatta tal-pressjoni tad-demm għolja waqt it-tqala għadha ma ġietx skoperta . Madankollu, xi wħud mill-kundizzjonijiet u l-fatturi li ddiskutejna qabel jistgħu jżidu dan ir-riskju.

X'inhuma s-sintomi ta' pressjoni għolja waqt it-tqala?

Il-pressjoni tad-demm għolja xi kultant tissejjaħ il-"qattiel sieket" għaliex ħafna nies ma jirrealizzawx li għandhom pressjoni tad-demm għolja. Minbarra li t-tabib tiegħek jgħidlek li l-pressjoni tad-demm tiegħek hija għolja, jista' jkun hemm sintomi oħra:

• Nefħa (imsejħa wkoll edema). Speċjalment il-wiċċ, l-idejn u s-saqajn jistgħu jintefħu.
• Uġigħ ta’ ras. Tista’ tesperjenza uġigħ ta’ ras qawwi u persistenti.
• Żieda f'daqqa fil-piż.
• Tibdil fil-vista (vista mċajpra, vista doppja, sensittività għad-dawl).
• Dardir jew rimettar.
• Kull darba tiġi mgħoddija ammont żgħir biss ta' awrina .
• Uġigħ fl-istonku (speċjalment fil-parti ta' fuq tal-lemin tal-addome).

Jekk tinnota xi wieħed minn dawn is-sinjali, għandek tara tabib immedjatament.

X'inhuma l-perikli tal-pressjoni tad-demm għolja waqt it-tqala?

Mhux kulħadd jiżviluppa kumplikazzjonijiet minn pressjoni għolja waqt it-tqala. Madankollu, pressjoni għolja tpoġġik f'riskju ta' kumplikazzjonijiet bħal:

• Aċċessjonijiet
• Puplesija
• Insuffiċjenza temporanja tal-kliewi
• Problemi fil-fwied
• Problemi ta' tagħqid tad-demm

Ukoll, jekk għandek pressjoni tad-demm għolja, aktarx li jkollok twelled lit-tarbija tiegħek permezz ta’ sezzjoni ċesarjana (C-section).

Kif taffettwa l-ipertenzjoni ġestazzjonali lit-tarbija tiegħi?

Waqt it-tqala, żieda fil-pressjoni tista’ tnaqqas l-ammont ta’ demm li jilħaq il-plaċenta (il-mogħdija li tipprovdi ikel u ossiġnu lit-tarbija). Din in-nuqqas ta’ demm u nutrijenti jista’ jikkawża li t-tarbija:

• Piż baxx mat-twelid jew Restrizzjoni tat-Tkabbir Intrauterin (IUGR). Piż baxx mat-twelid huwa meta tarbija tiżen inqas minn 5 liri u 8 uqija (madwar 2.5 kilogrammi) mat-twelid.
• Twelid prematur (twelid qabel it-37 ġimgħa).
• Twelid mejjet .
• L-induzzjoni tat-twelid isseħħ meta t-tarbija ma tkunx żviluppata għalkollox (qabel id-39 ġimgħa).

Imma ftakar, fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, jekk din il-kundizzjoni tiġi rikonoxxuta kmieni fit-tqala u l-pressjoni tkun ikkontrollata sew, tista’ titwieled tarbija b’saħħitha. Iktar ma tkun severa l-kundizzjoni, iktar ikun kbir ir-riskju ta’ kumplikazzjonijiet serji.

X'inhi l-pressjoni tad-demm normali waqt it-tqala?

Hemm żewġ numri meta tkejjel il-pressjoni tad-demm tiegħek. L-ewwel numru huwa l-“Pressjoni tad-demm Sistolika”. Din tkejjel il-pressjoni meta qalbek tiċkien. It-tieni numru huwa l-“Pressjoni tad-demm Dijastolika”. Din tkejjel il-pressjoni meta qalbek tkun mistrieħa bejn it-taħbitiet.

Il-pressjoni tad-demm titkejjel f'millimetri ta' merkurju (mmHg). It-tabib jaqra l-pressjoni bħala "120 fuq 80" (120/80 mmHg), li hija l-pressjoni sistolika fil-parti ta' fuq u l-pressjoni dijastolika fil-parti ta' isfel.

Huwa importanti ħafna li tara lit-tabib tiegħek matul l-ewwel trimestru tat-tqala biex tkun taf il-livell normali tal-pressjoni tad-demm tiegħek. Fit-tieni trimestru, il-pressjoni tad-demm ġeneralment tonqos xi ftit, għalhekk jista' jkun diffiċli li tagħraf pressjoni għolja kronika. Jekk il-pressjoni tad-demm tiegħek hija ogħla minn 140/90 mmHg waqt it-tqala, it-tabib tiegħek jista' jippreskrivi mediċina biex jikkontrollaha. Pressjoni tad-demm sistolika 'l fuq minn 160 mmHg jew pressjoni tad-demm dijastolika 'l fuq minn 110 mmHg tista' tikkawża kundizzjonijiet serji bħal puplesija jew aċċessjonijiet. F'każijiet bħal dawn, jista' jkun meħtieġ rikoveru fl-isptar waqt it-tqala.

Kif tagħraf pressjoni tad-demm għolja waqt it-tqala?

It-tabib tiegħek se jkejjel il-pressjoni tad-demm tiegħek kull darba li żżur il-klinika antenatali tiegħek. Il-pressjoni tad-demm tiegħek tista’ tvarja matul il-ġurnata, u tista’ wkoll tiżdied minħabba ħafna fatturi.

Jekk tinnota bidla fil-livell normali tal-pressjoni tad-demm tiegħek, jew jekk tkun ogħla min-normal, it-tabib tiegħek jista’ jissuspetta li għandek pressjoni tad-demm għolja. L-ewwel ħaġa li għandek tagħmel hi li terġa’ tkejjel il-pressjoni tad-demm tiegħek fil-klinika wara ftit żmien. Jekk il-pressjoni tad-demm tiegħek xorta waħda mhix normali, it-tabib tiegħek jista’ jagħmillek xi testijiet oħra.

Minbarra li jieħu aktar kejl tal-pressjoni, it-tabib jista' jagħmel ukoll dan li ġej:

• Iċċekkja l-awrina tiegħek għal proteina.
• Se niċċekkjawk għal nefħa.
• Agħmel testijiet tad-demm biex tiċċekkja l-funzjoni tal-fwied u tal-kliewi u l-fatturi tat-tagħqid tad-demm.

X'inhuma t-trattamenti għall-Ipertensjoni Ġestazzjonali?

It-tobba jikkuraw il-pressjoni għolja waqt it-tqala b'diversi modi. Il-kura tiddependi fuq is-severità tal-kundizzjoni, is-saħħa ġenerali tiegħek, u kemm waslet fit-tqala tiegħek.

It-tabib tiegħek ikun irid jimmonitorja l-pressjoni tad-demm tiegħek mill-qrib u joqgħod attent għal sinjali ta’ pressjoni tad-demm għolja. Dan jinkludi żjarat regolari fil-klinika biex jiċċekkja l-pressjoni tad-demm u l-awrina tiegħek għal sinjali ta’ preeclampsia. It-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda wkoll it-trattamenti li ġejjin:

• Monitoraġġ tal-pressjoni tad-demm tiegħek fid-dar .
• Mediċina biex tbaxxi l-pressjoni tad-demm tiegħek.
• L-isptarizzazzjoni .

L-għan ewlieni tat-trattament huwa li jbaxxi l-pressjoni tad-demm tiegħek, jew għall-inqas jipprevjeniha milli tiggrava u tikkawża kumplikazzjonijiet.

Barra minn hekk, it-tobba jimmonitorjaw lit-tarbija regolarment u jwettqu testijiet regolari biex jiċċekkjaw is-saħħa tat-tarbija. Xi wħud minn dawn it-testijiet huma:

• Skennjar bl-ultrasawnd (`Ultrasawnd`)
• Test mhux stressanti
• Profil bijofiżiku
• Ultrasound Doppler (dan ikejjel il-fluss tad-demm)
• L-għadd tal-moviment tal-fetu tiegħek jew l-għadd tal-kicks

Jekk it-tabib tiegħek jaħseb li t-tarbija tiegħek se titwieled qabel iż-żmien, tista’ tingħata sterojdi biex jgħinu lill-pulmuni tat-tarbija tiegħek jimmaturaw. Dawn l-isterojdi jistgħu jnaqqsu r-riskju li t-tarbija tiegħek ikollha problemi biex tieħu n-nifs wara t-twelid.

X'nista' nagħmel biex inwelled it-tarbija tiegħi mingħajr periklu, anke jekk il-pressjoni tad-demm tiegħi hija għolja?

Hemm diversi affarijiet li tista' tagħmel biex iżżid iċ-ċansijiet tiegħek li jkollok tarbija sigura u b'saħħitha:

• Ħu l-mediċina tal-pressjoni tad-demm tiegħek eżattament kif preskritt.
• Iċċekkja l-pressjoni tad-demm tiegħek regolarment id-dar.
• Kun żgur li tmur f'kull klinika tat-tqala.
• Jekk ikun meħtieġ, ftiehem dwar kunsinna bikrija.
• Kul dieta tajba għas-saħħa u naqqas il-konsum tal-melħ. (Pereżempju, naqqas kemm jista' jkun l-ammont ta' melħ li żżid mal-ikel tiegħek, ikel b'ħafna melħ, u ikel bil-preservattivi.)
• Segwi l-parir tat-tabib tiegħek rigward l-attivitajiet u l-eżerċizzju.

L-aktar ħaġa importanti hija li jekk il-pressjoni tad-demm tkun ikkontrollata sew, ma jseħħux kumplikazzjonijiet serji waqt it-tqala u t-twelid.

Jekk għandi `Ipertensjoni Ġestazzjonali`, se niġi `indotta` (il-ħlas jinbeda artifiċjalment)?

Forsi. Jekk it-tabib tiegħek jaħseb li huwa sikur li twelled lit-tarbija tiegħek kmieni, jista’ jirrakkomanda li tibda t-twelid (‘induzzjoni tat-twelid’). Dan jista’ jiġri anke qabel ma t-tarbija tiegħek tagħlaq 37 ġimgħa (imsejjaħ twelid prematur).

Il-Mistrieħ fis-Sodda Jgħin bl-Ipertensjoni Ġestazzjonali?

Iva. It-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda “mistrieħ fis-sodda” bħala kura għall-pressjoni għolja waqt it-tqala. Dan ifisser li jista’ jingħatalek parir biex tistrieħ kemm jista’ jkun.

Se nkompli nħoss il-pressjoni wara li jkolli t-tarbija?

Pressjoni tad-demm għolja (ipertensjoni) li sseħħ waqt it-tqala ġeneralment tgħaddi wara li twelled it-tarbija tiegħek. Madankollu, tista’ żżid ir-riskju li tiżviluppa pressjoni tad-demm għolja u mard tal-qalb fil-futur. Jekk kellek preeclampsia severa jew pressjoni għolja ġestazzjonali, jista’ jkollok bżonn tieħu mediċini għal ftit ġimgħat wara li twelled it-tarbija tiegħek. Jekk kellek pressjoni tad-demm għolja severa waqt il-ħlas, huwa importanti li tara lit-tabib tiegħek fi żmien 10 ijiem mit-twelid.

Nies li kellhom pressjoni għolja kronika qabel it-tqala ġeneralment ikomplu jkollhomha wara li jkollhom tarbija. Kultant, il-pressjoni tad-demm tiegħek tista’ tibqa’ għolja wara li jkollok tarbija, u jista’ jkollok bżonn tieħu mediċini biex tikkuraha. It-tabib tiegħek jista’ jgħinek timmaniġġja l-pressjoni tad-demm tiegħek wara t-tqala.

Meta għandi ninkwieta dwar l-Ipertensjoni Ġestazzjonali?

Jekk tesperjenza xi wieħed minn dawn is-sintomi , ċempel lit-tabib tal-klinika antenatali tiegħek immedjatament:

• Uġigħ ta' ras li jiġi f'daqqa u ma jgħaddix irrispettivament minn kemm idum.
• Vista mċajpra, vista doppja.
• Nefħa (speċjalment tal-wiċċ, idejn, saqajn).
• Inqas produzzjoni ta' awrina min-normal.

Jekk it-tabib tiegħek diġà qallek li għandek pressjoni għolja, kellem miegħu dwar l-aħjar mod kif timmaniġġja l-kundizzjoni. Jistgħu jgħinuk tevita kumplikazzjonijiet serji għalik u għat-tarbija tiegħek minħabba pressjoni għolja.

Tista' tiġi evitata l-pressjoni għolja waqt it-tqala?

Peress li ma nafux eżattament x'jikkawża pressjoni għolja waqt it-tqala, huwa daqsxejn diffiċli li tipprevjeniha. Imma hawn huma xi wħud mill-aqwa affarijiet li tista' tagħmel biex tipprevjeni pressjoni għolja waqt it-tqala (u anke meta ma tkunx tqila):

• Żomm piż tajjeb għas-saħħa.
• Kul dieta tajba għas-saħħa. (Kul aktar frott, ħaxix, u ħodor. Naqqas iż-żejt, il-melħ, u z-zokkor.)
• Agħmel xi eżerċizzju, bħal mixi, ċikliżmu, jew yoga, ftit jiem fil-ġimgħa.
• Evita t-tipjip u l-alkoħol kompletament.
• Strieħ biżżejjed u orqod tajjeb.

Jekk inti f'riskju ta' pressjoni għolja, it-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda li tieħu aspirina għat-trabi kuljum. Il-fehim tar-riskju tiegħek ta' pressjoni għolja u l-għarfien tas-sinjali ta' twissija jistgħu jgħinuk tevita kumplikazzjonijiet serji minn din il-kundizzjoni.

Jekk għandek xi tħassib dwar il-pressjoni tad-demm tiegħek jew ir-riskju tiegħek li tiżviluppa pressjoni tad-demm għolja, kun żgur li tkellem mat-tabib tiegħek.

L-aktar affarijiet importanti li għandek tiftakar (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

Pressjoni għolja tad-demm waqt it-tqala, imsejħa "pressjoni għolja ġestazzjonali", tista' tikkawża kumplikazzjonijiet serji kemm għalik kif ukoll għat-tarbija tiegħek. Iżda l-aħbar it-tajba hija li dan it-tip ta' pressjoni għolja tad-demm ġeneralment tisparixxi wara li jkollok it-tarbija.

It-trattament ewlieni huwa li titkejjel il-pressjoni tad-demm regolarment, tittieħed mediċina jekk meħtieġ, u jsiru bidliet fl-istil ta’ ħajja (bħal dieta u eżerċizzju). Jekk il-pressjoni tad-demm tkun immaniġġjata tajjeb, ma tikkawżax problemi serji. Madankollu, jekk ma tkunx ikkontrollata, jistgħu jseħħu kumplikazzjonijiet serji bħal twelid prematur u tneħħija tal-plaċenta.

Għalhekk, jekk għandek xi dubji jew mistoqsijiet dwar il-qari tal-pressjoni tad-demm tiegħek jew kif timmaniġġja l-pressjoni tad-demm tiegħek, toqgħodx lura milli tkellem lit-tabib tiegħek. Is-sigurtà tiegħek u dik tat-tarbija fil-ġuf tiegħek huma l-aktar affarijiet importanti!

` Ipertenzjoni ġestazzjonali, pressjoni, preeclampsia, saħħa tat-tqala, saħħa tat-tarbija, pressjoni tad-demm, kumplikazzjonijiet tat-tqala