Tesperjenza wkoll palpitazzjonijiet tal-qalb waqt it-tqala? (Palpitazzjonijiet tal-Qalb) - Tinkwetax, ejja nitkellmu dwar dan!

Matul dan iż-żmien meta tkun tqila, qalbek f'daqqa waħda tibda tħabbat aktar u aktar malajr? Jew f'daqqa waħda tħoss li tlift taħbita, bħallikieku xi ħaġa qed iddur ġewwa sidrek, bħallikieku farfett qed itir? Dan mhux biss għalik, iżda wkoll xi ħaġa li ħafna ommijiet jesperjenzaw waqt it-tqala. Huwa normali li tħossok ftit imbeżża' meta tħoss dan. Iżda ħafna drabi, mhijiex xi ħaġa li għandek tibża' minnha. Allura ejja naraw x'jikkawża dan, meta għandek tibża', u x'għandek tagħmel dwarha.

X'inhuma l-palpitazzjonijiet tal-qalb waqt it-tqala?

Fi kliem sempliċi, qed nitkellmu dwar kif tħabbat qalbek sabiex tkun tista’ tħossha b’mod aktar ċar. Normalment, ma nħossux qalbna tħabbat. Imma f’dan il-ħin, tista’ tħoss li qalbek qed tħabbat malajr ħafna, jew li qed tħabbat b’mod irregolari, bħallikieku qed taqbeż taħbita, jew bħallikieku qed ikollha taħbita żejda. Għal xi nies, dan iħoss bħallikieku xi ħaġa qed tħabbat ġewwa sidirhom.

Din il-kundizzjoni hija komuni ħafna waqt it-tqala. Aħseb ftit, meta toħroġ tqila, l-ammont ta’ demm f’ġismek jiżdied b’madwar 50%. Għalhekk, qalbek trid taħdem aktar mis-soltu biex tippompja dan id-demm żejjed madwar ġismek u lit-tarbija fil-ġuf tiegħek. Dan il-'ħin żejjed' huwa dak li jikkawża li qalbek tħabbat aktar malajr, u xi kultant tista’ tħoss dan it-tip ta’ tferfir.

Liema sintomi qed tesperjenza?

Dan jista' jħossu differenti għal kull persuna. Ejja nagħtu ħarsa lejn xi wħud mill-modi ewlenin kif iħossu.

Għaliex jiġri dan waqt it-tqala? X'inhuma r-raġunijiet ewlenin?

Kif iddiskutejna qabel, ir-raġuni ewlenija hija ż-żieda fil-volum tad-demm fil-ġisem u l-qalb li jkollha taħdem aktar. Barra minn hekk, hemm numru ta’ fatturi oħra li jistgħu jaffettwaw dan.

• Anemija: Waqt it-tqala, tista’ sseħħ anemija għaliex iċ-ċelluli ħomor tad-demm ma jiżdiedux bl-istess rata li tiżdied il-parti likwida tad-demm (plażma). ​​Din hija wkoll kawża ta’ żieda fir-rata tal-qalb.
• Ansjetà u dipressjoni: Bidliet ormonali waqt it-tqala u l-istress tal-ħsieb dwar il-futur jistgħu wkoll jikkawżaw li qalbek tħabbat aktar malajr.
• Kaffeina: Il-kaffeina, li tinsab f'affarijiet bħall-kafè, it-te u ċ-ċikkulata, tista' żżid ir-rata tal-qalb tiegħek.
• Ċertu ikel: Xi nies jistgħu jesperjenzaw din il-kundizzjoni wara li jieklu ikel b'ħafna karboidrati, zokkor, melħ u xaħam.
• Deidrazzjoni: Dan huwa kkawżat minn nuqqas ta' ilma u żbilanċ fl-elettroliti.
• Piż żejjed: Iż-żieda fil-piż qabel u waqt it-tqala taffettwa wkoll il-funzjoni tal-qalb.
• Tibdil ormonali: Tibdil kbir fl-ormoni, bħall-estroġenu, iseħħu waqt it-tqala.
• Zokkor baxx fid-demm (Ipogliċemija): Din il-kundizzjoni tista' sseħħ, speċjalment fl-ewwel trimestru.
• Ipotensjoni: Huwa normali li l-pressjoni tad-demm tinżel xi ftit waqt it-tqala, u tista' taffettwa wkoll ir-rata tal-qalb.

Problemi oħra ta’ saħħa li għandek tinkwieta dwarhom

Rarament ħafna, dawn il-palpitazzjonijiet tal-qalb jistgħu jkunu sintomu ta’ problema oħra tas-saħħa sottostanti.

• Problemi fir-ritmu tal-qalb (Arritmiji) - pereżempju (Fibrillazzjoni Atrijali jew Afib) .
• Problemi bit-tirojde - pereżempju , ipertirojdiżmu .
• Problemi strutturali tal-qalb, pereżempju, mard tal-valv tal-qalb.
• Rarament ħafna, kundizzjonijiet bħal mijokardite , infjammazzjoni tal-muskolu tal-qalb ikkawżata minn infezzjoni virali.

Kif issib dan, Dottor?

Meta tgħid lit-tabib tiegħek dwar dawn is-sintomi, l-ewwel jistaqsik mistoqsijiet u jisma' lil qalbek. Biex jeskludi kwalunkwe kawżi sottostanti, jista' jagħmillek ftit testijiet, bħal:

1. Test tad-demm: Għadd sħiħ tad-demm (CBC) jista' jidentifika affarijiet bħal anemija, infezzjonijiet, jew problemi tat-tirojde.

2. Test tal-ECG (Elettrokardjogramma): Dan huwa test sempliċi ħafna u mingħajr uġigħ. Diversi sensuri huma mwaħħla mal-ġilda tiegħek u jirreġistraw l-attività elettrika ta’ qalbek. M’hemmx għalfejn tibża’ li tagħmel dan waqt it-tqala.

3. Monitor Holter: Kultant ir-rata tat-taħbit tal-qalb tiegħek ma tinbidilx waqt l-ECG tiegħek. Jekk dak huwa l-każ, it-tabib tiegħek jagħtik apparat żgħir li tista' tilbes għal ġurnata jew tnejn, forsi għal ftit ġimgħat. Dan jirreġistra kontinwament ir-ritmu tat-taħbit tal-qalb tiegħek hekk kif tkun għaddej bil-ġurnata tiegħek, u t-tabib tiegħek jista' jirrevedih aktar tard.

Hemm xi kura għal dan?

Ħafna drabi, il-palpitazzjonijiet normali tal-qalb waqt it-tqala ma jeħtiġux trattament speċjali. Sakemm ma jkunx hemm kundizzjoni medika sottostanti, it-tabib tiegħek x'aktarx jgħidlek biex tagħmel xi bidliet żgħar fl-istil ta' ħajja u fid-drawwiet tal-ikel tiegħek.

• Ixrob ħafna ilma: Huwa essenzjali li żżomm il-ġisem idratat waqt it-tqala.
• Evita l-alkoħol u t-tipjip kompletament: Dawn huma ta’ ħsara kbira għat-tarbija u jistgħu wkoll iżidu r-rata tal-qalb.
• Naqqas il-kaffeina, iz-zokkor, u ż-żejt: Limita l-kafè għal tazza waħda kuljum. Naqqas iċ-ċikkulata, l-ikel biz-zokkor, u żejtni kemm jista’ jkun.
• Ipprova tekniki ta’ kalma: Meta tħoss qalbek tħabbat b’rata mgħaġġla, ħu nifs fil-fond minn imnieħrek u oħroġ bil-mod minn ħalqek. Affarijiet bħall-meditazzjoni jistgħu jgħinuk tikkalma moħħok.

Madankollu, jekk jiġi determinat li l-palpitazzjonijiet huma kkawżati minn kundizzjoni tal-qalb, it-tabib tiegħek se jiżviluppa pjan ta’ kura li jkun l-aktar sikur għalik u għat-tarbija tiegħek. Xi kultant, jistgħu jiġu preskritti mediċini bħal beta- blockers . It-tabib tiegħek se jispjegalek dan kollu.

Meta għandek tfittex parir mediku immedjat

Għalkemm dan ġeneralment mhu xejn għalfejn tinkwieta, jekk tesperjenza wieħed jew aktar mis-sintomi li ġejjin flimkien mal-palpitazzjonijiet tal-qalb tiegħek, għandek tmur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-eqreb sptar mingħajr dewmien.

Tinsiex tgħid lit-tabib tiegħek dwar dawn il-palpitazzjonijiet tal-qalb waqt l-appuntamenti regolari tiegħek sabiex ikun jista' jżomm għajnejh fuq il-kundizzjoni tiegħek.