Inti wkoll taqbad riħ wara li tixxarrab fix-xita? Jew ikollok stonku mqalleb wara li tiekol xi ħaġa mill-ħanut? Kultant idejk u saqajk jinqatgħu, u l-mikrobi jidħlu fil-ġisem minn dawk il-qatgħat . F'mumenti bħal dawn, mingħajr ma nkunu nafu, armata ta' difiża superjuri ġewwa ġisimna tibda ġlieda kbira ma' dawn l-invażuri. Illum, ejja nitkellmu dwar din is-sistema ta' difiża tal-għaġeb, is- sistema immunitarja .
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Min huma dawn il-gwardji ġewwa fina?
Fi kliem sempliċi, is-sistema immunitarja hija grupp ta’ gwardji f’ġisimna. Bħal armata li tipproteġi pajjiż. Id-dmir ewlieni ta’ din l-armata huwa li tidentifika l-għedewwa li jidħlu f’ġisimna minn barra, teqridhom, u tipproteġina mill-mard.
Dawn l-għedewwa jistgħu jkunu kwalunkwe mikrobi bħal batterji, viruses, fungi, eċċ. Dawn il-mikrobi jidħlu f’ġisimna b’diversi modi. Pereżempju, jekk tmiss il-pum ta’ bieb u togħrok għajnejk bl-istess id, il-virus tar-riħ fuqu jista’ jidħol f’ġismek. Jekk tiekol ikel li mhux imnaddaf sew, il-batterji fuqu jistgħu jidħlu f’ġismek.
Is-sistema immunitarja tagħna, bħal bouncer, tagħraf mistednin mhux mistiedna. Taf kif? Kull ċellula f’ġisimna għandha mudell uniku ta’ proteina fuq il-wiċċ tagħha, bħal marka tas-swaba’. Is-sistema immunitarja tagħna taqra din il-“marka tas-swaba’” u tidentifika b’mod preċiż “dan huwa wieħed minna” u “dan huwa xi ħadd ieħor.”
Ċelloli Bojod tad-Demm – Is-Sinsla tal-Armata Tagħna
Hekk kif jinstab għadu estern, jidħlu fl-azzjoni s-suldati ewlenin tal-forza tad-difiża tagħna, iċ- ċelloli bojod tad-demm . L-uniku għan ta’ dawn is-suldati huwa li jeqirdu l-mikrobi li jinvadu.
Dawn iċ-ċelluli bojod tad-demm jiġu prodotti fil-mudullun tagħna. Iżda l-ħajja tagħhom hija qasira, u tvarja minn ftit jiem sa ftit ġimgħat. Għalhekk ġisimna qed jipproduċi kontinwament ċelluli bojod tad-demm ġodda. Hemm tipi differenti minnhom, iżda kollha għandhom l-istess skop – li jiġġieldu l-infezzjonijiet .
Fejn huma stazzjonati dawn is-suldati?
Dawn il-gwardji tas-sigurtà, lesti għax-xogħol, huma stazzjonati f'diversi postijiet fuq ġisimna, bħal fil-kampijiet militari. Hawn huma xi wħud minn dawk il-postijiet:
- Glandola tat-timu
- Milsa
- Tonsilli
- Nodi limfatiċi
- musrana ż-żgħira
- Adenoidi
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Sistema Limfatika – L-Awtostrada tal-Forzi tad-Difiża Tagħna
Is-sistema limfatika f'ġismek hija bħal sistema ta' awtostradi ddisinjata biex il-forzi ta' difiża tagħna (ċelluli bojod tad-demm) jivvjaġġaw madwar il-ġisem kollu.
Forsi nnutajt li meta timrad, in-noduli (għoqod) fuq għonqok, taħt dirgħajnek, u taħt il-koxxa jintefħu. Dan mhu xejn għalfejn tinkwieta. Ifisser li s-sistema immunitarja tiegħek tinsab f'qagħda ta' twissija għolja u qed taħdem bl-aħjar mod possibbli!
Dawn il-limfonodi huma bħal filtri fis-sistema immunitarja tagħna. Huma jaqbdu u jeqirdu affarijiet bħal mikrobi u ċelloli mejta li jidħlu fil-ġisem, u jnaddfu l-ġisem.
Kif verament sejra din il-battalja?
Meta s-sistema immunitarja tagħraf għadu, iċ-ċelluli bojod tad-demm jdawru l-mikrob u jdawruh jew jeqirduh. Barra minn hekk, ġisimna jipproduċi proteini speċjali msejħa antikorpi . Dawn l-antikorpi huma bħal ċwievet magħmulin speċifikament għall-mikrob, li jeħlu miegħu u jinattivawh.
Is-sistema immunitarja tagħna tissaħħaħ bl-esperjenza. Ara kif taħdem:
| Kuntest | Ir-Rispons tal-Ġisem |
|---|---|
| Meta mikrob jidħol fil-ġisem għall-ewwel darba | Jieħu diversi jiem biex is-sistema immunitarja tagħraf dan l-għadu l-ġdid, issib il-punti dgħajfa tiegħu, u tipproduċi antikorpi biex tiġġilidha. Matul dan iż-żmien, tista’ tesperjenza sintomi bħal deni u riħ. |
| Meta l-istess mikrob jidħol għat-tieni darba | Issa s-sistema tagħna "tiftakar" lil dan l-għadu. Għalhekk nużaw l-armi li żviluppajna qabel biex neqirduh malajr ħafna. Jista' jkun li lanqas biss tħossok ma tiflaħx. Missjoni rnexxiet! |
Din il-memorja hija l-bażi ta’ kif jaħdmu l-vaċċini. Vaċċin jintroduċi mikrob maqtul jew imdgħajjef fil-ġisem, u jħarreġ lis-sistema immunitarja tagħna biex tagħraf l-għadu u tiġġilidha qabel ma tiżviluppa l-marda attwali.
Għalhekk, id-darba li jmiss li timrad xi ftit, tippanikjax. Ftakar, hemm super armata ġewwa ġismek, li qed tiġġieled battalja kbira għalik, mingħajr ma tidher. Biex tgħinhom, kull ma trid tagħmel hu li tixrob ħafna ilma, tiekol ikel nutrittiv, u tistrieħ sew. Madankollu, jekk is-sintomi tiegħek huma severi jew ma jitjiebux fi ftit jiem, kun żgur li tara lit-tabib tiegħek għal parir.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Is-sistema immunitarja tagħna hija sistema ta’ difiża naturali li tipproteġina billi tiġġieled il-mikrobi.
- Iċ-ċelloli bojod tad- demm huma s-suldati ewlenin ta’ din l-armata. Huma jeqirdu l-invażuri.
- Nefħa fl-għekiesi meta tkun ma tiflaħx hija sinjal tajjeb li s-sistema immunitarja tiegħek qed taħdem. Madankollu, jekk in-nefħa tippersisti, huwa importanti li tfittex parir mediku.
- Wara l-ewwel infezzjoni, ġisimna jista’ “jiftakar” dak il-mikrob u jiġġieldu b’mod aktar malajr u effiċjenti d-darba ta’ wara.
- Stil ta’ ħajja sana (dieta tajba, eżerċizzju, biżżejjed irqad) jista’ jżomm is-sistema immunitarja tiegħek b’saħħitha.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.